(黃河科技學(xué)院 體育學(xué)院， 河南 鄭州 450000)

從“動(dòng)作結(jié)構(gòu)”的變化看當(dāng)代男子自由體操的發(fā)展與創(chuàng)新

高振立

(黃河科技學(xué)院 體育學(xué)院， 河南 鄭州 450000)

以參加第44屆世錦賽和倫敦奧運(yùn)會(huì)自由體操?zèng)Q賽選手為主要對象，從“動(dòng)作結(jié)構(gòu)”視角對當(dāng)代世界男子自由體操的發(fā)展與創(chuàng)新進(jìn)行研究，結(jié)果顯示：以日本白井健三為代表的亞洲選手，自由體操成套動(dòng)作的結(jié)構(gòu)主要以各種高難度空翻轉(zhuǎn)體及其連接為主，而以俄羅斯阿比亞茨為代表的歐美選手，則以“大空翻”及其連接為主，亞洲選手略有優(yōu)勢。成套動(dòng)作平均D分穩(wěn)中有升，預(yù)計(jì)獲得獎(jiǎng)牌選手的平均D分將接近7分；最高D分達(dá)到7.4分，繼續(xù)提升的空間極小。選手完成動(dòng)作質(zhì)量欠佳，獲得獎(jiǎng)牌選手的最高E分僅有9.1分，繼續(xù)提高動(dòng)作質(zhì)量的空間較大。我國優(yōu)秀年輕選手與外國選手比較，成套動(dòng)作的難度、編排和質(zhì)量都有一定差距，努力學(xué)習(xí)同屬黃種人日本的思路和經(jīng)驗(yàn)，將會(huì)盡快趕上世界發(fā)展潮流。

自由體操；動(dòng)作結(jié)構(gòu)；發(fā)展與創(chuàng)新

在2013年世界體操錦標(biāo)賽男子自由體操?zèng)Q賽中，第一次參加世界大賽的日本17歲新秀白井健三，以近乎完美的表現(xiàn)力，壓倒連續(xù)4屆世界大賽男子全能冠軍獲得者內(nèi)村航平，摘得自由體操金牌。他成套動(dòng)作的編排結(jié)構(gòu)新穎獨(dú)特，不是以空翻二周加轉(zhuǎn)體的“大空翻”為主要內(nèi)容，而是選用各種空翻轉(zhuǎn)體及其連接，并把轉(zhuǎn)體動(dòng)作發(fā)揮到極致，首次在世界體操大賽中完成“直體后空翻轉(zhuǎn)體1440°”的超級動(dòng)作，被人們親昵地稱為“轉(zhuǎn)體機(jī)器”[1]，不僅創(chuàng)造了令人瞠目結(jié)舌的7.4分的超高D分，E分也達(dá)到了8.6分，最后以16分一騎絕塵，領(lǐng)先隊(duì)友內(nèi)村航平多達(dá)0.9分，這在歷屆世界體操大賽的各個(gè)項(xiàng)目決賽中，都是極其罕見的。難怪連倫敦奧運(yùn)會(huì)自由體操冠軍、我國著名選手鄒凱看后都驚嘆地說：“看不懂！”這個(gè)現(xiàn)實(shí)表明，與一年前的倫敦奧運(yùn)會(huì)比較，世界男子自由體操技術(shù)確實(shí)發(fā)生了很大的變化。本研究以日本白井健三的“動(dòng)作結(jié)構(gòu)”為實(shí)例，擬對當(dāng)代世界男子自由體操成套動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、難度和完成質(zhì)量等方面的發(fā)展與創(chuàng)新，進(jìn)行縱向變化與橫向?qū)Ρ妊芯?；同時(shí)，與參加我國第12屆全運(yùn)會(huì)男子自由體操?zèng)Q賽選手進(jìn)行比較，分析我國選手與當(dāng)代世界級選手的差距，為我國選手更好地備戰(zhàn)里約奧運(yùn)會(huì)提供理論支持。

