翁錫全 劉新 徐洪想 林文弢
廣州體育學(xué)院(廣州510500)
步行作為一項(xiàng)日常體力活動(dòng)其健身效果已得到大量研究的證實(shí)[1,2],但是日常生活中,如何便利、準(zhǔn)確測(cè)量步行以了解身體活動(dòng)量是學(xué)者和大眾普遍關(guān)心的問(wèn)題。 隨著科技的發(fā)展,三軸加速度計(jì)[3,4]、DynaPort[5]與計(jì)步器[6]不同程度地用于追蹤、記錄人體日常生活行為及步數(shù),從而得到日常身體活動(dòng)量,但是目前并不普及。智能手機(jī)的出現(xiàn), 不僅改變了以往手機(jī)單一通訊的功能,而且改變了人們生活和行為方式。在智能手機(jī)的眾多功能中, 借助于某些傳感器和模塊設(shè)計(jì)的健康管理和健身應(yīng)用軟件是最令人矚目和期待的。近幾年來(lái),已有國(guó)外學(xué)者對(duì)利用智能手機(jī)健身應(yīng)用軟件自我監(jiān)控體力活動(dòng)做了一些開創(chuàng)性的研究,如Kirwan[7]對(duì)參加網(wǎng)上每天一萬(wàn)步活動(dòng)的200名成員進(jìn)行為期3個(gè)月的干預(yù)實(shí)驗(yàn),其中實(shí)驗(yàn)組(50人)利用智能手機(jī)iSteplog軟件記錄受試者的步數(shù),對(duì)照組(150人)進(jìn)行網(wǎng)站干預(yù)手段,研究結(jié)果顯示,在為期90天的研究期間,實(shí)驗(yàn)組平均有62天記錄了其步數(shù),高于對(duì)照組的41天,使用該應(yīng)用軟件用戶每天的步行數(shù)增加, 且該軟件記錄的步數(shù)與實(shí)際步數(shù)無(wú)顯著性差異。Carter[8]對(duì)128名超重受試者利用智能手機(jī)健身應(yīng)用軟件、 網(wǎng)站和日記記錄三種方式進(jìn)行為期6個(gè)月的降體重干預(yù),研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)智能手機(jī)干預(yù)組體重下降明顯高于其他兩組。迄今為止,我國(guó)雖然有不少關(guān)于智能手機(jī)健身應(yīng)用軟件研制及步態(tài)識(shí)別的報(bào)道[9-12],卻仍未見有智能手機(jī)健身應(yīng)用軟件計(jì)步功能準(zhǔn)確性的研究報(bào)道。 因此,本研究擬對(duì)基于iPhone4s iOS7系統(tǒng)App Store上的4款健身應(yīng)用軟件計(jì)步功能進(jìn)行效度評(píng)價(jià), 為大眾選擇合適的健身應(yīng)用軟件監(jiān)測(cè)日常體力活動(dòng)提供參考。
隨機(jī)選擇廣州體育學(xué)院研究生男、女各5名作為受試者,健康狀況良好,心肺功能良好,無(wú)高血壓等疾病,具有良好的身體素質(zhì),有長(zhǎng)期參加體育鍛煉的習(xí)慣,對(duì)實(shí)驗(yàn)?zāi)康?、方法及要求均知情,并簽署知情同意書?受試者基本情況見表1。
表1 研究對(duì)象基本情況
1.2.1 健身應(yīng)用軟件的選擇
分析基于iPhone4s iOS7系統(tǒng)App Store上架的所有健身應(yīng)用軟件的計(jì)步功能,并選出4款代表性健身應(yīng)用軟件, 包括動(dòng)動(dòng)健康、Steps Mania、Runtastic Pedometer和ibody運(yùn)動(dòng)。
1.2.2 測(cè)試方案
測(cè)試在實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行(25~27°C,55%~70%RH),采用美國(guó)產(chǎn)TRACKMASTER TMX425CP型專業(yè)跑步機(jī)進(jìn)行走跑測(cè)試, 測(cè)試速度參考國(guó)內(nèi)外同類研究設(shè)置為3.2 km/h、4.8 km/h、6.4 km/h、8.1 km/h、9.7 km/h等5種負(fù)荷強(qiáng)度[13-16],坡度為0。 3.2 km/h代表慢走、4.8 km/h代表正常步速行走、6.4 km/h代表快走、8.1 km/h代表慢跑、9.7 km/h 代表中速跑。 測(cè)試時(shí), 受試者首先佩戴裝有iPhone4s手機(jī)的臂包(佩戴位置為上臂外側(cè)),然后開始以相應(yīng)測(cè)試速度適應(yīng)3 min, 達(dá)到熱身和提高代謝水平、 心率后, 啟動(dòng)動(dòng)動(dòng) 健康、Steps Mania、Runtastic Pedometer和ibody運(yùn)動(dòng)等4款健身應(yīng)用軟件 (啟動(dòng)前按要求輸入受試者體重、身高)進(jìn)行5 min走跑運(yùn)動(dòng),結(jié)束后停止身體移動(dòng),記錄此時(shí)4款健身應(yīng)用軟件自動(dòng)記錄的步數(shù)。每種速度測(cè)試5次。為避免疲勞影響測(cè)試結(jié)果,前三種速度運(yùn)動(dòng)間歇5 min,后兩種速度運(yùn)動(dòng)間歇10 min。實(shí)際步數(shù)則同時(shí)由2名工作人員進(jìn)行人工記錄。
