復(fù)旦投毒案引發(fā)對(duì)負(fù)面情緒管理的思考

文/凌燕

復(fù)旦投毒案引發(fā)對(duì)負(fù)面情緒管理的思考

文/凌燕

復(fù)旦投毒案自發(fā)生至今，受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注和思考。在高等學(xué)府競(jìng)爭(zhēng)愈加激烈的今日，IQ與EQ的碰撞愈發(fā)顯著，此刻，“本是同根生，相煎何太急”這句話著實(shí)刺目，令人痛心。對(duì)于這個(gè)事件所折射出的社會(huì)問題，相信你的心中也感慨萬千。小編在此等待你的深度思考與娓娓道來。

復(fù)旦投毒案迄今為止雖仍未塵埃落定，引發(fā)的社會(huì)心理問題卻發(fā)人深省。兩個(gè)優(yōu)秀的青年學(xué)子，一個(gè)命喪黃泉，一個(gè)涉嫌謀殺，我們不甚嘆息：到底哪里出了問題？在黃洋搶救無效身亡的第二天，我寫了一篇長(zhǎng)微博，雖遭到過批評(píng)，但我仍堅(jiān)持我的想法:發(fā)生這樣慘絕人寰的悲劇，其中最大的一個(gè)因素是心理問題沒能得到及時(shí)疏通?！盎蛟S，對(duì)于林某來說，他真正要毒殺的并不是黃洋這個(gè)同宿舍的兄弟，而是他所痛恨的那個(gè)曾經(jīng)的夢(mèng)想”（見4月17日長(zhǎng)微博,檢察風(fēng)云官方微博同步轉(zhuǎn)發(fā)），因?yàn)槟莻€(gè)曾經(jīng)的夢(mèng)想代表的是曾經(jīng)努力樂觀積極向上陽光的自己，而如今他對(duì)那個(gè)自己放棄了，幻滅了。

毋庸置疑，能考上復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)專業(yè)的研究生，林某的頭腦一定相當(dāng)聰明，但是擁有高智商的他，情商的得分恐怕就不高了。情商的核心是：知道別人的情緒，知道自己的情緒，尊重別人的情緒，調(diào)控自己的情緒。而許多犯罪事實(shí)，往往就是因?yàn)榍榫w管理的失控造成的。有的是一時(shí)地失控，造成了錯(cuò)手殺人、過失犯罪的后果；有的是由于長(zhǎng)期的失控管理，而出現(xiàn)人格障礙，在無明顯動(dòng)機(jī)的情況下實(shí)施犯罪活動(dòng)。如果林某確為投毒者，那么他很可能就屬于后者。

有人跟我說：“你不可能每天都積極向上?！笔堑模覀?cè)揪筒辉撌菃蜗蚨鹊娜?，我們的情緒里都包含著喜怒哀樂，如同萬花筒的顏色一般有亮麗也有暗沉。所以，平時(shí)樂觀開朗、積極向上的我們都會(huì)有情緒低落的時(shí)候，在競(jìng)爭(zhēng)壓力大的城市，負(fù)面情緒的感染顯而易見。就像林某在微博上寫下的“有時(shí)候挺痛恨這個(gè)行業(yè)的，名義上叫做醫(yī)生，但是面對(duì)病人，尤其面對(duì)那些急切想從這里解決困惑的病人，幫忙總不能幫到底，好比帶一個(gè)問路者走了一段路，然后跟他說，你找別人幫忙吧。”他曾經(jīng)想用他的專業(yè)救助那些需要他救助的人，但因夢(mèng)想無法實(shí)現(xiàn)，自卑心態(tài)無法釋放，他做出了讓家人、老師、同學(xué)都無法理解的極端行為來，癥結(jié)就是他不能很好地對(duì)自我情緒進(jìn)行管理。

負(fù)面情緒人人都會(huì)有，每時(shí)每刻都有可能出現(xiàn)，如果我們悲觀地去應(yīng)對(duì)這些負(fù)面情緒，把自己隱藏在陰暗的角落里，陰霾就會(huì)逐漸啃噬我們?cè)旧屏嫉娜诵裕涎輦e人也毀滅自己的悲劇。復(fù)旦投毒事件的發(fā)生讓所有人都明白，該學(xué)會(huì)正視自己的負(fù)面情緒，管理好自己的負(fù)面情緒，學(xué)會(huì)讓正能量釋放全身，成為我們生活中的主顏色，讓類似的悲劇不再重演。復(fù)旦投毒事件的發(fā)生，讓我們所有人都該學(xué)會(huì)正視和管理好自己的負(fù)面情緒，學(xué)會(huì)讓正能量釋放全身，成為我們生活中的主顏色，讓類似的悲劇不再重演。