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      我校女生在公體課中的心理特點及應(yīng)對措施

      2014-04-10 04:07:21李庶品
      讀寫算·素質(zhì)教育論壇 2014年25期
      關(guān)鍵詞:女生公共課措施

      李庶品

      摘 要 公體課是目前我校體育教學活動中的重要組成部分,由于教學計劃和成績考核以及場地器材的原因,學生普遍參與的積極性不高,其中特別是女生的情況更為嚴重,表現(xiàn)為“請假多”、“混課”、“站課”甚至“逃課”等現(xiàn)象,這個群體人數(shù)較多,影響的面也大,如果沒有切實可行的應(yīng)對措施,教學任務(wù)、教學質(zhì)量無從談起,必定阻礙教學活動的開展和教學計劃的完成。

      關(guān)鍵詞 公共課;女生;生理心理特征;措施

      一、女大學生的生理、心理特點

      大學的公共體育課普遍開在大學一年級和二年級,這個年級的女同學年齡大多在17-19歲左右,處于青春發(fā)育的中后期,第二性征出現(xiàn),身體變化明顯,心理變化較大,女生普遍膽子較小;從身體發(fā)育的角度看她們生理負擔量小,皮下脂肪增多,負擔增大不喜歡蹦蹦跳跳的活動,一般的速度、力量和耐力相對較差;從心理上講,這個階段處于性成熟階段,對于生理現(xiàn)象有神秘感、注重異性對自己的評價,自尊心強、愛美講究穿著,愛打扮,但審美的標準和情趣還不夠完善;同時她們有較強的組織紀律性,學習較踏實易管理等特點。

      二、具體表現(xiàn)及應(yīng)對措施

      1.膽子小怕出丑

      一般來說女生普遍膽子小,在體育課的教學活動中易出現(xiàn)信心不足,由其是在器械練習、跳躍項目和競速項目的練習中;另一方面對于新鮮事物沒有練習過的項目如滾翻、倒立等,還有如果有男同學或是年青的男教師在場地上,她們的動作就會顯得十分拘謹、有戒心,不愿意接受幫助或害怕出“洋相”等。

      應(yīng)對措施:

      (1)做好課前準備,加強安全保護措施,消除學生畏懼、膽怯的心理;

      (2)選擇合適的教材和教法,遵循由易到難、由簡入繁的教學規(guī)律;

      (3)盡量做到男女分開授課,至少分組進行教學,培養(yǎng)發(fā)揮教學小助手的作用;

      (4)多與學生溝通,了解掌握學生心理,消除戒心,引導學生主動參與到教學活動中來;

      (5)多表揚、多鼓勵、少指責,增強學生信心,克服膽怯心理,提高學習興趣,提高教學質(zhì)量;

      2.愛美、好靜、自尊心強

      大學一、二年級的女學生,出于年齡和生理的原因,這個階段比其他任何時候都愛美,但同時因為生理發(fā)育、體形的變化等因素不少的女生會比較喜歡安靜,不再像小時候那樣子,不喜歡蹦蹦跳跳,有惰性---既喜歡健美的形體又不愿意辛苦的鍛煉;怕曬黑、愛打扮怕汗水弄臟衣服,好面子性格脆弱,由其是在生理期過程中更加明顯。

      應(yīng)對措施:

      (1)嚴格教學紀律,著重服裝要求,強制運動裝備的要求,消除后顧之憂;

      (2)從學習場地入手,優(yōu)化場地布置,設(shè)施器械干凈整潔,教學環(huán)境優(yōu)美激發(fā)學生的練習欲望;

      (3)增加如健美操、藝術(shù)體操、形體等方面的教學內(nèi)容,在參與運動的同時實現(xiàn)了健美體型、娛樂身心的目的;

      (4)建立女生健康檔案,鼓勵生理期的合理見習,安排見習生見習內(nèi)容,講解生理現(xiàn)象與運動的關(guān)系,消除神秘感,克服懶散、逃避心理;

