對(duì)陽(yáng)光排舞進(jìn)校園之思考

林文結(jié)（福建省泉州市晉江市東石鎮(zhèn)井林小學(xué)　福建泉州　362271）

對(duì)陽(yáng)光排舞進(jìn)校園之思考

林文結(jié)
（福建省泉州市晉江市東石鎮(zhèn)井林小學(xué)福建泉州362271）

摘要：陽(yáng)光排舞進(jìn)校園是一個(gè)新生事物，它對(duì)于發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)非常重要。由于它是讓學(xué)生排成隊(duì)來(lái)進(jìn)行體育活動(dòng)的，所以，它避免了以前男女生在課間校園集體舞的尷尬，一來(lái)可以培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念，二來(lái)還可以促進(jìn)學(xué)生在陽(yáng)光排舞活動(dòng)過(guò)程中促進(jìn)自己的身心發(fā)展。在讓陽(yáng)光排舞進(jìn)校園的活動(dòng)中，我們要做到課堂上練習(xí)排舞，由淺入深，循序漸進(jìn)地進(jìn)行練習(xí)，要通過(guò)大課間的展示活動(dòng)來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，以提振人心，通過(guò)課后編排，促進(jìn)學(xué)生更好地思考排舞，從而促進(jìn)學(xué)生在排舞過(guò)程中不斷提升自己的身體素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：陽(yáng)光排舞進(jìn)校園思考課間

隨著新課改的不斷推進(jìn)，教育行政部門(mén)越來(lái)越意識(shí)到學(xué)生體質(zhì)的重要性，也發(fā)布了許多關(guān)于提高學(xué)生身體素質(zhì)的文件，特別是對(duì)于陽(yáng)光體育活動(dòng)更是每一所學(xué)校大力推進(jìn)的。并從上到下提出學(xué)生每天要鍛煉一小時(shí)的號(hào)召。那么，如何才能確保學(xué)生每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間呢？各所學(xué)校又提出了大課間活動(dòng)，為了確保大課間活動(dòng)可能有序地進(jìn)行，許多學(xué)校除了每天的廣播體操外，又為學(xué)生安排了校園集體舞來(lái)促進(jìn)學(xué)生的課間鍛煉。但是，由于課間操幾乎幾年國(guó)家才推出一套，讓學(xué)生每天都重復(fù)著昨天的動(dòng)作，時(shí)間長(zhǎng)了，學(xué)生也就不感興趣了，做操的積極性也降低，動(dòng)作也不規(guī)范，也就起不到鍛煉的作用。而校園集體舞實(shí)施了一段時(shí)間，卻又遭到家長(zhǎng)的排斥，由于校園集體舞往往都是一個(gè)男生一個(gè)女生一起跳，所以許多家長(zhǎng)擔(dān)心自己的孩子在校園里跳集體舞，會(huì)在無(wú)意中引發(fā)學(xué)生早戀，擔(dān)心自己的孩子不能把心思用在學(xué)習(xí)上面。而后，國(guó)家又創(chuàng)編了一些不是男生與女生一起跳的集體舞，人人都能自己跳，但還是引起了家長(zhǎng)的擔(dān)心。為了消除家長(zhǎng)的擔(dān)心，也為了學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展，全國(guó)排舞推廣中心報(bào)經(jīng)國(guó)家體育總局批準(zhǔn)，于2014年1月1日起，開(kāi)展陽(yáng)光排舞進(jìn)校園活動(dòng)，再一次豐富了學(xué)生在校體育鍛煉形式，有效地促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)發(fā)展。