1 研究對象與方法

以參加2013年10月第44屆世界體操錦標(biāo)賽和2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)男子自由體操?zèng)Q賽的16名選手為主要對象，以參加2013年9月我國第12屆全運(yùn)會(huì)自由體操?zèng)Q賽的8名選手為輔助對象。研究方法，主要通過收看中央電視臺轉(zhuǎn)播的現(xiàn)場比賽實(shí)況，取得各種比賽的事實(shí)資料；并通過萬方、CNKI、維普等數(shù)據(jù)庫檢索到文獻(xiàn)資料共計(jì)20余篇，搜集國際體聯(lián)(FIG)官方網(wǎng)站和各個(gè)網(wǎng)站有關(guān)的各種資料，為本研究研究提供理論和參考依據(jù)。

2 研究結(jié)果與分析討論

2.1 成套動(dòng)作結(jié)構(gòu)的發(fā)展與創(chuàng)新

在整個(gè)倫敦奧運(yùn)周期男子自由體操成套動(dòng)作的D分，僅有俄羅斯的阿比亞茲最高達(dá)到7.1分，其余選手都在7分以下。阿比亞茨成套動(dòng)作既包括空翻兩周加轉(zhuǎn)體的3個(gè)“大空翻”，又有高難度的D+D連接，被視為當(dāng)代男子自由體操發(fā)展的新潮流。然而，在2013年第44屆世錦賽中，日本的白井健三卻另辟蹊徑，成套動(dòng)作沒有一個(gè)“大空翻”，而是以各種空翻轉(zhuǎn)體及其連接組成，從而使自由體操成套動(dòng)作結(jié)構(gòu)發(fā)生了很大的變化，也是男子自由體操另一種形式的發(fā)展與創(chuàng)新。

2.1.1 單個(gè)空翻動(dòng)作的發(fā)展

D組以上單個(gè)空翻是發(fā)展各種空翻連接的基礎(chǔ)。表1是兩屆世界大賽和第12屆全運(yùn)會(huì)單個(gè)空翻動(dòng)作的組別、難度和數(shù)量比較。首先，從倫敦奧運(yùn)會(huì)到第44屆世錦賽，僅僅一年時(shí)間，雖然單個(gè)空翻動(dòng)作的總量均為21人次，但動(dòng)作組別卻發(fā)生了很大的變化，具體表現(xiàn)為：后空翻幾乎減少了20%，相應(yīng)側(cè)空翻和前空翻各自增加了10%。特別是兩名美國選手勒讓德和達(dá)爾頓，以及巴西的海波里托，都高質(zhì)量完成了“直體和屈體前空翻二周”的高難動(dòng)作，氣勢宏偉，蔚為壯觀，顯示出強(qiáng)大的實(shí)力。

表1 兩屆世界大賽和第12屆全運(yùn)會(huì)D組以上單個(gè)空翻動(dòng)作的數(shù)量和難度比較

其次，盡管第44屆世錦賽后空翻動(dòng)作數(shù)量減少，但動(dòng)作難度卻有所創(chuàng)新。一是日本的白井健三以“直體后空翻轉(zhuǎn)體1440°”F組作為成套動(dòng)作的結(jié)束，創(chuàng)造了在世界大賽第一個(gè)完成轉(zhuǎn)體1440°的記錄，已被正式命名為“白井健三”[3]；二是，傳統(tǒng)的“旋空翻轉(zhuǎn)體”一般都是以“360°”為一級；至第43屆世錦賽，日本的內(nèi)村航平完成了“團(tuán)身后空翻二周轉(zhuǎn)體1080°”的G組難度動(dòng)作；而在第44屆世錦賽中，美國的勒讓德則首次表演了“團(tuán)身后空翻二周轉(zhuǎn)體900°”，突破轉(zhuǎn)體度數(shù)的“常規(guī)”，也開闊了人們的視野，為今后的發(fā)展與創(chuàng)新開拓了新的思路。

