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      腌酸豇豆

      2014-01-15 22:30:36文怡
      食品與健康 2014年1期
      關鍵詞:文怡小蘿卜無油

      文怡

      1.豇豆清洗干凈后掐掉根部,充分晾干。在干凈無油的洗菜盆里放入一小把粗鹽(分量內(nèi)),使勁用手揉搓豇豆,使豇豆變成翠綠色。

      2.干凈無油的鍋中倒入清水,放入花椒、八角、干辣椒,煮開后晾涼,然后加入剩余的鹽和高度白酒。

      3.把搓好的豇豆用清水沖一下,去掉表面的鹽粒,然后放入干凈無油的密封容器中,倒入調(diào)好的料水,用干凈無油的盤子壓在豇豆上,蓋上密封的蓋子,放置在陰涼避光的地方7天左右即可。

      豇豆最好用嫩一點的。白酒要選擇高度白酒,放白酒的目的是防止長白沫。用度數(shù)高的便宜白酒就行,不必用昂貴的。

      一開始腌好的豇豆不會特別酸,可能會有點兒咸,不用擔心,可以繼續(xù)腌,同時放一些辣椒、小蘿卜進去一起腌。

      揉搓豇豆的目的是使豇豆快速脫水,變軟,這樣更容易腌制。

      料水一定要晾涼后再倒入白酒,另外要沒過豇豆。浸泡在水中的豇豆會浮起來,很容易變質(zhì),所以,要用重物壓在上面,使豇豆一直浸泡在水中。endprint

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