沈虹

（桐鄉(xiāng)市衛(wèi)生學(xué)校，浙江 桐鄉(xiāng) 314500）

班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)在中專護(hù)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的融入

沈虹

（桐鄉(xiāng)市衛(wèi)生學(xué)校，浙江 桐鄉(xiāng) 314500）

班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)面向班級(jí)全體學(xué)生，以全體學(xué)生的共同發(fā)展為首要目標(biāo)。本文通過對(duì)中專護(hù)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀和班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)作用進(jìn)行分析與概述，從設(shè)計(jì)生涯問卷、構(gòu)建班輔策略、開展班級(jí)活動(dòng)和關(guān)注心理咨詢4個(gè)方面了解護(hù)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀，提升學(xué)生規(guī)劃水平，減少學(xué)生職業(yè)困惑，提高學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)，從而探索班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)在中專護(hù)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的融入。

班級(jí)生涯；心理輔導(dǎo)；中專護(hù)生；職業(yè)生涯規(guī)劃

近年來，職業(yè)生涯規(guī)劃已成為我國(guó)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生面臨的一個(gè)十分重要的問題。對(duì)中專護(hù)生來說，就業(yè)率一直是其關(guān)注的熱點(diǎn)，但護(hù)士就業(yè)穩(wěn)定性與質(zhì)量不高、護(hù)理人員流動(dòng)性大也是不爭(zhēng)的事實(shí)。很多護(hù)生對(duì)自己未來的職業(yè)缺少規(guī)劃，在專業(yè)選擇、就業(yè)定位和未來發(fā)展等方面存在較大的盲目性，不知道自己將來能做什么、該做什么、要做什么，因此很有必要對(duì)中專護(hù)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)。職業(yè)生涯規(guī)劃伴隨著學(xué)生的成熟不斷遞進(jìn)發(fā)展，這一過程不是靠一門課程、幾次輔導(dǎo)就能實(shí)現(xiàn)的，需要班主任全程監(jiān)控、扶持和指導(dǎo)，并伴隨著學(xué)生的不斷實(shí)踐和體驗(yàn)，才能取得成效［1］。因此，以班主任為中心、以班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)為載體開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，是一個(gè)不錯(cuò)的模式。

1 中專護(hù)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀

近年來，在與中專護(hù)生的溝通交流中，發(fā)現(xiàn)涉及學(xué)習(xí)壓力、情緒情感方面的問題較多，直接咨詢職業(yè)生涯相關(guān)問題則不常見，但間接涉及職業(yè)生涯相關(guān)問題的卻不少。一年級(jí)新生會(huì)有對(duì)專業(yè)的困惑，護(hù)士是做什么的？我適不適合從事這個(gè)行業(yè)？為此我需要做出哪些努力等。二年級(jí)學(xué)生會(huì)為即將到來的實(shí)習(xí)感到擔(dān)心，為以后的就業(yè)而焦慮。他們焦慮、迷茫的根源是：自己年齡尚小，專業(yè)基礎(chǔ)還不扎實(shí)，卻要步入社會(huì)，承擔(dān)與生死相關(guān)的臨床護(hù)理工作，能勝任嗎？大醫(yī)院要求很高，小醫(yī)院待遇不好，中專生能找到什么樣的工作等。若針對(duì)中專護(hù)生及早進(jìn)行全面的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，可以起到很好的引導(dǎo)作用。

就我校來說，學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)處、學(xué)生處等都很重視學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，為此開設(shè)了相關(guān)課程，但存在學(xué)時(shí)嚴(yán)重不足問題。職業(yè)生涯規(guī)劃是中專護(hù)生成長(zhǎng)過程中不可忽視的環(huán)節(jié)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)是班主任工作任務(wù)之一。學(xué)校心理輔導(dǎo)教師可以和班主任緊密配合，協(xié)同工作。

2 班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)的作用

2.1 激發(fā)學(xué)生興趣

班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)以班級(jí)為單位，以心理輔導(dǎo)為契機(jī)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。好的開始是成功的一半，新生入學(xué)教育是整個(gè)中專教育的起點(diǎn)，是職業(yè)教育成功的開端和基礎(chǔ)。中專護(hù)生對(duì)職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生困惑，既有社會(huì)、家庭及個(gè)人原因，也與學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃教育缺失有關(guān)。在新生入學(xué)教育中，應(yīng)班級(jí)為單位，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)中職教育以及學(xué)校、專業(yè)有較好的認(rèn)識(shí)，以此激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。正如托爾斯泰所說：“成功的教學(xué)所需要的不是強(qiáng)制，而是激發(fā)學(xué)生興趣。”如今，中專護(hù)生就業(yè)壓力日趨加大，同時(shí)，其入職后的可持續(xù)發(fā)展能力不足，部分原因在于學(xué)生在校時(shí)對(duì)職業(yè)的認(rèn)知不夠、準(zhǔn)備不足。因此，在新生入學(xué)之初，通過班級(jí)教育、班會(huì)活動(dòng)等融入生涯心理輔導(dǎo)，有意識(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性分析、職業(yè)引導(dǎo)，使其更好地形成自我認(rèn)知、專業(yè)認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知，較早地開展職業(yè)準(zhǔn)備。這將為學(xué)生開展全面而系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃奠定良好、堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，增強(qiáng)學(xué)生就業(yè)能力。

