汪源

一節(jié)好體育課，我們要關注什么？我認為一節(jié)好體育課應該從教師、學生兩個方面來考慮，讓體育課成為學生愉悅身心，展示自我的平臺。

一、看教師

教師是授業(yè)者，解惑者，在教學中應是主導者。對一節(jié)課應有全盤的規(guī)劃，具有前瞻性，預見性。要從大綱、教材、學生、學校來考慮，制定教學目標，組織教法，擬定教學設計。

（一）備課。備課是體育教師上好一節(jié)體育課的前提，只有備好課，才有可能把一節(jié)體育課上好。第一，備教材。作為體育教師，我們要清楚這節(jié)課要達到什么教學目標，掌握哪些動作技術的動作要領；要了解學生在學習這些動作時容易犯什么錯誤，應該如何糾正；還要知道哪些動作容易使學生造成傷害，應如何保護與幫助等等。第二，備學生。教師要了解我們的教學對象，包括這個班級的學生數，男生，女生各是多少，甚至每個人的生理和心理狀況及特長等等，只有做到這一點，我們才可能在教學中因材施教，面向全體同學。第三，備場地器材。根據教學內容和學生數量等情況，教師要選擇合理的場地，提前準備好教學器材，其中還要涉及到如果沒有合適的器材或者器材數量不夠，就要根據具體的情況及時改變組織教法的問題。第四，備組織教法。體育教師在了解了教學內容、學生以及場地器材后，要根據教學內容的特點、學生以及場地器材的實際情況準備組織教法，盡量減少因組織活動而過多的浪費時間，合理選擇最佳的教學方法。第五，備天氣。教師要時刻注意天氣變化，根據天氣狀況，改變教學內容，做到有的放矢。

（二）教學過程。一節(jié)體育課的過程有四個部分：第一，開始部分。這一部分是課堂常規(guī)的教育，教師可以安排一些隊列隊形的練習，也可安排四面轉法，通過這一部分的練習，可以培養(yǎng)學生的合作遵守紀律的優(yōu)良品質。切切不能忽視，它關系到整節(jié)課能否有序的進行，不至于出現“一鍋粥”的現象。第二，準備部分。這部分就是我們常說的“熱身”，要看教師編排的準備活動是否合理，強度是否適中，對本節(jié)課的目標是否有幫助，身體各個部位是否得到了活動，是否激發(fā)了學生的學習興趣。第三，基本部分。這是一節(jié)體育課的中心部分，首先要看教師在選擇游戲上，是否是否有創(chuàng)新意識，是否滿足了學生的好奇心，是否調動了學生的積極性。在講解動作要領時，要清楚，明了，聲音要洪亮，吐字要清晰，做到言簡意賅。教師的示范動作要清楚，交代清每一個動作的關鍵，還要照顧到所有的學生，考慮到用什么示范動作，好讓每個學生看清動作的全過程。另外，教師的示范動作要求簡潔、漂亮，不要拖泥帶水，讓學生感受到動作的優(yōu)美，受到美的熏陶，陶冶他們的情操，激發(fā)他們運動的興趣，為他們學會動作打好前奏。在找學生示范時，是否有代表性，不能只找好學生，還要找動作不規(guī)范的學生來做示范，讓學生去發(fā)現，集體糾正，這樣教師就能節(jié)約時間去組織教學。在進行分組練習時，教師要具有超強的駕馭課堂的能力，選派好小組長，充分發(fā)揮他們的主觀能動性，采取合作學習的方式學習，此時教師要調控好整個課堂的秩序，通過巡視，發(fā)現問題，采用多鼓勵，多表揚的評價的方式加以解決。還要看學生的練習強度是否達到，使每個學生都能得到鍛煉。在采用小組練習時，學生的交往能力和合作能力是否得到培養(yǎng)，教師是否為學生創(chuàng)造了一個寬松的學習環(huán)境，是否發(fā)揮了學生的主體作用，都會影響到本課的教學目標能否達到。第四，結束部分。這個部分是以放松為主，教師的編排的放松動作是否達到了放松的目的，是否讓學生的心率逐步恢復到正常水平。

二、看學生

興趣是最好的老師。一節(jié)體育課要能激發(fā)學生的興趣，讓學生在運動中得到快樂，快樂地學習，主動地學習。如果學生樂于學習，那么他們無論課內課外都會主動地去鍛煉身體。學生的主體性發(fā)揮是否充分，在小組活動中是否培養(yǎng)了學生的合作、自主意識。還要看學生是否掌握了動作的要領，是否學會了運動技能，是否達到了鍛煉身體的目的，是否愉悅了身心。一堂體育課學生的運動強度是否達到了，如果達不到，就起不到鍛煉的目的。另外，學生的思想品質是否得到了培養(yǎng)。健康的體魄，良好的品質，對學生以后適應社會也有著重要的作用。

體育課的好壞，體育教師不僅要看這節(jié)體育課有沒有達到教學目的，我們還要看學生掌握了多少，這就要靠教師課后進行調查，反饋信息，認真地做好反思總結，針對這節(jié)課的不足之處，分析原因，并結合學校和自身的實際，采取合理的措施，因材施教，從而達到改進自己的教學方法的目的。做到在反思中學習，在反思中成長。

總之，一節(jié)好體育課，它的關注點其實包含很多方面，包括體育教師本身的綜合素質、課程的設置、學生情況和學校情況等。這些都給體育教師提出了很高的要求。這就要求我們體育教師要不斷充實自己，跟上時代的腳步，使自己的教學能適應社會發(fā)展和時代發(fā)展，及時關注體育運動的發(fā)展、體育課程改革的動向以及學生成長的需要，勇于探索，勇于創(chuàng)新，才能確保自己上好每節(jié)體育課。

（作者單位：安徽安慶市宜秀區(qū)大橋中心學校軍民小學）

（責任編校：蓉莞）