李小妮 薛海濤

（1.西安文理學(xué)院教育學(xué)院 陜西西安 710065; 2.咸陽師范學(xué)院體育系 陜西咸陽 712000）

目前，我國高?；@球訓(xùn)練經(jīng)費短缺，運(yùn)動員學(xué)籍管理制度不明確，而籃球是一項集體運(yùn)動項目，如果球隊要去取得比賽的最后勝利，不僅要靠個人精湛球技、心理素質(zhì)，更要靠團(tuán)體的協(xié)調(diào)配合和相互幫助的精神。在當(dāng)今高?；@球聯(lián)賽中，各球隊不但除了技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)、心理素質(zhì)外，更重要的一條是凝聚力，如果在比賽中一個球隊凝聚力出了問題，球隊也很難發(fā)揮自己的技戰(zhàn)術(shù)水平，所以團(tuán)體凝聚力應(yīng)受到教練員，運(yùn)動員的高度重視，現(xiàn)在如何有效地提高高校籃球運(yùn)動隊凝聚力將成為教練組訓(xùn)練的重點任務(wù)。

1 團(tuán)體凝聚力的概念

凝聚力的定義為：反映追求團(tuán)體共同目標(biāo)的一個團(tuán)隊團(tuán)結(jié)在一起去完成的過程，保持整體傾向預(yù)定任務(wù)，它是使團(tuán)隊成員保持在團(tuán)隊里的合力，是團(tuán)隊及其成員所具有的各種吸引力，而過去學(xué)者描述凝聚力是一個動態(tài)過程，而不是靜態(tài)表現(xiàn)，現(xiàn)在我們把團(tuán)體的凝聚力可分為團(tuán)體的團(tuán)結(jié)性，在研究過程中，凝聚力視為兩方面內(nèi)容，任務(wù)和交往凝聚力[1]。

籃球運(yùn)動隊團(tuán)體凝聚力，是一種動力反映的過程，他能把球隊成員的共同的目標(biāo)去實現(xiàn)，共同齊心，在場上協(xié)作，拼搏到底的精神，提高球隊為勝利的渴望，以前，籃球運(yùn)動隊全體里，只有教練和運(yùn)動員，就沒有其他成員在內(nèi)，教練組只用一些理論性和嘗試一些簡單的訓(xùn)練方法，但隨著現(xiàn)在高校排球競技水平不斷提升，對球隊的提出要求也很高，而現(xiàn)在高校排球隊也有科研，心理輔導(dǎo)員，體能教練成員加入，隨著團(tuán)體成員不斷增加，成員的凝聚力更加顯示出來，袁偉民說過：“排球運(yùn)動是集體性項目，協(xié)作、團(tuán)結(jié)、凝聚力就是戰(zhàn)斗力[2]”。

2 高?；@球團(tuán)體凝聚力的培養(yǎng)途徑

2.1 教練員首先要從思想，管理上重視團(tuán)隊凝聚力的建設(shè)

籃球運(yùn)動是一種技、戰(zhàn)術(shù)較強(qiáng)的集體型運(yùn)動項目，在訓(xùn)練或比賽中，教練員把協(xié)作精神的重要理論傳授給隊員，讓球員們懂得團(tuán)結(jié)、協(xié)作，是場上必不可缺少的理論，而教練組作為球隊的管理和指揮領(lǐng)導(dǎo)者，如何將散沙變成堡壘，教練組首先要從思想和管理上重視凝聚力的建設(shè)，在領(lǐng)導(dǎo)者方式管理上，要根據(jù)挒溫的經(jīng)典實驗，想增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，應(yīng)采取民主型領(lǐng)導(dǎo)方式，在訓(xùn)練時，要通過各種訓(xùn)練方法，將融入隊伍日常生活中[3]，以便管理和隊員相處搭起橋梁，教練平常應(yīng)采取互相合作，溝通，交流及集體討論方式，鼓勵語言相結(jié)合一起，從中讓球隊成員更加團(tuán)結(jié)友愛，思想構(gòu)成球隊就是永不分散的家庭。

2.2 球隊活動定期舉行有意義的集體活動，利用擴(kuò)展訓(xùn)練來培養(yǎng)

