賴 運(yùn) 成

(龍巖學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院，福建 龍巖 364012)

心理天地

中小學(xué)心理健康教育活動課問題探析

賴 運(yùn) 成

(龍巖學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院，福建 龍巖 364012)

中小學(xué)心理健康活動課是中小學(xué)生提高自身心理素質(zhì)、增進(jìn)心理健康、促進(jìn)心理品質(zhì)優(yōu)化和心理潛能開發(fā)的一種新型課程。如何上好心理健康教育活動課、提高活動課的質(zhì)量是中小學(xué)心理健康教育教師普遍關(guān)注的問題。中小學(xué)心理健康教育活動課教學(xué)應(yīng)突出學(xué)生的主體性，讓學(xué)生成為心理健康教育活動課的主角；合理分配時(shí)間，講清活動規(guī)則及注意活動示范；多用開放式問題提問，重視學(xué)生的真實(shí)體驗(yàn)；巧借課堂突發(fā)事件，增加學(xué)生的領(lǐng)悟；關(guān)愛、欣賞每一個(gè)學(xué)生，實(shí)施積極的心理健康教育；盡量不把消極言行帶進(jìn)課堂，使班級活動輕松活潑地進(jìn)行；恰當(dāng)運(yùn)用自我表露，啟發(fā)學(xué)生深層次的思考。

心理健康教育活動課；教學(xué)設(shè)計(jì)；教學(xué)過程；質(zhì)量保障

心理健康教育活動課是指根據(jù)社會發(fā)展需要和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律與特點(diǎn)，依據(jù)心理學(xué)、教育學(xué)有關(guān)原理，有目的、有計(jì)劃地引導(dǎo)全體學(xué)生參與系列活動，使其在親身體驗(yàn)與感悟中提高自身心理素質(zhì)、增進(jìn)心理健康、促進(jìn)心理品質(zhì)優(yōu)化和心理潛能開發(fā)的一種新型課程。[1]它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體性和課程的活動性，它是中小學(xué)心理健康教育最主要的途徑。如何上好心理健康教育活動課、提高活動課的質(zhì)量是中小學(xué)心理健康教育教師普遍關(guān)注的問題。據(jù)此，本文就中小學(xué)心理健康教育活動課的教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)過程和質(zhì)量保障方面的一些細(xì)節(jié)問題進(jìn)行探討。

一、中小學(xué)心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計(jì)的誤區(qū)

1.心理健康教育活動課的目標(biāo)大而全，內(nèi)容缺乏針對性

心理健康教育活動課目標(biāo)的確立應(yīng)考慮到學(xué)生的年齡特點(diǎn)、教學(xué)時(shí)間和教學(xué)形式，一個(gè)階段課程的目標(biāo)不宜過大過多，一節(jié)課的目標(biāo)更應(yīng)做到小而實(shí)，從而使心理健康教育活動課更能接地氣。[2]心理健康教育活動課內(nèi)容的選擇應(yīng)考慮到學(xué)生的現(xiàn)實(shí)需要，只有符合學(xué)生的需求，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，才能調(diào)動學(xué)生參與活動課的積極性。在針對學(xué)生實(shí)際需求的基礎(chǔ)上，力求心理健康教育活動課內(nèi)容的具體化和操作性。[3]

2.活動過多，缺乏層次，形式單一

活動過多易出現(xiàn)“為活動而活動”問題，不利于學(xué)生體驗(yàn)和分享?；顒又g缺乏層次性，會導(dǎo)致學(xué)生體驗(yàn)簡單化和重復(fù)性，不利于課堂的深化。因此活動設(shè)計(jì)與安排應(yīng)考慮到活動的層次性，既要符合學(xué)生的認(rèn)識發(fā)展規(guī)律(由近及遠(yuǎn)、由淺入深、由表及里、由感性到理性)，又要符合邏輯規(guī)律(環(huán)環(huán)相扣、絲絲相連、循序漸進(jìn)、系統(tǒng)而完整)。[1]此外，應(yīng)避免活動形式(常見的活動形式有游戲、小組討論、情景表演、影視欣賞、心理測驗(yàn)、辯論會、繪畫、自我回憶與報(bào)告、行為訓(xùn)練等)過于單一，例如一堂課中播放視頻過多，或一堂課中紙筆活動過多?；顒有问竭^于單一易導(dǎo)致學(xué)生感到乏味，不利于調(diào)動學(xué)生多感官接受心理健康教育。同時(shí)應(yīng)避免活動形式與對象的適切性欠佳，如小學(xué)低年級采用“辯論會”形式進(jìn)行心理健康教育，適切性欠佳，往往教學(xué)效果不理想。