第三，數(shù)據(jù)表明，中外優(yōu)秀選手在動(dòng)作組別的選擇比例上并無差異，但仔細(xì)分析卻略有不同。一是“直體后空翻轉(zhuǎn)體1080°”高達(dá)7人次，幾乎成了中國選手成套動(dòng)作結(jié)束的“規(guī)定動(dòng)作”，其它后空翻動(dòng)作也都是常規(guī)動(dòng)作，缺少變化和創(chuàng)新意識；二是第Ⅱ組動(dòng)作，都是“直體前空翻轉(zhuǎn)體720°”，而沒有“屈體前空翻二周”的E組 和“直體前空翻二周” 的 F組等大空翻動(dòng)作。因此，在單個(gè)空翻動(dòng)作的難度和變化方面，我國優(yōu)秀選手都有繼續(xù)發(fā)展的空間和潛力。

2.1.2 各組空翻連接的發(fā)展與創(chuàng)新

由于自由體操空翻之間的連接，可以使動(dòng)作表演得更精彩、更壯觀，也更能表現(xiàn)選手的嫻熟技能和充沛的體能[3]。其中以白井健三為代表的高難度空翻連接，更把空翻連接動(dòng)作發(fā)展到新高度。

2.1.2.1 后空翻動(dòng)作連接的發(fā)展與創(chuàng)新

外國和中國選手在第44屆世錦賽和第12屆全運(yùn)會(huì)自由體操?zèng)Q賽中，以后空翻開始完成的空翻連接的數(shù)量最多，分別為18串和10串，其連接的形式、難度和數(shù)量如表2所示。首先，以“直體后空翻轉(zhuǎn)體”連接空翻動(dòng)作是中外選手的首選，分別達(dá)到12串和10串。選擇最多的是“直體后空翻轉(zhuǎn)體900°——直體前空翻轉(zhuǎn)體360°”，中外選手分別為7人次和5人次。在此基礎(chǔ)上，海波里托完成了連接“前直轉(zhuǎn)體720°”，漢布?xì)J表演了連接“前團(tuán)二周”的D+D組合；白井健三更首創(chuàng)連接“前直轉(zhuǎn)體900°”的D+E組合，是迄今為止男子自由體操難度價(jià)值最高的一組聯(lián)合動(dòng)作。對比我國這批年輕選手，全部連接“前直轉(zhuǎn)體360°”，尚有較大的提升空間。

表2 第44屆世錦賽和第12屆全運(yùn)會(huì)以后空翻連接的形式、難度和數(shù)量

其次，外國選手有4人次選擇了以“快速后空翻”開始的連接，而且連接形式也各不相同：美國的勒讓德和英國的普爾維斯連接了“前團(tuán)兩周”，白井健三完成了連接“后直轉(zhuǎn)體1080°”的B+D聯(lián)合；美國的達(dá)爾頓更表演了連接“屈體前空翻兩周”的B+E組合。通過比較簡單的動(dòng)作組合，就能夠獲得0.1的連接價(jià)值分。這種編排思路，值得我國選手學(xué)習(xí)和借鑒。

2.1.2.2 前空翻動(dòng)作連接的發(fā)展與創(chuàng)新

以前空翻開始的連接動(dòng)作比后空翻開始連接的動(dòng)作雖然數(shù)量較少，但連接的形式卻多種多樣。從表3 首先可以看出，采用最多的是“前直轉(zhuǎn)體720°——前直轉(zhuǎn)體360°(540°)”的D+C組合，表現(xiàn)最突出的是美國的勒讓德，他在開場串表演了“前直轉(zhuǎn)體720°——前團(tuán)二周”的D+D組合，動(dòng)作完成得雄偉壯觀，表現(xiàn)出非凡的實(shí)力；對比我國選手尚有3人次連接“前團(tuán)或前團(tuán)轉(zhuǎn)體180°”的D+A/B的組合，還有較大的提升潛力。為什么中外選手都青睞這種連接呢？這是因?yàn)?，開始動(dòng)作本身就是D組難度，只要與任意一個(gè)空翻連接起來，就能夠獲得連接價(jià)值分。

