李春燕

【摘要】?jī)?yōu)生，一個(gè)光輝的代名詞，在父母、老師、同學(xué)眼中各方面都是優(yōu)秀的。殊不知，在這個(gè)群體中，他們壓抑的太多，展現(xiàn)給外人的是堅(jiān)強(qiáng)的一面。由于這種學(xué)生往往最聽(tīng)話，所以也是老師思想工作最容易忽視的群體。因?yàn)樗麄兊墓猸h(huán)，所以他們遇到困惑時(shí)羞于向父母、老師、同學(xué)求助，而只有將這種壓力、困惑深深壓在心底，但這種壓抑遲早會(huì)爆發(fā)。對(duì)照當(dāng)今社會(huì)時(shí)常報(bào)道的某某重點(diǎn)大學(xué)優(yōu)秀學(xué)生跳樓自殺，不得不讓人重新反思，優(yōu)生心理健康問(wèn)題也應(yīng)該受到關(guān)注了。本文結(jié)合教學(xué)案例分析引起優(yōu)生心理壓力的因素，從而為學(xué)校和教師能采取相應(yīng)的措施、能有針對(duì)性地開(kāi)展優(yōu)生心理健康教育提供參考。

【關(guān)鍵詞】?jī)?yōu)生 心理健康問(wèn)題

【中圖分類(lèi)號(hào)】G63 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2015）10-0029-02

心理問(wèn)題在當(dāng)今中學(xué)生群體中日益凸顯，不知何時(shí)已成為班主任工作中的核心內(nèi)容。但往往關(guān)注更多的是外在表現(xiàn)較為明顯的差生的心理健康問(wèn)題。而優(yōu)生通常是指那些學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，又遵守校規(guī)校紀(jì)的學(xué)生，常表現(xiàn)為最聽(tīng)話，積極上進(jìn)，所以也是老師最放心的對(duì)象，班主任工作中最容易忽視的群體。殊不知，在這個(gè)群體中，他們壓抑的太多。展現(xiàn)給外人的是堅(jiān)強(qiáng)的一面。因?yàn)樗麄兊墓猸h(huán)，所以在他們遇到困惑時(shí)羞于向父母、老師、同學(xué)求助，而只有將這種壓力、困惑深深壓在心底。

1.案例呈現(xiàn)

倫一直是班上的優(yōu)生，成績(jī)優(yōu)異，工作能力強(qiáng)。學(xué)習(xí)、工作一直默默無(wú)聞，最讓老師放心了?？勺罱鼜囊淮卧驴伎剂四昙?jí)第一名后就一路下滑，可從學(xué)習(xí)品質(zhì)和歷來(lái)考試記錄分析，應(yīng)該是偶爾的波動(dòng)，屬正常現(xiàn)象，一段時(shí)間后應(yīng)該可以恢復(fù)狀態(tài)的。所以，每次有下滑的情況，我找他談話都顯得很輕松自在，鼓勵(lì)她，老師相信你波動(dòng)是正常的，下次考試一定會(huì)考出好成績(jī)的。可下次還是下滑，所以我又反思是否是自身壓力大了。我也就不再做過(guò)多的鼓勵(lì)，說(shuō)不定反而會(huì)增加壓力。連續(xù)三次下滑后的一次期末考試的前幾天，倫的媽媽突然打來(lái)電話，說(shuō)她在家里哭了一天，說(shuō)不想?yún)⒓涌荚嚵耍袐寢尀樗覀€(gè)理由請(qǐng)假。一個(gè)優(yōu)生不想?yún)⒓涌荚?？我突然意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，我應(yīng)該找倫好好談?wù)劻恕?/p>

倫坐在我對(duì)面，已看不出像媽媽描述的在家的任何痕跡，外表顯現(xiàn)出來(lái)的仍然是平時(shí)的沉穩(wěn)、安靜，我打心里佩服這位學(xué)生掩飾情緒的能力。

談話從評(píng)價(jià)自我開(kāi)始。

“感覺(jué)近期你的狀況不是很好？”開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，我想直接切入學(xué)生的心靈深處，也繞開(kāi)了由學(xué)生回答近期狀況如何的避重就輕的談話。

