武漢科技大學(xué)大學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀調(diào)查分析

曹 陽(yáng)

1 研究對(duì)象

以武漢科技大學(xué)大二、大三、大四在校生為研究對(duì)象，運(yùn)用肺活量、握力、縱跳等10項(xiàng)健康體質(zhì)指標(biāo)進(jìn)行檢測(cè)，并對(duì)體育鍛煉情況進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，以綜合了解武漢科技大學(xué)大學(xué)生的體質(zhì)狀況。

2 研究方法

2.1 抽樣調(diào)查法

對(duì)武漢科技大學(xué)大二、大三、大四在校生進(jìn)行抽樣調(diào)查，材料與冶金學(xué)院、城市建設(shè)學(xué)院、管理學(xué)院、化學(xué)工程與技術(shù)學(xué)院、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、機(jī)械自動(dòng)化學(xué)院、理學(xué)院、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、文法與經(jīng)濟(jì)學(xué)院、信息科學(xué)與工程學(xué)院、藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院、醫(yī)學(xué)院、資源與環(huán)境工程學(xué)院共13個(gè)學(xué)院，每個(gè)學(xué)院大二、大三、大四每個(gè)年級(jí)抽樣10名大學(xué)生，其中5名男生、5名女生，整個(gè)武漢科技大學(xué)共抽樣390名大學(xué)生。抽樣的大學(xué)生來(lái)源于體育課部提供的實(shí)際在校大學(xué)生各學(xué)院各年級(jí)的名單。

2.2 實(shí)驗(yàn)法

體質(zhì)檢測(cè)涉及的項(xiàng)目依據(jù)國(guó)家體育總局2003年8月公布的《國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)》，具體有身高、體重、肺活量、握力、縱跳、俯臥撐（男）或仰臥起坐（女）、閉眼單腿站立、選擇反應(yīng)時(shí)、坐位體前屈、臺(tái)階實(shí)驗(yàn)心率指數(shù)，共10項(xiàng)。測(cè)試所用的統(tǒng)一為國(guó)家體育總局下發(fā)的國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)儀器，如電子肺活量計(jì)、電子縱跳計(jì)等［3］。

2.3 問(wèn)卷調(diào)查法

對(duì)大學(xué)生身體鍛煉的目的、頻率、次數(shù)、時(shí)間、強(qiáng)度、方式、場(chǎng)所等基本情況進(jìn)行調(diào)查，所有抽樣大學(xué)生均參與問(wèn)卷調(diào)查。

3 結(jié)果與分析

3.1 大學(xué)生體質(zhì)狀況

390名被試分兩天統(tǒng)一參加體質(zhì)檢測(cè)，第一天為195名男生，第二天為195名女生。每一名被試按照身高、體重、肺活量、握力、縱跳、俯臥撐（男）或仰臥起坐（女）、閉眼單腿站立、選擇反應(yīng)時(shí)、坐位體前屈、臺(tái)階實(shí)驗(yàn)心率指數(shù)順序參加，結(jié)果見(jiàn)表1。

肺活量及肺活量/體重反映機(jī)能狀態(tài)，隨著年齡的增長(zhǎng)肺活量/體重會(huì)下降［1］，而大學(xué)生男性變化值為3 239.4～4 181.7 ml，平 均 為3 645.5 ml；女 性 變 化 值 為2 283.7～2 826.6 ml，平均為2 266.4 ml；肺活量/體重男生平均為60.5 ml/kg，女生平均為45.2 ml/kg。上述數(shù)值均好于山東2005年檢測(cè)的大學(xué)生平均水平。

反映肌肉力量的有握力、縱跳、俯臥撐和仰臥起坐，從表1反映的數(shù)據(jù)看，男生之間、女生之間力量差距較大，如男生俯臥撐，最差為10個(gè)，最好為47個(gè)；女生仰臥起坐，最差為14個(gè)，最好為24個(gè)；握力、縱跳等最好的是最差的兩倍，從而說(shuō)明大學(xué)生之間的力量素質(zhì)差距較大。

表1 武漢科技大學(xué)大學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果

閉眼單腿站立反映平衡能力，男生平均為47.2 s，女生平均為43.6 s，男女之間差距不大，而男生之間、女生之間的差距也較小。選擇反應(yīng)時(shí)體現(xiàn)學(xué)生的反應(yīng)能力，男生在0.36 s～0.56 s之間，女生在0.44 s～0.53 s之間，男生差距較大，女生差距較小。反應(yīng)身體柔韌性的是坐位體前屈，男生較好的為13.6 cm，較差的為5.6 cm；女生較好的為13.2 cm，較差的為6.8 cm，男女之間差距不大，但男生與男生之間、女生與女生之間差距較大。

臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)是反映人體心血管系統(tǒng)機(jī)能狀況的重要指數(shù)，臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)值越大，則反映心血管系統(tǒng)的機(jī)能水平越高，反之亦然［2］。男生平均為54.9，女生平均為56.4，正常情況下，同年齡女生要大于男生。女生較好與較差的臺(tái)階指數(shù)差距較大，而男生差距較小，表明女生心血管機(jī)能狀況差距較大。由于該指數(shù)可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)較大程度改善，由此表明，女生之間體育鍛煉存在較大差異。

3.2 體育鍛煉調(diào)查情況

一共有390名大學(xué)生參與調(diào)查，其中男生195人、女生195人。就身體鍛煉的目的而言，百分比排在前四位的是：增強(qiáng)體質(zhì)防治傷病36%、提高運(yùn)動(dòng)能力34%、減肥12%、減輕壓力調(diào)節(jié)情緒8%，其他原因占10%，詳見(jiàn)圖1。

圖1 大學(xué)生體育鍛煉目的比例圖示

每周堅(jiān)持鍛煉身體的有54%、偶爾鍛煉身體的有35%、很少鍛煉身體的有11%；在每周堅(jiān)持鍛煉身體的大學(xué)生（54%）中，每周堅(jiān)持鍛煉5次以上的占25%、每周堅(jiān)持3～4次的占17%、每周堅(jiān)持1～2次的占8%。

就體育鍛煉強(qiáng)度而言，經(jīng)常鍛煉身體的大學(xué)生比偶爾鍛煉的比例要高，每次大約為最大攝氧量的70%左右的強(qiáng)度，而隨著頻率的降低，強(qiáng)度略有減少，經(jīng)常鍛煉與偶爾鍛煉的強(qiáng)度基本介于80%～60%之間。另外，身體鍛煉強(qiáng)度還跟鍛煉方式有關(guān)，如同場(chǎng)對(duì)抗類強(qiáng)度（足球、籃球等）要高于隔網(wǎng)對(duì)抗類（網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球等）、而隔網(wǎng)對(duì)抗類要高于速度類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（游泳、跑步等）。而大學(xué)生的主要鍛煉方式集中在上述7種項(xiàng)目，除此以外，大學(xué)生體育鍛煉呈現(xiàn)多元化趨勢(shì)，體育舞蹈、健美操、滑輪、搏擊、武術(shù)、自行車、棒球等也是部分大學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)。隨著近些年武漢科技大學(xué)體育場(chǎng)館建設(shè)的推進(jìn)，大學(xué)生體育鍛煉場(chǎng)地能夠得到較好的保障，絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)體育場(chǎng)館還是比較滿意的。大學(xué)校園逐漸涌現(xiàn)了一些學(xué)生體育俱樂(lè)部，在體育鍛煉的組織管理上呈現(xiàn)除了亮點(diǎn)，較大程度上滿足了大學(xué)生的體育文化需求。

4 小結(jié)

1）武漢科技大學(xué)大學(xué)生整體體質(zhì)水平正常，不同性別之間差距正常，但男生之間、女生之間的體質(zhì)差別較大，尤其表現(xiàn)在力量素質(zhì)、心血管系統(tǒng)機(jī)能狀態(tài)、柔韌性等直接與體育鍛煉相關(guān)的幾個(gè)方面。而肺活量、反應(yīng)時(shí)等受先天影響較大的能力差距不大［4］。2）由于學(xué)校體育場(chǎng)館設(shè)施較為完善，體育鍛煉呈多元化趨勢(shì)，有70%的大學(xué)生體育鍛煉是為了增強(qiáng)體質(zhì)提高運(yùn)動(dòng)能力，有54%的大學(xué)生每周堅(jiān)持鍛煉，其中大部分在體育鍛煉頻率達(dá)到每周3次以上，每次時(shí)間超過(guò)1 h，鍛煉強(qiáng)度因運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同而不同。有21%的大學(xué)生每月鍛煉一次或者更少，導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)存在較大差距。3）建議學(xué)校通過(guò)積極的體育鍛煉引導(dǎo)，組織豐富多彩的體育活動(dòng)，營(yíng)造良好的氛圍，改變少部分大學(xué)生不愿意進(jìn)行體育鍛煉的現(xiàn)狀，縮短大學(xué)生之間的體質(zhì)差異。

［1］趙聯(lián)和.山東省大學(xué)生肺活量現(xiàn)狀及10年變化趨勢(shì)［J］.現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)，2007，34（8）：1427－1428.

［2］中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康研究組.2000年中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告［M］.北京：高等教育出版社，2002.

［3］苑小毅.論現(xiàn)行大學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)方法的科學(xué)性［J］.南京理工大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2005，18（1）：67－69.

［4］趙云龍.國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)系統(tǒng)理論與實(shí)踐研究［J］.體育世界（學(xué)術(shù)版），2012（6）：125－126.