淺析智能手機(jī)對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)的消極影響和對(duì)策
——以沈陽(yáng)藥科大學(xué)藥學(xué)院2014級(jí)學(xué)生為例

初 春

淺析智能手機(jī)對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)的消極影響和對(duì)策
——以沈陽(yáng)藥科大學(xué)藥學(xué)院2014級(jí)學(xué)生為例

初 春

本文以沈陽(yáng)藥科大學(xué)藥學(xué)院2014級(jí)學(xué)生為例，通過(guò)分析智能手機(jī)對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)造成的消極影響，結(jié)合限制學(xué)生課堂使用手機(jī)的實(shí)際效果，探究了大學(xué)生迷戀依賴手機(jī)的深層原因，據(jù)此提出了一些相應(yīng)可行的解決方法。

智能手機(jī)的影響；藥學(xué)學(xué)生心理；積極情緒；心理引導(dǎo)

一、校園智能手機(jī)使用的現(xiàn)狀

隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)在校園的運(yùn)用和推廣，大學(xué)生可以使用手機(jī)消費(fèi)，吃飯，打卡等，這的確給大學(xué)生日常生活帶來(lái)了更多的便捷[1]。但是也給教師教學(xué)帶來(lái)了很大的困擾，大學(xué)生上課玩手機(jī)的現(xiàn)象日益增多且屢禁不止。

手機(jī)對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)造成的不利影響主要表現(xiàn)為，1.對(duì)手機(jī)聊天工具產(chǎn)生的依賴性，上課時(shí)，時(shí)不時(shí)會(huì)關(guān)注手機(jī)聊天工具上的信息，造成上課時(shí)注意力不集中；2.課上或課后完成練習(xí)遇到困難時(shí)，不再獨(dú)立思考，更多地借助手機(jī)網(wǎng)絡(luò)上的搜索引擎來(lái)尋找答案，使學(xué)習(xí)變成了不勞而獲式的抄襲；3.對(duì)手機(jī)游戲的迷戀，深陷其中不可自拔，致使學(xué)習(xí)熱情降低，意志消沉；4.在考試時(shí)，手機(jī)成了一些大學(xué)生作弊的高科技工具，滋生了大學(xué)生的僥幸心理。

二、針對(duì)手機(jī)影響采取的措施和效果分析

隨著手機(jī)對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)造成的負(fù)面影響不斷增大，學(xué)校采取了許多措施對(duì)大學(xué)生手機(jī)的使用進(jìn)行了引導(dǎo)和限制。

1.在教室墻上安置手機(jī)收納袋，學(xué)生在進(jìn)入課堂后主動(dòng)將手機(jī)放入袋中，試圖通過(guò)人機(jī)分離的方式來(lái)限制手機(jī)對(duì)課堂學(xué)習(xí)的“危害”。這種方式確實(shí)短時(shí)間內(nèi)對(duì)大學(xué)生使用手機(jī)起到了限制作用，但并沒(méi)有起到治本的效果，還加深了有些學(xué)生的排斥心理。

2.通過(guò)一定的懲罰措施來(lái)約束大學(xué)生課上玩手機(jī)的行為，一旦發(fā)現(xiàn)有大學(xué)生在課上玩手機(jī)，給當(dāng)事大學(xué)生以扣學(xué)分的方式進(jìn)行懲罰，以望起到合理引導(dǎo)的效果。但是在實(shí)際的操作中，這種方式恰恰起到相反的作用，有些學(xué)生寧可被扣分，也堅(jiān)持我行我素，無(wú)形中使老師和學(xué)生間形成了對(duì)立，不但沒(méi)解決手機(jī)的問(wèn)題，反而會(huì)引起大學(xué)生其他方面的心理問(wèn)題。

三、大學(xué)生對(duì)手機(jī)依賴性的深層次分析

對(duì)手機(jī)的依賴在高校中較為普遍，我們不應(yīng)孤立的來(lái)看這一現(xiàn)象，應(yīng)把它作為一種新生事物來(lái)對(duì)待處理。因?yàn)槲覀兒芸彀l(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象只是大學(xué)生消極學(xué)習(xí)心理的一種新的表現(xiàn)形式，它和考試替考、上課睡覺、校園戀愛、迷戀網(wǎng)游等行為產(chǎn)生的原因是一致的[2]。

