周儒

近日，一份《中國青少年上網(wǎng)行為調(diào)查報告》引起社會廣泛關(guān)注。該報告稱全國約1億未成年人使用手機上網(wǎng)，超六成10歲以前“觸網(wǎng)”。同時，另一則新聞則讓不少家長憂心忡忡：英國年齡最小的平板電腦成癮癥患者，僅僅4歲。

信息時代，通訊技術(shù)的發(fā)展日新月異，電子產(chǎn)品升級換代的速度也隨之加快。隨著無線通信時代的到來，人們可以隨時隨地利用手機、平板電腦等電子終端進行學習和娛樂。相較于電腦，手機、平板電腦等電子產(chǎn)品快捷簡便，更易于操作，且具有隱蔽性，因而對廣大中小學生產(chǎn)生了巨大的吸引力，手機、平版電腦持有者日趨低齡化已成為不可遏止的趨勢。而由于探索欲強、自控力相對較弱，不少中小學生一旦接觸此類電子產(chǎn)品，就極易沉溺其中，“網(wǎng)癮”“屏幕依賴”等副作用越來越明顯。長時間沉迷于電子網(wǎng)絡，再加上不注意坐姿，學生不僅視力受到損害，而且頸椎和脊柱的發(fā)育也受到很大影響。此外，學生一旦對電子產(chǎn)品形成依賴，社交活動大量減少，久而久之，容易自我封閉，產(chǎn)生社交障礙，對學生的心理健康造成負面影響。

面對全媒體時代的挑戰(zhàn)，學校和老師應順勢而為，因勢利導，對學生進行科學的引導，使學生告別“屏幕依賴”。 首先，學校教育應重視豐富學生的精神生活。哲學家雅斯貝爾斯認為：“教育的過程首先是一個精神成長過程，然后才成為科學獲知的一部分?！比欢?，在應試指揮棒下，學生被湮沒于繁重的學習任務中，無暇也無力求得精神的成長。學生沉迷于網(wǎng)絡，其實是在有意無意間找尋一些精神補償，而這又恰是其精神生活空虛的反映之一。學校教育應立足于培養(yǎng)真正的“人”，促進學生的精神成長，豐富學生的精神生活。一方面，學校應從源遠流長的傳統(tǒng)文化和傳播深遠的經(jīng)典著作中汲取精髓，為學生創(chuàng)造豐富精神世界的良好氛圍。網(wǎng)絡時代閱讀的快餐化，大大降低了學生的閱讀品位，學校可通過開展經(jīng)典閱讀活動，將學生的閱讀興趣從網(wǎng)絡小說轉(zhuǎn)移到經(jīng)典名著中來，使學生通過研讀經(jīng)典，獲得良好的文學熏陶，培養(yǎng)高雅的志趣。另一方面，學?？筛鶕?jù)辦學特色和學生實際，結(jié)合學科教學，組建各種學生社團和興趣小組，創(chuàng)建自然真實、鮮活豐富的校園文化。通過參與社團活動和興趣小組的學習研究，學生能發(fā)掘自身的特長和潛力，形成真正具有內(nèi)驅(qū)力的興趣愛好，就會主動將精力投入到發(fā)展興趣愛好上來，而無需通過手機、電腦等電子產(chǎn)品打發(fā)課余時間，反而會自覺利用電子產(chǎn)品優(yōu)化學習方式，提高學習效率。

其次，家庭應注重營造良好的家庭氛圍。著名教育家蘇霍姆林斯基認為：“家庭風氣既是進行家庭教育的前提條件，它本身也是一種有效的教育方式。如果說孩子是一顆種子，那么家庭就是土壤，家庭心理氛圍便是空氣和水分。”家長應注意營造良好的家庭氛圍，通過家庭習慣的養(yǎng)成熏陶孩子。第一，家長應保證與孩子相處的時間。一些家長因工作繁忙，每天早出晚歸，家庭生活被擠占，與孩子相處的時間少之又少，有的父母甚至直接將手機、電腦當作“保姆”，由它們來充當安撫或陪伴孩子的角色。孩子的感情訴求得不到關(guān)注，只好通過上網(wǎng)，在虛擬世界尋求慰藉。因此，家長應注意平衡家庭與事業(yè)，盡量安排一定的時間照顧家庭，加強親子溝通。第二，家長應重視豐富家庭生活。孩子之所以沉迷于電子網(wǎng)絡，很大部分原因是受家庭氛圍的影響。網(wǎng)絡的普及使一部分家長自身也染上了“網(wǎng)癮”，手機、平板電腦隨身帶，茶余飯后甚至睡前，都要“觸屏”“觸網(wǎng)”一番，這不僅使家庭成員生活單調(diào)，而且極易讓孩子效仿。家長應注意自我約束，培養(yǎng)健康的生活方式和習慣，多組織有益于孩子身心健康的家庭活動，如創(chuàng)設以紙質(zhì)閱讀為主的家庭閱讀環(huán)境、家庭成員一起飼養(yǎng)動物或種植草木、參加以戶外活動為主的體育鍛煉等，充實家庭成員的休閑娛樂生活?！叭居谏n則蒼，染于黃則黃”，孩子長期生活在健康的家庭環(huán)境中，自然而然會養(yǎng)成良好的生活習慣和高雅的生活情趣。

科技的進步促進了教育思想觀念的更新、教育教學手段的轉(zhuǎn)變，同時也催生了新的學習方式。但青少年還處于身心發(fā)展階段，對事物的辨別能力和自控能力尚未發(fā)展成熟，學校和家庭都應對其進行合理引導，使其告別“屏幕依賴”，科學利用網(wǎng)絡和科技，使科技的發(fā)展真正促進人才的成長。