表3 第44屆世錦賽和第12屆全運(yùn)會(huì)前空翻開始連接的形式、難度和數(shù)量

其次，以“直體前空翻轉(zhuǎn)體360°”開始連接的動(dòng)作，也具有較高的難度價(jià)值。我國的吳迪連接了“直體前空翻轉(zhuǎn)體900°”，構(gòu)成C+E的組合；而白井健三更表演了連接“直體前空翻轉(zhuǎn)體1080°”的C+F的超級組合，把向前空翻連接動(dòng)作幾乎推到了“極限”，又創(chuàng)造了一個(gè)奇跡，也被國際體聯(lián)命名為“白井健三2”[3]，值得各國選手學(xué)習(xí)。

綜上所述，白井健三所以能夠以較大的優(yōu)勢摘得自由體操金牌，其根本原因是敢于突破歐美選手致力于發(fā)展“大空翻”的世界潮流，而是根據(jù)亞洲選手身體靈巧、轉(zhuǎn)體迅捷的特點(diǎn)，別具匠心地調(diào)整了成套動(dòng)作的結(jié)構(gòu)——把前后空翻轉(zhuǎn)體及其連接發(fā)揮到極致，創(chuàng)造了7.4分的超高D分，并以比較完美的表演，最終成為最年輕的自由體操世界冠軍。倫敦奧運(yùn)會(huì)冠軍鄒凱在現(xiàn)場評價(jià)時(shí)說：“我們中國體操隊(duì)?wèi)?yīng)該更多去思考，學(xué)習(xí)日本隊(duì)好的東西，發(fā)展我們自己的好的東西。[5]”

2.2 自由體操成套動(dòng)作難度的發(fā)展與創(chuàng)新

男子自由體操成套動(dòng)作的難度價(jià)值，是由單個(gè)技巧動(dòng)作、空翻連接動(dòng)作和非技巧動(dòng)作三個(gè)因素決定。表4是兩屆世界大賽和第12屆全運(yùn)會(huì)自由體操?zèng)Q賽選手D分比較。

表4 兩屆世界大賽與第12屆全運(yùn)會(huì)自由體操成套動(dòng)作D分比較

2.2.1 成套動(dòng)作平均D分穩(wěn)中有升

表4數(shù)據(jù)清楚顯示，第44屆世錦賽選手的平均難度，比倫敦奧運(yùn)會(huì)不僅沒有降低，反而有微小提高(+0.012)，這在歷屆奧運(yùn)周期開始的世錦賽中是從來未有的。表明各國選手既較快地完成了新老交替，很快適應(yīng)了新規(guī)則；又表明年輕新秀迅速成長，特別是白井健三的橫空出世，極大地提高了成套動(dòng)作難度，致使標(biāo)準(zhǔn)差也相應(yīng)提高了0.107，使選手之間的差距進(jìn)一步拉開了。因此，世界各國選手都會(huì)以白井健三為榜樣，繼續(xù)提高成套動(dòng)作的難度，從而使選手們的平均難度不斷有所提高。

我國年輕選手平均難度僅有6.288分，選手之間的水平也非常接近(標(biāo)準(zhǔn)差為0.136)，成套動(dòng)作平均難度比世錦賽低0.412分。即使獲得金牌的吳迪，其動(dòng)作難度也只有6.5分，與世錦賽的各國選手比較，明顯缺乏競爭力。因此，我國自由體操選手的當(dāng)務(wù)之急，首先是提高成套動(dòng)作的難度價(jià)值，然后才能比賽完成動(dòng)作的質(zhì)量和穩(wěn)定性。

2.2.2 成套動(dòng)作最高D分再創(chuàng)新高

進(jìn)入倫敦奧運(yùn)周期后，男子自由體操成套動(dòng)作的最高D分不斷提升，從第43屆世錦賽鄒凱的6.9分，到倫敦奧運(yùn)會(huì)俄羅斯的阿比亞茨的7.1分，至第44屆世錦賽，白井健三再次提高到使人望塵莫及的7.4分，比獲得亞軍和季軍選手的難度分別高出0.7分和1分。他就是憑借成套動(dòng)作的超高難度，毫無懸念地獲得了自由體操冠軍。