高?；@球團(tuán)體凝聚力的培養(yǎng)重要方式是集體活動，它不但能增加球員心與心相連，還可以把隊里榮譽(yù)感放在第一位，信念，理想時刻都印在心中，每次集訓(xùn)前，不管中國籃球隊還是中國男足，乒乓隊都要進(jìn)行一次周期性軍訓(xùn)，而在軍訓(xùn)這段時間里，教練組全體成員，包括科研、技術(shù)、協(xié)作人員、領(lǐng)隊和隊醫(yī)，都穿上軍裝上陣[4]，都要受到軍訓(xùn)，和隊員一起去完成教官預(yù)定的任務(wù)，軍訓(xùn)這一個項目能鍛煉個人的意志，能培養(yǎng)球隊與教練員成員之間互相合作，團(tuán)結(jié)友愛，懂得怎么去溝通，交流及集體討論等，這樣更加有利培養(yǎng)教練員與隊員之間相處，提高運(yùn)動員的團(tuán)體凝聚力的價值。

拓展訓(xùn)練的主要內(nèi)容有：斷橋、獨木橋、攀登等，要根據(jù)訓(xùn)練方案來設(shè)計內(nèi)容，通過擴(kuò)展訓(xùn)練能讓團(tuán)體和成員經(jīng)歷從未有的考驗，這樣使參與者面對挑戰(zhàn)的過程中，如何在此解決問題，可以磨練出堅強(qiáng)的毅力，從不放棄的意志，因此，在擴(kuò)展訓(xùn)練過程中，能培養(yǎng)出運(yùn)動員過硬的心理素質(zhì)，健康向上，樂觀的態(tài)度面對生活，積極面對人生的價值觀、人生觀、世界觀，在此，增強(qiáng)協(xié)作團(tuán)體的意識更加明顯。

2.3 制定團(tuán)體明確目標(biāo)和任務(wù)

目標(biāo)是指個人部門球隊或整體組織所期望的成果，設(shè)置好的目標(biāo)是各球隊或企業(yè)成員很重視，策劃整體規(guī)則，這樣團(tuán)體凝聚力更加現(xiàn)實出來，事實上，現(xiàn)代管理的愈來愈重視“團(tuán)體”的目標(biāo)，發(fā)展方向，凝聚力的思想觀念，在不同群體中，團(tuán)體不是某個在一起工作集體成員，而是要長期在一起去實現(xiàn)的目標(biāo)，磨練出來的意志，共同協(xié)作的精神，在每年美國籃球大賽結(jié)束后，教練都會從各球隊挑出最優(yōu)秀的隊員，代表美國隊參加國際大賽，而往往比賽結(jié)果很令人失望，勝少負(fù)多，在比賽過程中球隊成員并沒有團(tuán)隊精神去打比賽的，雖然他們都是頂尖球員，目標(biāo)沒有明確，都是靠自己個人能力去打比賽，因此，從上面看來，團(tuán)隊并不是臨時湊合的球隊，在場上不拋棄，不放棄的思想，眼神要互相依存，互相影響，作為教練員要千方百計，明確目標(biāo)與團(tuán)隊思想，戰(zhàn)術(shù)策劃相連，要積極創(chuàng)造團(tuán)體氛圍，把球員的目標(biāo)設(shè)置為團(tuán)體去奮斗的結(jié)果，要讓球隊享受目標(biāo)中的快樂，設(shè)置的目標(biāo)得到認(rèn)可，這樣比賽中球員對任務(wù)的目標(biāo)自覺性、戰(zhàn)術(shù)性、凝聚力更加明顯。

2.4 積極培養(yǎng)核心隊員

一支高?；@球隊有訓(xùn)練系統(tǒng)性、有效性，更重要有目標(biāo)的培養(yǎng)核心隊員能力，由于規(guī)則的推出和籃球技、戰(zhàn)術(shù)的高度發(fā)展，核心隊員效應(yīng)愈來愈顯示特殊的作用，在比賽過程中，當(dāng)球員進(jìn)攻時他能根據(jù)場上情況，傳球到位來實施平時訓(xùn)練中的戰(zhàn)術(shù)，當(dāng)球隊在關(guān)鍵局勢時，比分接近，球員的受到某種刺激的影響，這時候核心的球員站出來當(dāng)起球隊的力量，組織球隊隊員們不怕失敗的局面，只要有恒心，積極去爭取每一分，根據(jù)本隊隊員的技、戰(zhàn)術(shù)的特點，有效地組織，可見培養(yǎng)核心球員是相當(dāng)重要的一部分[5]。