倫顯得遲疑了一下，然后輕輕點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“你能自我評(píng)價(jià)一下嗎？”我沒(méi)等她回答，接著問(wèn)。

“是指哪方面的呢？”她試探著問(wèn)。

“各方面的。”我說(shuō)。

倫思考片刻，“不太自信，覺(jué)得很糟糕。”

這種回答讓我很意外，“感覺(jué)你有很多困惑，當(dāng)你遇到困惑的時(shí)候，通常是如何解決的呢？”我接著問(wèn)。

“有時(shí)是找爸爸，有時(shí)可以自己調(diào)解?！?/p>

“那這次找過(guò)爸爸嗎？”

她點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“問(wèn)題解決了嗎？”

她又搖了搖頭。

“那自己可以解決嗎？”

她又搖了搖頭，然后眼中突然閃過(guò)焦灼的淚花。“我恐懼考試，考試壓得我都喘不過(guò)氣啦？”說(shuō)完使勁地吐了一口氣。

看得出她敞開(kāi)了心扉，老師做為了她求助的對(duì)象。

“以前考試有過(guò)嗎？”

“有，但不強(qiáng)烈，但最近特別嚴(yán)重?！?/p>

“你哭了嗎？”我沒(méi)說(shuō)是她媽媽告訴我的，我在她面前僅作猜測(cè)而已。

“哭了?！?/p>

“是因?yàn)榭荚嚳薜膯?？還是有其他原因?！蔽覈L試著問(wèn)。

經(jīng)過(guò)這種方式，我終于了解到了，她想放棄考試有三方面的原因：第一，前兩次的失敗在心中已產(chǎn)生了陰影，怕看到自己達(dá)不到自己理想的成績(jī)。第二，在當(dāng)天，媽媽將她學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)告訴了爸爸，遠(yuǎn)在他方的爸爸打來(lái)電話，說(shuō)：“我一直以你為驕傲，現(xiàn)在你這種狀態(tài)讓我太失望了?！钡谌瑐愒亲⌒Ｉ?，后母親因?yàn)橄氡M可能照顧她，促進(jìn)其學(xué)習(xí)，特意在校外租住來(lái)照顧她，她成績(jī)的下滑感覺(jué)特別有負(fù)疚感，對(duì)不起照顧自己的媽媽。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的談話，倫已產(chǎn)生了一種意識(shí)，老師現(xiàn)在能幫助她，建立了信任感。我給她提出了三個(gè)建議：第一，今晚回家后，告訴媽媽?zhuān)腋杏X(jué)很幸福，因?yàn)槊刻旎丶矣袩狎v騰的飯菜，有溫暖的床睡，并且我告訴她，你這樣說(shuō)媽媽也會(huì)很幸福。這叫轉(zhuǎn)移注意力，回家關(guān)注點(diǎn)不同，從對(duì)媽媽的負(fù)疚感轉(zhuǎn)移到對(duì)幸福感的體驗(yàn)，心態(tài)會(huì)平和很多。第二，目標(biāo)定位的改變，原來(lái)只盯住第一，我們這次只考進(jìn)前一百就行了，這是重新樹(shù)立信心的重要一步。第三，反思自己哪方面讓爸爸失望了，經(jīng)過(guò)我的引導(dǎo)，結(jié)論是沒(méi)有，找回心里的平衡。

后來(lái)，倫參加了考試，重新考回了年級(jí)前50名的位置。她媽媽打來(lái)電話，說(shuō)又看到了以前的倫。

2.分析與思考

到這個(gè)時(shí)候，情況已經(jīng)基本清楚，倫的一句話“其實(shí)我很脆弱”讓我陷入深深的反思中，優(yōu)生并不像我們外表看到的那樣堅(jiān)強(qiáng)，他們沒(méi)受過(guò)“挫”，以至于他們“傷”不起，但人生的挫折是難免的，做為教育工作者，清楚地認(rèn)識(shí)優(yōu)生的心理健康問(wèn)題，培養(yǎng)優(yōu)生的抗挫能力顯得尤為重要。那那些因素導(dǎo)致了優(yōu)生的心理問(wèn)題的呢？

