孫金梅

（包頭鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院，內(nèi)蒙古 包頭 014000）

少數(shù)民族傳統(tǒng)體育拓展訓(xùn)練式教學(xué)策略分析

孫金梅

（包頭鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院，內(nèi)蒙古 包頭 014000）

隨著教學(xué)改革的不斷深化，人們對(duì)素質(zhì)教育的呼聲越來越高，其中體育課程作為各階段教學(xué)中鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)和精神品質(zhì)的重要學(xué)科也受到了從未有過的重視。然而傳統(tǒng)體育拓展訓(xùn)練卻在發(fā)展的過程中遇到了瓶頸，也就要求教職人員開辟新思路尋找新方法。民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目具有傳統(tǒng)拓展訓(xùn)練不具備的優(yōu)勢(shì)，是創(chuàng)新傳統(tǒng)體育拓展訓(xùn)練的重要途徑，教職人員應(yīng)當(dāng)給予充分的重視，進(jìn)而提升體育教學(xué)水平。

少數(shù)民族；傳統(tǒng)體育拓展訓(xùn)練；教學(xué)策略

結(jié)合少數(shù)民族體育和傳統(tǒng)體育拓展訓(xùn)練對(duì)體育教學(xué)的發(fā)展具有重要的意義。本文將對(duì)結(jié)合學(xué)校體育拓展式訓(xùn)練和民族體育的可行性進(jìn)行分析，并在此基礎(chǔ)上探索少數(shù)民族傳統(tǒng)體育拓展訓(xùn)練的教學(xué)策略。

一、結(jié)合學(xué)校體育拓展式訓(xùn)練和民族體育的可行性分析

傳統(tǒng)少數(shù)民族體育具有豐富和深刻的體育價(jià)值，但是學(xué)校少數(shù)民族傳統(tǒng)體育教學(xué)中仍然存在教學(xué)模式單一、教學(xué)方法枯燥、教學(xué)內(nèi)容過時(shí)等問題。而產(chǎn)生這些問題的主要原因在于學(xué)校還沒有將民族體育教學(xué)充分重視起來，學(xué)生參與熱情不高。而從另外一個(gè)角度上看，拓展式訓(xùn)練擁有的影響力和優(yōu)勢(shì)正是傳統(tǒng)教學(xué)模式所不具備的，這有效地開辟了高校少數(shù)民族傳統(tǒng)體育發(fā)展的新方向。與此同時(shí)，中國(guó)民族文化的滋養(yǎng)也是解決中國(guó)本土文化發(fā)展和傳承問題的重要手段。而這些關(guān)系的存在都推動(dòng)了兩者的結(jié)合。但是人們也應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到，兩者之間并不是完全統(tǒng)一的關(guān)系，切忌將兩者機(jī)械地結(jié)合在一起。但是拓展訓(xùn)練和少數(shù)民族傳統(tǒng)體育具有一定的范圍是重合的，包括具有一致的教學(xué)目標(biāo)、相似的教學(xué)內(nèi)容、可借鑒的教學(xué)方式，而這也正是兩者有效融合的基礎(chǔ)。

二、少數(shù)民族傳統(tǒng)體育拓展訓(xùn)練教學(xué)策略

（一）科學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)