1.2.3 數(shù)據(jù)處理與統(tǒng)計(jì)分析
采用SPSS17.0對(duì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析, 采用均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差(±s)描述連續(xù)性變量,采用單因素方差分析比較男女之間的差異,用配對(duì)t檢驗(yàn)、直線相關(guān)回歸分析、ICC(Intraclass Correlation Coefficient,組內(nèi)相關(guān)系數(shù))及Bland-Altman法[17]進(jìn)行一致性檢驗(yàn),P < 0.05為具有顯著性意義,P < 0.01為具有非常顯著性意義。
由表2可見,5種運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下女受試者實(shí)際步數(shù)均高于男受試者, 且在6.4 km/h時(shí)有顯著性差異 (P <0.05),4款健身應(yīng)用軟件步數(shù)測(cè)量值僅在4.8 km/h時(shí)動(dòng)動(dòng)健康、Runtastic Pedometer、Steps Mania 3種健身應(yīng)用軟件男受試者測(cè)量步數(shù)高于女受試者, 但無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P > 0.05),其余速度運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下4款健身應(yīng)用軟件女受試者測(cè)量步數(shù)均高于男受試者,且在6.4 km/h時(shí)動(dòng)動(dòng)健康和Steps Mania軟件男女間有非常顯著和顯著性差 異 (P < 0.01,P < 0.05), 在9.7 km/h 時(shí)Runtastic Pedometer軟件女受試者測(cè)量步數(shù)也非常顯著高于男受試者(P < 0.01)。與實(shí)際步數(shù)比較,動(dòng)動(dòng)健康軟件除6.4 km/h女性外,其余男、女步數(shù)測(cè)量值均低于實(shí)際值,且在3.2 km/h時(shí)男、女步數(shù)測(cè)量值均非常顯著性低于實(shí)際步數(shù)(P < 0.01);而Runtastic Pedometer應(yīng)用軟件在3.2 km/h和4.8 km/h時(shí)男、女步數(shù)測(cè)量值都非常顯著性高于實(shí)際步數(shù)(P < 0.01), 其他速度只有8.1 km/h男性步數(shù)測(cè)量值顯著性高于實(shí)際步數(shù)(P < 0.05);Steps Mania軟件在5種不同運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下男步數(shù)測(cè)量值顯著性或非常顯著性低于實(shí)際步數(shù)(P < 0.05,P < 0.01),女受試者除了8.1 km/h和9.7 km/h外, 其他速度下步數(shù)測(cè)量值均非常顯著性低于實(shí)際步數(shù)(P < 0.01);ibody運(yùn)動(dòng)應(yīng)用軟件在3.2 km/h和6.4 km/h時(shí)男女步數(shù)測(cè)量值除6.4 km/h男性外均顯著高于實(shí)際步數(shù)(分別P < 0.05,P < 0.01),4.8 km/h、8.1 km/h和9.7 km/h時(shí)測(cè)量值均低于實(shí)際步數(shù),其中除4.8 km/h男性外無(wú)顯著性差異。
由表3可見,不分男女情況下,動(dòng)動(dòng)健康軟件僅有速度在3.2 km/h時(shí)步數(shù)測(cè)量值顯著低于實(shí)際步數(shù) (P <0.05), 其他速度時(shí)均無(wú)顯著性差異。 Runtastic Pedometer應(yīng)用軟件在速度為3.2 km/h和4.8 km/h時(shí)的測(cè)量步數(shù)非常顯著高于實(shí)際步數(shù)(P < 0.01),其他速度均無(wú)顯著性差異。 Steps Mania應(yīng)用軟件在8.1 km/h和9.7 km/h時(shí)與實(shí)際值無(wú)顯著性差異,其他速度走跑時(shí)測(cè)量步數(shù)均非常顯著低于實(shí)際步數(shù)(P < 0.01)。ibody運(yùn)動(dòng)應(yīng)用軟件在8.1 km/h和9.7 km/h時(shí)與實(shí)際步數(shù)無(wú)顯著性差異, 在3.2 km/h和6.4 km/h時(shí)測(cè)量步數(shù)非常顯著性高于實(shí)際步數(shù)(P < 0.01),但在4.8 km/h時(shí)測(cè)量步數(shù)卻顯著性低于實(shí)際步數(shù)(P < 0.05)。
