□ 袁露露

（武漢體育學(xué)院研究生部，湖北 武漢 430079）

藝術(shù)體操提倡韻律和節(jié)奏，是以自然性的動(dòng)作為基礎(chǔ)的節(jié)奏運(yùn)動(dòng)。大眾藝術(shù)體操深受國(guó)人喜愛，也越來越受世界眾多國(guó)家和地區(qū)人民的重視和青睞。近年來，為了使這項(xiàng)體育事業(yè)發(fā)揚(yáng)光大，其發(fā)展和推廣受到體育界的高度重視。但是在大眾藝術(shù)體操的普及過程中也是有喜有憂，既取得了引人矚目的成效，但也存在不少的問題。目前開設(shè)大眾藝術(shù)體操課的學(xué)校不多，據(jù)反映學(xué)生學(xué)習(xí)熱情也不高。究其原因，主要是訓(xùn)練過程中受訓(xùn)者感到枯燥，訓(xùn)練中調(diào)動(dòng)不起學(xué)生的興趣和積極性。經(jīng)我們的探索，發(fā)現(xiàn)如果在大眾藝術(shù)體操訓(xùn)練中合理配套一些體育游戲，把體育游戲和藝術(shù)體操訓(xùn)練結(jié)合起來，則可激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和訓(xùn)練積極性，大大提高教學(xué)質(zhì)量。

一 體育游戲及體育游戲教學(xué)的特點(diǎn)

體育游戲法是指綜合人體的跑、跳、投基本生活與日常勞動(dòng)技能以及常見的體育基本運(yùn)動(dòng)形式，根據(jù)健身需求創(chuàng)編出來的富有趣味性的形體動(dòng)作，這種游戲一般有針對(duì)性地?cái)M定有教育意義的故事情節(jié)和競(jìng)技性較強(qiáng)的比賽規(guī)則創(chuàng)編而成。

游戲教學(xué)是體育教學(xué)中經(jīng)常出現(xiàn)的一種教學(xué)方法。游戲教學(xué)常按照自身的目的和規(guī)則來進(jìn)行的一種體育教學(xué)，在游戲活動(dòng)中人們可以創(chuàng)造性發(fā)展游戲的內(nèi)容，制定游戲規(guī)則，傳授游戲的經(jīng)驗(yàn)以及不斷地創(chuàng)造出新的游戲。

體育游戲的內(nèi)容豐富，題材廣泛，它源于生活實(shí)踐，是一門活動(dòng)的藝術(shù)，它不僅能提高身體素質(zhì)，而且可開發(fā)智力，使人身心愉快。體育游戲具有自身的特點(diǎn)，如趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性、娛樂性、集體性、社會(huì)性、智能性和知識(shí)性等等。同時(shí)，經(jīng)常改變游戲活動(dòng)的各樣環(huán)境條件和活動(dòng)方式，提高要求，可以全面發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、耐力等身體素質(zhì)，提高他們判斷時(shí)間，空間的本領(lǐng)，發(fā)展他們的思維、判斷、記憶和創(chuàng)造能力，提高他們對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。

體育游戲是以身體練習(xí)為主要手段，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生智力并使其獲得娛樂。有的游戲重在提高某些素質(zhì)和道德品質(zhì)，有的側(cè)重調(diào)節(jié)情緒和休閑娛樂。因此，合理地把體育游戲安排在大眾藝術(shù)體操教學(xué)中，會(huì)使課堂更加生動(dòng)活潑，能使情緒高漲，如把它與學(xué)生學(xué)習(xí)大眾藝術(shù)體操合理結(jié)合起來，那么學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣會(huì)大大提高，其進(jìn)步會(huì)越來越快。不過，如果不根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和差異性安排體育游戲，也可能使學(xué)生對(duì)訓(xùn)練產(chǎn)生疲勞心理，因而有礙教學(xué)效果提高。