2.5 建設(shè)良好的溝通體系

人際關(guān)系是在平常交往中，建立起心理的關(guān)系，或直接聯(lián)系，他能反映在一個人或一個群體所需要滿足心理的狀態(tài)，在平常訓(xùn)練或比賽后，教練要與隊員溝通，了解隊員最近生活習(xí)慣，心理的波動，多傾聽隊員的建議，把教練員思想以球隊為大家庭的主人，幫助隊員解決一些實際問題，參與生活中一些主角，主導(dǎo)作用，當(dāng)好運(yùn)動員學(xué)習(xí)的楷模，讓球員感到隊里的和諧氣氛，人際不分內(nèi)外，在場上是隊友，在外面是朋友、兄弟，時時刻刻教練都是良師益友，知心朋友，在溝通上，可以根據(jù)任務(wù)需要安排，溝通方式也不一樣的，匯報各種私人的事情，尋找渠道來講解決，人際可以幫助球員心理不愉快的心情，懂的知道隊員想什么的，教練在關(guān)鍵的時刻伸出友誼之手，溫暖的之心，隊員交流方式，有效的信息來暢通，用知識來共享人際相處，教練不僅傳授執(zhí)行技能和專業(yè)水平，更在人生觀上教大家處理事情的心態(tài)，當(dāng)一個人失去方向的底線，旁邊人際人緣好了，第一站在面前的人，也是不離不棄的隊友，而在場上和諧團(tuán)結(jié)的精神是大家在平常相處得到的，是培養(yǎng)大家共同奮斗的起點，對以后隊員形成凝聚力培養(yǎng)的渠道。

2.6 建設(shè)激勵和獎勵機(jī)制及相應(yīng)團(tuán)隊規(guī)則

建立健全的獎勵的制度，把運(yùn)動員所得利益，合理分配，和成績相合起來，強(qiáng)化比賽的目標(biāo)，這樣積極調(diào)動訓(xùn)練心態(tài)，一個家庭沒有規(guī)則是不成圓的。一個團(tuán)隊要明確的規(guī)則，正確的約束，健全的良好發(fā)展下去，球隊的實際利益離不開規(guī)則的改變，因此，教練員要認(rèn)真把平時訓(xùn)練相結(jié)合和比賽中良好表現(xiàn)所得取得的成績，進(jìn)行及時的評價及表彰，既滿足隊員一定程度的物質(zhì)需要，還要滿足運(yùn)動員的自我實現(xiàn)需要，從而能最大限度的調(diào)動運(yùn)動員的訓(xùn)練和比賽的積極性，建立健全的獎勵制度，把運(yùn)動隊的實際利益，合理需要與運(yùn)動成績結(jié)合起來，可強(qiáng)化運(yùn)動訓(xùn)練目標(biāo)，因此教練員應(yīng)跟隊員一起積極的進(jìn)行相關(guān)規(guī)則制定，以便約束不良行為，也為以后球隊的發(fā)展。

2.7 做好賽后歸因及反饋

在訓(xùn)練或比賽后，教練應(yīng)該積極對所有球員掌握的技術(shù)分析，總結(jié)所學(xué)的內(nèi)容，歸納統(tǒng)一，分析近段時間所學(xué)的內(nèi)容，在隊員放松時，對球隊進(jìn)行評點時，充分的、系統(tǒng)的歸納，對下次訓(xùn)練或比賽如何改進(jìn)，以避免和減少隊員之間埋怨，這樣會影響隊員比賽的心理，可觀性比賽中的質(zhì)量放棄，順利執(zhí)行教練的訓(xùn)練方案。

3 結(jié)語

隨著高?，F(xiàn)階段的籃球發(fā)展，聯(lián)賽的質(zhì)量也有明顯的提升，但因體質(zhì)的限制，教練員的水平有限，隊員的基礎(chǔ)不夠扎實，個人的技能不突出，學(xué)校投入的經(jīng)費不夠，設(shè)備不完善，利益得不到保障，在此，要想升高校籃球隊的實力，教練要和球員一起探索，培養(yǎng)凝聚力的重要途徑，團(tuán)體是大家一起共同協(xié)作，奮斗完成的任務(wù)，所以凝聚力對高?；@球的影響是很大的。

[1] 李紅軍.我國青年男子籃球隊教練員的領(lǐng)導(dǎo)行為及其素質(zhì)與球隊凝聚力關(guān)系研究[D].湖南師范大學(xué),2005(5):76-89.

[2] 于洋.湖北省高校高水平男子籃球隊管理模式研究[D].武漢理工大學(xué),2008,21(1):30-60.

[3] 黃鳳.高校排球隊團(tuán)體凝聚力的影響因素和培養(yǎng)方法[J].內(nèi)江科技,2010,31(10):55-65.

[4] 郝延省.關(guān)于我國高等體育院、系辦學(xué)特色的進(jìn)一步思考[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報,2010(3):78-90.

[5] 劉電芝.團(tuán)隊凝聚力高的影響因素及其培育措施[J].現(xiàn)代管理科學(xué),2008(5):45-54.