第一，家庭、學(xué)校忽視了對(duì)優(yōu)生的心理健康教育。家長(zhǎng)、老師總認(rèn)為優(yōu)生是很聽(tīng)話的學(xué)生，學(xué)習(xí)自覺(jué)、成績(jī)優(yōu)異，不可能出現(xiàn)什么大問(wèn)題，所以平時(shí)給予優(yōu)生更多的是表?yè)P(yáng)，偶爾出現(xiàn)問(wèn)題家長(zhǎng)、老師也認(rèn)為無(wú)關(guān)緊要，所以有一句話叫“一好遮百丑”，形容優(yōu)生的教育問(wèn)題很是貼切。殊不知，這種學(xué)生由于從小就習(xí)慣于表?yè)P(yáng)，一旦遇到批評(píng)或挫折，就不知如何是好，往往更容易出事，甚至出大事。

第二，單一的評(píng)價(jià)機(jī)制是優(yōu)生心理健康問(wèn)題的誘因。學(xué)生的壓力往往來(lái)源于學(xué)校、家庭、社會(huì)和學(xué)生本人。而初中生來(lái)自學(xué)業(yè)方面的壓力感是中學(xué)生心理不良的關(guān)鍵誘因，考試成績(jī)、頻繁的排名，學(xué)生在一次次希望、失望中掙扎，由于優(yōu)生家長(zhǎng)、學(xué)校甚至本人對(duì)成績(jī)的期望較高，一旦成績(jī)不如意，而又無(wú)法獲得其他成就感時(shí)，優(yōu)生往往無(wú)法承受，容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。

優(yōu)生心理健康問(wèn)題已經(jīng)不是個(gè)別現(xiàn)象，而成為了社會(huì)的普遍現(xiàn)象，關(guān)注優(yōu)生的心理健康問(wèn)題，給予正確的引導(dǎo)已成為家庭、學(xué)校、社會(huì)迫在眉睫的問(wèn)題。基于上面的原因，我認(rèn)為應(yīng)采取如下對(duì)策：

首先，優(yōu)生的心理健康教育要引起學(xué)校、家庭和社會(huì)的高度重視。我們不但要重視問(wèn)題學(xué)生的心理健康教育，同時(shí)，也要重視優(yōu)秀學(xué)生的心理健康教育，通過(guò)專(zhuān)刊、講座咨詢等多種形式、多種渠道定期、不定期對(duì)優(yōu)生進(jìn)行心理健康教育。

其次，教育者要改變傳統(tǒng)的教育方式。傳統(tǒng)的教育方式，教育者是說(shuō)教者，被教育者是傾聽(tīng)者、執(zhí)行者，教育者和受教育者之間存在一道厚厚的隔離帶?，F(xiàn)代教育方式要求教育者和受教育者之間要平等、民主、和諧。而要做到這一點(diǎn)，教育者就要放下架子，學(xué)會(huì)交流，學(xué)會(huì)溝通，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，增強(qiáng)教育者和受教育者之間的相互理解和信任，建立以相互交往為基本形式的關(guān)系。

再次，應(yīng)建立多維評(píng)價(jià)機(jī)制。家庭、學(xué)校在追求學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)的同時(shí)，建立一個(gè)適應(yīng)全面提高學(xué)生綜合能力的評(píng)價(jià)機(jī)制，促進(jìn)學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，激發(fā)學(xué)生的興趣，增強(qiáng)學(xué)生成長(zhǎng)的內(nèi)生動(dòng)力。建立包括德、智、體、美、勞等多項(xiàng)評(píng)價(jià)內(nèi)容。采用形式多樣的評(píng)價(jià)方式。這樣，優(yōu)生就不會(huì)只掉入成績(jī)的漩渦不能自拔。

優(yōu)生是國(guó)家未來(lái)的棟梁，我們教育工作者應(yīng)以人為本，關(guān)注生命，努力使學(xué)生的思想文化素質(zhì)和身心得到全面健康的發(fā)展，適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的需要，真正成為德才兼?zhèn)?、全面發(fā)展的有用之才。