洪菁霞

【摘要】隨著高等教育大眾化時代的全面來臨，我國高校招生規(guī)模不斷擴大，生源人數(shù)逐年增加，國民文化學(xué)歷水平不斷攀升的同時，大學(xué)生身體素質(zhì)普遍偏低。就總體形勢來看，各高校在傳統(tǒng)保健課程教學(xué)思想認識上存在不足，課程體系設(shè)置、師資隊伍建設(shè)等因素上存在諸多問題，對此，本文嘗試對高校開設(shè)傳統(tǒng)保健課程的要點展開探析，以供廣大工作同仁借鑒參考。

【關(guān)鍵詞】高校傳統(tǒng)保健課程探析

【中圖分類號】G640 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）2-0066-02

大學(xué)生作為國家未來建設(shè)的中堅力量，承擔(dān)著推動社會發(fā)展、實現(xiàn)自我價值的歷史使命，新形勢下的大學(xué)生不僅需要掌握牢固的科學(xué)文化知識，更需要具備健康的體魄。黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人高度重視高校體育教學(xué)，對高校辦學(xué)做出要求，體育課程教學(xué)大綱更是明確指出在高校內(nèi)開設(shè)傳統(tǒng)保健課。本文首先簡要闡述了高校開設(shè)傳統(tǒng)保健課程的意義，然后結(jié)合教學(xué)現(xiàn)狀，指出了當前該課程教學(xué)中存在的問題，并對如何應(yīng)對當前教學(xué)中存在的問題、加強傳統(tǒng)保健課程教學(xué)展開探討，以期對實現(xiàn)我國高等教育體育教學(xué)改革有所裨益。

一、高校開設(shè)傳統(tǒng)保健課程的意義

（一）為"終身體育"奠定基礎(chǔ)

傳統(tǒng)保健是體育專業(yè)院校辦學(xué)中的一門專業(yè)必修課，也是體育教育專業(yè)和社會體育專業(yè)教學(xué)的主干課程，隨著時代發(fā)展，該課程在原有內(nèi)涵的基礎(chǔ)上獲得更大范圍的延伸，保健課程教學(xué)不僅包括運動保健與損傷、體質(zhì)與健康、運動性疾病、衛(wèi)生保健，還納入了營養(yǎng)、健康檢查、醫(yī)務(wù)監(jiān)督、按摩等新內(nèi)容，更加強調(diào)課程教學(xué)與生活的緊密性。高校開設(shè)傳統(tǒng)保健課程，其目的在于通過保健課程教學(xué)，向?qū)W生傳授基本的體育保健知識，培養(yǎng)學(xué)生樹立"終身體育"、"生活體育"的現(xiàn)代化體育理念。就社會發(fā)展趨勢來看，在可預(yù)見的未來幾十年里，保健指導(dǎo)員、康復(fù)醫(yī)生等職業(yè)市場前景廣闊，高校體育專業(yè)的學(xué)生勢必成為這一新興市場的主力軍。通過該課程的學(xué)習(xí)，能夠鍛煉學(xué)生結(jié)合所學(xué)知識，發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題和解決問題的能力，培養(yǎng)學(xué)生形成體育保健的思想和方法，并且能夠用于指導(dǎo)自身及他人的體育鍛煉，進而為未來職業(yè)生涯做準備。

（二）培養(yǎng)學(xué)生鍛煉興趣

實踐經(jīng)驗證明，大學(xué)階段的運動習(xí)慣和體育興趣往往對學(xué)生未來的體育行為產(chǎn)生較為深遠的影響，對非體育專業(yè)的學(xué)生而言，其在大學(xué)體育課堂中所形成的鍛煉習(xí)慣直接決定了畢業(yè)后的運動行為。與其他體育科目相比，傳統(tǒng)保健的教學(xué)手段更加多樣，有助于培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，利用傳統(tǒng)保健課程的這一優(yōu)勢，在高校中廣泛開設(shè)該課程，能夠幫助學(xué)生形成堅持體育鍛煉的習(xí)慣。在教學(xué)過程中，教師通過將中華民族傳統(tǒng)保健博大精深的內(nèi)涵、起伏轉(zhuǎn)折的動作特點與現(xiàn)當代學(xué)生喜聞樂見的音樂相結(jié)合的活動形式，調(diào)動學(xué)生參與運動的熱情，使其在體育鍛煉的同時增加對民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的認識，產(chǎn)生強烈的精神共鳴，能夠以擁有這樣的文化項目而自豪，這樣一來，傳統(tǒng)保健課程的魅力大增，有效激發(fā)學(xué)生參與教學(xué)的興趣。

