文/丁姍姍

鋼琴演奏心理技術(shù)問題之淺見

文/丁姍姍

鋼琴這種藝術(shù)表演形式非?？粗嘏R場發(fā)揮過程中的心理技術(shù)問題，一點點的不適應(yīng)都有可能給演奏者本身帶來巨大的差別，針對這個因素進行長期研究之后發(fā)現(xiàn)，其產(chǎn)生的原因也是多方面的，本文對于這些問題進行了分析，并且也就如何保持演奏者自身的水準提出了一些改進的建議與意見。

鋼琴演奏 心理技術(shù) 完善建議

鋼琴演奏者本身能在演奏的整個過程中保持高水準的演出水平，最為關(guān)鍵的因素就是其內(nèi)心的平靜。雖然鋼琴的最終演奏效果取決于靈活的大腦、熟練地指法，但是這些都是在心理素質(zhì)的基礎(chǔ)上來進行添磚加瓦的部分，只有這些方面都做好了，才能夠使得鋼琴的演奏獲得別人的尊重。就現(xiàn)在而言，不少的鋼琴演奏者都追求技術(shù)的嫻熟、指法的熟練等問題，而忽視了對于自身強大的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練，缺乏較好的心理素質(zhì)和對于內(nèi)在的掌控能力，所以也就使他們在具體的演奏過程中不能很好地適應(yīng)各種不同的演奏狀況，最終的演奏效果自然也就難盡如人意。

1.鋼琴演奏心理因素影響的來源

1.1 鋼琴演奏方面的主觀因素

鋼琴演奏中的心理影響因素的來源是多方面的，下面一一進行分析。演奏者自身對于自己的認知定位有著很大的影響，不同的演奏者由于各方面差異也就使得每個人的想法都不一樣，看待問題的方式也不一樣。有些演奏者自身就很自信，可以在演出的時候超水平發(fā)揮；而有的演奏者心理水準不夠好，演出的時候甚至達不到日常訓(xùn)練的平均水準。這一切的根源就在于每個人對于自己演奏水平的評估結(jié)果不一樣。對于自己比較自信的演奏者可以在演奏的過程中做到收放自如，把一首曲子要表達的感情表達得淋漓盡致，甚至?xí)谐疁实陌l(fā)揮，當(dāng)然這種情況較少但是確實存在。

演奏者自身的性格構(gòu)成對于演奏的結(jié)果也會產(chǎn)生很大的影響。鋼琴的演奏是一門藝術(shù)表演，所以外向型性格的演奏者對于這種表演方式也就能駕輕就熟，在具體演出的時候也就會更加的從容放松，外向者更多的會把自身的熱情投入到演奏中去，這樣一來就可以使得自己的心思完全集中在當(dāng)下的鋼琴演奏中，進入到一種忘我的演出境界。相比較而言，我們發(fā)現(xiàn)這一點對于內(nèi)向型演奏者來說較為困難，他們由于其本身的性格較為含蓄，所以不容易很快達到那種極佳的演奏狀態(tài)，不會熱情得太明顯，最后的演奏結(jié)果自然也就平淡無奇，甚至更可怕的是把自己的負面情緒帶到演奏中去，會因為一點點的失誤而產(chǎn)生很久的心理陰影。當(dāng)然，內(nèi)向者也不乏心思細膩，鋼琴演奏還需要細膩深層的處理方式，往往這也算是個優(yōu)點了。

演奏者本人平時演奏經(jīng)驗的積累對臨場發(fā)揮也起著至關(guān)重要的作用。大多數(shù)的高校鋼琴專業(yè)學(xué)生的演出機會較少，演奏經(jīng)驗都不足，當(dāng)然也存在著那種少年天才，由于各方面的浸染而演奏經(jīng)驗較為豐富的。所以可以在演奏的時候及時地調(diào)整好自己的心態(tài)，對于自身的心理狀態(tài)進行把控，最大限度地降低自身的心理緊張程度，最終達到收放自如的演奏效果。這一點需要表演者以豐富的演出經(jīng)驗來進行支撐，這樣一來就使得他們的演奏過程中出現(xiàn)失誤的可能性變小。

1.2 鋼琴演奏方面的客觀因素

演奏用的鋼琴往往與平時訓(xùn)練場所使用的不一樣，訓(xùn)練時通常是在不會受到外界打擾的隔音的封閉琴房，這樣，就使學(xué)生在面臨演出場地的時候有可能出現(xiàn)各種不適應(yīng)。演奏的時候大部分都是在較為公開的場合，這個演出的場所與自己平時熟悉的場地不同，鋼琴規(guī)格型號也有差別，所以就會在心理上出現(xiàn)壓力，進而影響演奏的完美呈現(xiàn)。

除了演奏的場地會有所變化之外，還有就是觀眾，觀眾的出現(xiàn)也會使得演奏者出現(xiàn)不適的情況，在平時練習(xí)的時候所呈現(xiàn)的那種自如感也就有可能不會出現(xiàn)，一旦他們被外界的壓力所裹挾，自然也會出現(xiàn)表演上的失誤，外界的觀眾會給他們帶來這種緊張的感覺。

2.完善鋼琴演奏時心理素質(zhì)的建議

2.1 演奏之前調(diào)整自己的心理狀態(tài)

