董 曉（鄭州師范學院音樂與舞蹈學院，河南 鄭州 450000）

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針對聲樂教學要重視歌唱心理的研究

董 曉
（鄭州師范學院音樂與舞蹈學院，河南 鄭州 450000）

【摘要】聲樂專業(yè)的學生在日常學習當中的學習內(nèi)容是長期并系統(tǒng)的內(nèi)容，日常需要學生長時間的練習，以幫助學生更加有技巧、有表現(xiàn)力的完成演唱。但在校學生除了進行日常練習外，能夠在舞臺上表演的機會非常少，許多學生的演唱機會不多，這使得學生的臨場發(fā)揮能力不足，而一些學校則對演唱心理教學的重視程度不夠，這些現(xiàn)實問題都使得學生的演唱心理不夠，無法在舞臺上有感情的完成演唱，這對聲樂學生的表演道路影響巨大。為此，本文對當前聲樂演唱教學中演唱心理教學的作用進行分析，探討聲樂演唱中演唱心理的重要性，并對演唱過程中的心理提高方法進行策略探究，現(xiàn)報告如下。

【關鍵詞】聲樂演出；演唱心理；提升策略

聲樂演唱教學是保證學生熟練掌握演唱技巧、提高學生演唱水平的關鍵課程，在進行日常教學當中，教師除了要對學生進行理論知識的講解和掌握，還應對學生進行演唱心理的教學。特別是心理學研究表明，不同的心理狀態(tài)會使演唱者的演唱水平產(chǎn)生變化，并使演唱者的演唱效果產(chǎn)生變化，這也說明高素質(zhì)的演唱者需要非常高的演唱心理素質(zhì)?？梢?，在日常教學當中進行演唱心理的教學，不單單能夠提高學生的演唱效果，還能夠提高學生的演唱技巧，具有非常高的應用價值。

一、演唱心理教學在聲樂教學中的作用

（一）調(diào)動導向作用

演唱心理教學能夠幫助教師調(diào)動學生的積極性，幫助學生提高其內(nèi)在的動力，以此作為聲樂學習的內(nèi)驅(qū)力，幫助學生提高學習動機。學生在進行聲樂學習過程中，容易受到枯燥的課程內(nèi)容以及一成不變的聯(lián)系影響而感到厭倦，通過演唱心理的學習，能夠幫助學生更有動力的進行聲樂學習，提高聲樂教學的學習質(zhì)量。

（二）情感激發(fā)作用

演唱心理的教學能夠幫助學生提高其對聲樂學習的情感。學生在選擇進行聲樂專業(yè)的學習，證明其對于演唱有非常大的興趣。但要在日常的學習當中充分調(diào)動起學生的情感，使學生主動的學習和鉆研，這就需要演唱心理的引導和作用。幫助學生激發(fā)其學習和演唱的內(nèi)驅(qū)力，從而使學生更加積極的投入到學習當中。

（三）持久堅持作用

俗話說“臺上一分鐘，臺下十年功”，這對于聲樂學生來說也不例外，在聲樂演唱學習過程中，學生不單單要在課堂上進行學習，在課下也要進行艱苦的練習。這對于沒有堅強的毅力的學生來說十分困難。為了幫助學生堅定學習信心，有毅力的完成日常的學習和練習，進行演唱心理教學十分必要。

二、聲樂演唱過程中高心理素質(zhì)的重要性

目前我國的聲樂專業(yè)學生具有一定的心理素質(zhì)問題，從整體上來說可以大致分為三種情況。首先是一些自身條件較好、有一定的音樂天賦的學生。此類學生容易產(chǎn)生驕傲自滿的心理，在平時上課、課下練習方面的堅持不夠，也無法做到積極的求知和學習。這種心理是最不可取的。其次是一些自身條件好，但歌唱技能并不突出的學生，此類學生存在著一定的迷惘問題，容易懈怠造成學業(yè)荒廢。最后一類的學生屬于音樂基礎較差的學生，這些學生往往會產(chǎn)生厭學心理和自卑感，經(jīng)常為此疏忽學業(yè)。上述三種心理狀態(tài)普遍存在于聲樂專業(yè)學生當中。需要教師積極的分辨和正確的引導。