3.心理健康教育活動“老”而“幼”

避免心理健康教育活動的“老”而“幼”即避免活動(包括游戲)的“陳舊”和“幼稚”。[2]活動的設(shè)計(jì)既要考慮到學(xué)生曾經(jīng)是否做過此類活動，又要考慮到學(xué)生的年齡特點(diǎn)。如果活動太陳舊、幼稚，會極大降低學(xué)生參與活動的積極性。為了避免活動的“老”而“幼”問題，活動設(shè)計(jì)時(shí)可以與學(xué)生溝通，讓部分學(xué)生參與活動設(shè)計(jì)。

4.心理健康教育活動設(shè)計(jì)無預(yù)案

心理健康教育活動課的教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)有相應(yīng)的預(yù)案，以應(yīng)對課堂突發(fā)事件，保證課程的順利進(jìn)行。例如，教案原計(jì)劃是運(yùn)用多媒體的，但萬一多媒體不能用時(shí)，心理教師該如何開展教學(xué)。如活動設(shè)計(jì)時(shí)有預(yù)案，心理教師則可從容地面對突發(fā)事件。又如，心理教師當(dāng)天上完一個(gè)班的課后，發(fā)現(xiàn)所設(shè)計(jì)的游戲不適合所在年段學(xué)生，則可用預(yù)案中的游戲去上當(dāng)天同年段另一個(gè)班的課，不至于頻頻出現(xiàn)“將就將就”、“勉強(qiáng)活動”等問題。

二、中小學(xué)心理健康活動課教學(xué)應(yīng)注意的問題

1.突出學(xué)生的主體性

活動和體驗(yàn)是心理健康教育活動課最核心的兩個(gè)要素[1]。要真正使學(xué)生積極活動和深刻體驗(yàn)，需要突出學(xué)生的主體性，讓學(xué)生成為心理健康教育活動課的主角，需要教師在教學(xué)過程中把握好自己的角色(活動課的組織者、參與者和引導(dǎo)者)。尤其是在高年級學(xué)生的心理健康教育活動課中更應(yīng)堅(jiān)持學(xué)生的主體性原則，甚至可以采用“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式。學(xué)生的主體性還體現(xiàn)在心理健康教育活動課的評估不能缺乏學(xué)生的參與，因?yàn)閷W(xué)生參與心理健康教育活動課的評估有助于促使今后的活動課更符合學(xué)生實(shí)際，更能滿足其實(shí)際需要。心理教師將學(xué)生的良好建議貫穿于自己今后的教學(xué)中，也有助于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

2.合理分配時(shí)間，講清活動規(guī)則，做好示范

為了使學(xué)生有足夠的體驗(yàn)和領(lǐng)悟，保證收到良好的教學(xué)效果，要留有足夠的時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)、討論和反思。時(shí)間分配上，最好能留有3～5 min的機(jī)動時(shí)間，以更好地把控課堂。而在把控時(shí)間方面，學(xué)生是否明白活動的規(guī)則尤為重要，不少活動課由于學(xué)生沒掌握活動規(guī)則而浪費(fèi)了許多時(shí)間，活動效果不理想。活動是心理健康教育活動課的主要形式，為了使每一位學(xué)生能參與活動，教師需向?qū)W生講清楚活動規(guī)則。為了讓學(xué)生明白活動規(guī)則，心理教師在講解一些稍復(fù)雜的規(guī)則時(shí)應(yīng)注意進(jìn)行親身示范，或請個(gè)別學(xué)生示范，讓學(xué)生明白活動規(guī)則是心理健康教育活動課有效進(jìn)行的重要條件。

3.多提開放式問題

提出開放式問題更能讓學(xué)生感到受重視，有助于學(xué)生暢所欲言，充分、真實(shí)地分享其體驗(yàn)。[4]封閉式問題則易導(dǎo)致心理健康教育活動課中學(xué)生在尋找所謂的“標(biāo)準(zhǔn)答案”，不利于學(xué)生真實(shí)地分享其所悟所思，不利于學(xué)生創(chuàng)新思維的引導(dǎo)和創(chuàng)新能力的培育。同時(shí)，心理教師應(yīng)意識到，心理健康教育活動課中學(xué)生“講真話”比“講對話”更重要，在教學(xué)過程中教師不應(yīng)對學(xué)生的發(fā)言進(jìn)行批判，不應(yīng)過多詢問學(xué)生回答得是否正確，而應(yīng)創(chuàng)設(shè)條件讓學(xué)生有更多真實(shí)表露自我的機(jī)會。

