楊薇　李新

摘 要：提出新時(shí)期高校新生心理健康教育應(yīng)圍繞引導(dǎo)新生建立正確的自我意識(shí)，培養(yǎng)良好的適應(yīng)能力，確立明確的自身發(fā)展定位，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)哪芰ε囵B(yǎng)四個(gè)方面進(jìn)行。

關(guān)鍵詞：高校新生；心理健康；教育模式

中圖分類號(hào)：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-4107（2014）03-0091-02

在城鄉(xiāng)二元體制、獨(dú)生子女政策以及應(yīng)試教育等社會(huì)背景影響下，新時(shí)期高校心理健康教育工作面臨巨大挑戰(zhàn)。復(fù)旦研究生宿舍投毒、南航學(xué)生刺死室友等校園惡性案件受到廣泛關(guān)注，引發(fā)熱議，大學(xué)生心理健康教育再一次被推上風(fēng)口浪尖。探討行之有效的心理健康教育模式，是我們亟待解決的難題。

高校新生要面對(duì)教學(xué)方式的遽變，生活環(huán)境的改變，集體生活人際關(guān)系復(fù)雜化的影響及以往優(yōu)勢(shì)不復(fù)存在帶來的心理落差等多方面心理沖擊，如果不能引導(dǎo)新生正確地對(duì)待和調(diào)整內(nèi)心沖突，則會(huì)對(duì)他們的發(fā)展產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的負(fù)面影響?！秶?guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》明確指出，高等教育要“著力培養(yǎng)信念執(zhí)著、品德優(yōu)良、知識(shí)豐富、本領(lǐng)過硬的高素質(zhì)專門人才和拔尖創(chuàng)新人才”[1]。高校心理健康教育必須把握新生入學(xué)的關(guān)鍵期，設(shè)計(jì)合理的教育內(nèi)容，在新生入校之初就引導(dǎo)他們樹立正確的自我意識(shí)，磨煉良好的適應(yīng)能力，確立自身的發(fā)展定位，并進(jìn)行恰當(dāng)?shù)哪芰ε囵B(yǎng)，有效化解新生入學(xué)后的不適應(yīng)，預(yù)防心理問題惡化的不良影響，為將新生培養(yǎng)成為國(guó)家急需的高素質(zhì)專門人才和拔尖創(chuàng)新人才奠定基礎(chǔ)。

一、引導(dǎo)新生樹立正確的自我意識(shí)

新生會(huì)因成長(zhǎng)背景、教育背景等諸多方面的差異影響，體會(huì)到不同程度的心理沖突。因此，高校新生心理健康教育，首先要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的自我意識(shí)，為良好的心理健康打下基礎(chǔ)?？梢詮囊韵氯矫嫒胧帧?/p>

（一）引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自身的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)

對(duì)大多數(shù)高校新生來講，相似的高考分?jǐn)?shù)無法掩蓋其他方面的差異。學(xué)習(xí)、生活多角度對(duì)照造成的沖擊，使新生必然面臨一次“顛覆性”的自我認(rèn)識(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自身不足，也可能意識(shí)到優(yōu)勢(shì)不復(fù)存在，這無疑會(huì)產(chǎn)生挫敗感和心理落差。分?jǐn)?shù)至上的影響如果不能及時(shí)導(dǎo)正，學(xué)生一旦發(fā)現(xiàn)自己失去學(xué)業(yè)優(yōu)勢(shì)，就可能武斷放棄努力。不少學(xué)生無法形成正確的自我意識(shí)，逃避問題，導(dǎo)致更嚴(yán)重的問題出現(xiàn)。大部分問題學(xué)生的心理根源，都可以追溯到入學(xué)之初顛覆性的自我認(rèn)識(shí)導(dǎo)致的心理落差未能正確引導(dǎo)所致。