對于演唱者來說，良好的演唱心理素質(zhì)是保證其正常發(fā)揮演唱能力，完整的完成整個演唱的基本條件之一。如果演唱者的信心十足，則能夠在演唱中發(fā)揮自己的優(yōu)勢和水平，而演唱者的一旦不自信，則平時的演唱水平都發(fā)揮不出來?？梢娏己玫难莩睦韺ρ莩叩闹匾?。

三、如何培養(yǎng)良好的歌唱心理

（一）掌握過硬的歌唱本領

許多學生在演唱過程中的心理素質(zhì)不高，很大一部分原因是因為學生的演唱本領不過關，造成學生的自信心不足。古話說“藝高人膽大”，指的就是過硬的演唱本領能夠幫助學生提高其自信心，并在演唱過程中更加游刃有余的發(fā)揮自己的能力。特別是基礎掌握不好的學生，其臨場表演時就會出現(xiàn)緊張、心理壓力過大等問題，造成臨場失誤的出現(xiàn)，因此，在日常學習和練習過程中充分的認識到自己的不足，改善自己的演唱技巧和演唱本領，是減少緊張心態(tài)的根本方法。

（二）端正表演心態(tài)

許多歌唱者對于自己在表演過程中的心態(tài)把握不好，在演唱過程中并未將注意力集中在演唱當中，而是將注意力放在了如何一鳴驚人、如何出名等。這種心態(tài)就會影響演唱者演唱技巧的發(fā)揮。因此，學生在進行演唱時，首先要端正表演的心態(tài)，充分的認識到自己在舞臺上的目標，讓自己全身心的投入到歌曲的演唱當中，以更加自然、更加投入的心態(tài)去演唱歌曲，從而使觀眾能夠在歌曲中聽到演唱者的內(nèi)心世界，以此來打動觀眾。

（三）正確處理臨場失誤

即使是經(jīng)驗非常豐富的表演者，在進行演出時也難免會出現(xiàn)演出失誤，這在演出過程中非常常見，但許多學生會在演唱時對自己的要求過高，并在演唱過程中對自己的失誤不知所措。此類問題的出現(xiàn)，會使學生在演出過程中更加緊張，造成學生演唱失敗，甚至是逃下舞臺。此時教師應叮囑學生如何應對場上失誤。指導學生在場上要及時的調(diào)整呼吸，不能因為一次錯誤而影響后面的演唱，及時的更正錯誤將錯誤的影響削減到最小。

（四）克服歌唱緊張心理

許多學生在舞臺上演出時都會又緊張心理，這屬于正?，F(xiàn)象，但過分的緊張會影響學生的演唱效果。此時需要教師指導學生進行表演前的放松?？梢杂梢韵聨追N小動作進行放松。首先，可以進行慢走、伸展、擴胸等動作，幫助學生排遣緊張心理；其次，進行深呼吸，調(diào)節(jié)呼吸頻率，例如進行哼鳴或小聲練習演唱歌曲；再次，通過做其他的小時轉(zhuǎn)移注意力，減少緊張情緒的影響；最后，要在緊張時進行閉目休息等安靜的事情，使心情漸漸的平穩(wěn)，不應與他人交談，造成自己的心理更加緊張興奮。

綜上所述，演出過程中適當?shù)木o張是有助于演唱的，但是過分的進展會影響演唱的效果，良好的演唱心理素質(zhì)是每個聲樂演唱者必備的專業(yè)素養(yǎng)，需要每個演唱者積極培養(yǎng)，聲樂教學過程中，教師應充分的認識到演唱心理的重要性，在課堂上進行聲樂演唱心理的教學，幫助學生克服心理問題，積極的面對日常學習和演出。

參考文獻

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作者簡介：董曉，鄭州師范學院音樂與舞蹈學院，聲樂專業(yè)。