4.巧借課堂突發(fā)事件，增加學(xué)生的領(lǐng)悟

課堂突發(fā)事件若與教學(xué)內(nèi)容相吻合，能起到事半功倍的作用。突發(fā)事件本身會增強(qiáng)學(xué)生的體驗(yàn)，教師利用突發(fā)事件進(jìn)行教學(xué)，容易使學(xué)生在體驗(yàn)中領(lǐng)悟、在生活中學(xué)習(xí)。巧借課堂“突發(fā)事件”，需要教師找到突發(fā)事件與教學(xué)內(nèi)容的融合點(diǎn)，這需要教師有良好的洞察力和心理學(xué)素養(yǎng)。需注意的是，教師應(yīng)注意預(yù)防消極的突發(fā)事件對學(xué)生可能產(chǎn)生的負(fù)面影響。為了保證課程的進(jìn)度及預(yù)防事件的消極后果，心理教師可在課后與當(dāng)事人進(jìn)行溝通，溝通時(shí)注意客觀、公正。[1]

5.關(guān)愛、欣賞每一個(gè)學(xué)生

關(guān)愛、欣賞每一個(gè)學(xué)生是遵循心理健康教育平等性、發(fā)展性和全體性原則的要求，也是積極心理健康教育的體現(xiàn)。關(guān)愛學(xué)生，意味著心理教師應(yīng)注意引導(dǎo)少數(shù)性格內(nèi)向或與主題有關(guān)的學(xué)生參與活動、分享體驗(yàn)。當(dāng)學(xué)生擔(dān)心在活動中出丑、害怕被嘲弄時(shí)，請其活動、分享，這本身對其來說就是一次心理素質(zhì)訓(xùn)練。長此以往，其擔(dān)心、恐懼心理會減弱，自信心會增強(qiáng)。但關(guān)愛學(xué)生并不意味著縱容學(xué)生。個(gè)別喜歡表現(xiàn)的學(xué)生在課堂上可能會過于表現(xiàn)自己，如果教學(xué)中常讓其過分表現(xiàn)，會讓其他學(xué)生缺乏分享體驗(yàn)的機(jī)會，也可能會導(dǎo)致其他學(xué)生的反感。適度控制這類學(xué)生過于表現(xiàn)自己、炫耀自己的行為，結(jié)合個(gè)別心理輔導(dǎo)，可使這類學(xué)生在領(lǐng)悟中得到心理成長。當(dāng)然，心理教師應(yīng)用積極的心態(tài)欣賞每一個(gè)學(xué)生，發(fā)現(xiàn)并優(yōu)化每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)。心理教師對每一個(gè)學(xué)生的關(guān)愛、欣賞對學(xué)生來說就是很好的心理健康教育，能使學(xué)生積極參與到心理健康教育活動課中來，也有助于其他心理健康教育工作的開展，同時(shí)有助于學(xué)生“關(guān)心能力”的培育。[5]

6.師生不把消極言行帶進(jìn)課堂

教師的言行會有意無意地影響學(xué)生，“教師把消極言行帶進(jìn)課堂，是把學(xué)生往何處引導(dǎo)的方向問題，是師德問題”[6]。心理健康教育活動課不僅要求教師盡量不把消極言行帶進(jìn)課堂，也要求學(xué)生盡量不把消極言行帶進(jìn)課堂，同時(shí)注意教學(xué)材料中可能存在的消極信息。在教學(xué)活動中，教師盡量表現(xiàn)出幽默，使班級活動輕松活潑地進(jìn)行。教師在使用幽默時(shí)應(yīng)盡量避免嘲諷型幽默，因?yàn)槌爸S型幽默不利于學(xué)生的心理健康，同時(shí)注意抵御低俗幽默。此外，有的教師為了鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力或活躍課堂氣氛，會請學(xué)生在課堂前5 min講笑話或生活中有趣的事，或表演短劇，為了防止可能產(chǎn)生的副作用，心理教師應(yīng)對這些內(nèi)容進(jìn)行審核。