（二）引導(dǎo)學(xué)生揚(yáng)長(zhǎng)避短

每個(gè)新生雖有相似的高考成績(jī)，優(yōu)勢(shì)卻各不相同。要引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)自身的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，結(jié)合自身特點(diǎn)，努力完善自我。更要善于根據(jù)實(shí)際情況給予學(xué)生分類指導(dǎo)，在面對(duì)城鄉(xiāng)二元體制導(dǎo)致的如英語、計(jì)算機(jī)等課程水平差異問題時(shí)，要引導(dǎo)學(xué)生避免自卑，認(rèn)清克服困難的必要性，跨越障礙；而面對(duì)諸如文娛活動(dòng)能力等方面差異的時(shí)候，則要引導(dǎo)學(xué)生不要以競(jìng)爭(zhēng)為目的，要懂得欣賞他人，促進(jìn)自己的進(jìn)步與成長(zhǎng)。

（三）引導(dǎo)學(xué)生打破固有觀念，多元化定義成功的概念

應(yīng)試教育背景下，成績(jī)至上思想影響深遠(yuǎn)，必須引導(dǎo)學(xué)生打破固有觀念束縛，多元化定義成功概念，樹立正確的成功理念，只要能夠在大學(xué)認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，掌握求生的本領(lǐng)，未來能自食其力就是成功。這就要求教育者拋開用學(xué)習(xí)成績(jī)排名等判斷學(xué)生成功與否的應(yīng)試教育窠臼，欣賞每一個(gè)學(xué)生。

二、培養(yǎng)新生良好的適應(yīng)能力

高校新生入學(xué)后出現(xiàn)的心理沖突，可能導(dǎo)致適應(yīng)不良的問題出現(xiàn)。受應(yīng)試教育影響，絕大多數(shù)高校新生都會(huì)把學(xué)習(xí)的概念狹隘化，認(rèn)為讀書做題考試就是學(xué)習(xí)。而大學(xué)的學(xué)習(xí)是滲透到大學(xué)生活方方面面的。

聯(lián)合國(guó)教科文組織在《學(xué)會(huì)生存》報(bào)告中指出：學(xué)會(huì)認(rèn)知（learning to know），學(xué)會(huì)做事（learning to do），學(xué)會(huì)共同生活（learning to live together），學(xué)會(huì)生存（learning to be）是21世紀(jì)教育的四大支柱。報(bào)告指出，面對(duì)未來社會(huì)的發(fā)展，教育必須圍繞這四大支柱來重新設(shè)計(jì)、重新組織[2-3]。在我國(guó)社會(huì)背景下，高等教育別無選擇，必須承擔(dān)起培養(yǎng)這四種學(xué)習(xí)能力的責(zé)任。因此，我們可以基于“教育的四大支柱”探討高校新生的心理健康教育。

（一）引導(dǎo)新生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)——學(xué)會(huì)認(rèn)知

很多大學(xué)生無法擺脫應(yīng)試教育的陰影，依賴教師灌輸，缺乏自主學(xué)習(xí)能力。新生普遍對(duì)學(xué)習(xí)存在較強(qiáng)的逆反情緒。此時(shí)心理健康教育必須引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到：大學(xué)的學(xué)習(xí)不僅是獲得專業(yè)知識(shí)的過程，更是為了掌握認(rèn)知的手段，這樣才能減少學(xué)生的心理沖突，化解厭學(xué)情緒。應(yīng)注重運(yùn)用活潑新穎的方式向新生提供更多社會(huì)、職場(chǎng)信息，激發(fā)他們主動(dòng)學(xué)習(xí)的愿望，培養(yǎng)學(xué)生的憂患意識(shí)，輔助學(xué)生實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的自主學(xué)習(xí)模式。

（二）鼓勵(lì)新生在實(shí)踐中運(yùn)用書本知識(shí)——學(xué)會(huì)做事

為幫助新生擺脫厭學(xué)心理，要引導(dǎo)新生學(xué)會(huì)在實(shí)踐中鍛煉解決問題的能力，讓他們理解要想在未來職場(chǎng)實(shí)踐所學(xué)的知識(shí)，不斷應(yīng)對(duì)新變化，就要有能力迅速遷移所學(xué)的知識(shí)。

