【摘 要】隨著教育部重視和推行“陽光體育運動”計劃，高校體育教學體制逐漸曝露出較多的問題，尤其高?；@球教學體制依然不適應現代學生對身心健康的追求，因此高?；@球教學體制急需改革。本文在“陽光體育運動”的大背景下，從調整高?；@球教學目標、改革高?；@球教學內容、改變高校的教學方法及監(jiān)理科學的體育成績考核評價體系四個方面對目前高校籃球教學的改革提出一定的建議。

【關鍵詞】高?；@球教學；改革；陽光體育運動

一、研究背景

自2007年《國家學生體質健康標準》頒布和相關體育運動逐漸開展，“陽光體育運動”在國內很多學校廣泛傳播。為加強學生身心健康，國家體育總局和教育部聯合制定相關目標，借助“陽光體育運動”口號，增加學生體育運動的組織和實施，激發(fā)學生的運動熱情，達到鍛煉學生身心的目的。高校是《國家學生體質健康標準》的主要場所，而高?；@球課則成為學生進行集體體育活動的重要組成部分，因此在“陽光體育運動”的倡導下，必須對高?，F有的籃球課程教學體制進行相應調整，以便使學生產生籃球興趣，強身健體。

就高?；@球教學存在的問題，教學計劃大多是對以往教學計劃的照搬或修改，缺乏創(chuàng)新，學生上籃球課僅僅是分組打籃球，教學計劃存在應付的現象。目前，國內高校的籃球教學方式普遍單一、缺少統(tǒng)一籃球訓練標準、籃球課考核制度不完善、籃球教師大多僅理論教學，缺乏實戰(zhàn)演練等問題。這些問題如若不能及時解決，將很難提高高?；@球教學的層次，也不利于高校學生推廣“陽光體育運動”。加快高校籃球教學改革，使籃球教學更為普及，達到對學生身心鍛煉的效果，對實現和推廣“陽光體育運動”具有重要意義。

二、調整高校籃球教學目標

受傳統(tǒng)教育體制影響，高校籃球教學過程一般針對學生進行相關理論知識的授課，缺少實際運動的實踐課，缺少運動考核的標準，忽視了對學生理論學習和鍛煉身體雙重培養(yǎng)，導致高校學生尤其是不喜愛打籃球的學生僅對籃球知識有一定了解，而本身的籃球運動則很少參與，從籃球課的設立角度來講，學生僅具備理論知識，達不到鍛煉身體的目的，背離了籃球教學的初衷。因此，必須針對目前高?；@球教學體制進行調整，以達到鍛煉學生身心健康的目的。隨著國家推行“陽光體育運動”，針對高?；@球教學改革需遵循以下幾點：

1.對理論知識而言

必須使學生認識到“陽光體育運動”的重要性，要理解和體會“陽光體育運動”推行的目的是鍛煉身心健康，再對籃球教學的目的進行重新梳理，使學生認識到籃球運動對身體鍛煉的好處。

2.對籃球技能掌握方面

應使學生更多的參加籃球運動，通過在運動中體會和運用籃球知識，進而增加對籃球運動的興趣，使之能夠從內心愛上籃球運動，并不斷學習和掌握籃球相關技術，同時借助老師的講解和其他學生的演練，使學生對籃球運動產生新的認識和理解，在強身健體的同時掌握籃球技術要領。

3.針對內心的培養(yǎng)

通過對籃球知識的學習和參與，學生可以體會其中的激情和歡樂，同時鍛煉學生借助團隊的力量擊敗對手的信心，進而達到鍛煉身體和培養(yǎng)團隊意識的目的，最終實現“陽光運動”。

三、改革高校籃球教學內容

1.高?；@球理論課教學內容

籃球理論教學對學生全面認識“陽光籃球”和籃球運動的本質具有重要意義。.理論教學應當使學生首先認識到鍛煉身體的重要性，進而體會籃球運動的魅力，然后對學生講授專業(yè)的籃球知識、團隊配合等內容，使學生全面認識籃球運動。同時，針對籃球理論教課的方式，應改變傳統(tǒng)的老師講課學生聽課的方式，盡量在課堂之中播放相關籃球視頻，如NBA某段籃球比賽，借助籃球比賽視頻教授籃球相關知識如犯規(guī)、罰籃、跳投、突破、三步上籃等較為抽象的概念。借助籃球視頻，加深學生對籃球運動的理解，使學生更好的掌握籃球知識，欣賞團隊配合的精神，激發(fā)學生參與籃球運動的興趣，為后續(xù)籃球實踐教學打下基礎。

2.高?；@球實踐課教學內容

傳統(tǒng)的高?；@球操場訓練中，過多的針對理論課堂中所講授的技戰(zhàn)術或籃球技能的演練，評判合格的唯一標準是籃球技術。這種傳統(tǒng)的帶有競技特征的高?；@球實踐忽略了籃球運動的根本目的是強身健體，忽略了“陽光籃球”的根本意義。這導致部分學生掌握相關籃球技巧后便不再參與籃球運動，這阻礙了高?；@球運動的開展，因此針對傳統(tǒng)籃球實踐課程計劃必須進行改革。

“陽光體育運動”注重對學生身心健康的鍛煉，而不過分強調競技體育觀念，因此在調整傳統(tǒng)籃球的實踐教學中，應避免過多的強調籃球技術動作的完整性和規(guī)范化，應根據學生個人情況和興趣愛好進行分組，對于偏愛籃球的學生應讓其自由進行籃球運動，而針對籃球興趣稍低的同學應進行籃球示范，重點強調籃球運動的初衷是強身健體和團隊合作，進而培養(yǎng)對籃球的興趣。同時，教師應當注重宣揚團隊配合，逐漸在籃球運動中體現配合、歡樂、激情、堅強的氛圍，進而培養(yǎng)學生的籃球興趣，將身體的鍛煉和心理狀態(tài)的控制融入于籃球，以實現“陽光籃球”，“陽光體育運動”。

四、高?；@球教學方法的改革

隨著學校教學體制的不斷改革，不少學者意識到高校學生的教學，學生的自主學習和實踐能力比純粹通過教師進行知識傳達的效果要更顯著。對于高?；@球教學體系來講，應當改變傳統(tǒng)的以教師口述和展示為主導的籃球課堂教學體制，應以教師的指導為輔助，培養(yǎng)學生對籃球運動的愛好和激情為重點，將課堂的理論知識運用于實際籃球運動中，在強身健體的同時體會籃球的魅力，進而達到“陽光體育運動”的要求。

五、建立科學的體育成績考核評價體系

“陽光體育運動”注重學生的身體健康鍛煉，心理素質培養(yǎng)，而傳統(tǒng)的體育成績評價體系則側重于學生的技術動作和考試分數，所以傳統(tǒng)的考核制度依然與“陽光體育運動”的初衷相違背，必須對傳統(tǒng)的成績考核制度進行改革。因此，建議把考查與考試相結合，理論與技術、技能考試相結合，終結性評價和過程性評價相結合、教師評價和學生自我評價相結合、定量評價和定性評價相結合等方法，建立科學而全面的籃球成績考核評價體系，為高校體育教育開展陽光體育運動服務.

六、結論

體育教學中應當弱化競技意識，加強身心鍛煉。盡快實現“陽光體育運動”，加快對高校籃球教學的改革，使籃球教學更為普及，進而達到對學生身體和心理都有較好的鍛煉的效果，這將對高校的身心健康具有重要意義。

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作者簡介：

計營（1984～），男，浙江湖州人，工作單位：杭州電子科技大學，職務：教師，研究方向：體育教育。