廖秋蘭

摘 要：目前，學(xué)生心理問(wèn)題越來(lái)越突出，而職校學(xué)生有自己的個(gè)性特點(diǎn)，如何針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)做好心理健康教育工作？本文根據(jù)心理健康教育工作實(shí)踐，探討學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作的有效形式。

關(guān)鍵詞：職校 心理健康教育工作 有效形式

一、職校學(xué)生的特點(diǎn)

1.生源特點(diǎn)

（1）職校學(xué)生生源廣。由于國(guó)家政策的支持及學(xué)校對(duì)于招生的投入，職校學(xué)生有省內(nèi)省外、市內(nèi)市外、農(nóng)村城市的；有初中畢業(yè)、高中畢業(yè)、工作幾年之后來(lái)學(xué)校再學(xué)習(xí)的，因此學(xué)生入學(xué)后容易產(chǎn)生地緣性矛盾。

（2）職校學(xué)生家庭存在兩極分化的情況。部分學(xué)生家庭家境較為富裕，多為獨(dú)生子女，因此從小蒙受家庭寵愛(ài)；而部分學(xué)生家境貧困，造成家庭教育觀念較為陳舊。部分學(xué)生為留守學(xué)生，父母長(zhǎng)期在外打工，形成隔代教育環(huán)境。但是，家庭教育往往是孩子成長(zhǎng)的第一教育環(huán)境。因此，家庭教育的差異有時(shí)也會(huì)引發(fā)學(xué)生之間的激烈矛盾。

（3）職校專(zhuān)業(yè)性別差異明顯。比如，汽修系的大部分專(zhuān)業(yè)可能學(xué)生全部是男生，而會(huì)計(jì)專(zhuān)業(yè)可能全部是女生。學(xué)生間戲稱(chēng)“和尚班”“尼姑班”。

2.能力特點(diǎn)

職校學(xué)生在能力方面的一個(gè)突出特點(diǎn)是缺乏自我管理的能力。在生活上，大部分學(xué)生可能是初次住校生活，缺乏生活習(xí)慣和方法的管理能力。在人際交往過(guò)程中，許多學(xué)生會(huì)因?yàn)榍榫w管理問(wèn)題而產(chǎn)生矛盾。在學(xué)習(xí)上，許多學(xué)生因?yàn)樽⒁饬蜁r(shí)間的管理而煩惱。在職業(yè)規(guī)劃里，許多學(xué)生會(huì)因?yàn)槟繕?biāo)管理出現(xiàn)問(wèn)題而茫然?？偟膩?lái)說(shuō)，職校學(xué)生在自我管理能力上的欠缺，形成了他們現(xiàn)在的生活狀態(tài)。

3.心理特點(diǎn)

根據(jù)埃里克森的心理發(fā)展觀，青少年期（12～18歲），基本的自我同一感對(duì)同一感混亂。這一階段存在著自我同一性對(duì)同一性混亂的危機(jī)，此時(shí)青少年個(gè)體最主要的任務(wù)就是試圖建立一種新的自我同一感或一種關(guān)于自己是誰(shuí)，在社會(huì)上應(yīng)占什么樣的地位，將來(lái)準(zhǔn)備成為什么樣的人以及怎樣努力成為理想中的人等一系列的感覺(jué)和感情。埃里克森提出了在此階段的一個(gè)“社會(huì)心理的合法延緩期”的概念，他認(rèn)為隨著青春初期的到來(lái)，青少年往往感到自己沒(méi)有能力持久地扮演一種社會(huì)角色和承擔(dān)社會(huì)義務(wù)，感到要做出的決斷太多太快，因此在做出最后決斷前需要進(jìn)入一種“暫?！钡臅r(shí)期，以便延緩眼前必須承擔(dān)的義務(wù)，避免同一性提前完結(jié)的內(nèi)心需要。如果青少年沒(méi)有形成一種積極的自我同一性，那么他們就會(huì)產(chǎn)生角色混亂，表現(xiàn)為不能選定一個(gè)生活的正確角色，不能確定自己是誰(shuí)、干什么等。角色混亂的青少年常常焦躁不安，對(duì)社會(huì)所贊賞的角色表示蔑視和敵意。

二、職校開(kāi)展心理健康教育的有效形式

1.心理健康課

課堂是學(xué)生在校學(xué)習(xí)的最主要的方式。通過(guò)課堂，可以幫助學(xué)生系統(tǒng)掌握相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，規(guī)定學(xué)生完成相關(guān)的學(xué)習(xí)任務(wù)。因此，心理健康課是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的重要形式。當(dāng)然，心理健康課堂不應(yīng)該是心理理論的講述，而是應(yīng)該側(cè)重維護(hù)心理健康的技能和方法的學(xué)習(xí)。通過(guò)心理健康課堂，可以普及心理健康常識(shí)，提高學(xué)生對(duì)心理健康的關(guān)注和興趣，防患于未然。

2.心理活動(dòng)課

心理活動(dòng)課主要是以心理活動(dòng)為載體，針對(duì)活動(dòng)對(duì)象的需求，圍繞一定的主題，設(shè)計(jì)一系列的活動(dòng)，使得學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中成長(zhǎng)的過(guò)程。例如，以“團(tuán)隊(duì)合作”為主題，設(shè)計(jì)“信任背摔”“驛站傳書(shū)”的等活動(dòng)使學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)信任和溝通對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作的重要性。心理活動(dòng)課因?yàn)槠湫问降亩鄻有院蛫蕵?lè)性，頗受學(xué)生喜歡。

3.團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理輔導(dǎo)形式。這種形式可以通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過(guò)程。例如以人際溝通為主題組建團(tuán)隊(duì)，通過(guò)關(guān)系建立、主題實(shí)施、團(tuán)體結(jié)束的三個(gè)階段，使得學(xué)生通過(guò)團(tuán)體動(dòng)力系統(tǒng)去體驗(yàn)各種溝通方式。由于團(tuán)體成員的問(wèn)題類(lèi)似，因而可以通過(guò)觀察他人來(lái)加強(qiáng)內(nèi)省，也可以使學(xué)習(xí)到的新的態(tài)度和行為方式更容易得到強(qiáng)化。

4.心理咨詢(xún)

心理咨詢(xún)主要是心理咨詢(xún)老師協(xié)助來(lái)訪學(xué)生解決心理問(wèn)題的過(guò)程。目前，由于政府、學(xué)校越來(lái)越重視學(xué)生心理問(wèn)題，因此，學(xué)校的心理咨詢(xún)老師的師資力量也不斷加強(qiáng)。通過(guò)各種途徑的宣傳，學(xué)生也加大了對(duì)心理咨詢(xún)的接納。心理咨詢(xún)可以針對(duì)學(xué)生個(gè)體問(wèn)題，為學(xué)生提供一對(duì)一的指導(dǎo)和幫助。

5.豐富多彩的活動(dòng)載體

心理健康教育工作還可以通過(guò)心理知識(shí)講座、心理圖片宣傳、心理短片或電影觀賞、心理劇、心理電臺(tái)等形式開(kāi)展。在信息技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代，心理健康教育工作也可以通過(guò)現(xiàn)代科技手段，例如微信、QQ、微課堂等形式，向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí)，做好心理保健。

參考文獻(xiàn)：

[1]莫雷，何先友，遲毓凱.教育心理學(xué)[M].廣州：廣東高等教育出版社，2005.

（作者單位：廣東省技師學(xué)院）