應(yīng)試教育對(duì)分?jǐn)?shù)的狂熱追求使學(xué)生淪為埋頭學(xué)習(xí)的機(jī)器。這種影響蔓延到高等教育中，通常會(huì)將新生引向兩個(gè)極端，一是延續(xù)分?jǐn)?shù)至上心理，忽略實(shí)踐能力的培養(yǎng)；二是在大學(xué)報(bào)復(fù)性放松，過分注重所謂“能力”的鍛煉，忙于學(xué)生活動(dòng)，忽略專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)。這都會(huì)造成綜合能力的缺失，甚至可能導(dǎo)致學(xué)業(yè)失敗等惡果。抓住新生入學(xué)關(guān)鍵期，引導(dǎo)他們重視教學(xué)實(shí)踐環(huán)節(jié)，不能將知識(shí)和實(shí)踐作為孤立的系統(tǒng)分別應(yīng)付考核，將專業(yè)知識(shí)有效內(nèi)化為自身能力。更要引導(dǎo)學(xué)生鍛煉在實(shí)際工作中應(yīng)對(duì)問題的綜合能力，如應(yīng)對(duì)困難、解決沖突、組織管理和承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)等多方面的綜合能力。除教學(xué)實(shí)踐外，還要鼓勵(lì)他們不斷嘗試社會(huì)實(shí)踐，鍛煉意志品質(zhì)，提升綜合素養(yǎng)。

（三）培養(yǎng)新生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神——學(xué)會(huì)共同生活

當(dāng)前社會(huì)越來越突出競(jìng)爭(zhēng)精神和個(gè)人成功，加之計(jì)劃生育政策的影響和生活水平的提高，新時(shí)期高校新生多數(shù)是在溺愛中成長(zhǎng)，帶有濃厚的自我中心觀念，在集體生活中問題頻發(fā)。必須引導(dǎo)新生理解：學(xué)會(huì)共同生活是大學(xué)學(xué)習(xí)的重要組成部分，是適應(yīng)生存的必要能力，不可逃避，要培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)精神，打磨個(gè)性，學(xué)會(huì)包容。教育新生在面對(duì)沖突時(shí)，換位思考，發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，理解他人，化解沖突，不斷地通過自省去實(shí)現(xiàn)學(xué)會(huì)共同生活的目的。endprint

（四）以尊重理解為基礎(chǔ)開展工作，學(xué)會(huì)生存

高等教育要承擔(dān)教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)生存的任務(wù)，必須抓住高校新生入學(xué)后的關(guān)鍵時(shí)期，用積極有效的措施化解新生內(nèi)心沖突帶來的迷茫。心理健康教育要做到切實(shí)有效，則需要充分尊重和理解新生。想當(dāng)然的刻板說教無法解決學(xué)生的心理沖突，頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳更無法抓住學(xué)生問題的根本。只有充分尊重和理解新生，依據(jù)新生心理特點(diǎn)來設(shè)置教育內(nèi)容，才能使高校心理健康教育的第一步深入有效，營(yíng)造出和諧的氛圍，真正有利于學(xué)生成長(zhǎng)。