二 游戲教學(xué)法對(duì)大眾藝術(shù)體操教學(xué)的影響

（一）能提高學(xué)生對(duì)大眾藝術(shù)體操的學(xué)習(xí)興趣

興趣是最好的老師。在教學(xué)中學(xué)生是否對(duì)教學(xué)內(nèi)容感興趣十分重要。從心理學(xué)的角度講，興趣是認(rèn)識(shí)某種事物時(shí)優(yōu)先注意傾向和從事某種活動(dòng)時(shí)的愛好傾向，按興趣的起因劃分，可分為直接興趣和間接興趣。對(duì)事物或活動(dòng)本身需要而產(chǎn)生興趣為直接興趣；對(duì)事物或活動(dòng)結(jié)果感到需要而產(chǎn)生的興趣為間接興趣。但直接興趣對(duì)學(xué)生的能動(dòng)性更強(qiáng)，而間接興趣更具有持久性。兩種興趣對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練都是極其有益，它能夠促進(jìn)學(xué)生努力學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，提高他們學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的積極性。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中有意無意地對(duì)所學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生興趣，這種興趣，會(huì)給學(xué)習(xí)帶來很大幫助。在日常訓(xùn)練工作中，注意從培養(yǎng)學(xué)生的興趣入手去進(jìn)行大眾藝術(shù)體操專項(xiàng)訓(xùn)練，能夠起到事半功倍的效果。通過筆者的詳細(xì)觀察與深刻體會(huì)，我們通常所說的興趣都是間接興趣。為了使學(xué)生對(duì)某一事情產(chǎn)生興趣，往往教師會(huì)對(duì)學(xué)生講解其做這事的意義，使得該活動(dòng)讓參與者感受到預(yù)期的結(jié)果，用事后的結(jié)果激發(fā)參與者的興趣，這就是間接興趣。在大眾藝術(shù)體操教學(xué)中把體育游戲合理地運(yùn)用到教學(xué)中，讓大眾藝術(shù)體操課即游戲，讓游戲即為大眾藝術(shù)體操課，這種激起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法是激發(fā)學(xué)生的直接興趣。讓學(xué)生在體育游戲中不知不覺中引入到大眾藝術(shù)體操課堂上，輕松的過程中掌握專項(xiàng)的基本技能。

（二）游戲設(shè)置科學(xué)合理可提高教學(xué)效果

學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣是在后天的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中逐步形成和發(fā)展的，不是天生的。我們要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需要，在平時(shí)的體育教學(xué)中就要重視培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生體育興趣的方法，如融洽的師生情感，體育教師的師德，教師自身的專業(yè)技術(shù)，動(dòng)作講解演示能力及課堂語言組織能力等。

1、游戲內(nèi)容新穎，難度適宜可使大眾藝術(shù)體操或多方面收獲。

在教學(xué)和訓(xùn)練中，體育游戲的新穎性和難度、深度安排適當(dāng)是激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的前提。由于體育游戲的條件和環(huán)境經(jīng)常改變，這對(duì)于發(fā)展學(xué)生的智力、發(fā)揮游戲參加者的主動(dòng)性、增進(jìn)學(xué)生的身體健康有一定的意義。

體育游戲是基于一定的規(guī)則來進(jìn)行的，這就要求游戲參加者必須自覺遵守規(guī)則，而且要在游戲過程中表現(xiàn)自己的主動(dòng)性，通過自己的努力來達(dá)到自己的目的，這樣才可以培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體主義觀念和勇敢果斷的意志品質(zhì)以及能夠靈活運(yùn)用自己獲得的知識(shí)、技能和技巧的能力。

2、游戲不斷創(chuàng)新并多樣化可克服訓(xùn)練者枯燥疲憊情緒。

在藝術(shù)體操教學(xué)中準(zhǔn)備活動(dòng)的游戲常常是平淡、單調(diào)，千篇一律，沒有創(chuàng)意，基本上每節(jié)課的游戲活動(dòng)都是一樣的游戲，讓學(xué)生感到枯燥，沒有趣味。因此在體育游戲的創(chuàng)新和多樣化是極為重要的。選擇游戲應(yīng)與訓(xùn)練計(jì)劃相吻合，要有計(jì)劃有目的地進(jìn)行。在內(nèi)容選擇上應(yīng)考慮不同素質(zhì)的提高，訓(xùn)練內(nèi)容應(yīng)多樣化。選擇一般身體發(fā)展的作為準(zhǔn)備活動(dòng)的游戲（如網(wǎng)魚）；選擇配合訓(xùn)練計(jì)劃作為輔助練習(xí)的游戲（如迎面接力賽）；選擇完成某些訓(xùn)練任務(wù)的為訓(xùn)練手段的游戲（如一些限制性的練習(xí)，消除游戲者在練習(xí)中的過度緊張，可選用轉(zhuǎn)移性及誘導(dǎo)性練習(xí)游戲）；選擇能使游戲者興奮性達(dá)到高度集中，把其注意力集中到訓(xùn)練中來的游戲（如大眾藝術(shù)體操口令在最短時(shí)間內(nèi)做成套中的一些基本動(dòng)作）。

傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動(dòng)中，通常采用慢跑活動(dòng)。這些內(nèi)容的重要使用，會(huì)使學(xué)生缺乏新穎刺激，積極性下降。在教學(xué)中采用一些趣味性的游戲，如蛇形跑、弧形跑、跑動(dòng)中的聽口號(hào)抱團(tuán)、網(wǎng)魚等等，可以讓學(xué)生盡快地進(jìn)入上課狀態(tài)和提高學(xué)生上課的興趣。這些游戲活動(dòng)都能起到準(zhǔn)備熱身的良好效果，同時(shí)也間接地對(duì)大眾藝術(shù)體操訓(xùn)練起到了很好的輔助作用。

（三）根據(jù)大眾藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)恰當(dāng)運(yùn)用體育游戲

由于大眾藝術(shù)體操是集高、難、美于一體，極具觀賞性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在藝術(shù)體操教學(xué)中要體現(xiàn)其本質(zhì)，在運(yùn)動(dòng)游戲教學(xué)的時(shí)候，要根據(jù)藝術(shù)體操游戲的特點(diǎn)設(shè)定游戲情節(jié)，并充分體現(xiàn)出與其它體育項(xiàng)目的不同之處，使學(xué)生在區(qū)別和借鑒中更加熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更透徹地領(lǐng)悟其內(nèi)涵。如在教學(xué)中不應(yīng)該只一味強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的難度，使學(xué)生感到枯燥乏味。而應(yīng)該在傳授技術(shù)技巧時(shí)，將其表現(xiàn)的含義滲透進(jìn)去，使學(xué)生在熟練動(dòng)作含義及方法技巧的前提下學(xué)習(xí)藝術(shù)體操，使學(xué)生真正了解藝術(shù)體操這個(gè)項(xiàng)目。例如在手持圈器械做基本擺動(dòng)圈練習(xí)時(shí)，動(dòng)作單一、枯燥，它要求練習(xí)者用單手或是雙手持圈在不同面上向不同的方向做擺動(dòng)動(dòng)作，同時(shí)圈應(yīng)該是手臂的延長(zhǎng)線，不能下垂。學(xué)生在練習(xí)時(shí)會(huì)提不起興趣，如果教師在教學(xué)中先讓學(xué)生自由隨意擺動(dòng)圈，自己慢慢體會(huì)，尋找器械感，老師在旁邊語言提示，學(xué)生自己練習(xí)體會(huì)動(dòng)作。這樣不僅提高了學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作的積極性，又為后期學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。

三 創(chuàng)設(shè)體育游戲的基本原則

（一）教學(xué)中游戲內(nèi)容必須是安全和健康的

由于學(xué)生所學(xué)的是藝術(shù)體操，在訓(xùn)練時(shí)運(yùn)動(dòng)器械也不免出現(xiàn)在訓(xùn)練場(chǎng)地，在教學(xué)時(shí)不宜帶有器械的游戲，也不要出現(xiàn)在游戲中帶攻擊性之類的動(dòng)作。所以在教學(xué)中游戲的適當(dāng)結(jié)合可以促進(jìn)學(xué)生的積極性和課程，加快完成教學(xué)任務(wù)。通過游戲使學(xué)生思維增強(qiáng)、體質(zhì)得到提高。教學(xué)中嚴(yán)格要求那些無實(shí)際意義、夾帶迷信色彩以及有損學(xué)生身心健康的游戲，此外一些動(dòng)作復(fù)雜帶有危險(xiǎn)性的游戲也禁止在教學(xué)中出現(xiàn)。

（二）游戲必須有趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性

游戲教學(xué)的趣味性主要來源于競(jìng)爭(zhēng)，在一定條件下競(jìng)爭(zhēng)的因素越多，學(xué)生參與游戲活動(dòng)的積極性就越高。

教學(xué)中選擇的游戲要符合學(xué)生年齡特點(diǎn)的游戲動(dòng)作，規(guī)則和組織方法都要與學(xué)生的身體條件、認(rèn)識(shí)能力和心理態(tài)度相適應(yīng)。如果是太簡(jiǎn)單的游戲，高年級(jí)學(xué)生就沒有興趣；太難的游戲，低年級(jí)的學(xué)生不易理解或者難以完成，他們同樣也沒有興趣。只有學(xué)生感到有興趣的游戲，才有可能達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。

