賴世汪

（廣東省羅定市素龍第三中學(xué) 廣東 羅定 527227）

中學(xué)體育教學(xué)主要是在教室外進(jìn)行，教學(xué)環(huán)境開放，教學(xué)空間較大，失控因素多。因此體育教學(xué)要依據(jù)季節(jié)、氣候、學(xué)生的性別、體育基礎(chǔ)、身體素質(zhì)、教學(xué)內(nèi)容、器材設(shè)備等因素來組織、選擇教學(xué)的方法。體育課上由于同學(xué)們要進(jìn)行各種身體練習(xí)和活動，而學(xué)生在進(jìn)行身體練習(xí)和活動過程中要承受一定的生理負(fù)荷，從而促進(jìn)學(xué)生的機(jī)體活動，增進(jìn)健康，提高身體活動能力。分組或小群體進(jìn)行體育鍛煉是學(xué)生經(jīng)常采用的方法，這樣對于老師的指導(dǎo)、幫助和學(xué)生之間的相互合作、幫助、評價都是很需要的。如球類的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、田徑的接力賽跑、武術(shù)的攻防技術(shù)等，即便是個人技術(shù)的學(xué)習(xí)，也離不開相互間的觀察、糾正、保護(hù)與幫助。這就客觀上要求進(jìn)行多方面的交往，有利于培養(yǎng)學(xué)生善于處理人際關(guān)系的能力。

1 中學(xué)課外體育活動的特點

1.1 活動內(nèi)容的廣泛性和活動空間的廣闊性

課外體育的內(nèi)容豐富多彩，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了體育教學(xué)大綱所規(guī)定的內(nèi)容，從學(xué)生自發(fā)松散的游戲活動到儀式正規(guī)的運(yùn)動競賽，從娛樂性的活動到競技性的項目都屬于課外體育的范疇。如學(xué)生們自發(fā)組織的籃球比賽，自發(fā)組織的各種體育游戲。

1.2 活動形式的多樣性和活動方法的靈活性

課外體育活動的形式多種多樣，方法靈活可變。例如:中學(xué)校內(nèi)有早操、課間操、大課間時學(xué)生們的各種運(yùn)動；校外有自己游戲、伙伴間的游戲以及學(xué)生自發(fā)組織的具有競技性的小型比賽等等。

1.3 學(xué)生活動的主體性和教師指導(dǎo)的輔助性

在課外體育活動中，老師起輔助性作用，即指導(dǎo)咨詢，這就有利于學(xué)生在體育活動中發(fā)揮自己的創(chuàng)造性、積極性和主動性，使學(xué)生的主體地位得到充分的體驗，有利于學(xué)生的運(yùn)動、組織和創(chuàng)造才能的培養(yǎng)。

2 中學(xué)課外體育活動的意義

2.1 滿足學(xué)生對體育活動的不同要求

由于課外體育活動的內(nèi)容豐富多彩、活動空間非常廣闊、活動形式的多種多樣。并且教師在課外體育活動中起指導(dǎo)咨詢的輔助性作用，學(xué)生占主導(dǎo)地位，這就為學(xué)生提供了一個充分展示自己在體育活動中的才能，可以使不同學(xué)生針對自己對不同體育項目的愛好程度，根據(jù)自己的興趣來進(jìn)行體育活動。由于體育課的學(xué)時有限，很難滿足學(xué)生身心兩方面對體育運(yùn)動的需要，而課外體育活動能夠作為體育課的補(bǔ)充，滿足學(xué)生對參與體育活動的需求。

2.2 為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)

課外體育活動從學(xué)生個人的實際出發(fā)，充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性，提高自信心和樹立正確的價值觀，使學(xué)生的身心獲得健康、和諧的發(fā)展，并獲得成功的喜悅、快樂的體驗。同時這種良好的體驗又不斷地激發(fā)學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，增強(qiáng)了學(xué)生自主參與體育的意識，從而使學(xué)生自覺自愿地長期投入到體育鍛煉中。進(jìn)而使他們身體的基本活動能力、運(yùn)動能力和對客觀環(huán)境適應(yīng)的能力得到提高，并切實感受到參加體育運(yùn)動對增進(jìn)健康、娛樂身心、豐富生活的實效，培養(yǎng)學(xué)生自覺參與體育鍛煉的習(xí)慣。這種良性的體育活動的循環(huán)就會慢慢形成，日積月累，參與者就會從無意識地參與轉(zhuǎn)化為有意識、有目的的體育行為，從而形成良好的體育習(xí)慣。這種持之以恒的體育行為也就是我們所倡導(dǎo)的終身體育。

3 體育教學(xué)對學(xué)生課外體育活動的促進(jìn)作用

3.1 培養(yǎng)學(xué)生對課外體育活動的興趣，并提供技術(shù)指導(dǎo)

3.1.1 激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣

在體育教學(xué)中，學(xué)校要做到課內(nèi)外結(jié)合，不要僅僅局限在體育課上，應(yīng)該充分挖掘課外體育活動的多樣性，讓學(xué)生把在課上學(xué)到的知識與技能運(yùn)用到體育活動中去。比如籃球，組織學(xué)生課外進(jìn)行班與班之間、年級與年級之間的比賽，將學(xué)生體育課堂上學(xué)到的知識（規(guī)則、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等）運(yùn)用到課外實踐中，使學(xué)生不僅會打籃球，還會看、會裁判、會做場外指導(dǎo)等。這樣學(xué)習(xí)與實踐不斷結(jié)合，增強(qiáng)學(xué)生參與體育運(yùn)動的興趣。