三、引導(dǎo)新生明確自身的發(fā)展定位

沒有新生希望自己墮落，但不是每個(gè)學(xué)生都能夠度過有意義的四年，深層原因是由于缺乏明確的發(fā)展定位。沒有明確的目標(biāo)，就無法判斷怎樣做才有意義，才有助于個(gè)人發(fā)展。大學(xué)生過去習(xí)慣于被教師、家長(zhǎng)安排一切，連高考志愿自主選擇的人都是鳳毛麟角。高校新生以往人生經(jīng)歷中，除了考上升學(xué)的目標(biāo)，很少設(shè)想自己要如何發(fā)展，更沒有明確的發(fā)展目標(biāo)。因此，明確的發(fā)展定位作為大學(xué)生心理健康的重要基石，必須受到重視。要引導(dǎo)新生通過測(cè)評(píng)等科學(xué)手段評(píng)估自己、認(rèn)識(shí)自己，并指導(dǎo)他們咨詢相關(guān)專業(yè)人士，為自己做出準(zhǔn)確的定位、制定科學(xué)的發(fā)展目標(biāo)。最好能夠配合高校就業(yè)指導(dǎo)部門對(duì)新生進(jìn)行系統(tǒng)的生涯規(guī)劃教育。而后，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身目標(biāo)，廣泛搜集相關(guān)職業(yè)信息，根據(jù)未來職業(yè)發(fā)展需要“定制”大學(xué)學(xué)習(xí)生活，有目的地發(fā)展相關(guān)的能力。只有這樣，才能夠引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)未來做到有的放矢，不虛度時(shí)光。

四、引導(dǎo)新生明確能力的含義，進(jìn)行有針對(duì)性的能力培養(yǎng)

我國(guó)大學(xué)生很難擺脫應(yīng)試教育的影響，在大學(xué)可能出現(xiàn)兩種極端：繼續(xù)將成績(jī)作為唯一“標(biāo)桿”，埋頭苦讀；或者徹底拋棄成績(jī)，去鍛煉所謂的“能力”，很明顯這類學(xué)生將能力狹隘的定義為社交能力、組織能力等方面。上述極端態(tài)度的深層原因是大學(xué)生對(duì)能力的概念認(rèn)識(shí)不足。大學(xué)中所有的迷茫和彷徨，都和“學(xué)習(xí)”相關(guān)，和“能力”培養(yǎng)相聯(lián)系。

對(duì)能力的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)和極端態(tài)度會(huì)產(chǎn)生非常不利的影響，可能引發(fā)學(xué)業(yè)危機(jī)，導(dǎo)致更嚴(yán)重的心理失衡。覃彪喜認(rèn)為，大學(xué)生經(jīng)過系統(tǒng)的思維訓(xùn)練，對(duì)于分析問題、解決問題的方法有著豐富的理論知識(shí)，所以在面對(duì)一個(gè)問題的時(shí)候不會(huì)再單純從簡(jiǎn)單記憶或者機(jī)械模仿的角度來考慮，能夠站在更高的高度來分析、解決問題。被動(dòng)的記憶能力上升為主動(dòng)的分析能力和獨(dú)立的思考能力，而這種能力是一個(gè)合格大學(xué)生最本質(zhì)的特征[4]。必須從心理學(xué)角度向?qū)W生解釋能力的真正含義，讓學(xué)生理解，學(xué)習(xí)認(rèn)知、專業(yè)實(shí)踐、社會(huì)實(shí)踐、與人共事相處的能力和生存能力等才是大學(xué)生需要掌握的能力。

新時(shí)期的高校新生在入學(xué)后，不得不面對(duì)突如其來的“獨(dú)立”，心理波動(dòng)是不可避免的。只有建立行之有效的高校新生心理健康教育模式，才能夠引導(dǎo)新生善用大學(xué)時(shí)光，真正成才。把握新生入學(xué)關(guān)鍵期進(jìn)行有效的心理健康教育，需要高校心理健康教育工作者在尊重和理解高校新生的基礎(chǔ)上，圍繞引導(dǎo)新生建立正確的自我意識(shí)、培養(yǎng)良好的適應(yīng)能力、確立明確的自身發(fā)展定位，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)哪芰ε囵B(yǎng)四個(gè)方面來設(shè)計(jì)教育模式。

參考文獻(xiàn)：

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北京：教育科學(xué)出版社，1996.

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北京：教育科學(xué)出版社，1996.

[4]覃彪喜.讀大學(xué)，究竟讀什么[M].廣州：南方日?qǐng)?bào)出版

社，2006.endprint