2.2 促進(jìn)學(xué)生發(fā)展

班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)是班級(jí)心理輔導(dǎo)的重要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)面向全體學(xué)生，以全體學(xué)生的共同發(fā)展為首要目標(biāo)。這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，光靠班主任、心理輔導(dǎo)教師的個(gè)別咨詢或一般的團(tuán)體輔導(dǎo)是難以完成的。同時(shí)，班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)也強(qiáng)調(diào)“以人的發(fā)展為本”的教育理念，是以個(gè)體發(fā)展取向?yàn)橹鳎詡€(gè)體經(jīng)驗(yàn)為載體，以活動(dòng)為中介，通過學(xué)生的參與、體驗(yàn)和感悟，來幫助其認(rèn)識(shí)自己、開發(fā)自身潛能、獲得自助能力，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)不同于一般的班級(jí)主題活動(dòng)，需要有系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)理論和技術(shù)支持，是以學(xué)生的成長(zhǎng)需求為出發(fā)點(diǎn)。

2.3 尊重學(xué)生個(gè)性

生涯心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)尊重并發(fā)展人的個(gè)性，使人能夠肩負(fù)自己的責(zé)任，作出自己的決定，解決自己的問題；它可以使每個(gè)學(xué)生的潛能得到發(fā)展，這些潛能是學(xué)生多方面發(fā)展的潛在可能性。生涯心理輔導(dǎo)讓學(xué)生盡可能充分地全面發(fā)展，是對(duì)所有學(xué)生的共同要求［2］。但由于每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)特個(gè)體，有其不同的認(rèn)知特征、興趣愛好、欲望需求、價(jià)值指向、創(chuàng)造潛能，因而彼此千差萬別。生涯輔導(dǎo)承認(rèn)每一個(gè)學(xué)生具有的獨(dú)特性，尊重其唯一性。班主任在學(xué)生成長(zhǎng)過程中起著重要的作用，班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)可以為學(xué)生提供發(fā)展性指導(dǎo)。

3 班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)融入中專護(hù)生職業(yè)生涯規(guī)劃的策略

3.1 設(shè)計(jì)生涯問卷，了解學(xué)生現(xiàn)狀

設(shè)計(jì)中專護(hù)生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問卷，針對(duì)我校4個(gè)中專護(hù)理班120名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。統(tǒng)計(jì)顯示，只有30.9%的學(xué)生認(rèn)為所學(xué)專業(yè)是自己的職業(yè)目標(biāo)，有33.1%的學(xué)生認(rèn)為所學(xué)專業(yè)不是自己的職業(yè)目標(biāo)，還有36.0%的學(xué)生不清楚；同時(shí)，只有23.5%的學(xué)生對(duì)自己的就業(yè)前景充滿信心，有46.9%的學(xué)生對(duì)自己的就業(yè)前景感到迷茫，有29.6%的學(xué)生對(duì)自己的就業(yè)前景無信心。

通過調(diào)查結(jié)果得知，中專護(hù)生由于在自我認(rèn)知能力、自我管理能力和學(xué)習(xí)能力等方面都很薄弱，且普遍缺乏自律能力。從就業(yè)心理的角度來看，中專護(hù)生普遍有悲觀情緒，缺乏自信，抗挫折能力不足，個(gè)人成就動(dòng)機(jī)不強(qiáng)。因此，班主任很有必要學(xué)習(xí)更多的心理學(xué)知識(shí)，在班級(jí)管理和輔導(dǎo)中潛移默化地幫助學(xué)生樹立信心，提高他們對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，準(zhǔn)確規(guī)劃職業(yè)生涯。

3.2 構(gòu)建班輔策略，提升學(xué)生規(guī)劃水平

班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)，是指以團(tuán)體心理輔導(dǎo)和與職業(yè)生涯相關(guān)的理論與技術(shù)為指導(dǎo)，以解決學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展中的問題為目標(biāo)，以班級(jí)為單位的集體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。它對(duì)學(xué)生不僅有著知識(shí)上的指導(dǎo)作用，而且在班級(jí)輔導(dǎo)過程中能夠讓學(xué)生自己體驗(yàn)、互相影響、取長(zhǎng)補(bǔ)短。

