杜 娟

（合肥學(xué)院 外語系，安徽 合肥 230000）

伴隨著3G時(shí)代的到來，手機(jī)功能日趨豐富，除了基本的通話、短信功能以外，手機(jī)又增加了網(wǎng)絡(luò)瀏覽、音樂播放、視頻下載等多種功能，逐漸走向智能化?，F(xiàn)在手機(jī)不再單是一種通訊工具，它還是獲取社會資訊的重要途徑。大學(xué)生非常喜歡接受新事物，隨著智能手機(jī)功能的增加和使用的普及，大學(xué)生與社會接觸面也越來越廣，這給他們的日常學(xué)習(xí)和生活帶來了較強(qiáng)的心理沖擊，在思想上產(chǎn)生了極大的影響。作為高校教育者，如何引導(dǎo)大學(xué)生利用好手機(jī)，消除手機(jī)給大學(xué)生所帶來的消極影響，從而保證學(xué)生的身心健康成長是一項(xiàng)值得思考的課題。

一、3G時(shí)代手機(jī)對當(dāng)代大學(xué)生產(chǎn)生的積極影響

1.大學(xué)生合理使用手機(jī)有助于建立和諧的人際關(guān)系。手機(jī)簡單和快捷的特點(diǎn)符合青年人追求生活快節(jié)奏的心理特征，對于人際交流能力欠缺的大學(xué)生，手機(jī)的使用還有助于緩解大學(xué)生人際交往困難所帶來的心理壓力。當(dāng)今的大學(xué)生崇尚人格獨(dú)立，特立獨(dú)行，因而容易在人際交往過程中產(chǎn)生碰撞和磨擦，比如與宿舍其他同學(xué)相處困難、意見不合，與老師缺乏溝通交流、關(guān)系比較疏遠(yuǎn)等此類社會適應(yīng)不良現(xiàn)象。手機(jī)在這方面可以一定程度上緩解大學(xué)生中社交困難所帶來的心理壓力，通過手機(jī)交流由于不需要正面接觸，一定程度上避免了部分學(xué)生與人正面交流所帶來的心理緊張和不知所措，有助于思想交流更加自然和順暢。此外，現(xiàn)在的大學(xué)生不太習(xí)慣在直面交往中使用感謝和致歉等較為鄭重的話語表達(dá)，而這些話語表達(dá)恰恰又是人際交往過程中不可或缺的。使用手機(jī)短信發(fā)送鄭重其事的禮儀用語等則可以相對減輕大學(xué)生的心理壓力和情緒顧慮，更易于表達(dá)內(nèi)心真實(shí)感受，從而有利于大學(xué)生人際關(guān)系的和諧發(fā)展。

2.有效使用手機(jī)將會促進(jìn)大學(xué)生與學(xué)校、家庭之間更好的溝通和聯(lián)系。由于手機(jī)具備快捷隱密的優(yōu)勢，與以往傳統(tǒng)的書信、固定電話聯(lián)絡(luò)方式相比，手機(jī)具備便捷快速、互動溝通和隱私保密等新時(shí)代的突出特點(diǎn)。通過手機(jī)方便了學(xué)生家長及時(shí)掌握學(xué)生行蹤，通話地點(diǎn)空間自由，可以有效保護(hù)學(xué)生的個(gè)人隱私，避免了以前宿舍固定電話和寄送書信的劣勢。另外，手機(jī)也加強(qiáng)了學(xué)生與學(xué)校之間的聯(lián)系，很多學(xué)校的信息、通知都是通過手機(jī)接收和發(fā)送的，學(xué)生遇到問題可以及時(shí)向輔導(dǎo)員咨詢并進(jìn)行信息反饋，手機(jī)方便快捷的雙向溝通為有針對性地開展學(xué)生思想工作和保護(hù)學(xué)生的隱私提供了便利，也有助于克服面對面溝通的心理不適，向老師敞開心扉。

