徐立群

21年前，王莉莉因患癌癥而被迫切除了右腎，當(dāng)醫(yī)生的同學(xué)推測她活不過5年。

21年后，依然健康生活的她自我總結(jié)，癌癥康復(fù)沒有捷徑，沒有奇跡，唯有從一點一滴做起，認真調(diào)養(yǎng)身心，才是正確的康復(fù)之路。

意外發(fā)病丟了右腎

回首自己的康復(fù)之路，王莉莉感慨良多。雖然時隔多年，但她依然清晰地記得自己從發(fā)病到手術(shù)的整個過程。

那是1992年的事了，年過半百的王莉莉當(dāng)時在桂林市公交集團總公司衛(wèi)生所工作。由于工作認真負責(zé)，她被提拔為副所長，事業(yè)上正順風(fēng)順水，不料身體卻出了問題。

有一段時間，王莉莉發(fā)現(xiàn)自己一天到晚渾身沒力氣，精神也很差。她以為是更年期到了，沒放在心上。隨后不久，她的兩條腿都腫了起來，手按下去就是一個坑，來例假時量也很多。1992年9月，作為醫(yī)生的她隱約地懷疑自己有子宮肌瘤，便去做了檢查。

檢查結(jié)果比王莉莉預(yù)想的更加糟糕——右腎癌變，要立即做手術(shù)全部切除，沒有任何商量的余地。手術(shù)地點選在了她丈夫的工作單位——桂林市人民醫(yī)院，她和丈夫是大學(xué)同學(xué)，同學(xué)中有好幾個人在桂林當(dāng)醫(yī)生，聽說她要做手術(shù)就全都來了。從手術(shù)室出來后，同學(xué)在一旁悄悄地嘆氣，說她恐怕最多只能活5年了。

事實就是這么殘酷，接受腎癌切除手術(shù)的人中，只有不到一半的人能活到5年。王莉莉自己就是一個醫(yī)生，其他人包括她的愛人，都沒法向她隱瞞這個不幸的消息。剛做完手術(shù)那段時間，王莉莉時不時尿血，身上沒力氣，做菜時連一把小白菜都拿不動。

面臨死亡的威脅，王莉莉開始胡思亂想，萬一自己不在了，3個還在讀書的孩子該怎么辦？工作繁忙的愛人和年邁的婆婆又該由誰來照顧？一想到這些，她的眼淚就會止不住地流下來。

治病挨一腳躺了一個月

絕望中的王莉莉并沒有放棄生的努力，不過在找到適合自己的康復(fù)方法前，她也曾走過不少彎路。當(dāng)時，桂林正逢“氣功熱”，各種包治百病的“氣功大師”橫空出世。有一次，一位“大師”在體育館做講座，王莉莉拖著虛弱的身體過去了?，F(xiàn)場人山人海，“大師”讓愿意治病的人主動站到臺上來，由他來發(fā)功。經(jīng)過一番思想掙扎，她站了上去。不料這位“大師”發(fā)功的方式十分野蠻，對著她的腹部就是一腳。這一腳，讓她在床上躺了足足一個月。

一個月后，王莉莉能下床活動了。朋友介紹，有個叫唐伶俐的人得腦瘤十多年了，身體還很健康。于是，她要來地址，想去請教經(jīng)驗。唐伶俐家離王莉莉家很近，只有兩站路，王莉莉卻走了一個多小時，氣喘吁吁。

見面后，唐伶俐告訴王莉莉有一種鍛煉身體的方式，可以試著學(xué)一學(xué)，對身體恢復(fù)有好處。聽她這么一說，王莉莉立刻表示想學(xué)。唐伶俐見她走路都很困難，便主動到她家附近，教她如何鍛煉。

練了一段時間，王莉莉的體力好多了，每天能練好幾個小時。兩年后，有一次她和愛人去買菜，在大街上，熟人見到她后說：“哎呀，老王，你現(xiàn)在的氣色比你老伴還要好啊。”聽到這番話，兩人都笑了。

從“學(xué)生”成為“總教頭”

就這樣，王莉莉每天堅持鍛煉，身體也一天天變好。當(dāng)時，跟她一起鍛煉的還有不少癌癥病友，大家聚在一起，成立了抗癌協(xié)會。

1997年，由于王莉莉練得很認真，動作也標準，協(xié)會會長找到她，讓她負責(zé)輔導(dǎo)其他人鍛煉。就這樣，王莉莉從“學(xué)生”變成了“老師”。

當(dāng)“老師”的王莉莉不算嚴厲，但是很認真。每次教課前，她都會提前備課，在家先把動作都揣摩好。每教一個病友，她都會在本子上詳細記錄其年齡、大致病情、聯(lián)系方式等信息，以便根據(jù)每個人的具體情況來安排鍛煉的強度和方法。見面時，病友們都會開玩笑地叫她“王總教頭”。

有時，如果有人一段時間不來公園鍛煉，王莉莉就會打電話過去問下情況。更多的時候，癌友們會給她打電話，傾訴自己的心事。每當(dāng)這時，她總會耐心聽著，真誠地提出建議。

在王莉莉看來，世上的事就怕“認真”二字，癌癥康復(fù)也不例外。只有放松心態(tài)，認真生活，才能讓自己遠離死亡的威脅。2012年11月，她去醫(yī)院復(fù)檢，檢查結(jié)果一切正常。

（摘自《南國健報》）