表2 不同速度下男女受試者進(jìn)行5 min步行4款健身應(yīng)用軟件測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)比較
表3 不同速度下全部受試者進(jìn)行5 min步行4款健身應(yīng)用軟件測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)比較(n=10)
將 動(dòng) 動(dòng) 健 康、Runtastic Pedometer、Steps Mania 及ibody運(yùn)動(dòng)等4款健身應(yīng)用軟件的各自測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)進(jìn)行直線相關(guān)和回歸分析, 制作散點(diǎn)圖見圖1、2、3、4,結(jié)果顯示,4款健身應(yīng)用軟件測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)間均存在高度線性相關(guān)(r=0.868~0.969),其中動(dòng)動(dòng)健康應(yīng)用軟件測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)之間的相關(guān)系數(shù)明顯高于其他3種健身應(yīng)用軟件,相關(guān)系數(shù)r值達(dá)到0.969。
圖1 運(yùn)動(dòng)健康軟件測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)比較散點(diǎn)圖
圖2 Runtastic Pedometer軟件測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)比較散點(diǎn)圖
圖3 Steps Mania軟件測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)比較散點(diǎn)圖
圖4 ibody運(yùn)動(dòng)軟件測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)比較散點(diǎn)圖
表4是4款健身應(yīng)用軟件在各個(gè)速度水平上5 min及總體測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)的ICC系數(shù), 結(jié)果顯示,動(dòng)動(dòng)健康、Runtastic Pedometer和ibody運(yùn)動(dòng)應(yīng)用軟件在測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)的ICC介于0.399~0.914之間, 總體ICC分別為0.981、0.962及0.942, 顯示在同一速度水平上同一應(yīng)用軟件測(cè)量數(shù)據(jù)與實(shí)際步數(shù)的一致性具有顯著或非常顯著性意義(P < 0.05,P < 0.01)。 Steps Mania應(yīng)用軟件只有當(dāng)速度達(dá)到6.4 km/h或以上速度時(shí)測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)的一致性才表現(xiàn)非常顯著性意義(P <0.01),其總體ICC系數(shù)為0.930。
表4 不同速度下4款健身應(yīng)用軟件測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)的ICC系數(shù)(n = 10)