7.恰當(dāng)運(yùn)用自我表露，啟發(fā)學(xué)生深層次思考

自我表露是心理咨詢中常用的技術(shù)，此技術(shù)亦可恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用于心理健康教育活動課中。教師恰當(dāng)?shù)淖晕冶砺赌芾鼛熒P(guān)系，啟發(fā)學(xué)生深層次的思考和領(lǐng)悟。[7]教師在運(yùn)用自我表露時(shí)要做到適時(shí)、適度、真誠和積極[7]。“適時(shí)”自我表露不會使學(xué)生感到突兀；“適度”自我表露可避免活動課上教師喧賓奪主；“真誠”自我表露有助于學(xué)生感同身受，真誠分享；“積極”自我表露可保證活動課的積極導(dǎo)向，避免心理教師的消極榜樣作用。

三、中小學(xué)心理健康教育活動課質(zhì)量的保障措施

1.重視教師知識拓展、素材積累和幽默感提升

首先，重視教師知識拓展，即教師知識淵博。知識淵博是心理健康教育活動課得以高效開展的保證。心理健康教育教師知識的積累應(yīng)注意掌握專業(yè)知識，熟悉中小學(xué)不同年段的心理健康教育教材，多涉獵哲理故事、微型小說方面的書籍。這樣既可避免心理健康教育活動課的“老”，又可增強(qiáng)心理健康教育活動課的趣味性和“意猶未盡”。其次，重視教學(xué)素材的積累。素材的積累不僅包括平時(shí)學(xué)習(xí)中積累的相關(guān)知識、哲理故事，也包括記載或拍攝在日常生活中發(fā)生的事件或情景。從生活中積累素材，可保證素材的新穎和實(shí)用性。此外，平時(shí)瀏覽或觀看網(wǎng)絡(luò)新聞、影視時(shí)，可以下載保存用于心理健康教育活動課中的材料或視頻。最后，重視教師幽默感的提升。心理活動課的氛圍特別重要，教師幽默感的提升，不僅能活躍課堂氛圍，同時(shí)能在潛移默化中培育學(xué)生的幽默感，而學(xué)生幽默感的培育對于學(xué)生心理健康的維護(hù)和提升具有積極作用。此外，教師的幽默感有助于增強(qiáng)教師的親和力，拉近師生關(guān)系，使學(xué)生遇到心理困惑時(shí)更愿意尋求教師的個(gè)別心理輔導(dǎo)。

2.重視師生創(chuàng)新能力的培育及教師嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)的養(yǎng)成

心理健康教育教師的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力是避免心理健康教育活動“老”而“幼”問題的基礎(chǔ)，是心理健康教育活動課質(zhì)量的有力保障。由于提倡讓學(xué)生參與到心理健康教育活動課的教學(xué)設(shè)計(jì)中來，心理健康教育活動課的創(chuàng)新性也需要強(qiáng)化學(xué)生的創(chuàng)新意識和提升其創(chuàng)新能力。此外，應(yīng)重視教師嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)的養(yǎng)成。教師嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)可從日常教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)過程中養(yǎng)成：一要注意活動課設(shè)計(jì)安排的合理性，尤其是活動之間的銜接性；二要注意測驗(yàn)的科學(xué)性，即選擇有較高信效度的心理測驗(yàn)，科學(xué)使用心理測驗(yàn)；三要注意授課內(nèi)容的科學(xué)性，活動課所傳授知識和技能的科學(xué)性是心理健康教育活動課實(shí)效性的前提；四要注意教學(xué)過程可能會產(chǎn)生的負(fù)面影響；五要注意教學(xué)過程的趣味性，能使學(xué)生在愉悅的氛圍中樂學(xué)、樂悟、樂思和樂享。[2]

3.重視同行交流

同行交流包括中小學(xué)心理教師之間、中小學(xué)心理教師與高校心理教師之間、本地心理教師與外地心理教師之間、中小學(xué)心理教師與心理學(xué)(師范)本科實(shí)習(xí)生之間等。交流的途徑可采用交流會的形式，也可采用電子媒介形式(如微博、QQ群、微信等)。需強(qiáng)調(diào)的是，應(yīng)重視心理健康教育活動課的互評。活動課的互評是同行交流的重要途徑，也是心理教師助人—自助的過程。在評課過程中，教師自身的專業(yè)水平會在潛移默化中提高。心理健康教育活動課的互評最好能采取積極取向，即評課不是批判課，不能雞蛋里挑骨頭，而應(yīng)用積極的眼光看待授課教師的課，從中借鑒經(jīng)驗(yàn)。有條件的中小學(xué)，心理教師可指導(dǎo)心理學(xué)本科生實(shí)習(xí)。在指導(dǎo)實(shí)習(xí)生的過程中，心理教師作為旁觀者可能更容易發(fā)現(xiàn)教學(xué)中存在的問題，而實(shí)習(xí)生身上呈現(xiàn)的問題往往也是心理教師自身存在的問題。此外，心理教師可通過教學(xué)見習(xí)的途徑提升活動課設(shè)計(jì)、教學(xué)能力，見習(xí)的形式可采取現(xiàn)場見習(xí)(如到心理健康教育優(yōu)質(zhì)校見習(xí))和視頻見習(xí)(如網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)其他心理教師的心理健康教育公開課)。