（三）游戲應(yīng)具有科學(xué)價(jià)值觀

游戲中不僅要使學(xué)生達(dá)到鍛煉身體，提高上課的積極性等，還要在游戲的過程中加一些生活和教育的元素進(jìn)去。改變學(xué)生只把游戲當(dāng)作單純的游戲，要有規(guī)律和科學(xué)相合地進(jìn)行游戲，學(xué)生既鍛煉身體也獲得了知識(shí)。

（四）游戲要方便教學(xué)，簡(jiǎn)單易行

很多好的游戲，都很受學(xué)生的歡迎，不管是在形式上和內(nèi)容上都有利于學(xué)生的思想、思維、身心、體質(zhì)發(fā)展，但是很可惜由于時(shí)間觀念或場(chǎng)地問題都不太適宜太多地在課堂中運(yùn)用，這類型的游戲還是少選用。

（五）游戲要具有典型性

一種游戲往往有許多做法，教師在創(chuàng)編和選擇游戲時(shí)應(yīng)選有代表性的，這樣在使用時(shí)可以舉一反三，靈活多變，根據(jù)學(xué)生的接受能力逐漸提高要求。

（六）游戲的創(chuàng)編和選擇要了解不同學(xué)生群體的特點(diǎn)

要通過了解學(xué)生的體質(zhì)、年齡、生理、心理、知識(shí)水平來創(chuàng)編或選擇游戲，還在根據(jù)不同學(xué)生群體來選擇不同教學(xué)重點(diǎn)，體現(xiàn)藝術(shù)體操的不同作用。例如在中小學(xué)教學(xué)中，應(yīng)提高他們對(duì)藝術(shù)體操的興趣和認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)對(duì)藝術(shù)體操的理解；大學(xué)的大眾藝術(shù)體操教學(xué)中要側(cè)重講解動(dòng)作的作用以及該怎么樣去表現(xiàn)，深入探索其本質(zhì)；老年人對(duì)藝術(shù)體操的要求主要在健身方面，有助于養(yǎng)身和健康。

四 體育游戲在藝術(shù)體操教學(xué)中的組織與要求

1、講解游戲內(nèi)容與活動(dòng)順序。按游戲名稱、目的意義、活動(dòng)方法、規(guī)則要求和順序一一講清楚；講完。

2、一定要做好游戲的組織工作。游戲前和游戲中，教師要做好組織工作，對(duì)在游戲中出現(xiàn)的一些問題要調(diào)節(jié)清楚，可以在游戲的群體中找到一個(gè)組織能力強(qiáng)的學(xué)生來領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生做游戲，這樣可以避免出現(xiàn)一些問題。對(duì)違反游戲規(guī)則的學(xué)生要加以適當(dāng)?shù)靥幜P，對(duì)在游戲中獲勝的一方給予獎(jiǎng)勵(lì)。教師要在旁邊時(shí)刻關(guān)注游戲的變化，必要的時(shí)候可以用語言來提示學(xué)生。

3、必須做好裁判工作。保證游戲從開始到結(jié)束都要求公正、公平、安全、有序地進(jìn)行。

4、適時(shí)結(jié)束游戲并給予總結(jié)。教學(xué)中，游戲時(shí)間有限，當(dāng)游戲時(shí)間已到，本課游戲目的達(dá)到的時(shí)候，要是學(xué)生興趣很高，還想繼續(xù)游戲，可以適當(dāng)延遲些時(shí)間，但不宜拖得過長(zhǎng)。要讓其保留點(diǎn)余興以利于今后的訓(xùn)練。結(jié)束的時(shí)候要宣布游戲的結(jié)果，并對(duì)游戲作出總結(jié)，指出雙方的優(yōu)缺點(diǎn)和今后游戲時(shí)應(yīng)注意的問題。

［1］潘紹偉，于可紅等．學(xué)校體育學(xué)［M］．北京：高等教育出版社，2008．

［2］謝三祥，袁麗麗．藝術(shù)體操基礎(chǔ)［M］．北京：北京師范大學(xué)出版社，1984．

［3］于振峰，趙宗躍，孟剛等．體育游戲［M］．北京：高等教育出版社，2007．

［4］何慧嫻．中國(guó)體育百科全書［M］．北京：人民體育出版社出版，2001．

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