民族體育拓展教學(xué)目標(biāo)分為發(fā)展目標(biāo)和基本目標(biāo)，每個(gè)子目標(biāo)都分別包含六個(gè)下級(jí)目標(biāo)，與傳統(tǒng)體育教學(xué)相比增加了民族情感目標(biāo)。首先，基本目標(biāo)?；灸繕?biāo)包括運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、心理健康標(biāo)準(zhǔn)、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)、民族情感目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)是通過課程的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感受民族運(yùn)動(dòng)的樂趣，并使其參與民族體育拓展活動(dòng)的愛好和興趣得到有效培養(yǎng)，最終促進(jìn)自身終身體育意識(shí)的形成；運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)則是通過課程將民族體育項(xiàng)目的基本技能和動(dòng)作傳授給學(xué)生；身體健康目標(biāo)則要求學(xué)生通過課程中的體育拓展訓(xùn)練，提升身體素質(zhì)和適應(yīng)外部環(huán)境的能力，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)對(duì)疾病的有效預(yù)防；心理健康標(biāo)準(zhǔn)要求通過課程學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)進(jìn)行鍛煉和培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心；社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)要求通過課程學(xué)習(xí)提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，促進(jìn)他們交往技能和意識(shí)的提升；民族情感目標(biāo)主要是讓學(xué)生在參與民族體育鍛煉的過程中，深入地了解和感受民族體育的精神與樂趣。其次，發(fā)展目標(biāo)。發(fā)展目標(biāo)也包括運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)、民族情感目標(biāo)。其中運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)要求學(xué)生通過課程學(xué)習(xí)，通過挑戰(zhàn)自我和挖掘自身潛力激發(fā)自身進(jìn)行民族體育訓(xùn)練的興趣，進(jìn)而更加積極的進(jìn)行體育鍛煉；運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)則是通過該課程的學(xué)習(xí)，在掌握民族體育項(xiàng)目技能和操作方式的基礎(chǔ)上，不斷提升運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平；身體健康目標(biāo)要求學(xué)生能夠在參與少數(shù)民族體育拓展訓(xùn)練的過程中提升身體技能水平；心理健康標(biāo)準(zhǔn)則是要實(shí)現(xiàn)學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和意志的培養(yǎng)；社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)要求學(xué)生在這個(gè)過程中逐漸養(yǎng)成團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，并提升自身的交往能力和社會(huì)適應(yīng)能力；民族情感目標(biāo)要求學(xué)生通過課程學(xué)習(xí)，深入認(rèn)識(shí)和了解民族體育樂趣和精神，進(jìn)而形成對(duì)我國(guó)少數(shù)民族的準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)［1］。

（二）科學(xué)的選擇教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)的主要內(nèi)容是確定教學(xué)內(nèi)容選擇原則，應(yīng)當(dāng)滿足以下六項(xiàng)要求：第一，民族性要求。民族體育拓展活動(dòng)課程應(yīng)當(dāng)選擇少數(shù)民族體育項(xiàng)目作為教學(xué)內(nèi)容，這個(gè)過程應(yīng)當(dāng)排除西方體育項(xiàng)目，確保體育項(xiàng)目拓展訓(xùn)練的民族化。第二，健身性要求。學(xué)校教育的一個(gè)重要指導(dǎo)思想就是“健康第一”，所以提升學(xué)生身體素質(zhì)應(yīng)當(dāng)作為體育課程的首要目標(biāo)。第三，安全性要求。在確定體育拓展項(xiàng)目?jī)?nèi)容的時(shí)候首先應(yīng)當(dāng)考慮的就是安全性，在高校開展民族體育項(xiàng)目會(huì)受到操作人員水平、設(shè)備等因素的影響，所以應(yīng)當(dāng)盡可能選擇安全性高的項(xiàng)目作為體育拓展訓(xùn)練的內(nèi)容。第四，可行性要求。學(xué)校應(yīng)當(dāng)從現(xiàn)有實(shí)際條件出發(fā)選擇民族體育項(xiàng)目，充分考慮物力、人力、空間、實(shí)踐的可操作性。第五，趣味性要求。學(xué)生很容易被民族體育的運(yùn)動(dòng)樂趣和獨(dú)特魅力所吸引，這樣學(xué)生就會(huì)更加認(rèn)同不同的民族，因此應(yīng)當(dāng)將趣味性強(qiáng)的體育項(xiàng)目作為訓(xùn)練內(nèi)容。第六，群體性原則。提升溝通技能、強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神是學(xué)校體育課程的重要目的，拓展訓(xùn)練本身所具備的重要優(yōu)勢(shì)之一就是團(tuán)隊(duì)性，所以應(yīng)當(dāng)將容納人數(shù)多的項(xiàng)目作為首選。