所謂的排舞，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是讓學(xué)生站成一排排來(lái)跳舞，它既有一些國(guó)際舞蹈的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，也融入了體育與藝術(shù)，具有一定的觀賞性與鍛煉性。而校園排舞，就是根據(jù)學(xué)校的場(chǎng)地與學(xué)生的實(shí)際情況，自主編排一些讓學(xué)生可以站成隊(duì)來(lái)跳的一些簡(jiǎn)單舞蹈，它可以簡(jiǎn)單，也可以復(fù)雜，完全根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平來(lái)安排鍛煉排舞的動(dòng)作，也正是陽(yáng)光排舞具有集體性，是全體學(xué)生站成一排來(lái)跳的舞蹈，它兼具了課間操與舞蹈的特點(diǎn)，所以越來(lái)越受到廣大教師與學(xué)生的喜愛(ài)。但是排舞進(jìn)校園還是一件新鮮的事，目前還沒(méi)有成熟的指導(dǎo)理論與要求，所有學(xué)校在開(kāi)展陽(yáng)光排舞時(shí)，一切都還在摸索當(dāng)中，沒(méi)有現(xiàn)成的標(biāo)準(zhǔn)與規(guī)范來(lái)要求學(xué)生。所以我校開(kāi)展排舞進(jìn)校園活動(dòng)也是在邊實(shí)踐，邊摸索，邊總結(jié)。下面，筆者就結(jié)合我校排舞進(jìn)校園活動(dòng)的開(kāi)展情況，談一談如何讓排舞可以在學(xué)校生根發(fā)芽，并可以茂盛地成長(zhǎng)起來(lái)。

1　課堂練習(xí)，由淺入深

排舞無(wú)論是對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)還是對(duì)教師來(lái)說(shuō)，都是一個(gè)新鮮事物，所以讓學(xué)生可以快速掌握每一個(gè)排舞的動(dòng)作要領(lǐng)都很關(guān)鍵。如果學(xué)生不能規(guī)范地完成各種動(dòng)作，那么在集體跳排舞的時(shí)候，就不能夠整齊劃一，會(huì)給別人一種零散的感覺(jué)，就不能給別人一種美感，同時(shí)還會(huì)打擊學(xué)生跳排舞的自信心。所以要想讓學(xué)生的排舞技能過(guò)硬的話，單單依靠班主任來(lái)訓(xùn)練是很難達(dá)到效果的，因?yàn)閷W(xué)生課余的時(shí)間非常少，班主任又不能利用其它課程的教學(xué)時(shí)間來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行排舞教學(xué)。另外，班主任也不是專(zhuān)業(yè)的體育教師，對(duì)于排舞中的一些動(dòng)作也許自己都做不規(guī)范，還怎么給學(xué)生進(jìn)行示范呢？所以，教學(xué)排舞的任務(wù)就很自然地落到我們體育教師的身上，我們要充分利用體育課時(shí)間，在課堂上安排一定的時(shí)間來(lái)教學(xué)排舞，讓學(xué)生在課堂上練習(xí)排舞。這樣，學(xué)生練習(xí)排舞不但有了時(shí)間上的保證，還可以得到體育教師的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，及時(shí)糾正自己不規(guī)范的動(dòng)作，讓自己的動(dòng)作更加美觀、規(guī)范。另外，體育教師還可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，及時(shí)調(diào)整排舞的動(dòng)作，讓排舞動(dòng)作要領(lǐng)適合每一位學(xué)生，讓學(xué)生跳起排舞的動(dòng)作更加整齊劃一，更加優(yōu)美，并在練習(xí)排舞過(guò)程中不斷產(chǎn)生自信心，這樣也會(huì)反哺我們的學(xué)科教學(xué)的。

