健康第一，興趣至上

李越越

摘 要：有了健康的體魄，才有革命的本錢(qián)，有了興趣的吸引，學(xué)生才樂(lè)于運(yùn)動(dòng)，好身體，好心情，為學(xué)生的全面發(fā)展提供了可能，在小學(xué)體育教學(xué)中，應(yīng)變通訓(xùn)練，激發(fā)本能，通過(guò)游戲滲透和多媒體的運(yùn)用，讓學(xué)生愛(ài)上體育，學(xué)會(huì)體育。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；變通訓(xùn)練；游戲滲透；故事激發(fā)

健康第一，興趣至上，健康是本錢(qián)，興趣是快樂(lè)，一個(gè)人只有身心兩健，他的前途才更光明，他的未來(lái)才更幸福。心理的健康有時(shí)比身體的健康更為重要。本文重點(diǎn)想談小學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生興趣的培養(yǎng)。

一、變通訓(xùn)練，激發(fā)本能

興趣是認(rèn)識(shí)某種事物時(shí)的優(yōu)先注意傾向和從事某種活動(dòng)時(shí)的愛(ài)好傾向，教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生學(xué)習(xí)積極性有密切聯(lián)系，符合學(xué)生年齡特征的富有游戲性和競(jìng)賽性的教材能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，不符合學(xué)生的年齡特征，單調(diào)乏味的教材則會(huì)降低學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。教師在安排和組織教學(xué)時(shí)，一定要考慮到學(xué)生年齡、性別、體質(zhì)情況和接受能力等，根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，采取相應(yīng)的教法措施，會(huì)使整個(gè)教學(xué)過(guò)程生動(dòng)活潑，節(jié)奏鮮明，效果顯著，學(xué)生的愛(ài)好興趣受多方面因素的影響，隨著生活科技化的不斷提高，人們正逐漸失去一些本能。如：人的攀爬能力等，記得小時(shí)候，我們是常爬樹(shù)的，那時(shí)，爬樹(shù)不僅是為了玩耍，更是為了得些果實(shí)或鳥(niǎo)蛋之類(lèi)的。我們可以通過(guò)引用跑酷運(yùn)動(dòng)中有關(guān)技能的訓(xùn)練來(lái)提高學(xué)生緊急脫逃的能力，讓這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)為我們的安全服務(wù)，為我們的生存服務(wù)。比如，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，有很多落地緩沖的技術(shù)動(dòng)作、翻墻魚(yú)躍的技術(shù)動(dòng)作等，這些都能夠增強(qiáng)學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣以及身體活動(dòng)能力、協(xié)調(diào)能力、靈敏素質(zhì)等。

二、游戲滲透，天性開(kāi)張

體育的本質(zhì)是游戲。游戲是一種鍛煉身體的手段，也是進(jìn)行教育的一種重要方式。游戲具有明確的目的性，通過(guò)游戲活動(dòng)對(duì)青少年進(jìn)行思想品德教育，發(fā)展學(xué)生的思維能力，促進(jìn)智力的發(fā)展，培養(yǎng)具有創(chuàng)造能力、協(xié)作精神和適應(yīng)社會(huì)的有用之才。游戲種類(lèi)很多，活動(dòng)量也有大有小。低年級(jí)的小朋友活動(dòng)量要小些，中高年級(jí)的可稍大些，現(xiàn)今的孩子，從安全的角度講，是很少做劇烈運(yùn)動(dòng)的，但經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，我們可以嘗試著呼喚野性的歸來(lái)。據(jù)說(shuō)，前不久中國(guó)和日本組成的少年夏令營(yíng)同時(shí)登山，日本的已到了山頂，中國(guó)的孩子還在半山腰，氣喘吁吁的，懶得再向上爬，教師出于“安全”考量，也不去催我們的孩子去振作。只有中國(guó)的教育“立”起來(lái)，我們的孩子才能“行”起來(lái)，請(qǐng)放開(kāi)情懷，不要以“安全”二字為借口，束住孩子的手腳，也束住教育的本真。

游戲能提高學(xué)生對(duì)體育的興趣，同時(shí)含有適宜負(fù)荷與強(qiáng)度的體育游戲比單純的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能帶來(lái)更好的效果。跳繩，丟手絹，丟沙包、跑“獨(dú)木橋”“闖三關(guān)”“長(zhǎng)江”“黃河”等訓(xùn)練速度的游戲能夠幫助兒童在成長(zhǎng)時(shí)期提高他們身體的各項(xiàng)技能水平，如：反應(yīng)、靈敏、協(xié)調(diào)性等等。在體育課上，我們可以利用跳高墊和橡皮筋，讓學(xué)生魚(yú)躍某一高度，或者在墊子上做各種滾翻動(dòng)作，模擬相似情景，積累動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)體育學(xué)習(xí)興趣。

傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式遵循的是先示范和講解、后學(xué)生練習(xí)，學(xué)生在學(xué)習(xí)中會(huì)感到很乏味沒(méi)有興趣。體育游戲結(jié)合了趣味性、情節(jié)性，并且符合小學(xué)生愛(ài)玩的天性等一系列優(yōu)點(diǎn)，既受到學(xué)生的喜愛(ài)，又可以很好地鍛煉學(xué)生的心理和生理。

三、故事激發(fā)，媒體圓融

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，小學(xué)生愛(ài)聽(tīng)故事，上一些體育技能訓(xùn)練課之前講個(gè)故事，能激發(fā)學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力，能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和積極性。只有充分發(fā)揮他們的主體意識(shí)，才能更有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)。如：教學(xué)“快速跑、攀爬”之前，筆者先講一個(gè)獵人如何快跑，然后跳過(guò)5米寬的深溝，接著爬上大樹(shù)，躲過(guò)一劫的故事，然后讓學(xué)生自我體驗(yàn)、學(xué)習(xí)擺臂練習(xí)，原地高抬腿，啟動(dòng)跑，攀爬肋木架，巧妙地運(yùn)用導(dǎo)入，這能引起學(xué)生的注意，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

多媒體的圓融，可以讓學(xué)生的動(dòng)作更規(guī)范，減少了教師講解的模糊性，教師可以利用多媒體中的三維動(dòng)畫(huà)軟件模擬實(shí)景技術(shù)將體育運(yùn)動(dòng)中學(xué)生很難看清楚的動(dòng)作完全分解出來(lái)，甚至把空中動(dòng)作停下來(lái)示范給學(xué)生看，這樣就能幫助學(xué)生看清每個(gè)技術(shù)細(xì)節(jié)，使學(xué)生更快、更全面地加深對(duì)動(dòng)作的理解。如：小足球操的排練，就可以借助多媒體將足球中的各種花樣進(jìn)行演示，讓學(xué)生對(duì)其有了解，有選擇地練習(xí)。

總之，在小學(xué)體育教學(xué)中，學(xué)生一旦對(duì)體育有了興趣，他們就會(huì)樂(lè)于運(yùn)動(dòng)，動(dòng)起來(lái)了，我們便向健康邁進(jìn)了一大步。

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編輯 李建軍