二、傳統(tǒng)保健課程教學(xué)現(xiàn)狀

圍繞這一課題，研究人員在互動網(wǎng)站上發(fā)布了一則"高校傳統(tǒng)保健課程開設(shè)情況"的網(wǎng)絡(luò)問卷調(diào)查，問卷一經(jīng)發(fā)布，吸引了廣大網(wǎng)友參與討論，截止到調(diào)查時間終止，共有來自全國86所高校的約9000多名大學(xué)生網(wǎng)友參與調(diào)查，有效率96.5%。統(tǒng)計分析調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在參與調(diào)查的86所學(xué)校中，開設(shè)傳統(tǒng)保健課程的僅占42%；在開設(shè)有該課程的學(xué)校調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)78%以上為體育?？圃盒?，而普通本科院校開設(shè)傳統(tǒng)保健課程僅占16%左右，?？圃盒ｉ_設(shè)該課程的比率最低。由此可見，目前我國高校傳統(tǒng)保健課程教學(xué)現(xiàn)狀不容樂觀。在此基礎(chǔ)上，對部分院校展開調(diào)查，發(fā)現(xiàn)當前傳統(tǒng)保健課程教學(xué)中存在諸多問題，突出表現(xiàn)在：

（一）思想觀念上認識不夠

調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，不僅僅是學(xué)生，包括體育教師、學(xué)校等在內(nèi)的各個教育主體未能充分認識到傳統(tǒng)保健教學(xué)的心理健康教育功能，是影響該課程教學(xué)的首要因素。近年來，由于大學(xué)生心理健康出現(xiàn)問題而引發(fā)傷害自己、傷害他人的校園事故屢見報端，引起社會各界高度關(guān)注。受社會環(huán)境、就業(yè)壓力、家庭背景等多方面因素影響，當代大學(xué)生的心理問題更加復(fù)雜，性格表現(xiàn)出孤僻、自我、封閉、任性等不良傾向，體育保健作為高校體育教學(xué)中的重要組成部分，在完善學(xué)生人格、改善學(xué)生心理狀況、緩解學(xué)生心理矛盾等方面有著舉足輕重的作用。然而，絕大多數(shù)學(xué)校未能將存在心理問題的學(xué)生列為體育保健教學(xué)的對象，也就不能在實踐教學(xué)中針對性地對其進行心理幫助，其心理健康教育功能未能獲得發(fā)揮。

（二）傳統(tǒng)保健教材與師資建設(shè)有待完善

在對開設(shè)了傳統(tǒng)保健課程的部分高校的調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)這些學(xué)校該課程教學(xué)所使用的教材普遍表現(xiàn)出重技術(shù)、輕理論，重視統(tǒng)一教學(xué)、輕個體差異的情況，教材內(nèi)容相對滯后，課程編排死板等現(xiàn)象嚴重。這些學(xué)校的保健理論知識教學(xué)與實踐技術(shù)性教學(xué)的課時安排比例分別為0.55%與94.5%，令人堪憂的是，在對上述課時安排的進一步調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，約九成以上的傳統(tǒng)保健課程理論教學(xué)缺乏針對性和實用性，多為泛泛而談，學(xué)生反映無法獲得相關(guān)的保健與衛(wèi)生、自我醫(yī)療監(jiān)控、康復(fù)評價等知識。體育保健實踐教學(xué)的科目多種多樣，然而在實際操作中，相當一部分數(shù)量的學(xué)校以太極拳為主，這種單一的教學(xué)內(nèi)容并不符合當代大學(xué)生心理智力特點，學(xué)生參與鍛煉的積極性不高，學(xué)習(xí)興趣難以維持，在一定程度上影響了保健課程教學(xué)的效果。經(jīng)調(diào)查研究還發(fā)現(xiàn)，普通院校中承擔(dān)傳統(tǒng)保健課程教學(xué)的教師極少為專業(yè)體育保健教師，整體呈現(xiàn)出偏老齡化的特點，有些學(xué)校甚至直接選用武術(shù)教師擔(dān)任該課程教學(xué)，由于缺乏專業(yè)理論知識培訓(xùn)，師資隊伍專業(yè)素養(yǎng)較低，影響了體育保健教學(xué)質(zhì)量。

（三）評價體系亟待改進

評價是傳統(tǒng)保健課程教學(xué)的重要組成部分，評價標準是檢驗課程教學(xué)質(zhì)量的基本依據(jù)。然而，就調(diào)查結(jié)果來看，目前國內(nèi)高校傳統(tǒng)保健課程的評價體系亟待改進，表現(xiàn)出較大隨意性。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，約76.5%的本科院校未能設(shè)置詳細的考核標準來綜合評價學(xué)生康復(fù)狀況，大多數(shù)學(xué)校開設(shè)該課程的目的是為學(xué)生提供鍛煉身體的機會，缺乏明確的教學(xué)目標，多采用動作規(guī)范標準的技術(shù)性考試與日?？记谙嘟Y(jié)合的方式對學(xué)生進行期末測評，而不是從保健課程的特殊性角度對學(xué)生身體素質(zhì)、心理健康狀況、保健知識與技能掌握情況等方面展開評價，教師無法準確掌握學(xué)生鍛煉實效，學(xué)生缺乏鍛煉目標，教學(xué)質(zhì)量大打折扣。

