從體育美學視覺看攀巖運動對大學生素質影響的研究①

史偉（貴州醫(yī)科大學運動與健康學院　貴州貴陽　550025）

從體育美學視覺看攀巖運動對大學生素質影響的研究①

史偉
（貴州醫(yī)科大學運動與健康學院貴州貴陽550025）

摘要：通過文獻資料法、問卷調查法、數理統(tǒng)計等研究方法，對攀巖運動大學生素質從體育美學的視覺影響進行分析，研究結果表明攀巖運動體育美學的特征不僅能提高大學生學會表達美、審視美的能力，同時可以提高學生的形體、姿態(tài)美，在運動中體會運動技術動作，為學習掌握其它運動項目技能打下良好的基礎；而且在身體健康方面，能全面發(fā)展大學生身體素質，增強大學生體能；心理健康方面，在攀巖運動過程中形成了克服困難的意志和品德；社會適應目標，能夠建立和諧的人際關系，克服自我封閉狀態(tài)心理問題，培養(yǎng)良好的行為習慣。

關鍵詞：攀巖運動體育美學素質大學生

所謂“體育美學特征”，是指按照美的規(guī)律，通過人體運動，把豐富多彩的審美因素表現出來。難美技能類項群的美學特征和審美因素表現很突出。藝術性較強是難美技能類運動項目共有的特點，難美技能類運動有許多共同的美學特征；同時又有各式各樣的個性化美學特點。［1］

攀巖運動是極限運動中的一個重要項目，由登山運動派生而來，有“峭壁上的藝術體操、巖壁芭蕾”等美稱，它的冒險性和技巧性很強，在世界上十分流行。攀巖運動以其獨有的“會當凌絕頂，一覽眾山小”的征服感吸引了無數愛好者。它是一個新項目，從登山運動中派生來，是其中的一項競技體育項目。［2］它集健身、競技、娛樂于一體，既要求運動員具有拼搏進取精神，勇敢頑強、堅忍不拔，又需要運動員具有良好的攀巖技巧、節(jié)奏感及柔韌性，這樣才能在不同角度、不同高度的陡峭巖壁上嫻熟地、輕松、準確地完成身體的跳躍、騰挪、引體、轉體等驚險動作，給人以流暢、優(yōu)美、力量、刺激的感受。攀巖最根本的特點是驚險刺激，而其能充分滿足人們尋求刺激、回歸自然的要求，和挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)自然的欲望，以自己獨特的魅力、突出的個性，深受人們喜愛的根源。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

研究對象為從事攀巖運動的教練員、運動員、裁判員以及學習攀巖的在校大學生等。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

在貴州醫(yī)科大學圖書館和貴州省數字化圖書館查閱有關攀巖方面的文獻，從美學、運動學、體育學、哲學等相關理論與美學特征方面的文獻資料。

1.2.2問卷調查法

針對貴州醫(yī)科大學在校學習攀巖運動大學生以及戶外運動專業(yè)的學生，發(fā)放600份調查問卷，回收589份，回收率為98.17%。同時對26個高校教師、教練及專家檢驗了調查問卷的效度，認為設計調查表較好的有2人，占7.6%，好的有24人，占92.3%。

1.2.3現場觀察和錄像回放

觀看運動與健康學院學習攀巖的學生，觀看了世界優(yōu)秀的攀巖運動員比賽錄像的資料。

1.2.4數理統(tǒng)計法

對調查的結果數據進行統(tǒng)計學處理。

2　結果

2.1攀巖運動美學特征對大學生素質影響分析

攀巖運動融技術、體能、藝術性較強的項目，有很較多的美學特征，在總結攀巖運動項目美學特征以及前期的研究成果，經過調查問卷和相關專家論證，認為攀巖運動有運動美、體型美、姿態(tài)美、技術美、藝術表現美、銜接美、形體美、力量美、速度、節(jié)奏美、氣質美等。這些美學特征對大學生素質有重要的影響，而且能提高大學生各方面的素質。

2.1.1體型美、姿態(tài)美、形體美對大學生素質影響分析

體型美、姿態(tài)美、形體美反映人體外部形態(tài)，屬于身體美的范疇。［1］先天遺傳和后天鍛煉的影響體型美。攀巖運動項目選材方面有一定的要求。身材苗條勻稱、高度中等偏上，四肢較長、肩部稍寬、臀部發(fā)達、手腳較大等。

這些外部美學特征有很極高的健身價值：首先提高身體素質能力。攀巖運動可以提高身體各關節(jié)的靈活性、協調性，提高韌帶、肌腱彈性，增大肌肉力量，有效防止運動損傷；其次，增強心血管系統(tǒng)的機能，通過對攀巖運動項目的150名大學生進行心率測試，結果表明：參加攀巖運動的大學生心率變化在90～140T/min之間，符合國家大眾健身的標準；最后，改善消化系統(tǒng)的機能，攀巖運動過程中，加強胃腸的蠕動，提高消化系統(tǒng)機能能力，便于營養(yǎng)的吸收和利用。