3.2.1 把握班級(jí)心理輔導(dǎo)原則，保證心理輔導(dǎo)效果 為了使班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)獲得理想效果，活動(dòng)設(shè)計(jì)必須遵循以下基本原則。

（1）以人為本原則。人本主義心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為：每個(gè)人都有一種內(nèi)在的需求和動(dòng)機(jī)，用以促進(jìn)自我成長(zhǎng)和提高，而且，每個(gè)人都有一種解決自身問題的潛在能力。據(jù)此，班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)提出以人為本原則。

（2）體驗(yàn)性原則。教師除了傳授相關(guān)護(hù)理知識(shí)和技術(shù)，還要為學(xué)生的自我覺醒和自我發(fā)展創(chuàng)設(shè)條件，以促進(jìn)學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)和技巧的消化與吸收，從而提高學(xué)生自我探索、自我決策和自我規(guī)劃的能力。

（3）互動(dòng)性原則。班級(jí)心理輔導(dǎo)倡導(dǎo)學(xué)生的主體地位，每個(gè)學(xué)生不僅是受助者，同時(shí)也是助人者，學(xué)生群體是很好的教育資源。在一個(gè)班級(jí)里，每個(gè)學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)積累各有差異，心理成熟水平也各不相同，所以，要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，使其主動(dòng)投入輔導(dǎo)活動(dòng)，通過合作來進(jìn)行優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)和腦力激蕩，從而碰撞出許多新的思想和觀點(diǎn)［2］。

3.2.2 根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)相關(guān)活動(dòng) 要根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，設(shè)計(jì)與護(hù)理專業(yè)相關(guān)的班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

第1單元：我是誰。共計(jì)3次活動(dòng)，希望通過回憶過去，增強(qiáng)信心；展望未來，促進(jìn)規(guī)劃意識(shí)覺醒，認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃在個(gè)人成長(zhǎng)過程中的重要性和迫切性。同時(shí)通過價(jià)值觀澄清活動(dòng)和心理測(cè)量，澄清自我職業(yè)心理的動(dòng)力系統(tǒng)、效能系統(tǒng)和風(fēng)格系統(tǒng)。

第2單元：我想了解職業(yè)。為了多途徑收集信息，多角度、多思維地探索護(hù)理專業(yè)，本單元設(shè)計(jì)了豐富多樣的活動(dòng)形式，有參觀、講座、調(diào)查和討論等。此外，這一單元所有活動(dòng)的順利開展，還需要豐富的圖書、網(wǎng)絡(luò)資源支持。同時(shí)也需要學(xué)生課外投入較多時(shí)間。

第3單元：學(xué)習(xí)做職業(yè)生涯決策，初步進(jìn)行生涯定向。通過“三圓決策”練習(xí)，學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)自我職業(yè)心理的動(dòng)力系統(tǒng)、效能系統(tǒng)和風(fēng)格系統(tǒng)進(jìn)行整合；通過“平衡單決策”練習(xí)，學(xué)會(huì)對(duì)不同意向的職業(yè)進(jìn)行權(quán)衡。

第4單元：我來做規(guī)劃?；顒?dòng)要求學(xué)生不僅進(jìn)行案例分析和職業(yè)生涯規(guī)劃練習(xí)，還要以主人翁的態(tài)度積極投入討論，為班級(jí)組織的生涯發(fā)展活動(dòng)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。

3.3 開展班級(jí)活動(dòng)，提高學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)

開展豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中感受到生涯規(guī)劃的重要性，在活動(dòng)中提升職業(yè)素養(yǎng)，提升自己的能力［3］。

（1）動(dòng)心。播放醫(yī)護(hù)類題材影片，如《南丁格爾》《非典人生》等，了解護(hù)理行業(yè)的誕生、發(fā)展、現(xiàn)狀；觀看《我是護(hù)士》等微電影，切身感受護(hù)士日常工作的內(nèi)容與困惑，感受護(hù)理工作的神圣。要求學(xué)生看完后寫下感想，通過談?wù)摻涣餍牡皿w會(huì)，明確自身就業(yè)方向，明白所需掌握的知識(shí)與技能。