本研究使用Bland-Altman法對(duì)4款健身應(yīng)用軟件步數(shù)測(cè)量值與實(shí)際步數(shù)進(jìn)行一致性分析, 以兩組指標(biāo)的平均值作為X軸,兩組指標(biāo)的差值作為Y軸,圖5~圖8分別使用實(shí)線和兩條虛線標(biāo)記出Y軸的均值和95%的置信區(qū)間(Mean±1.96×SD),越多的點(diǎn)落在置信區(qū)間內(nèi),差值均數(shù)越接近0,則一致性越好。 圖中顯示,實(shí)際步數(shù)與動(dòng)動(dòng)健康、Runtastic Pedometer、Steps Mania、ibody運(yùn)動(dòng)4款健身應(yīng)用軟件步數(shù)測(cè)量值差值的均值分別為12.18、-31.02、81.01、-20.38,95%CI分別為 (-51.09, 75.47)、(-130.58, 76.54)、 (-71.31, 232.35)、 (-143.95,120.01), 絕大多數(shù)指標(biāo)差值落在置信區(qū)間之內(nèi), 表明其測(cè)量結(jié)果的差異可被接受, 4款健身應(yīng)用軟件測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)的一致性較好。 動(dòng)動(dòng)健康和Steps Mania軟件步數(shù)測(cè)量值偏倚(bias)大于0,顯示二者略低估實(shí)際步數(shù);Runtastic Pedometer和ibody運(yùn)動(dòng)軟件步數(shù)測(cè)量值偏倚(bias)小于0,顯示二者略高估實(shí)際步數(shù)。
圖5 實(shí)際步數(shù)與運(yùn)動(dòng)健康軟件測(cè)量步數(shù)的Bland-Altman散點(diǎn)圖
圖6 實(shí)際步數(shù)與Runtastic Pedometer軟件測(cè)量步數(shù)的Bland-Altman散點(diǎn)圖
圖7 實(shí)際步數(shù)與Steps Mania軟件測(cè)量步數(shù)的Bland-Altman散點(diǎn)圖
圖8 實(shí)際步數(shù)與ibody運(yùn)動(dòng)軟件測(cè)量步數(shù)的Bland-Altman散點(diǎn)圖
本研究基于iPhone4s iOS7系統(tǒng)App Store上的動(dòng)動(dòng)健康、Runtastic Pedometer、Steps Mania及ibody運(yùn)動(dòng)等4款健身應(yīng)用軟件, 探討同一型號(hào)智能手機(jī)不同健身應(yīng)用軟件計(jì)步功能測(cè)量步數(shù)的準(zhǔn)確性。 首先,單因素方差分析表明,5種速度運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下4款健身應(yīng)用軟件步數(shù)測(cè)量值均存在性別差異, 男性步數(shù)測(cè)量值普遍低于女性。 這一結(jié)果與Welk等的觀點(diǎn)一致[16]:即身體形態(tài)指標(biāo)與步數(shù)密切相關(guān),身材高矮對(duì)步數(shù)影響較大,男性由于下肢長(zhǎng),步幅較大,步頻相比女性慢,女性則依靠增加步頻來(lái)保證步行時(shí)的速度。 其次,配對(duì)t檢驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn),當(dāng)速度為3.2 km/h時(shí),4款健身應(yīng)用軟件無(wú)論是男、女還是總體測(cè)量步數(shù)均與實(shí)際步數(shù)相比有顯著性或非常顯著性差異(P < 0.05,P < 0.01),這與以往多數(shù)對(duì)計(jì)步器的研究文獻(xiàn)一致[14,15,18-20],其原因可能與慢速步行時(shí)不足以達(dá)到裝置的“閾值”而影響記錄有關(guān)[21,22]。 iPhone4s健身應(yīng)用軟件設(shè)計(jì)也是基于加速度計(jì)原理, 因此,就iPhone4s而言, 其動(dòng)動(dòng)健康、Runtastic Pedometer、Steps Mania及ibody運(yùn)動(dòng)等4款健身應(yīng)用軟件的測(cè)量步數(shù)不能真實(shí)反映人體緩慢行走時(shí)的體力活動(dòng)量。 隨著步速達(dá)到正常以上時(shí),動(dòng)動(dòng)健康應(yīng)用軟件男、女及不分男女時(shí)測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)均不存在顯著性差異(P > 0.05),表明在正常步速以上速度走跑時(shí), 使用動(dòng)動(dòng)健康健身計(jì)步應(yīng)用軟件測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)具有較高的一致性, 其測(cè)量結(jié)果可以準(zhǔn)確反映實(shí)際步數(shù), 而Runtastic Pedometer 應(yīng)用軟件則要達(dá)到快走以上速度、Steps Mania和ibody運(yùn)動(dòng)應(yīng)用軟件達(dá)到慢跑和中速跑時(shí)才出現(xiàn)相同的情況。 