3.伴隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)信息等軟件功能也能應(yīng)用于3G手機(jī)里，從而方便了大學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行知識信息資源的隨時(shí)獲取。對于心理上求新求變、喜歡嘗鮮的大學(xué)生而言，3G手機(jī)突破了交流工具的局限，也是一種獲取各種知識和資訊的便捷工具。大學(xué)生可以通過使用智能手機(jī)所具備的電子書籍、電子詞典等學(xué)習(xí)工具進(jìn)行自學(xué)，通過手機(jī)視聽功能隨時(shí)隨地快速瀏覽海量的有益資訊，手機(jī)運(yùn)營商、各大網(wǎng)站提供的新聞資訊也可通過手機(jī)隨時(shí)獲取。3G手機(jī)整合了傳統(tǒng)的書面文字、固話網(wǎng)絡(luò)等基礎(chǔ)傳播形態(tài)，滿足了當(dāng)代大學(xué)生不斷增長的文化需求，深刻影響了大學(xué)生社會信息的獲取方式。大學(xué)生不再僅僅依靠電腦，利用3G時(shí)代手機(jī)的網(wǎng)絡(luò)便捷功能用隨身攜帶的手機(jī)就能輕松獲取更多的網(wǎng)絡(luò)資源和社會信息。

4.3G手機(jī)具有的豐富功能有利于大學(xué)生更好地與社會交流。當(dāng)今社會，3G手機(jī)運(yùn)營商的通信網(wǎng)絡(luò)、互聯(lián)網(wǎng)作為交流信息和傳播文化的平臺，它除了具備通話、短信等基本功能外，還具備移動QQ、微博、E－mail、博客、論壇跟貼等多種功能，突破了傳統(tǒng)人際信息交流的單一模式，為象牙塔內(nèi)的莘莘學(xué)子們提供了迅捷且范圍廣闊的社交機(jī)會，實(shí)現(xiàn)了大學(xué)生社會互動關(guān)系的橫向發(fā)展，從而使他們可以不受時(shí)間、地點(diǎn)和空間的限制，大大地?cái)U(kuò)展了他們的人際交系網(wǎng)，雖深鎖在象牙塔，卻可以認(rèn)識社會上不同職業(yè)、性別、各個(gè)年齡段的人，有助于他們更好地了解和認(rèn)知社會，加快了在校大學(xué)生個(gè)體社會化的轉(zhuǎn)變，為畢業(yè)后更好地適應(yīng)社會奠定基礎(chǔ)。

二、3G手機(jī)的使用對大學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)和生活的消極影響

1.在課堂玩手機(jī)會影響聽課效果。由于不少大學(xué)生上課時(shí)沒有養(yǎng)成關(guān)機(jī)的習(xí)慣，總喜歡發(fā)發(fā)短信，看看新聞，上上網(wǎng)，這勢必會分散注意力，因而影響到學(xué)習(xí)效果。一些大學(xué)生在課堂上撥打電話或者短信聊天，利用3G手機(jī)上網(wǎng)功能瀏覽網(wǎng)頁、閱讀小說、聊QQ等，導(dǎo)致課堂學(xué)習(xí)效果較差，從而影響學(xué)業(yè)。另外，課堂上手機(jī)鈴聲或短信提示音的響聲也會干擾其他同學(xué)，使正常教學(xué)秩序受到影響。

2.大學(xué)生手機(jī)使用不當(dāng)很難形成優(yōu)良的學(xué)風(fēng)。大學(xué)生手機(jī)的便捷和普及也為大學(xué)生逃課、考試作弊等違規(guī)違紀(jì)行為提供了方便。比如曠課的學(xué)生會通過手機(jī)隨時(shí)掌握課堂秩序情況，遇到老師點(diǎn)名等情況，同學(xué)之間一個(gè)電話或一條短信就可以告之，曠課的學(xué)生能很快回到課堂，這無形中就助長了某些人逃課的風(fēng)氣。由于手機(jī)便于攜帶，隱蔽性又強(qiáng)，某些大學(xué)生還會利用它在考場中作弊，且作弊的“技巧”也在花樣層出，不斷升級。從用手機(jī)互傳答案，升級到利用3G手機(jī)超強(qiáng)的記憶儲存功能將資料保存在手機(jī)里，利用拍照功能將圖片資料復(fù)制保存在手機(jī)里，還有同學(xué)會利用手機(jī)上網(wǎng)功能查找“百度”答案等，這些不良行為都非常不利于在校園中塑造優(yōu)良的學(xué)風(fēng)，不利于大學(xué)生們樹立誠信意識，阻礙了高校優(yōu)良學(xué)風(fēng)的形成。

