劉雨婷，王 琿

劉雨婷/四川外國語大學(xué)重慶南方翻譯學(xué)院講師（重慶401120）；王琿/四川外國語大學(xué)重慶南方翻譯學(xué)院講師，碩士（重慶 401120）。

筆者在從事獨(dú)立學(xué)院英語專業(yè)低年級(jí)閱讀教學(xué)工作中，發(fā)現(xiàn)一個(gè)令人擔(dān)憂的現(xiàn)象：閱讀課堂氣氛沉悶，學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)，對(duì)課堂教學(xué)反應(yīng)麻木，導(dǎo)致閱讀成績極不理想。現(xiàn)選取南方翻譯學(xué)院國交院英語專業(yè)四個(gè)年級(jí)437名學(xué)生為被試，用習(xí)得性無助感問卷、自尊量表、大學(xué)生歸因方式問卷為工具，調(diào)查學(xué)生英語閱讀學(xué)習(xí)習(xí)得性無助感產(chǎn)生原因。并結(jié)合調(diào)查結(jié)果改進(jìn)英語專業(yè)閱讀教學(xué)手段，以提高閱讀成績，改善教學(xué)質(zhì)量。

一、概念闡釋

心理學(xué)家塞里格曼在1967年提出習(xí)得性無助這一理論，該理論由一個(gè)經(jīng)典的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)得出：人或動(dòng)物在特定情境中由于其行動(dòng)結(jié)果重復(fù)的失去控制而習(xí)得的無反應(yīng)或麻木狀態(tài)。[1]這一心理現(xiàn)象普遍存在于教學(xué)實(shí)踐中，其表現(xiàn)為學(xué)生在經(jīng)歷多次失敗后，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力，消極悲觀，遇到挫折輕易放棄，甚至自暴自棄。后來，另一位心理學(xué)家韋納指出；我們對(duì)成功和失敗的歸因，會(huì)對(duì)以后的行為產(chǎn)生重大影響。[2]比如，一個(gè)學(xué)生把成敗歸因于“能力”這個(gè)內(nèi)部、穩(wěn)定且不可控因素，而不是“努力”這一內(nèi)部、可控的因素時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生習(xí)得性無助感。[3]

二、研究背景

（一）獨(dú)立學(xué)院學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

獨(dú)立學(xué)院作為一種新興的辦學(xué)模式，近十年來發(fā)展快速。作為民辦三本院校，學(xué)生的入學(xué)分?jǐn)?shù)低，英語基礎(chǔ)薄弱，自信心嚴(yán)重不足，學(xué)習(xí)動(dòng)力缺乏，自我約束力差，刻苦精神和毅力不足，學(xué)習(xí)效率低下，成績不理想。以筆者所在的南方翻譯學(xué)院為例，英語專業(yè)學(xué)生全院英語專業(yè)四級(jí)的通過率僅在30%以內(nèi)，八級(jí)的通過率甚至不超過10%。

（二）英語閱讀課程教學(xué)狀況

英語教學(xué)中強(qiáng)調(diào)“聽、說、讀、寫、譯”五項(xiàng)基本技能。作為信息輸入的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，閱讀為聽力掃清詞匯短語陌生和背景知識(shí)匱乏的障礙；同時(shí)，為“說得出”“寫得通”提供保障；而譯的前提也要讀得懂。然而筆者發(fā)現(xiàn)，多數(shù)學(xué)生對(duì)閱讀課程反應(yīng)消極，他們不愿意甚至害怕閱讀，閱讀理解能力相當(dāng)?shù)拖?，現(xiàn)狀令人擔(dān)憂。

三、調(diào)查研究及結(jié)果分析

（一）被試

本研究選取四川外國語大學(xué)重慶南方翻譯學(xué)院國交院大一到大四英語專業(yè)本科學(xué)生作為被試，以學(xué)生習(xí)得性無助感問卷、自尊量表、大學(xué)生歸因方式問卷為工具，調(diào)查獨(dú)立院校英語專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)得性無助感的現(xiàn)狀。發(fā)放問卷500份，收回問卷450份，實(shí)際回收率90%；其中有效問卷437份，有效率97.1%。

（二）研究工具

1.習(xí)得性無助問卷。采用《學(xué)生英語學(xué)習(xí)習(xí)得性無助感問卷》調(diào)查學(xué)生習(xí)得性無助。該問卷由朱詩敏、陳旭等編制，共四個(gè)因子、21個(gè)題項(xiàng)。四個(gè)因子分別為情緒無助、認(rèn)知無助、行為無助、動(dòng)機(jī)無助，問卷信度良好，內(nèi)部一致性系數(shù)為0.926，分半信度0.877，結(jié)構(gòu)效度及模型擬合度良好。[4]