以上結(jié)果提示,iPhone4s iOS7操作平臺(tái)的4款健身應(yīng)用軟件計(jì)步準(zhǔn)確性與身體活動(dòng)狀態(tài)有關(guān),不同身體活動(dòng)狀態(tài)時(shí)健身應(yīng)用軟件對(duì)步態(tài)識(shí)別率不一樣。Wu等[22]采用與iPhone相同傳感器和操作平臺(tái)的iPod Touch的計(jì)步應(yīng)用軟件對(duì)16名受試者靜坐以及不同步調(diào)步行、慢跑和上、下樓等13種活動(dòng)狀態(tài)進(jìn)行測(cè)試,結(jié)果上、下樓步行時(shí)識(shí)別率為52.3%~79.4%,平地步行時(shí)為90.1%~94.1%,慢跑時(shí)達(dá)到91.7%,而靜坐時(shí)則達(dá)到100%。 由此可知,除靜坐外,在平地運(yùn)動(dòng)時(shí),計(jì)步應(yīng)用軟件對(duì)步態(tài)識(shí)別率較高, 且隨速度加快健身應(yīng)用軟件計(jì)步測(cè)量的準(zhǔn)確率也隨之提高。
盡管各健身應(yīng)用軟件不同速度時(shí)其測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)的差異不一, 但對(duì)兩者間的相關(guān)顯著性水平影響不大。 從相關(guān)性分析看, 動(dòng)動(dòng)健康、Runtastic Pedometer、Steps Mania及ibody運(yùn)動(dòng)等4款健身應(yīng)用軟件測(cè)量值與實(shí)際步數(shù)的相關(guān)系數(shù)均較大, 接近0.9甚至達(dá)到更高水平,且具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P < 0.01),說(shuō)明檢驗(yàn)的4款健身應(yīng)用軟件測(cè)量值與實(shí)際值整體上能保持一致性,但也有文獻(xiàn)指出[23],相關(guān)分析是反映兩變量線性關(guān)系的密切程度而非一致性, 相關(guān)系數(shù)不能完全反映一致性的大小。 因此,提出在實(shí)際一致性的評(píng)價(jià)中, 采用簡(jiǎn)單相關(guān)分析、ICC 系數(shù)與Bland-Altman 法作為統(tǒng)計(jì)方法時(shí), 統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示一致性較好。為此,本研究對(duì)4款健身應(yīng)用軟件測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)均進(jìn)行ICC 系數(shù)與Bland-Altman 法統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。ICC是指被測(cè)量值間變異占總變異的比例, 它對(duì)測(cè)量的系統(tǒng)誤差和隨機(jī)誤差均較敏感, 其值介于0~1,ICC 系數(shù)大則表明多次測(cè)量的系統(tǒng)誤差與隨機(jī)誤差較小,數(shù)據(jù)具有較好的一致性。表4顯示,動(dòng)動(dòng)健康、Runtastic Pedometer及ibody運(yùn)動(dòng)應(yīng)用軟件在測(cè)試的5種速度中其測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)的ICC系數(shù)均存在顯著性及非常顯著性意義 (P < 0.05,P< 0.01),Steps Mania應(yīng)用軟件的ICC則在6.4 km/h時(shí)才具有顯著性意義 (P < 0.01), 在4款健康應(yīng)用軟件中ibody運(yùn)動(dòng)應(yīng)用軟件各種速度下的ICC系數(shù)相對(duì)較小,達(dá)不到Lee等[24]提出的兩組數(shù)據(jù)計(jì)算的ICC不能低于0.75的條件, 但4款健康應(yīng)用軟件測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)的ICC系數(shù)都同步出現(xiàn)隨速度提高而增大的規(guī)律,這一結(jié)果基本也與配對(duì)t檢驗(yàn)一致,且總體ICC系數(shù)均達(dá)到0.90以上,超過(guò)0.75水平,說(shuō)明當(dāng)速度達(dá)到慢跑以上時(shí),4款健身應(yīng)用軟件更能準(zhǔn)確地反映實(shí)際步數(shù)。 通過(guò)對(duì)Bland-Altman散點(diǎn)圖的分析可知,4款健身應(yīng)用軟件的偏倚度從小到大依次是動(dòng)動(dòng)健康、ibody運(yùn)動(dòng)、Runtastic Pedometer、Steps Mania,一致性界限內(nèi)最大差值分別是126.56、263.96、215.02、302.66。 以上結(jié)果表明,雖然4款健康應(yīng)用軟件測(cè)量步數(shù)與實(shí)際步數(shù)存在較好的一致性, 但似乎并沒有一種健身應(yīng)用軟件的一致性達(dá)到理想水平。 理論上認(rèn)為步數(shù)預(yù)測(cè)的偏倚度、一致性界限內(nèi)的最大差值愈小愈好,但目前還沒有明確的判斷標(biāo)準(zhǔn)。因此, 可認(rèn)為動(dòng)動(dòng)健康和Runtastic Pedometer健身應(yīng)用軟件步數(shù)測(cè)量值的有效性水平明顯好于其他兩種健身應(yīng)用軟件。
