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      孕婦可以吃薏米嗎?

      2014-08-15 09:28:07
      食品與健康 2014年7期
      關(guān)鍵詞:本草經(jīng)中醫(yī)師薏米

      問:有人說(shuō)孕婦不能吃薏米,因其會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。這種說(shuō)法有根據(jù)嗎?

      答:孕婦不宜食用薏米,這是因?yàn)樵谝恍┲嗅t(yī)文獻(xiàn)中,記載了薏米對(duì)孕婦有一定影響?!秾?shí)用中醫(yī)學(xué)》將薏米列為忌食傷胎之物;《本草經(jīng)疏》將其列為“妊婦禁用”;《時(shí)病論》中記載“清湯之槐花,去寒之姜、桂,利濕之米仁……皆為犯胎之品,最易誤投,醫(yī)者不可不敬俱乎”等。而現(xiàn)代的藥理研究表明,薏米油在不同濃度下,對(duì)豚鼠的子宮表現(xiàn)出興奮和抑制的不同作用。但這些作用僅限于動(dòng)物實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),孕婦因服用薏米而使子宮表現(xiàn)興奮致流產(chǎn)的病例未見文獻(xiàn)報(bào)道。

      薏米是藥食兩用的佳品,專家認(rèn)為,孕婦能否吃薏米是因人而異、按需而用的。如果有水腫、小便不利、脾虛泄瀉等癥狀,準(zhǔn)媽媽們可以在有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師或中醫(yī)師指導(dǎo)下食用。而若是平時(shí)煲湯或煮粥時(shí),放些薏米,也不需要太過擔(dān)心。因?yàn)檫@些情況下所使用的薏米量并不大(薏米的常用量為10~30克)。當(dāng)然,若是十分注意薏米對(duì)子宮的作用,或以前又未曾經(jīng)食用薏米的,那大可不吃。endprint

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