在我們準(zhǔn)備讓陽(yáng)光排舞進(jìn)校園時(shí)，我們就列好計(jì)劃，每周在體育課中抽出一節(jié)課專(zhuān)門(mén)教學(xué)生練習(xí)排舞，先是從最簡(jiǎn)單的單元旋律開(kāi)始編排，然后教給學(xué)生，隨著學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性與柔韌性越來(lái)越好的情況下，再慢慢安排他們學(xué)習(xí)動(dòng)作稍微復(fù)雜一點(diǎn)的動(dòng)作。這樣，學(xué)生就可以在循序漸進(jìn)的情況下慢慢形成良好的動(dòng)作習(xí)慣。當(dāng)然，在排舞的練習(xí)過(guò)程中，也可以在其它體育課上進(jìn)行練習(xí)。比如：在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，我們可以安排學(xué)生跳排舞來(lái)活動(dòng)關(guān)節(jié)，做好活動(dòng)的保護(hù)工作；在放松練習(xí)時(shí)，我們也可以安排適當(dāng)?shù)呐盼鑱?lái)愉悅學(xué)生的心情，調(diào)整身體的舒適度，讓學(xué)生能夠以良好的心態(tài)投入到下一節(jié)課的學(xué)習(xí)當(dāng)中。當(dāng)然，在這些體育課中用排舞來(lái)代替學(xué)生的準(zhǔn)備活動(dòng)與放松練習(xí)時(shí)，我們所要選擇的音樂(lè)要輕緩，動(dòng)作要遵從本節(jié)課將要學(xué)習(xí)新知識(shí)的內(nèi)容，讓學(xué)生在排舞過(guò)程中就已經(jīng)完成了學(xué)習(xí)新體育技能的準(zhǔn)備活動(dòng)。

當(dāng)然，讓學(xué)生在體育課堂上練習(xí)排舞時(shí)，首先要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向主動(dòng)學(xué)習(xí)，從不好意思學(xué)習(xí)到樂(lè)于去學(xué)習(xí)，這也是發(fā)展學(xué)生良好心理素質(zhì)的重要策略之一。當(dāng)學(xué)生對(duì)排舞感興趣時(shí)，學(xué)習(xí)排舞就會(huì)變成一件快樂(lè)的事情，在課堂上，教師再也不用語(yǔ)言來(lái)維持學(xué)生的注意力，同時(shí)還會(huì)讓學(xué)生主動(dòng)與教師交流這些排舞動(dòng)作。其次，在體育課上練習(xí)排舞，由于時(shí)間有限，我們一定要控制好排舞動(dòng)作的量，要向排舞動(dòng)作的質(zhì)上下功夫，當(dāng)一個(gè)動(dòng)作不連續(xù)或者不到位時(shí)，我們就要反復(fù)讓學(xué)生練習(xí)，直到學(xué)生完全做好為止。再次，所選擇的曲目要適合學(xué)生的認(rèn)識(shí)心理。小學(xué)生喜歡一些歡快的或者抒情的節(jié)奏，那么我們就不能選擇那些激昂的音樂(lè)來(lái)讓學(xué)生練習(xí)排舞。這樣，學(xué)生的興趣就會(huì)更加濃厚，最好是選擇學(xué)生最熟悉的曲目，是學(xué)生平時(shí)經(jīng)常傳唱的歌曲，也可以是音樂(lè)教材中的音樂(lè)。這樣學(xué)生就可以一聽(tīng)到這些熟悉的旋律時(shí)，就馬上有舒展動(dòng)作的欲望，變要我學(xué)排舞為我要學(xué)排舞。

2　課間展示，提振人心

每天的30 min大課間是組織學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)的重要平臺(tái)，但是以前的大課間，學(xué)?？倳?huì)讓學(xué)生做一套學(xué)生廣播體操，這些廣播體操對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的柔韌性遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有舞蹈來(lái)得好。而且，學(xué)生年復(fù)一年，日復(fù)一日地做同一個(gè)廣播體操，就會(huì)產(chǎn)生心理疲勞感，在沒(méi)有心動(dòng)的情況下，讓學(xué)生高質(zhì)量地完成這些動(dòng)作的可能性幾乎為零。這樣，無(wú)論是從身體上還是心理上，都不利于學(xué)生健康發(fā)展。如果我們換成了陽(yáng)光排舞，那么學(xué)生就會(huì)在邊唱邊跳的過(guò)程中積極投入。況且，每天跳不同的舞曲，就