（2）動(dòng)嘴。開展護(hù)理生涯規(guī)劃演講比賽，如“我的人生路”“我的未來”等主題，讓學(xué)生在說的過程中自我激勵(lì)、鼓舞他人。

（3）動(dòng)手。開展職業(yè)生涯設(shè)計(jì)比賽，以書面形式寫下自己的人生規(guī)劃。

“三動(dòng)”活動(dòng)是學(xué)生提升職業(yè)素養(yǎng)的關(guān)鍵，學(xué)生通過自己的實(shí)踐、感悟來豐富內(nèi)心，從而強(qiáng)化自身信念，走適合自己發(fā)展的護(hù)理職業(yè)生涯之路。

3.4 關(guān)注心理咨詢，減少學(xué)生困惑

班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)是學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的一個(gè)系統(tǒng)工程，在這個(gè)過程中其他專業(yè)課教師及心理輔導(dǎo)教師也起著重要作用。

3.4.1 把握學(xué)生心理特點(diǎn)，分年級(jí)進(jìn)行輔導(dǎo)（1）對(duì)一年級(jí)新生引導(dǎo)：新生剛進(jìn)衛(wèi)校時(shí)，會(huì)因?yàn)闆]進(jìn)入普高而耿耿于懷，對(duì)自己所選擇的護(hù)理專業(yè)缺乏系統(tǒng)了解，班主任和心理輔導(dǎo)教師應(yīng)做好引導(dǎo)工作。

（2）對(duì)二年級(jí)學(xué)生疏導(dǎo)：在二年級(jí)時(shí)會(huì)有個(gè)別學(xué)生產(chǎn)生迷茫，不喜歡自己的專業(yè)，不知道未來要走什么樣的路。班主任和心理輔導(dǎo)教師要對(duì)這樣的學(xué)生積極疏導(dǎo)，傳授相關(guān)職業(yè)生涯知識(shí)。

（3）對(duì)三年級(jí)學(xué)生指導(dǎo)：三年級(jí)學(xué)生經(jīng)過實(shí)習(xí)后直接面臨就業(yè)，由于年齡尚小以及中專文憑在就業(yè)市場(chǎng)的劣勢(shì)地位，很多學(xué)生會(huì)失去自信甚至固步自封。班主任和心理輔導(dǎo)教師應(yīng)給予充分指導(dǎo)，讓其選擇適合自己的崗位，擇業(yè)后繼續(xù)提升自我，以期獲得更好的發(fā)展。

3.4.2 針對(duì)個(gè)別學(xué)生困惑，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo) 班主任可以聯(lián)合心理輔導(dǎo)教師，利用學(xué)校心理咨詢室資源，對(duì)個(gè)別在職業(yè)生涯規(guī)劃上有困惑的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，幫助其走出困惑。如我校護(hù)理專業(yè)二年級(jí)學(xué)生馬某，因即將面臨實(shí)習(xí)，覺得自己年齡尚小且成績(jī)一般，面對(duì)專業(yè)實(shí)習(xí)感到恐懼，終日惴惴不安。經(jīng)班主任推薦，由心理咨詢教師了解情況后給予指導(dǎo)。該生有一個(gè)不合理的信念：我一定要學(xué)習(xí)好、實(shí)習(xí)好，以后找一個(gè)大醫(yī)院工作。首先，應(yīng)讓該生認(rèn)識(shí)到自己信念的不合理，使其調(diào)整情緒，敢于面對(duì)自己，調(diào)整就業(yè)起點(diǎn)，注重臨床經(jīng)驗(yàn)的積累。其次，開展實(shí)習(xí)前輔導(dǎo)，減輕學(xué)生焦慮程度。最后，讓學(xué)生策劃自己的未來，把自己擔(dān)心的可能性列出來，逐一進(jìn)行分析，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的焦慮來源于對(duì)未知的一種自我設(shè)計(jì)，讓其調(diào)整心態(tài)。

職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)一個(gè)人的影響深遠(yuǎn)，是學(xué)生今后各個(gè)人生階段尤其是職業(yè)階段順利發(fā)展的重要保障。而班級(jí)生活對(duì)中專護(hù)生的意義重大，應(yīng)以班主任為中心，協(xié)同學(xué)校心理教師，把班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)融入中專護(hù)生職業(yè)生涯規(guī)劃中，完善學(xué)校對(duì)學(xué)生的職業(yè)生涯教育，提升學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)。

［1］沈之菲.生涯心理輔導(dǎo)［M］.上海：上海教育出版社，2000.

［2］吳增強(qiáng).班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)中的若干問題初探［J］.思想理論教育，2001 （1）：33-35.

［3］鐘志農(nóng).班級(jí)生涯心理輔導(dǎo)必須注意的六個(gè)問題［J］.人民教育，2002 （10）：50-53.

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1671-1246（2015）09-0035-03