4.重視學(xué)校心理健康教育的有效銜接

學(xué)校心理健康教育的銜接體現(xiàn)為橫向銜接和縱向銜接。橫向上主要體現(xiàn)在學(xué)校心理健康教育與家庭心理健康教育的銜接。這種銜接既體現(xiàn)在心理健康教育活動課內(nèi)容的選擇應(yīng)考慮到家庭教育中可能存在的問題，又體現(xiàn)在家校協(xié)作共同推進(jìn)心理健康教育活動課的高效開展(例如，親子溝通主題的心理健康教育活動課，可創(chuàng)設(shè)條件讓家長也參與到活動課中來)?？v向銜接主要體現(xiàn)在學(xué)校心理健康教育目標(biāo)、內(nèi)容在不同學(xué)段之間的銜接?？v向上的銜接需要體現(xiàn)心理健康教育內(nèi)容的梯度性、心理健康教育方法的適用性，需要心理教師熟悉中小學(xué)生心理特點(diǎn)、中小學(xué)各年段的心理健康教育教材及《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012年修訂)》，并擁有較強(qiáng)的心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)能力和研究能力。

5.重視回訪學(xué)生課后實(shí)踐

心理健康教育活動課可適當(dāng)安排課后實(shí)踐類作業(yè)(如建議學(xué)生將課堂上體驗(yàn)到的人際交往技巧運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)生活中)，同時(shí)重視回訪學(xué)生課后實(shí)踐情況，這樣既可使學(xué)生學(xué)以致用，又可為今后改進(jìn)教學(xué)提供思路。學(xué)生的建議有助于改善教學(xué)工作，無論是教學(xué)設(shè)計(jì)還是教學(xué)過程，都可鼓勵(lì)學(xué)生提建議。了解學(xué)生建議的方法可采用訪談法、問卷法及郵件反饋法，也可請學(xué)習(xí)委員匯總學(xué)生的匿名反饋意見，甚至可以在期末考查卷上征求學(xué)生的反饋建議。例如有學(xué)生反饋了以下建議，優(yōu)化了教學(xué)：課堂上老師不要講授太多，多給學(xué)生思考的時(shí)間；不要看太多視頻；心理游戲要適合學(xué)生；通過身邊小故事滲透心理學(xué)原理。[8]

6.重視教學(xué)反思

教學(xué)反思是教師優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)、提高教學(xué)質(zhì)量的重要途徑。教學(xué)反思也是心理教師心理健康教育研究的過程，不僅有助于提高教學(xué)水平，也有助于提升研究能力，有助于心理教師朝專家型教師發(fā)展。因此，心理教師應(yīng)重視教學(xué)反思的作用。[9]心理教師不僅可反思當(dāng)天的教學(xué)情況，也可反思同一主題在不同班級的教學(xué)情況，及同一主題系列活動課的教學(xué)情況，可有周反思、月反思、學(xué)期反思及學(xué)年反思。不僅要反思教學(xué)中有待完善之處，也要反思教學(xué)中的亮點(diǎn)。前者的反思有助于心理教師發(fā)現(xiàn)并解決活動課設(shè)計(jì)、教學(xué)中存在的問題，后者的反思有助于心理教師提升教學(xué)效能感、預(yù)防職業(yè)倦怠。

[1] 葉一舵，嚴(yán)由偉.心理健康教育[M].福州：福建教育出版社，2008：135，156，160.

[2] 劉鵬志，金琦，孫瑋瑋.中小學(xué)心理健康教育課教案設(shè)計(jì)存在的問題及對策[J].中小學(xué)心理健康教育，2014(11)：18-19.

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[9] 賴運(yùn)成.論中小學(xué)心理健康教育教師專業(yè)成長的內(nèi)在途徑[J].現(xiàn)代中小學(xué)教育，2013(2)：65-68.

[責(zé)任編輯：江桂珍]

10.16165/j.cnki.22-1096/g4.2015.10.022

2015-04-13

賴運(yùn)成(1982-)，男，江西龍南人，博士，講師。

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1002-1477(2015)10-0075-04