3.大學(xué)生過度依賴手機(jī)還可能帶來社交障礙。雖然手機(jī)可以降低一部分大學(xué)生正面交際的緊張心理，但在人際交往中一旦過度依賴手機(jī)，則可能會占用他們的現(xiàn)實(shí)交往時(shí)間和正面交流機(jī)會。一些大學(xué)生將大量時(shí)間花在玩手機(jī)QQ、發(fā)短信、上網(wǎng)、打游戲等上面，擠占了他們參加正常社會實(shí)踐的時(shí)間。長此以往，可能會形成脫離現(xiàn)實(shí)、逃避現(xiàn)實(shí)的心理狀態(tài)，出現(xiàn)恐懼社會人際交往的心理癥狀。同時(shí)，由于智能手機(jī)具備了上網(wǎng)功能，可能使大學(xué)生們在虛擬的世界中進(jìn)行人際交往，造成一些大學(xué)生會與現(xiàn)實(shí)生活脫節(jié)，感覺現(xiàn)實(shí)生活乏味無聊，不如虛擬世界精彩有趣，從而不適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活，不善于在現(xiàn)實(shí)生活中與他人交往，弱化了正面的交際能力，不利于大學(xué)生正常的身心健康發(fā)展。

4.手機(jī)的過度使用可能會使大學(xué)生形成非理性的消費(fèi)觀。莘莘學(xué)子喜歡追求時(shí)尚和潮流，隨著生活水平的提高，他們在消費(fèi)過程中喜歡關(guān)注時(shí)尚風(fēng)向標(biāo)，崇尚新潮和“酷派”。在一些學(xué)子眼中，手機(jī)也能夠彰顯他們的個(gè)性、突出自身的品質(zhì)，它不單是通話工具，也是品位的象征，代表著自我個(gè)性的身份認(rèn)同，隨著手機(jī)的品牌、樣式、功能的翻新和增加，價(jià)格也水漲船高，少則需要幾百元，高則達(dá)數(shù)千元，因而一部分大學(xué)生在購買手機(jī)的過程中會情不自禁地與其他同學(xué)進(jìn)行比較，以物質(zhì)作為衡量自我價(jià)值和自我標(biāo)榜的尺子，獲得他人認(rèn)同和內(nèi)心滿足，因而極易形成互相比較的不良心態(tài)。這種不理性的消費(fèi)觀會加重他們父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，還會影響到他們與父母及同學(xué)間的感情。

5.頻繁使用手機(jī)還會影響學(xué)子們的身心健康成長。手機(jī)有電磁輻射，會影響人體的各種神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和眼睛等器官。長期使用手機(jī)會直接損害青少年腦部神經(jīng)，引起頭昏腦漲、記憶力衰退和睡眠障礙等軀體癥狀，多數(shù)學(xué)生將手機(jī)隨身攜帶，睡覺時(shí)手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，這些不良的習(xí)慣有害大學(xué)生的身體健康。另外，還有的學(xué)生嚴(yán)重依賴手機(jī)，患上了手機(jī)依賴綜合癥。一旦手機(jī)不在身邊會感覺心神不寧，手機(jī)通訊不正常時(shí)會顯得心煩意亂，不時(shí)拿出手機(jī)查看是否有電話和信息，和周圍人聯(lián)系全部依靠手機(jī)等依賴上癮現(xiàn)象，從而影響到學(xué)生個(gè)人的身心成長。

三、消除3G手機(jī)對學(xué)生負(fù)面影響的對策探討

1.作為高校應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生養(yǎng)成文明使用手機(jī)的習(xí)慣，對學(xué)生們加強(qiáng)文明使用手機(jī)的教育，使他們充分意識到這對促進(jìn)文明校園建設(shè)、健全個(gè)人人格和修養(yǎng)等有非常重要的意義；通過校園展板、宣傳畫、班會討論等多種形式進(jìn)行廣泛宣傳手機(jī)的負(fù)面影響，使學(xué)生掌握手機(jī)可能會造成的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣、對身心健康可能起到的負(fù)面影響、潛存的不安全隱患等常識，形成文明使用手機(jī)的良好校園文化氛圍。