（三）合理設(shè)置教學(xué)流程

第一，課前準(zhǔn)備。教師應(yīng)當(dāng)在課前對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分析，進(jìn)而根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和需求選擇名族體育項(xiàng)目，確保掌握教學(xué)流程。然后教師應(yīng)當(dāng)進(jìn)行道具和人員的準(zhǔn)備，帶領(lǐng)助教對(duì)整體教學(xué)策略和課程教學(xué)進(jìn)行了解，并對(duì)民族體育拓展訓(xùn)練涉及的相關(guān)道具和資料進(jìn)行清點(diǎn)。第二，建設(shè)團(tuán)隊(duì)。教師應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造條件，通過消除學(xué)生之間的距離感和陌生感，形成具有和諧氛圍的團(tuán)隊(duì)，進(jìn)而為后續(xù)教學(xué)流程打好基礎(chǔ)。而這個(gè)過程秩序在第一次民族體育拓展訓(xùn)練中進(jìn)行，此次形成的團(tuán)隊(duì)是接下來每次體育拓展訓(xùn)練課的活動(dòng)單位。第三，活躍身心。教師應(yīng)當(dāng)組織做好相關(guān)的身心準(zhǔn)備后再進(jìn)行民族體育拓展活動(dòng)，這樣不僅能夠減少學(xué)生受傷的情況，還能夠調(diào)動(dòng)課堂氣氛，并將民族體育拓展項(xiàng)目有關(guān)的知識(shí)介紹給學(xué)生。第四，項(xiàng)目布置。這個(gè)環(huán)節(jié)的主要內(nèi)容是對(duì)民族體育拓展活動(dòng)的規(guī)則、流程、任務(wù)目標(biāo)進(jìn)行宣講，將學(xué)生代入活動(dòng)狀態(tài)。然后教學(xué)會(huì)對(duì)學(xué)生存在的問題進(jìn)行解答，進(jìn)而有效吸引學(xué)生。第五，親身體驗(yàn)。民族體育拓展課的核心環(huán)節(jié)之一就是親歷體驗(yàn)，學(xué)生的身體在訓(xùn)練中充分活動(dòng)起來，通過遭遇困難和解決困難實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練目標(biāo)。第六，反思分享。民族體育拓展課的第二個(gè)核心環(huán)節(jié)就是反思分享環(huán)節(jié)，反思和分享是本環(huán)節(jié)的主要內(nèi)容，反思分享階段是親歷體驗(yàn)后升華體驗(yàn)的重要環(huán)節(jié)。事后反思是民族體育拓展課的關(guān)鍵所在，它是在實(shí)踐基礎(chǔ)上的重新認(rèn)識(shí)，本質(zhì)上是再次理解和分析固有經(jīng)驗(yàn)。將自己的感悟和體會(huì)和其他同學(xué)進(jìn)行溝通即是分享，進(jìn)而再次強(qiáng)化相同的感悟，學(xué)生的思辨和進(jìn)一步溝通則被沖突的觀點(diǎn)再次激發(fā)［2］。