2.自尊量表。采用M.Rosenberg1965年編制、汪向東1999年修訂的自尊量表，該量表共10題，計(jì)分方法為：非常不符合記1分，不符合記2分，符合記3分，非常符合記 4 分，其中 3、5、8、9、10 為反向計(jì)分，總分范圍是10-40分，分?jǐn)?shù)越高，自尊程度越高。[4]

3.大學(xué)生歸因方式問卷。采用呂揚(yáng)編制的英語學(xué)習(xí)歸因問卷（問卷4），包括運(yùn)氣歸因4道（1.2.7.8）、低能力歸因 5道（12.13.14.15.16）、努力歸因 3道（9.10.11)、環(huán)境歸因4道（3.4.5.6），具有良好的信度。[5]

（三）調(diào)查結(jié)果

1.習(xí)得性無助感。該調(diào)查對(duì)南方翻譯學(xué)院437名英語專業(yè)學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，對(duì)于學(xué)生習(xí)得性無助感幾個(gè)因素方面進(jìn)行統(tǒng)計(jì)性描述，了解獨(dú)立學(xué)院英語專業(yè)學(xué)生習(xí)得性無助感的基本情況，結(jié)果表明，獨(dú)立學(xué)院英語專業(yè)學(xué)生習(xí)得性無助感總得分居中（60.71），各題平均得分不高，表明本樣本英語習(xí)得性無助感傾向不明顯。四個(gè)因素中，得分最高的是動(dòng)機(jī)無助（3.513），其次是情緒無助（2.914）與行為無助（2.678），認(rèn)知無助得分最低（2.546），即被試學(xué)生習(xí)得性無助感主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)受損和學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生消極無助情緒。

2.歸因方式與習(xí)得性無助感的關(guān)系。該問卷將學(xué)生英語成績的高低分為四個(gè)維度：運(yùn)氣、能力、努力、環(huán)境，調(diào)查歸因方式的各個(gè)維度與習(xí)得性無助感之間的關(guān)系。

表1中，能力、努力屬于內(nèi)部歸因、可控因素；運(yùn)氣、環(huán)境屬于外部歸因、不可控因素。結(jié)果表明，學(xué)生對(duì)英語成績進(jìn)行歸因時(shí)，將成績高低視為運(yùn)氣、環(huán)境這樣的外部不可控因素時(shí)，不易產(chǎn)生習(xí)得性無助感；反之，若將其視為能力、努力這樣的內(nèi)部可控因素時(shí)，就容易產(chǎn)生習(xí)得性無助感。

3.自尊與習(xí)得性無助感的關(guān)系。表2顯示出：自尊與習(xí)得性無助呈負(fù)相關(guān)，說明自尊得分低的學(xué)生，習(xí)得性無助感越強(qiáng)。

表1 歸因方式與習(xí)得性無助感的相關(guān)分析

表2 自尊與習(xí)得性無助感的相關(guān)關(guān)系（n=437）

4.存在的問題。該調(diào)查顯示出獨(dú)立學(xué)院英語專業(yè)的學(xué)生在英語學(xué)習(xí)中存在以下問題。

（1）獨(dú)立學(xué)院英語專業(yè)學(xué)生英語學(xué)習(xí)習(xí)得性無助感處于中等水平，但學(xué)生學(xué)習(xí)英語過程中學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)及在學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)出的無助感較強(qiáng)。

（2）學(xué)生對(duì)英語學(xué)習(xí)成績無法進(jìn)行正確歸因。不認(rèn)為成績高低屬于外部不可控因素，而認(rèn)為成績高低屬于內(nèi)部可控因素，因此容易產(chǎn)生習(xí)得性無助感。

（3）學(xué)生自尊與習(xí)得性無助呈顯著負(fù)相關(guān)，即學(xué)生自尊水平越高，越不容易產(chǎn)生習(xí)得性無助感；反之，則容易產(chǎn)生習(xí)得性無助感。

四、對(duì)策研究

（一）進(jìn)行正確的歸因訓(xùn)練

決定成敗的因素有多種，學(xué)生在經(jīng)歷失敗后，會(huì)進(jìn)行自我歸因。獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生在經(jīng)歷高考等失敗后，往往會(huì)將失敗歸咎于運(yùn)氣、智力、外部環(huán)境等一系列不可控的因素上，認(rèn)為自己比不上一般本科院校的學(xué)生。這種消極的歸因?qū)е仑?fù)面情緒的產(chǎn)生，使他們自信心受挫，無法積極持久地投身于刻苦學(xué)習(xí)，忽視自己的潛能，學(xué)習(xí)成績低下。因此，在閱讀教學(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極正確的歸因，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到閱讀理解能力可以通過大量的閱讀和相關(guān)閱讀經(jīng)驗(yàn)的積累得以提升，但這需要他們付出辛勤的努力。要讓他們?cè)谠庥鍪『髮⒆约旱氖w因于自身的努力不夠，在獲得成績后要?dú)w因于自身的能力，以此讓他們產(chǎn)生積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，獲得好的成績。