3.1.2 提高學(xué)生對體育競賽的欣賞水平，有助學(xué)生更好地參與課外體育活動

體育理論包括了體育知識和各種項目規(guī)則、裁判法的講授，了解并掌握體育項目規(guī)則，對于觀賞體育競賽是大有益處的。因為對規(guī)則認(rèn)識了解，則對該項目特點的認(rèn)識也就提高了，即體育競賽觀賞水平隨著體育理論知識的提高而提高。在觀看體育比賽時，學(xué)生要有激情，但對于勝負(fù)要客觀的分析，要有正確的勝負(fù)觀念，這就需要理性，這是建立在體育理論知識基礎(chǔ)之上的。觀看體育競賽，可以使學(xué)生欣賞、享受各種美，向往健康身體和追求良好的身體素質(zhì)。體育課堂教學(xué)過程中，講解比賽項目的項目特征、比賽規(guī)則等內(nèi)容，為學(xué)生課外參與體育活動、參加體育競賽、觀看國際比賽提供了理論基礎(chǔ)，也有助于學(xué)生們更好的進(jìn)行課外體育活動，激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的熱情。

3.2 課堂體育教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行課外體育活動有指導(dǎo)作用

3.2.1 增強(qiáng)學(xué)生組織體育競賽活動的能力，為課外活動的組織進(jìn)行奠定基礎(chǔ)

在體育活動中，競爭是其最為突出的特點，而好勝心正是中學(xué)生鮮明的特點，在體育教學(xué)中，進(jìn)行體育游戲、體育運(yùn)動競賽及各種測試與評分等為培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識以及在課外組織體育競賽活動能力創(chuàng)造了大量的機(jī)會和良好的條件。因此，在中學(xué)特別是在高中階段的體育理論教學(xué)中，動員學(xué)生積極地投入到競爭與自我能力展現(xiàn)的活動中去，有利于培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，提高其競爭能力以及體育活動組織能力。

同時，在教學(xué)中，教師還會教授組織小型體育活動的知識內(nèi)容。比如組織籃球比賽、排球比賽等，掌握這些充足的體育理論知識，學(xué)生就能在課外體育活動中，在沒有教師的指導(dǎo)下，獨立組織各項體育活動。這樣既鍛煉了學(xué)生的組織能力、也說明了體育理論知識在學(xué)生課外體育活動中的重要作用。

3.2.2 培養(yǎng)學(xué)生在課外體育活動中的心理素質(zhì)

在課堂教學(xué)中，教師會加強(qiáng)對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，這不僅是對體育教學(xué)效果的保證，而且良好的心理素質(zhì)還是社會發(fā)展對各種人才素質(zhì)的需要。具體表現(xiàn)為:（1）對學(xué)生競爭意識的培養(yǎng)。（2）承受挫折能力的培養(yǎng)。（3）對學(xué)生和諧心理的培養(yǎng)。

3.3 教師對課外體育活動的促進(jìn)作用

3.3.1 教師的人格魅力對課外體育活動的促進(jìn)作用

一個人在性格、氣質(zhì)、能力、道德品質(zhì)等方面具有的很能吸引人的力量。體育教師比較開明、熱情、誠實、活潑，體育教師容易與學(xué)生建立和諧的關(guān)系，體育教師的言行舉止、處事態(tài)度也容易被學(xué)生發(fā)現(xiàn)或吸收。體育教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、文化修養(yǎng)和人格修養(yǎng)，不僅影響體育教師自身的威信，影響體育教學(xué)的直接效果，也影響學(xué)生的人格完美。用教師專業(yè)發(fā)展角度看，體育教師的人格魅力來自于體育教師在課堂上教學(xué)行為的精講精練、優(yōu)美的示范、矯健的步法、敏捷的身手、果斷的形象等。這些直接影響著學(xué)生對體育課的熱愛程度，影響著學(xué)生對體育運(yùn)動的積極性，也間接影響著學(xué)生對課外體育活動的興趣和積極性，教師的人格魅力不僅在教師身上展現(xiàn)，同樣也在學(xué)生課外體育活動中展現(xiàn)。

3.3.2 教師的體態(tài)語言對學(xué)生課外體育活動的促進(jìn)作用

體育教師在實現(xiàn)教育目的過程中，以思維為基礎(chǔ)，以身體練習(xí)為主要表現(xiàn)形式，對學(xué)生進(jìn)行講學(xué)。由于學(xué)生有較強(qiáng)的模仿能力，他多表現(xiàn)出來的運(yùn)動動作直接會影響學(xué)生們的運(yùn)動動作，體育教師在教學(xué)過程中表現(xiàn)出來的一舉一動將是學(xué)生學(xué)習(xí)、模仿的榜樣。在課外體育活動中，學(xué)生會直接復(fù)制課堂上老師表現(xiàn)出來的精彩動作，這不但激發(fā)了同學(xué)們對課外體育活動的興趣，也為學(xué)生在課外體育運(yùn)動提供了運(yùn)動的標(biāo)準(zhǔn)，也激發(fā)學(xué)生對體育技能的精益求精。因此，給學(xué)生輸送準(zhǔn)確的、協(xié)調(diào)的技術(shù)動作信息是體育教師必備的基本素質(zhì)，豐富的體態(tài)語言不但可以使學(xué)生課外體育活動和諧、生動、感人，也可以使學(xué)生的課外體育活動有目標(biāo)、有激情。

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