以沈陽(yáng)藥科大學(xué)藥學(xué)院學(xué)生為例，從表面上看，這些不良習(xí)慣的產(chǎn)生是因?yàn)榇髮W(xué)生對(duì)自己四年的學(xué)習(xí)生活沒(méi)有明確的規(guī)劃；課業(yè)繁重，不會(huì)合理利用時(shí)間，內(nèi)心壓抑導(dǎo)致把時(shí)間花在一些更容易讓自己的心理和精神得到滿足的事情上。從更深層次的心理原因挖掘，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，這與應(yīng)試教育有關(guān)，家長(zhǎng)和中學(xué)老師常說(shuō)“考上大學(xué)就不用那么費(fèi)勁學(xué)習(xí)了”，給學(xué)生很深的影響。還有部分同學(xué)，是被動(dòng)地選擇了不理想的學(xué)校，心理承受著巨大的壓力。

四、解決大學(xué)生對(duì)手機(jī)依賴的方法探究

積極情緒是指與個(gè)體需要的滿足相聯(lián)系的、伴隨愉悅主觀體驗(yàn)的情緒。Fredriceson提出的“積極情緒的拓展-建設(shè)理論”認(rèn)為，積極情緒可以擴(kuò)展個(gè)體瞬間思維活動(dòng)序列，幫助個(gè)體建設(shè)持久的個(gè)人資源，如身體的靈活性、社會(huì)支持和心理彈性。這些資源和技能為個(gè)體更好地適應(yīng)將來(lái)的環(huán)境做好了準(zhǔn)備，以應(yīng)對(duì)可能的不利狀況和負(fù)性情緒狀態(tài)。Stalikas和Fitzpatrick認(rèn)為，積極情緒對(duì)心理健康起到一種“促發(fā)”的作用[3]。要解決大學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴，并不是只靠限制，懲罰等措施，而應(yīng)從調(diào)整大學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒著手。當(dāng)然外因?qū)τ谑挛锏陌l(fā)展有一定的作用，但更關(guān)鍵的還在于內(nèi)因的決定性影響。大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中所處的心理狀態(tài)是決定大學(xué)生行為的重要內(nèi)因。藥學(xué)大學(xué)生所學(xué)的知識(shí)體系基礎(chǔ)繁雜，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，心理壓力大，再加上進(jìn)校后由于成績(jī)好壞產(chǎn)生的分化對(duì)大學(xué)生造成了二重心理負(fù)擔(dān)。這使得一些大學(xué)生過(guò)早地放棄對(duì)自己學(xué)習(xí)的正確認(rèn)識(shí)。如果作為思想政治教育工作者，能把更多的時(shí)間聚焦在大學(xué)生學(xué)習(xí)心理的矯正和引導(dǎo)上，培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)生活的積極情緒，配合一些必要的措施，相信對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的改善會(huì)有更好的效果[4]。培養(yǎng)大學(xué)生積極情緒的一個(gè)重要方法是引導(dǎo)，要有長(zhǎng)遠(yuǎn)意識(shí)，防患于未然。

1.知識(shí)價(jià)值引導(dǎo)。首先要讓大學(xué)生明白所學(xué)知識(shí)的價(jià)值，學(xué)習(xí)知識(shí)的目的。以藥劑學(xué)專業(yè)為例，每一門學(xué)科都會(huì)開設(shè)許多不同的課程，這些課程都是和學(xué)科有一定的聯(lián)系。應(yīng)該讓藥劑學(xué)學(xué)生明白各門課程之間的關(guān)聯(lián)，避免大學(xué)生偏科。同時(shí)，也應(yīng)讓學(xué)生了解這些學(xué)科在整個(gè)藥劑學(xué)知識(shí)結(jié)構(gòu)中的地位。其次，知識(shí)價(jià)值的引導(dǎo)，可以以職業(yè)目標(biāo)為導(dǎo)向。以藥學(xué)學(xué)生將來(lái)所要從事的工作為基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)所學(xué)知識(shí)與工作之間的聯(lián)系，強(qiáng)調(diào)“實(shí)用為主，夠用為度”的方針。學(xué)生只有了解了自己所學(xué)知識(shí)在未來(lái)工作中的價(jià)值和作用，才能更主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中，為以后工作做準(zhǔn)備。第三，知識(shí)價(jià)值引導(dǎo)，有助于大學(xué)生確立正確的人生觀和價(jià)值觀，有助于藥學(xué)大學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中制定長(zhǎng)遠(yuǎn)學(xué)習(xí)規(guī)劃，為系統(tǒng)地學(xué)好專業(yè)課打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.正確的心理引導(dǎo)。應(yīng)該為大學(xué)生營(yíng)造家的氛圍，在大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活上關(guān)愛大學(xué)生，傾聽大學(xué)生的心聲，這樣能給予他們物質(zhì)和精神上的幫助。只有這樣，才能讓大學(xué)生減少來(lái)自外界的壓力，全身心地投入到學(xué)習(xí)中去。對(duì)于不同基礎(chǔ)的大學(xué)生，教師應(yīng)給予“區(qū)別對(duì)待”，對(duì)于基礎(chǔ)不好的大學(xué)生應(yīng)多交流溝通，給予鼓勵(lì)和認(rèn)可，幫助其糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出學(xué)習(xí)效率低的癥結(jié)所在，減輕其因?qū)W習(xí)成績(jī)不理想所帶來(lái)的心理壓力。對(duì)于成績(jī)優(yōu)異的大學(xué)生，應(yīng)發(fā)揮他們?cè)趯W(xué)習(xí)方面的優(yōu)勢(shì)，鼓勵(lì)他們起學(xué)習(xí)帶頭作用，幫助其他同學(xué)共同進(jìn)步。