演奏者自己需要在演奏之前對于自身的態(tài)度進行調(diào)整，需要以較為嚴肅的態(tài)度來對待演出，拿出自己的專業(yè)素養(yǎng)，加深對于鋼琴演奏這種藝術(shù)的理解，這種表演藝術(shù)要是不能夠拿出來為更多的人去欣賞的話也就是一種缺失，不僅僅是對自己的缺失，還是對藝術(shù)的缺失。演奏者在演奏的時候要明白一個道理，演奏并不僅僅是為了展示自己，更多的是把自己對于音樂的理解詮釋出來，是為藝術(shù)的多姿多彩添磚加瓦，也是對自己的專業(yè)領(lǐng)域做出貢獻，才能有更好的表現(xiàn)。作為鋼琴表演者，就表演這種行為而言需要更多的是職業(yè)素養(yǎng)，你站上了舞臺你就不是你自己了，你就要對觀眾負責(zé)任，你就要對你所在舞臺上的形象負責(zé)任，只有這樣才能夠?qū)Φ闷痄撉龠@門藝術(shù)。對于藝術(shù)，自己首先就需要在內(nèi)心常懷敬畏，有了這份敬畏之后就會有認真，有了認真之后才會對自己的技巧進行打磨，如此這樣才有可能進入到更高的藝術(shù)層次上去。

2.2 有意識地積累自身的演奏經(jīng)驗

對于外界環(huán)境發(fā)生變化而引起的演奏者本身的不適應(yīng)所造成的演奏者心理緊張的問題，除了積極地面對之外也沒有別的辦法進行解決。積極地面對最為有效的辦法就需要多經(jīng)歷這種場合，在不斷地練習(xí)中使得自己熟悉這種氛圍，最終使自己的心態(tài)可以做到與練習(xí)的時候一樣平和。在演奏的過程中也要積極地排除演奏中所造成的心理上的障礙。要想培養(yǎng)自身端正的態(tài)度和良好的心理素質(zhì)可以從以下的幾個方面來做：第一就是檢查自身的學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正，是否有良好的心態(tài)與對自己的信心；第二就是要承認這種障礙的存在，承認現(xiàn)狀是改變的基礎(chǔ)條件，這種技巧的養(yǎng)成并不是一天就可以完成的，它是一種長期的互動的關(guān)系，需要演奏者在長期的練習(xí)中來加以體會，要想演出的時候可以獲得好的效果，在平時就需要注意自身的基礎(chǔ)訓(xùn)練工作，需要對演奏曲目進行嚴格的把關(guān)，對于每一個細節(jié)都精心打磨，只有扎實自己的基礎(chǔ)才可以很好地對技巧進行控制。而且在每一次的排練過程中也需要發(fā)現(xiàn)問題、面對問題，這樣來找解決問題的方法，才能很好地調(diào)整自身的心理素質(zhì)和心理能力。

2.3 強大自己的內(nèi)心

內(nèi)心的強大對于個人而言是一筆無形的財富，可以給人無形的力量。所以在平時的鋼琴學(xué)習(xí)中就要有意識地注重對于自信心的培養(yǎng)，采用一些諸如“我是最好的”心理暗示來給自己加油打氣。這種打氣并不是說要自我膨脹，而是建立在對于自身技藝有著客觀認識的基礎(chǔ)之上的，在認識自己現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上再加上刻苦的練習(xí)，在具體地練習(xí)中來提高自身對于樂曲的理解，以及技巧的提高，如此這般才能夠在客觀上樹立起強大的表演內(nèi)心。就實際的經(jīng)驗而言，大家在演奏中也會發(fā)現(xiàn)自己對于那些平時磨練較多次數(shù)的曲目必然就會有信心，所以要想培養(yǎng)信心的話最為簡單、直接的辦法就是加強練習(xí)數(shù)量；其次，我們也應(yīng)該看到，演奏者的信心也來自于對自身實力和水平的客觀評價。很多演奏者在平時的演奏過程中沒有用心發(fā)現(xiàn)自身存在的不足之處，使得到演奏的時候忽然發(fā)現(xiàn)某些問題還懸而未決，這就致使演奏者信心大打折扣。如此一來，由于自信心的不足使得演奏中沒有了應(yīng)有的底氣，對于演奏水平的發(fā)揮造成了很大的影響。而有的人原來具有一定信心，但是，當(dāng)演奏時偶爾出現(xiàn)了一些意外失誤就會灰心喪氣，失去自信，造成緊張，影響之后的表演。在演奏中出現(xiàn)點小差錯是難免的，不必因此喪失信心，被緊張牽絆。我們要在信心和毅力的支配下，化逆境為順境，發(fā)揮出最好的演奏效果。

3.結(jié)語

綜上所述，本文通過對高校鋼琴專業(yè)學(xué)生在演奏表演過程中的心理因素分析，進而得出結(jié)論，筆者認為對于鋼琴演奏者來說，僅僅擁有高超的技巧是不夠的，還需要有過硬的心理素質(zhì)，這樣才能將演奏水平和現(xiàn)場演出效果進一步提高。

［1］李欣桐.淺析高校鋼琴演奏課程的設(shè)計與教學(xué)改革［J］.黃河之聲，2014

［2］劉穎，孫煒博.高校鋼琴演奏課程的設(shè)計與教學(xué)改革—以鄭州大學(xué)音樂系為例［J］.河南科技，2011

［3］梁玲芝.高師聲樂小組課教學(xué)的探究與實踐［J］.黃河之聲，2014

（責(zé)任編輯 霍 閩）

丁姍姍（1982—）女，沈陽音樂學(xué)院講師。