（二）激發(fā)學(xué)生閱讀的內(nèi)在動(dòng)機(jī)

獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的習(xí)得性無助感會(huì)表現(xiàn)為學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)受挫。針對(duì)這一情況，閱讀教師應(yīng)采取“以學(xué)生為主體”的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。比如利用學(xué)生的好奇心、自尊心、對(duì)成功的渴望等內(nèi)在動(dòng)機(jī)，選擇對(duì)學(xué)生有價(jià)值的東西去閱讀；如果閱讀的材料不適宜學(xué)生，就會(huì)挫傷學(xué)生的閱讀動(dòng)機(jī)。同時(shí)，為學(xué)生設(shè)置合理的閱讀目標(biāo)，激勵(lì)學(xué)生通過努力去達(dá)到這些目標(biāo)并給予合理的獎(jiǎng)勵(lì)，以此來強(qiáng)化學(xué)生的動(dòng)機(jī)。

（三）替代經(jīng)驗(yàn)的獲得

在學(xué)生中樹立榜樣對(duì)學(xué)生閱讀積極性的提高、增強(qiáng)自信心有所幫助。讓一些通過長期不懈努力而閱讀成績有所提升的學(xué)生成為典型，當(dāng)其他學(xué)生注意到這些與自己智力能力相當(dāng)?shù)娜嗽趯W(xué)習(xí)中獲得成功時(shí)，就會(huì)相信自己也有能力去完成類似的閱讀任務(wù)，其自信心就會(huì)得到增強(qiáng)。

（四）閱讀教學(xué)法的改進(jìn)

我國的英語閱讀教學(xué)法一直比較單一。教師往往采用“詞匯-句型-段落-文章”的傳統(tǒng)模式，甚至用翻譯法進(jìn)行教學(xué)，忽略了對(duì)學(xué)生閱讀興趣、英語思維能力及語感的培養(yǎng)，導(dǎo)致閱讀教學(xué)成效甚微。閱讀課堂要以練習(xí)、討論為主，講解為輔，鼓勵(lì)學(xué)生多發(fā)表自己的看法；堅(jiān)持以學(xué)生為中心，培養(yǎng)其語用能力和獨(dú)創(chuàng)性思維能力；設(shè)置閱讀時(shí)間限制，讓學(xué)生有緊迫感，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，學(xué)生必須完成相關(guān)閱讀任務(wù)，以強(qiáng)迫學(xué)生糾正心讀、唇讀、指讀、反復(fù)閱讀等不良習(xí)慣；培養(yǎng)學(xué)生的語言模式感，以形成英語思維模式，進(jìn)行積極有效地閱讀；鼓勵(lì)學(xué)生放寬視野，涉獵各種文體的閱讀，反對(duì)僅通過閱讀考試題目的練習(xí)來提高閱讀理解能力；利用多媒體等新型教學(xué)手段為學(xué)生提供仿真的語言學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)外語學(xué)習(xí)形式的多樣化和個(gè)性化。

五、結(jié)語

針對(duì)獨(dú)立學(xué)院英語專業(yè)學(xué)生的閱讀教學(xué)成效低下這一現(xiàn)狀，我們可以通過引導(dǎo)其進(jìn)行正確歸因，并結(jié)合積極有效的閱讀教學(xué)手段來進(jìn)行改善。然而，由于獨(dú)立學(xué)院及其生源所具備的自身特點(diǎn)，僅靠教師在課堂教學(xué)中做出努力是不足以幫助學(xué)生徹底擺脫習(xí)得性心理無助感、重新樹立起信心來的。教師還應(yīng)積極與輔導(dǎo)員配合，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。學(xué)校也應(yīng)當(dāng)全面改善管理水平，提高管理質(zhì)量，給予學(xué)生更多的人文關(guān)懷，使他們不會(huì)產(chǎn)生被遺棄被忽視的感覺，這樣才會(huì)更加有效地幫助他們擺脫習(xí)得性心理無助感，從而全面提高學(xué)習(xí)成績。

[1]馬丁·塞里格曼.學(xué)習(xí)樂觀——成功人生的第三個(gè)要素.洪蘭譯[M].北京：新華出版社，2002：109.

[2]韋克難.現(xiàn)代管理心理學(xué)[M].成都：四川人民出版社，2004：368.

[3]余鵬.關(guān)于習(xí)得性無助的解釋與教育干預(yù)[J].當(dāng)代教育科學(xué)，2004（9）：45-46.

[4]朱詩敏.高中生英語學(xué)習(xí)習(xí)得性無助感研究[D].重慶：西南大學(xué)，2009.

[5]張慧杰.大學(xué)生歸因方式、自尊與習(xí)得性無助感的關(guān)系研究[D].哈爾濱：哈爾濱工程大學(xué)，2011：20-21.