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      春分艾灸防“傷寒”

      2014-03-05 13:58:08李蕙君
      家庭科學(xué)·新健康 2014年3期
      關(guān)鍵詞:熱癥大椎施灸

      李蕙君

      專家支持/ 紀(jì)康寶(北京灸道堂中醫(yī)研究院)

      春天是流感的高發(fā)季節(jié)。感冒是西醫(yī)的名詞,中醫(yī)里并沒有這個(gè)說法。它跟中醫(yī)里“傷寒”的一些癥狀是相符的,但又不是完全一樣。

      防治感冒 大椎、風(fēng)門、足三里

      預(yù)防感冒,首推三個(gè)穴位:大椎、風(fēng)門和足三里。如果你已經(jīng)得了感冒,尤其是全身性癥狀比較明顯的,這三個(gè)穴位也能夠起到很好的治療作用。

      大椎穴在上一期我們已經(jīng)介紹了,它位于第7頸椎棘突下的凹陷中。找的時(shí)候,也可以取肩胛骨正中間這個(gè)位置,這有一個(gè)坑兒,基本上就是這個(gè)位置。大椎是諸陽交匯之處,就是六條陽經(jīng)都在此處交匯。刺激這個(gè)穴位就可以調(diào)動(dòng)起全身的陽氣。

      風(fēng)門穴從大椎下的第2個(gè)凹洼(第2胸椎與第3胸椎間)的中心,第二椎下旁開1.5寸,也就是四指寬的距離。灸的時(shí)候可以用雀啄灸(指將艾條燃著的一端在施灸部位上作一上一下忽近急遠(yuǎn)的一種灸法,形如雀啄),雀啄灸的刺激性相對(duì)要大一些,它有個(gè)燙的過程,也可以旋灸、溫灸,就是擱這兒不動(dòng)。凡是有呼吸系統(tǒng)疾病,或者是相關(guān)的一些氣管病,或者是上焦胸腔部位的,包括心臟的一些問題,都可以灸風(fēng)門?!帮L(fēng)門”就是風(fēng)進(jìn)出的門戶。凡是跟風(fēng)有關(guān)系的病癥都可以取風(fēng)門。

      風(fēng)門穴有兩個(gè),我們灸的時(shí)候可以用兩種方法,一種就是拿兩根艾條,把手指給他岔開了,一根艾條對(duì)準(zhǔn)一個(gè)穴位。這種灸法有一定的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)橐徊恍⌒目赡軙?huì)燙著皮膚。也可以先灸一個(gè),灸完左側(cè),再灸右側(cè)。最后灸足三里。

      鼻塞嚴(yán)重 加灸迎香穴

      感冒時(shí)全身癥狀嚴(yán)重的,就灸大椎、風(fēng)門、足三里。配穴可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)你的癥狀來搭配,像上星、迎香是治鼻塞的。比如說鼻塞比較嚴(yán)重的可以加迎香穴,迎香穴在鼻子兩側(cè);上星位于發(fā)髻,就是頭發(fā)稍這兒,正中間往上一寸處,同身寸一橫指的距離。上星穴不光治鼻塞,對(duì)鼻炎、鼻出血也有治療效果。像小孩子鼻子容易出血,就可以灸上星。

      如果頭部的疼痛比較多的,可以加印堂、太陽穴和風(fēng)池穴,這是輔助的穴位,在治療感冒的過程中可以根據(jù)具體情況進(jìn)行取舍。對(duì)于春季常見的感冒,施灸前如能泡腳三十分鐘后再灸,則效果更好。

      如果發(fā)燒 “熱癥忌灸”

      如果已經(jīng)感冒了,且有發(fā)燒的癥狀,還適不適合艾灸呢?為了安全起見,不建議灸。張仲景在《傷寒論》里邊講過,“熱癥忌灸”。什么叫熱癥呢?就是正邪交爭(zhēng)的比較厲害,里邊的正氣比較足,然后表現(xiàn)出來的癥狀,比如發(fā)高燒。

      發(fā)高燒其實(shí)就是一種熱癥,發(fā)高燒的人一種是出汗,一種是不出汗。凡是發(fā)高燒出汗、怕冷的人他身上沒那么疼;凡是身上疼痛的,都是發(fā)高燒不出汗的。為什么?就是他在發(fā)高燒的時(shí)候,汗出不來,病邪都在體表進(jìn)行搏斗。正氣要把邪氣往外驅(qū)趕,但又沒那么大的力量。它倆交爭(zhēng)的位置,就在皮膚的肌肉,所以這時(shí)候你感覺里邊非常的疼痛,汗還出不去。如果汗出去了,就把邪氣帶出去了。教給大家一個(gè)“出汗”的辦法,就是拿老艾葉泡熱水泡腳,泡完腳,出一身汗,蓋著被子休息一會(huì)兒,一般燒就退了。

      對(duì)于發(fā)高燒這種情況,通常意義講是不能灸的,可以用刮痧、拔罐,這些方法更側(cè)重于瀉的方面。■

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