但是，提高成套動(dòng)作難度是一把雙刃劍，俄羅斯的阿比亞在倫敦奧運(yùn)會(huì)D分高達(dá)7.1分，而完成質(zhì)量欠佳只獲得第三名；同樣，內(nèi)村航平在第44屆世錦賽的D分只有6.4分，比第四五名分別低0.4和0.5分，卻因動(dòng)作的高質(zhì)量收獲銅牌。因此，白井健三在達(dá)到7.4分之后，再次提高成套動(dòng)作難度的可能性極小，而是把精力放在提高動(dòng)作質(zhì)量方面，以取得更好的成績。目前，我國獲得第12屆全運(yùn)會(huì)自由體操金牌的吳迪以及全能冠軍周施雄，成套動(dòng)作D分最高也僅有6.5分，與白井健三相差0.9分之多，比其他歐美選手也相差0.5分。因此，在整個(gè)里約奧運(yùn)周期的世界大賽中，要想撼動(dòng)以白井健三為首的日本選手的統(tǒng)治地位將非常困難。

2.2.3 提升成套動(dòng)作D分的主要因素

自由體操成套動(dòng)作D分是由難度價(jià)值分、連接價(jià)值分和動(dòng)作組別分3個(gè)因素構(gòu)成的。由于世界級選手都能滿足動(dòng)作組別分的要求，因此，提升成套動(dòng)作D分的主要因素，首要是難度價(jià)值分，并在此基礎(chǔ)上提升D組以上空翻的連接價(jià)值分。從表5可以看出，獲得倫敦奧運(yùn)會(huì)冠軍和季軍的鄒凱和阿比亞茨，連接價(jià)值分都是0.4分，后者比前者D分高0.2分，主要是動(dòng)作難度價(jià)值分的差異；到第44屆世錦賽，白井健三又增加了1個(gè)F組，并相應(yīng)減少了D組或C組，使難度價(jià)值分達(dá)到4.3分，再加上連接價(jià)值分又提高了0.2分，從而使成套動(dòng)作D分比其他選手提高了0.3～0.5分，凸顯出選手的強(qiáng)大實(shí)力。對比我國2名最好的選手，單個(gè)動(dòng)作難度價(jià)值分都比較低，獲得金牌的吳迪成套動(dòng)作中還包含B組動(dòng)作，不僅與世界級選手差距較大，還趕不上老將鄒凱。因此，繼續(xù)提高難度價(jià)值分是當(dāng)代男子自由體操發(fā)展的潮流，也只有在提高單個(gè)空翻難度的基礎(chǔ)上，才可能提高D組以上空翻連接價(jià)值，再創(chuàng)成套動(dòng)作D分的新高。

表5 兩屆世界大賽和第12屆全運(yùn)會(huì)D分前2名選手成套動(dòng)作構(gòu)成要素

2.3 提高完成動(dòng)作的質(zhì)量尚有較大空間

由于成套動(dòng)作至少包括3～4串空翻和人均近3個(gè)單個(gè)空翻，而評分規(guī)則不僅對空翻的高度與轉(zhuǎn)體角度有嚴(yán)格規(guī)定，更對落地的穩(wěn)定性有很高的要求，致使選手們完成動(dòng)作的E分普遍較低。從表6首先可以看出，連續(xù)兩屆世界大賽選手們都較好地發(fā)揮出了水平，但平均E分只有8.7分左右，最高分是內(nèi)村航平兩次得到9.1分，另有鄒凱得過9分以外，其他均在9分以下。對比我國第12屆全運(yùn)會(huì)決賽選手的平均得分僅有8.396分，比世界級選手相差0.325分，最高得分也相差0.3分。這些都表明無論是世界級選手還是中國選手，提高完成動(dòng)作質(zhì)量仍有較大的空間。