可以讓學(xué)生的心理永遠(yuǎn)處于一種亢奮的狀態(tài)，每天一到大課間，學(xué)生都會(huì)在猜測(cè)今天將會(huì)跳什么舞曲呢？那么，我們的陽(yáng)光排舞就在學(xué)生的祈盼過(guò)程中閃亮登場(chǎng)，這就會(huì)在無(wú)形中鍛煉了學(xué)生的身體，健康了學(xué)生的心理。

開(kāi)始在大課間帶著學(xué)生跳陽(yáng)光排舞時(shí)，我們首先采用的是展示活動(dòng)，每天都會(huì)安排一個(gè)班級(jí)到隊(duì)列前面展示，讓全校的學(xué)生跟著他們來(lái)跳陽(yáng)光排舞。這樣，學(xué)生為了能夠爭(zhēng)取到隊(duì)列前面一展風(fēng)采的機(jī)會(huì)，就會(huì)在課后努力練習(xí)排舞的。其次，我們還要開(kāi)展比賽活動(dòng)。學(xué)校每學(xué)期都要定期開(kāi)展一次排舞比賽，分為集體與個(gè)人兩項(xiàng)。這樣，就可以用比賽來(lái)促進(jìn)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)排舞，為了讓班級(jí)在比賽中爭(zhēng)取一個(gè)好的名次，學(xué)生就會(huì)在課余時(shí)間相互幫助，相互糾正，確保排舞動(dòng)作更好。

3　課外創(chuàng)編，我舞我心

讓學(xué)生在課堂與課間學(xué)習(xí)排舞是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)樗麄冞€有很多的課余時(shí)間。如果沒(méi)事情就會(huì)跑去網(wǎng)吧，看電視等，這些行為會(huì)影響學(xué)生身心健康發(fā)展的。所以，為了讓學(xué)生在課余時(shí)間也能通過(guò)排舞來(lái)鍛煉身體，我們讓學(xué)生根據(jù)自己在學(xué)校所學(xué)，自己選擇一些曲目在課余創(chuàng)編屬于自己的排舞，用自己的舞步來(lái)抒發(fā)自己的心理，然后在學(xué)校舉行創(chuàng)編大賽，從而讓每一位學(xué)生都有可能成為排舞創(chuàng)編大師。由于在排舞中，下肢的動(dòng)作基本上是雷同的，沒(méi)有太大的變化，但是上肢的動(dòng)作變化很大，同樣的一個(gè)旋律可以有不同的動(dòng)作，這也給學(xué)生創(chuàng)編陽(yáng)光排舞創(chuàng)造了條件。這不僅能夠讓學(xué)生在編排舞過(guò)程中達(dá)到了鍛煉身體的目的，還培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)會(huì)思考的習(xí)慣。有時(shí)候?yàn)榱艘粋€(gè)動(dòng)作，需要征求其他同學(xué)的意見(jiàn)，又讓學(xué)生養(yǎng)成了虛心好學(xué)的好習(xí)慣。在這一過(guò)程中，同學(xué)之間相互理解，相互尊重，相互信任的情感就會(huì)慢慢得到升華。

當(dāng)然，陽(yáng)光排舞進(jìn)校園還只是初始階段，我們也可以把它作為一項(xiàng)研究課題來(lái)進(jìn)行研究，以尋找到更合適的方法與方式來(lái)讓排舞在校園內(nèi)大放光彩，讓學(xué)生的身心素質(zhì)在排舞的影響下得到更好的發(fā)展。總之，我們通過(guò)課堂練習(xí)，課間演示，課外編排這三個(gè)維度，讓陽(yáng)光排舞在我們學(xué)校是無(wú)處不在，有效地促進(jìn)了學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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中圖分類(lèi)號(hào)：G833

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2015）08（b）-0252-02