3.良好學(xué)習(xí)氛圍引導(dǎo)。好的學(xué)習(xí)氛圍能夠提升大學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情?？梢酝ㄟ^(guò)“以優(yōu)帶差”，“一對(duì)一幫扶”等形式來(lái)建立良好的學(xué)習(xí)氛圍。如果能將大學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和個(gè)性差異，進(jìn)行平衡搭配，一對(duì)一幫扶，不僅有助于優(yōu)勢(shì)大學(xué)生群體實(shí)現(xiàn)自我滿足需求，也有利于相對(duì)劣勢(shì)的大學(xué)生群體得到學(xué)習(xí)和心理方面的扶持和幫助，取得雙贏局面。

4.目標(biāo)引導(dǎo)。針對(duì)不同性格類型的學(xué)生，應(yīng)該為他們?cè)O(shè)立不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使所有大學(xué)生都有自己努力的方向。在大學(xué)生偏離自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)，通過(guò)個(gè)別談心來(lái)給予引導(dǎo)，而不應(yīng)采取過(guò)于強(qiáng)制性、“命令式”的方式來(lái)處理。

5.興趣引導(dǎo)。根據(jù)大學(xué)生的興趣愛好，設(shè)計(jì)校園活動(dòng)內(nèi)容。在活動(dòng)中融入一些與專業(yè)知識(shí)相關(guān)的內(nèi)容，以吸引大學(xué)生對(duì)專業(yè)課的興趣。

6.榜樣引導(dǎo)。可以通過(guò)借用國(guó)內(nèi)外一些勵(lì)志故事或著名公眾人物的成功經(jīng)歷來(lái)鼓勵(lì)大學(xué)生向他們學(xué)習(xí)，也可以在大學(xué)生中或?qū)W長(zhǎng)中挑選一些在大學(xué)生活中取得成功的同學(xué)，作為學(xué)習(xí)的榜樣，鼓勵(lì)大家努力向他們看齊。同時(shí)，也可以分享這些成功同學(xué)的寶貴經(jīng)驗(yàn)，供大家參考借鑒。

7.方法引導(dǎo)。在思想政治教育過(guò)程中，經(jīng)驗(yàn)可以借鑒，但應(yīng)避免“一招鮮”的心理。當(dāng)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生盲目借用他人成功經(jīng)驗(yàn)，卻沒(méi)有取得成功時(shí)，應(yīng)及時(shí)給予指出糾正。輔導(dǎo)員應(yīng)培養(yǎng)大學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，尋找適合自己大學(xué)生活和學(xué)習(xí)的方法。要鼓勵(lì)大學(xué)生敢于打破陳規(guī)，大膽創(chuàng)新。輔導(dǎo)員也要善于發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的問(wèn)題，研究解決方法，幫助大學(xué)生走出困境。

智能手機(jī)對(duì)高校大學(xué)生學(xué)習(xí)的一種“侵襲”看似是一件不起眼的小事，但其背后卻暴露出一些值得深思的問(wèn)題。作為高校思想教育工作者，應(yīng)當(dāng)順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流，不斷改進(jìn)創(chuàng)新自己的教育引導(dǎo)方法，以適應(yīng)新時(shí)代大學(xué)生的求知心理，真正促進(jìn)他們綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。

[1]齊智慧，王哲哲.大學(xué)生手機(jī)使用現(xiàn)狀及對(duì)策[J].考試周刊，2013(97)：157.

[2]王小運(yùn),伍安春.大學(xué)生手機(jī)成癮行為的成因及其對(duì)策[J].重慶郵電大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)，2012(01)：40-42.

[3]高正亮,童輝杰.積極情緒的作用:拓展-建構(gòu)理論[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志,2010(02)：246-248.

[4]韓登亮,齊志斐.大學(xué)生手機(jī)成癮癥的心理學(xué)探析[J].當(dāng)代青年研究，2005(12)：34-36.

責(zé)任編輯：魏明程

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