表6 兩屆世界大賽和第12屆全運(yùn)會(huì)自由體操成套動(dòng)作的D分和E分比較

其次，日本的內(nèi)村航平D分只有6.4分，是參加第44屆世錦賽決賽選手中D分最低者，但卻以高質(zhì)量的E分摘得銅牌；同樣，他在倫敦奧運(yùn)會(huì)決賽中，D分也比冠軍和季軍分別低0.2和0.4分，但卻以9.1分的高質(zhì)量獲得銀牌。上述事實(shí)表明，當(dāng)代世界級選手成套動(dòng)作D分大體相當(dāng)，或相差不多的情況下，完成動(dòng)作質(zhì)量和穩(wěn)定發(fā)揮將成為獲勝的關(guān)鍵。

3 結(jié)論

3.1 以日本白井健三為代表的亞洲選手，自由體操成套動(dòng)作的結(jié)構(gòu)主要以各種高難度空翻轉(zhuǎn)體及其連接為主，而以俄羅斯阿比亞茨為代表的歐美選手，則以空翻二周加轉(zhuǎn)體的“大空翻”及其連接為主，亞洲選手略有優(yōu)勢；成套動(dòng)作內(nèi)容中，單個(gè)技巧動(dòng)作為21個(gè)，人均接近3個(gè)，其中一半為后空翻，側(cè)空翻和前空翻數(shù)量迅速增加；空翻連接動(dòng)作大多為3～4串，其中以后空翻開始連接前空翻的技巧串占八成，成為空翻連接的主流。

3.2 成套動(dòng)作平均D分穩(wěn)中有升，提高D分的主要因素是提高單個(gè)空翻動(dòng)作的難度及其連接價(jià)值，預(yù)計(jì)獲得獎(jiǎng)牌選手的平均D分將接近7分；目前，最高D分已經(jīng)達(dá)到7.4分，是各國選手趕超的目標(biāo)，今后繼續(xù)提升的空間極小。

3.3 絕大多數(shù)選手完成動(dòng)作的質(zhì)量欠佳，成套動(dòng)作的平均E分都在9分以下，獲得獎(jiǎng)牌選手的最高E分僅有9.1分，繼續(xù)提高動(dòng)作質(zhì)量的空間較大，特別是提升高難度空翻及其連接動(dòng)作落地的穩(wěn)定性，或?qū)⒊蔀槿〉脙?yōu)異成績的關(guān)鍵。

3.4 我國優(yōu)秀年輕選手與外國選手比較，無論在成套動(dòng)作的難度和組織編排，還是在完成動(dòng)作質(zhì)量方面，尚有一定差距。但在我國奧運(yùn)冠軍鄒凱和張成龍等老將的基礎(chǔ)上，努力學(xué)習(xí)同屬黃種人日本的思路和經(jīng)驗(yàn)，相信不久的將來一定會(huì)趕上世界潮流，繼續(xù)保持世界領(lǐng)先地位。

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Development and innovation of contemporary men’s floor exercise changes in terms of “movement structure”

GAO Zhen-li

(School of P.E., Yellow River Technical College, Zhengzhou 450000, Henan, China)

Taking the participants in the 44th World Championships and the London Olympics floor exercise finalist as the objects, this paper studied development and innovation of men’s floor exercise in terms of “movement structure”. The results show that Asia players, represented by Japanese athlete Kenzo Shirai (しらい けんぞう), whose structures of floor exercise are mainly all kinds of difficult somersault twists and their connections, and European and American athletes, represented by Russian player Abbey Diaz,mainly adopting the “big flip” and its connection. Asian players have a slight advantage. The average D-sub of sets of movements has been steadily increased, and the player who is expected to win a medal is close to 7 scores; highest D-sub reaches 7.4 scores, the space to continue to enhance is minimal. Players completed the action with poor quality, the highest E score of medal winner is only 9.1, space to continue to improve the quality of movements is larger. There are some gaps between outstanding young players in our country and foreign players in terms of sets of movements of difficulty, presentation and quality. We should try to learn Japanese ideas and experiences to catch up with the world development trend soon.

floor exercise; movement structure; development and innovation

2014-01-16

河南省科技廳軟科學(xué)項(xiàng)目(編號：142400410173)。

高振立(1973- )，男，河南鶴壁人，講師，研究方向體育教育訓(xùn)練學(xué)。

A

1009-9840(2014)05-0053-05