綜合以上分析,4款健身應(yīng)用軟件計(jì)步總體精確度大小依次是動(dòng)動(dòng)健康、Runtastic Pedometer、ibody運(yùn)動(dòng)和Steps Mania。 對(duì) 于iPhone4s 動(dòng) 動(dòng) 健 康、Runtastic Pedometer、Steps Mania及ibody運(yùn)動(dòng)等4款健身應(yīng)用軟件測(cè)量間的差異,可以從3方面進(jìn)行解釋。 第一,目前智能手機(jī)基本上都使用電子羅盤、 加速度傳感器特別是iPhone4還率先使用陀螺儀傳感器, 這些傳感器可識(shí)別人體身體活動(dòng)狀態(tài)和行為,因此,可以監(jiān)測(cè)日常體力活動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)行為的追蹤與反饋。 由于基于這些傳感器原理的不同健身應(yīng)用軟件設(shè)計(jì)時(shí)步數(shù)識(shí)別系統(tǒng)模型建立所用的采樣率、閾值、時(shí)間間隔、提取方法以及造模采樣環(huán)境不同,盡管一樣使用iPhone4s,但健身應(yīng)用軟件不同,勢(shì)必導(dǎo)致計(jì)步測(cè)量值或多或少的差異。 因商業(yè)方面因素限制, 本研究無(wú)法查閱到動(dòng)動(dòng)健康、Runtastic Pedometer、Steps Mania及ibody運(yùn)動(dòng)等4款健身應(yīng)用軟件以上的參數(shù)以及造模環(huán)境的資料。 第二,相同軟件測(cè)量步數(shù)中存在性別差異。 男性的步數(shù)比女性少, 這是身高、體重不同的影響。 身高不同,步幅也不同,手機(jī)加速度傳感器產(chǎn)生的震動(dòng)就不同,身材高大的人步幅較大,手機(jī)傳感器產(chǎn)生的震動(dòng)波幅大,時(shí)間間隔長(zhǎng),身體矮小的人其時(shí)間間隔就小, 若超出應(yīng)用軟件設(shè)計(jì)時(shí)設(shè)定模型的取值范圍,則影響收集數(shù)據(jù)和輸出,從而引起應(yīng)用軟件系統(tǒng)的測(cè)量誤差。 第三,手機(jī)在身體放置位置和行走場(chǎng)地環(huán)境不同也是影響健身應(yīng)用軟件測(cè)量步數(shù)準(zhǔn)確性的因素[25]。
作為一種自我監(jiān)測(cè)日常體力活動(dòng)量的應(yīng)用軟件,即使在實(shí)驗(yàn)室條件下有比較理想的預(yù)測(cè)精度, 在日常身體活動(dòng)的步數(shù)監(jiān)測(cè)中也未必精確。 因?yàn)橹悄苁謾C(jī)健身應(yīng)用軟件的計(jì)步與身體活動(dòng)方式有關(guān), 大眾使用智能手機(jī)健身應(yīng)用軟件監(jiān)測(cè)日常健身活動(dòng), 如步行、快走、慢跑等身體活動(dòng)步數(shù)的測(cè)量效度會(huì)較理想,而其他如球類、武術(shù)類等非周期項(xiàng)目的身體活動(dòng),步數(shù)測(cè)量的有效性會(huì)降低。 雖然智能手機(jī)健身應(yīng)用軟件在日常體力活動(dòng)中測(cè)量步數(shù)的精確性存在一定的不足, 但不會(huì)影響其總體使用。
本研究基于iPhone4s iOS7系統(tǒng)測(cè)試的4款健身應(yīng)用軟件的測(cè)量步數(shù)存在性別差異, 且隨著步行速度加快其測(cè)量準(zhǔn)確率提高,都具有較好的一致性,可作為大眾實(shí)時(shí)自我監(jiān)測(cè)日常體力活動(dòng)量的工具。 相對(duì)而言,動(dòng)動(dòng)健康和Runtastic Pedometer健身應(yīng)用軟件的測(cè)量一致性高于另外兩種健身應(yīng)用軟件。
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中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志2015年3期