文/鄧鵬碩

摘 要：體育教學(xué)是一門實踐性很強的學(xué)科，面對當(dāng)今大多數(shù)學(xué)生心理素質(zhì)有待提高的現(xiàn)象，在體育教學(xué)過程中，可以充分把握學(xué)生的心理，利用好體育課堂，為學(xué)生良好素質(zhì)的培養(yǎng)打下堅實的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；策略；效率；實踐

在體育教學(xué)過程中，我們要根據(jù)課程目標，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)課程觀，使體育教學(xué)與課外、校外體育活動有機結(jié)合，學(xué)校與社會緊密聯(lián)系。在體育教師的指導(dǎo)下，有目的、有組織、有計劃、有要求地進行體育教學(xué)活動。

一、構(gòu)建多形式的課程模式，更新教學(xué)內(nèi)容

課程的組織形式多元化，在保證國家規(guī)定的體育必修課的同時，從學(xué)校師資、場地設(shè)施、環(huán)境等實際情況出發(fā)，為學(xué)生設(shè)置豐富多彩的運動項目和理論知識課程作為選修課，同時成立各單項體育運動俱樂部，為部分學(xué)生提供發(fā)展空間。體育課程內(nèi)容是實現(xiàn)體育課程目標的手段，課程內(nèi)容設(shè)置應(yīng)從傳統(tǒng)的競技運動項目概念中解脫出來，根據(jù)學(xué)校體育課程培養(yǎng)目標，結(jié)合學(xué)校師資、場館設(shè)施及實際情況，有利于學(xué)生合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)課程內(nèi)容多元化、科學(xué)性。

二、通過合理運用挫折教育鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)

學(xué)生的心理和生理都處于發(fā)展的一個黃金階段，在對這一階段的學(xué)生進行體育授課過程中，教師應(yīng)該充分認識和抓住學(xué)生的特點，讓學(xué)生正確面對挫折，使其在失敗中學(xué)習(xí)知識，這是提高和培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的一條重要途徑。在進行逆境教學(xué)過程中可以讓學(xué)生學(xué)習(xí)到很多知識，人的一生不可能一帆風(fēng)順，要讓學(xué)生學(xué)會在逆境中成長，如，教師在對學(xué)生進行長跑的授課過程中，可以先針對學(xué)生的實際情況，按照課程標準讓學(xué)生進行長跑訓(xùn)練，經(jīng)過一段時間后，就要加大長跑的難度，讓學(xué)生可以在雨天或者雪天進行長跑訓(xùn)練，提高學(xué)生的承受能力以及在挫折中學(xué)習(xí)和成長的能力。通過這樣的教學(xué)方法，可以提高學(xué)生的心理素質(zhì)，同時也可以讓學(xué)生在挫折中更加快樂成長。

三、通過競賽活動的組織提高學(xué)生的心理素質(zhì)

競賽活動在體育教學(xué)中是經(jīng)常會用到的，這一活動的實施不僅可以提高學(xué)生的團隊合作能力，同時也能鍛煉學(xué)生的思維能力。所以在對學(xué)生體育授課時，教師要充分利用競賽活動提高學(xué)生的互動能力，讓學(xué)生學(xué)會理解和溝通，同時讓情緒低落的學(xué)生感受到團隊的力量，進而鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)。如，教師在對短跑進行授課的過程中就可以組織學(xué)生進行接力跑比賽，根據(jù)小組成員的總體表現(xiàn)來計算團體分，同時教師要組織學(xué)生為身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)較差的學(xué)生加油，使他們更有信心和希望，提高其對自己能力的認識，進而鍛煉心理素質(zhì)。

四、體育教學(xué)過程中實施游戲化教學(xué)

雖然體育游戲教學(xué)是一種玩與學(xué)的有機結(jié)合，但是并不意味著體育游戲教學(xué)就是單一的帶領(lǐng)學(xué)生做游戲。相反，體育游戲教學(xué)是要求學(xué)生在玩的過程中能夠掌握相關(guān)的體育動作要領(lǐng)和體育游戲技能。本文呈現(xiàn)的體育游戲教學(xué)是呈現(xiàn)階梯形式的一種分層次的教學(xué)方法。首先要求學(xué)生能夠在游戲中掌握基本的體育技術(shù)動作，在此基礎(chǔ)上要求學(xué)生能夠掌握簡單的體育技能，最后要求學(xué)生能夠掌握相應(yīng)的體育基本技術(shù)。在要求學(xué)生掌握簡單的體育動作方面，要求教師在教給學(xué)生分解體育動作的基礎(chǔ)上進行基本的技術(shù)動作教授，也就是進行簡單的體育技能技術(shù)動作的游戲化教育。這一點要求教師能以自身的動作示范為主要的教授方式，使學(xué)生能夠在教師的示范基礎(chǔ)上得到提升和進步。

在體育教學(xué)過程中，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)是一項非常重要的任務(wù)，對學(xué)生的終身發(fā)展有著重要的意義和作用，在實際教學(xué)過程中，體育教師要掌握好教學(xué)方法，讓學(xué)生得到一定的鍛煉，進而提高心理素質(zhì)。

參考文獻：

肖玲.高效體育教學(xué)中要加強對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)［J］.科技信息，2010.

編輯 謝尾合