2.加強(qiáng)對大學(xué)生使用手機(jī)的監(jiān)管并制定相關(guān)制度，明確規(guī)定大學(xué)生公共場所的手機(jī)使用方式。課堂上教師應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生使用手機(jī)的要求，對違紀(jì)違規(guī)的學(xué)生應(yīng)及時(shí)進(jìn)行勸導(dǎo)，嚴(yán)重的要進(jìn)行違紀(jì)處理?？荚嚻陂g要向?qū)W生告知考場紀(jì)律，禁止他們將手機(jī)帶入考場，一旦發(fā)現(xiàn)作弊現(xiàn)象嚴(yán)肅處理。建立垃圾短信舉報(bào)監(jiān)控機(jī)制，控制不良短信、虛假信息在校園內(nèi)傳播，營造風(fēng)清氣正的良好校園環(huán)境。

3.樹立學(xué)子們正確的消費(fèi)觀。在日常的教育中要引導(dǎo)學(xué)生樹立理性、科學(xué)的消費(fèi)觀，倡導(dǎo)文明健康的生活方式，培養(yǎng)他們以儉為德的生活理念。學(xué)校也要指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行合理而適度的消費(fèi)，避免過度消費(fèi)和高消費(fèi)，克服盲目攀比、愛慕虛榮的病態(tài)消費(fèi)觀，提醒他們根據(jù)自身經(jīng)濟(jì)條件和實(shí)際需要理性消費(fèi)，養(yǎng)成理性的消費(fèi)理念和健康的消費(fèi)習(xí)慣。根據(jù)自身的實(shí)際經(jīng)濟(jì)狀況，選擇手機(jī)的品牌及機(jī)型、合適的資費(fèi)套餐，不要盲目攀比手機(jī)，增加父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，影響正常的生活開支。

4.加強(qiáng)對高校大學(xué)生的心理疏導(dǎo)，幫助他們克服手機(jī)上癮癥。輔導(dǎo)員要對他們進(jìn)行有針對性的心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生安排規(guī)劃好學(xué)習(xí)、生活時(shí)間，不要讓手機(jī)影響他們正常的學(xué)習(xí)和生活；引導(dǎo)他們學(xué)會健康的人際交往。對于手機(jī)上癮的學(xué)生，要學(xué)會逐漸縮短自己與手機(jī)接觸的時(shí)間，也可以嘗試短時(shí)間關(guān)閉手。在遠(yuǎn)離手機(jī)的狀態(tài)下調(diào)整心態(tài)，學(xué)會緩解和控制心理不適癥狀。

5.利用手機(jī)功能開展大學(xué)生思想政治教育。手機(jī)已經(jīng)成為當(dāng)今大學(xué)生生活必需品，通過手機(jī)信息的快速傳播可以宣傳學(xué)校時(shí)事新聞、學(xué)生活動、招聘求職、考研信息和事務(wù)通知，利用短信、飛信等信息平臺開展就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育、心理健康教育、思想道德教育等主題教育，提升學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力、人際交往能力和心理調(diào)適能力。

隨著當(dāng)前各種信息資訊的飛速發(fā)展，手機(jī)必然會深刻影響和不斷塑造著大學(xué)生的生活和習(xí)慣、處世方式和消費(fèi)等各個(gè)方面，作為高校學(xué)生工作者，要以辨證發(fā)展的態(tài)度來看待3G手機(jī)對當(dāng)今大學(xué)生的正面影響和負(fù)面影響，引導(dǎo)學(xué)生充分利用好3G手機(jī)的優(yōu)越功能，不斷提升自我學(xué)習(xí)和自我控制能力，做到揚(yáng)長避短，使大學(xué)生利用手機(jī)的完善功能來提高學(xué)習(xí)效率，使學(xué)習(xí)生活更加方便快捷，也使手機(jī)成為大學(xué)生思想教育培養(yǎng)的又一個(gè)突破點(diǎn)。

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