（四）教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

第一，評(píng)價(jià)分類。評(píng)價(jià)根據(jù)評(píng)價(jià)主體的不同可分為教師評(píng)價(jià)、學(xué)生互評(píng)、學(xué)生自評(píng)三部分；根據(jù)評(píng)價(jià)階段則可劃分為事后評(píng)價(jià)、過程評(píng)價(jià)、診斷性評(píng)價(jià)三部分；根據(jù)評(píng)價(jià)內(nèi)容分為知識(shí)獲得、行為習(xí)慣、情感態(tài)度、身體素質(zhì)。第二，評(píng)價(jià)內(nèi)容說明。評(píng)價(jià)內(nèi)容通常分為四個(gè)部分，“知識(shí)獲得”是促進(jìn)學(xué)生對(duì)少數(shù)民族體育相關(guān)基本知識(shí)的認(rèn)識(shí)；“情感態(tài)度”包括三個(gè)方面，包含對(duì)于少數(shù)民族體育項(xiàng)目、體育鍛煉、民族體育拓展活動(dòng)的形式學(xué)生表現(xiàn)出的情感和態(tài)度。目的則是讓學(xué)生在民族體育拓展課程中培養(yǎng)開展體育項(xiàng)目的興趣，更加認(rèn)同我國(guó)少數(shù)民族的體育活動(dòng)?！靶袨榱?xí)慣”包括團(tuán)隊(duì)合作能力、人際交往能力等，主要作用在于增強(qiáng)學(xué)生的有關(guān)知識(shí)和技巧?！吧眢w素質(zhì)”應(yīng)當(dāng)保證學(xué)生進(jìn)行一定強(qiáng)度的訓(xùn)練，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)鍛煉身體的目的。

（五）學(xué)生心態(tài)和教學(xué)角色

首先，學(xué)生心態(tài)。應(yīng)當(dāng)明確學(xué)生在民族體育拓展課中的主體地位，改變傳統(tǒng)被動(dòng)接受的狀態(tài)，使他們能夠全身心投入到體育拓展活動(dòng)中來。另外，還應(yīng)當(dāng)構(gòu)建和諧的教學(xué)環(huán)境，制定相應(yīng)規(guī)則在保護(hù)學(xué)生自尊心的基礎(chǔ)上規(guī)范學(xué)生的行為，這個(gè)過程中學(xué)生通常包括四種心態(tài)：第一，參與。盡可能完成民族體育拓展項(xiàng)目涉及的每一個(gè)過程。第二，專心。應(yīng)當(dāng)將思考課程、體驗(yàn)課程、了解課程作為工作重點(diǎn)。第三，表達(dá)。能夠表達(dá)出自己的想法，不存在保留或者私下討論不同意見的情況。第四，傾聽。對(duì)于存在分歧的人也應(yīng)當(dāng)給予其表達(dá)的機(jī)會(huì)。

其次，教師角色。教師在民族體育拓展教學(xué)中的主要作用是引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練和組織課堂活動(dòng)，輔助學(xué)生完成拓展訓(xùn)練。為了有效提升教學(xué)效果，教師應(yīng)當(dāng)采取設(shè)置情境、巧妙提問、激發(fā)學(xué)生興趣等教學(xué)策略，整個(gè)過程中教學(xué)應(yīng)當(dāng)注意以下幾點(diǎn)：應(yīng)當(dāng)在活動(dòng)和發(fā)言環(huán)節(jié)積極引導(dǎo)每個(gè)學(xué)生的參與；嚴(yán)格落實(shí)相關(guān)規(guī)則；盡可能提升活動(dòng)的樂趣和吸引力；存在或者發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)應(yīng)當(dāng)介入以保證拓展訓(xùn)練的安全進(jìn)行；應(yīng)當(dāng)將相應(yīng)的指導(dǎo)和講解穿插在訓(xùn)練過程中；有效掌控訓(xùn)練進(jìn)展［3］。

三、結(jié)語

通過以上內(nèi)容可知，少數(shù)民族體育和傳統(tǒng)體育拓展訓(xùn)練的結(jié)合能夠有效推動(dòng)體育教學(xué)的發(fā)展。高校應(yīng)當(dāng)充分重視少數(shù)民族體育和拓展訓(xùn)練的結(jié)合運(yùn)用，通過高效的體育教學(xué)為學(xué)生發(fā)展服務(wù)。

［1］姬上兵.民族傳統(tǒng)體育研究熱點(diǎn)與趨勢(shì)分析［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2011（5）：141-144.

［2］蒙萬寧.廣西普通高校民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀［J］.體育世界（學(xué)術(shù)版），2011（1）：13-15.

［3］張曉林.廣東省少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目發(fā)展?fàn)顩r的研究［J］.廣東技術(shù)師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2012（9）：61-63.

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