      (5)培養(yǎng)正確的審美意識,教師以身做表率,在學習動作技術(shù)、鍛煉提高能力的同時,實現(xiàn)心靈和個性的熏陶,充分利用學生紀律性強和易管理的特征,適當開展戶外、旅游、登山等活動;

      3.學習態(tài)度不端正、學習目的不明確、學習方法不科學

      非常普遍的是很多的女生對于公共體育課的認識不足,不重視,缺乏積極性和主動性,以消極的方式對待體育課,怕臟、怕苦、怕累,意志品質(zhì)薄弱,缺乏積極向上的人生觀和勇往直前的態(tài)度。

      應(yīng)對措施:

      (1)強調(diào)課堂紀律,端正學習的態(tài)度和參與體育鍛煉的目的,培養(yǎng)克服困難、積極向上的意志品質(zhì),引導學生建立自我鍛煉和終身體育的概念;

      (2)正確運用教學手段,詳細講解動作概念,合理選擇、安排教材內(nèi)容,科學地進行教學和組織,形式多樣的開展體育活動;

      (3)在進行耐力、強度練習時,要因人而異區(qū)別對待,避免一味強調(diào)意志品質(zhì)而產(chǎn)生厭學情緒,鼓勵團隊協(xié)助、相互幫助的集體主義精神,善于使用表揚和鼓勵激發(fā)學習熱情;

      (4)注重個性的培養(yǎng),充分發(fā)揮教師的帶頭示范作用,創(chuàng)造共同參與,和諧快樂的練習環(huán)境,享受運動帶來的快樂生活。

      三、結(jié)論與建議

      (1)大學女生對于公體課的態(tài)度和認識決定她們上課時的表現(xiàn),教師要在教材選擇、教法運用和教學內(nèi)容上多下功夫,在教學環(huán)境和教學場地、器械上結(jié)合女生的生理、心理特點,創(chuàng)造一個優(yōu)美、整潔的練習環(huán)境;

      (2)大學女生的生理和心理特點決定其會有膽怯、愛美、好強的個性因素,要注重教學內(nèi)容的選擇,加強保護幫助的力度,加強溝通消除戒心,多一些表揚和鼓勵,激發(fā)學生練習的主動性和積極性;

      (3)動機不存、缺乏熱情是大多數(shù)女生的“通病”,怕吃苦、臭“講究”還有很強的“傳染”性,強調(diào)課堂紀律,注重服裝要求,形式多樣的培養(yǎng)吃苦耐勞的性格特征,通過培養(yǎng)集體主義和團隊協(xié)作的精神來激發(fā)女學生的學習熱情;

      (4)增設(shè)專項的選修課,培養(yǎng)興趣愛好,針對性開展各項目的專項選修教學活動,豐富教學形式和內(nèi)容,增加健美操、藝術(shù)體操、體育舞蹈等深受女同學喜歡的授課內(nèi)容,在準備活動和放松整理加入音樂元素,集體舞蹈和團體操等;

      (5)充分發(fā)揮教師的示范帶頭作用,教師整潔大方的外形和優(yōu)美流暢的動作能夠起到很好的示范效果,吸引她們的注意力和興趣,提升練習的效果,組織分組、分隊練習,充分發(fā)揮體育積極分子和教學骨干的作用,適當運用評比、競賽等手段激發(fā)學習熱情;

      (6)適當調(diào)整考核內(nèi)容和手段,降低難度項目的考核標準,增加平時成績的占比,改變機械的考核形式,鼓勵學生參與的熱情,增加考核次數(shù),變換不同項目的分值和占比,發(fā)揮學生強項優(yōu)勢,驅(qū)動強項帶動弱項,變?nèi)蹴棽蝗蹩傇u提升,實現(xiàn)教學目的。

      參考文獻:

      [1]楊占明.健美操對普通高校女生個性影響的研究[J].山東體育學院學報.2003.(2)

      [2]徐義良.對公體課成績評定的思考[J].中國體衛(wèi)藝教育.2009.(1)

      [3]胡好,王傳平.公共體育課組織形式的探討[J].體育成人教育學刊.2001.(1)

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