2.1.2速度、力量美對大學生素質影響分析

速度、力量是提高攀巖運動成績的基礎。［6］比如肌肉的溫度、生理橫斷面、初長度、白肌紅肌纖維的比例、肌肉收縮的形式以及參與肌纖維數量等［5］。在攀巖運動中，運動員所展現出來的快速攀爬能力，以及在難度賽中，通過手腳抓、扣、快速向上跳躍等和腰腹的展、轉、騰、挪的快速配合所表現出來的速度力量美，激發(fā)學生練習攀巖的欲望。通過觀看比賽在調查問卷中顯示，280名學生中有95%的表現非常喜歡，提高學生的參與程度的熱情。

2.1.3攀巖運動對大學生氣質美、審美能力的影響

審美能力是“人感受、發(fā)現、欣賞和評價美的能力”，經過相互作用，這些活動得到獨特的審美體驗。研究發(fā)現攀巖運動給表演者和觀眾帶來的是美的教育、美的享受、美德熏陶。［3］研究發(fā)現，大部分學生認為攀巖運動員的優(yōu)美姿態(tài)給帶給觀眾一定的美感享受，也使參與者理解體育美學的表達方式，得到一定的審美體驗。

2.1.4攀巖運動對大學生運動美、技術美、節(jié)奏美、銜接美的影響

運動美、節(jié)奏美、銜接美、技術美是人體在運動過程中表現出來身體的運動軌跡美。攀巖運動不僅塑造人體美，更重要的是具有動態(tài)的美。攀巖運動運動員通過快速向上移動，構成一幅優(yōu)美的畫面，使觀眾獲得動態(tài)美，產生愉悅的審美情感。［4］

通過參與攀巖運動訓練，認為在運動感覺和形體方面有所改善的學生有94.8%，這與攀巖運動特點有關。調查發(fā)現對攀巖運動員動作理解得越深，訓練、組織方法就越合理，攀巖運動的練習水平的提高促進了其他運動項目技能的學習和提高。攀巖運動有助于減肥、減脂的效果，消耗體內多余脂肪，起到健美形體、控制體重的作用，對小關節(jié)周圍肌群有良好的減脂效果。

2.1.5攀巖運動對大學生心理及思想品質的影響

參加攀巖運動訓練的大學生毅力、意志品質、奮斗作風和吃苦精神等方面較未參加的學生有一定提高。因此，在訓練、教學中要加強大學生思想品質的培養(yǎng)，不斷強化練習，逐漸消除個體差異，使大學生在日常的學習、生活中表現出極強的戰(zhàn)斗力，同學之間的交往和相處關系融洽，這部分大學生來自不同院系，聚在一起為一個共同的目標奮斗，增加了同學間的交流。研究證明，長期的精神壓力會引起各種如心臟病、高血壓、癌癥等軀體疾病和心理疾患。研究表明體育運動可預防各種疾病，緩解精神壓力。攀巖運動動作優(yōu)美、協調、全面鍛煉身體，克服困難，是緩解精神壓力的有效方式。攀巖運動加強了大學生的社會交往能力，克服自我封閉狀態(tài)造成的心理問題。

3　結論

系統(tǒng)研究發(fā)現攀巖運動的不同美學特征對大學生素質的影響主要有心理、身體、社會適應的提高；主要體現以下三個方面：

（1）攀巖運動可使大學生學會審視美、表達美，以此來提高學生的表達美、審美的能力。

（2）攀巖運動可以提高學生的姿態(tài)、形體美，使大學生在運動中體會運動技術動作，為學習掌握其它運動項目技能打下良好的基礎。

（3）攀巖運動可以在身體健康方面，能全面發(fā)展大學生身體素質，增強大學生體能；心理健康方面，在攀巖運動過程中形成了克服困難的意志和品德；社會適應目標，能夠建立和諧的人際關系，克服自我封閉狀態(tài)心理問題，培養(yǎng)良好的行為習慣。

參考文獻

［1］姚俠文，陸保鐘，等.“難美技能類”運動項目美學特征研究［J］.中國體育科技，2003，39（8）：9-12.

［2］http：//baike.haosou.com/doc/3740536-3929891.html［EB/ OL］.

［3］劉慕梧，李金康.體育美學研究與應用［M］.北京：北京體育大學出版社，1995.

［4］曹曉蓉.技能主導類表現難美性項群運動員表現力培養(yǎng)的研究［J］.西南民族大學學報：人文社科版，2005（4）：383-385.

［5］馮連世，馮美云，馮煒權，等.運動訓練的生理生化監(jiān)控方法［M］.北京：人民體育出版社，2006：4.

［6］朱松梅.攀巖運動力量訓練研究［J］.河南師范大學學報：自然科學版，2010（2）：169-171.

中圖分類號：G802

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）08（b）-0174-02

作者簡介：①史偉（1977—），男，山東臨沂人，研究生，講師，研究方向：體育教育訓練學