三、完善傳統(tǒng)保健課程教學(xué)的策略

（一）轉(zhuǎn)變思想觀念，明確教學(xué)目標

體育教學(xué)是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，在高校內(nèi)開設(shè)傳統(tǒng)保健課程教學(xué)，不僅有助于鍛煉學(xué)生身體，提高學(xué)生身體素質(zhì)和運動保健水平，還有助于促進學(xué)生心理健康，形成活潑開朗的性格。當代大學(xué)校園事故頻發(fā)的一個最根本的原因就是學(xué)生心理健康出現(xiàn)問題，甚至已經(jīng)發(fā)展成為我國高校普遍存在的通病，也是困擾學(xué)校與家長的一大難題。學(xué)校各部門，特別是校領(lǐng)導(dǎo)，應(yīng)高度重視傳統(tǒng)保健課程教學(xué)，認識到該課程教學(xué)在心理健康教育中的特殊作用，這也是推動體育保健課程教學(xué)改革的根本前提，是加快課程建設(shè)的基本保證。學(xué)校應(yīng)加大對傳統(tǒng)保健課程教學(xué)的資金投入力度，完善基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，為保健課程教學(xué)提供充足的教學(xué)場所和設(shè)備，積極聘用專業(yè)的體育保健教師，積極促進體育保健科研建設(shè)。

在教學(xué)課程安排上，教師應(yīng)將傳統(tǒng)保健課程教學(xué)與其他普通體育課程區(qū)別開來，突出體育保健教學(xué)的特殊性，以“終身體育"、"快樂體育"等先進理念為指導(dǎo)，以幫助學(xué)生強身健體、修身養(yǎng)性為目標，通過課堂教學(xué)，幫助學(xué)生形成生活體育的習(xí)慣，能夠具備一定的運動保健知識和技能，進而學(xué)以致用，為自身體育鍛煉與他人損傷康復(fù)提供指導(dǎo)。

（二）完善教材設(shè)置，加強師資隊伍建設(shè)

在教材的設(shè)置上，應(yīng)緊緊圍繞高校體育教學(xué)大綱的要求，以"終身體育"為指導(dǎo)思想，突出教學(xué)目標。主動走出以往"重技術(shù)、輕理論，重統(tǒng)一教學(xué)、輕個體差異"的模式，科學(xué)合理地規(guī)劃教學(xué)安排，適當增加體育保健基礎(chǔ)理論知識教學(xué)課時，幫助學(xué)生了解體育保健的功能特點。在教材內(nèi)容的編排上，應(yīng)緊跟時代步伐，將時下最新的體育保健知識和科研成果引入到課堂教學(xué)中，豐富傳統(tǒng)保健的內(nèi)涵，突出課程教學(xué)的時代性。適當添加保健運動處方、自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督和康復(fù)健身評價等具體內(nèi)容，突出課程教學(xué)的生活性、實用性。教師應(yīng)深入到學(xué)生中去，善于觀察學(xué)生身體機能情況，對不同學(xué)生進行差異教學(xué)，突出體育保健的針對性。加強師資隊伍建設(shè)，定期組織傳統(tǒng)保健教師進行專業(yè)培訓(xùn)與交流，不斷增強教師的教學(xué)業(yè)務(wù)水平，提高教學(xué)質(zhì)量。

（三）建立健全學(xué)科考核評價體系

建立健全學(xué)科考核評價體系，設(shè)置明確的教學(xué)評價標準，不僅是推動傳統(tǒng)保健課程規(guī)范化、科學(xué)化的必要手段，也是反映教學(xué)效果的重要依據(jù)。體育保健教師應(yīng)主動摒棄傳統(tǒng)的單一化、隨意化的評價辦法，鑒于學(xué)生個體存在較大差異，個人的身體素質(zhì)和運動水平各不相同，教師在考核方法與評價標準上應(yīng)采取區(qū)別管理。新型評價體系應(yīng)從保健教育與保健意識的養(yǎng)成入手，從學(xué)生掌握體育保健知識與技能，根據(jù)不同身體狀況制定相應(yīng)康復(fù)處方，執(zhí)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督，體育鍛煉參與度，自我身體技能恢復(fù)情況等方面綜合測評。

四、結(jié)束語

體育作為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，在高等教育階段發(fā)揮著其他學(xué)科不能代替的特殊作用，隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，國民物質(zhì)文化生活水平得到大幅改善，然而，民眾的身體素質(zhì)卻呈現(xiàn)出較低水平。高校開設(shè)傳統(tǒng)保健課程教學(xué)，具有十分重要的現(xiàn)實意義和戰(zhàn)略意義。

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