搭建良好平臺推進(jìn)高校教職工健身運動的健康發(fā)展

簡超波（重慶師范大學(xué)工會　重慶　401331）

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搭建良好平臺推進(jìn)高校教職工
健身運動的健康發(fā)展

簡超波
（重慶師范大學(xué)工會重慶401331）

摘要：通過對目前高校教職工健身活動的現(xiàn)狀以及影響因素的分析，闡明這一特殊群體開展健身活動的重要性，從工會工作的實際出發(fā)，探索、總結(jié)如何搭建良好平臺，推薦高校教職工健身運動的健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高校工會教職工健身

健康的體質(zhì)，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。一所學(xué)校的發(fā)展需要廣大教職工有一個健康的體魄,有一個和諧、向上的校園氛圍。開展豐富多彩的教職工健身活動，引導(dǎo)教職工牢固樹立”健康第一，終身鍛煉”的健康理念，是高校工會的職責(zé)與義務(wù)。通過工會這一群眾組織，真正實現(xiàn)組織起來，行動起來，把心動變成行動，把感受變成享受，人人參與健身活動，人人享受健康生活，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。[1]

一、目前高校教職工健身活動的現(xiàn)狀

1．對全民健身活動的認(rèn)知

目前，“全民健身計劃”已進(jìn)入第二階段工程的實施，有研究表明，在高校教職工中，只有36．46%的人知道并了解其內(nèi)容，還有9．45%的人從未聽說過“全民健身計劃”，這與“家喻戶曉、人人參與”的目標(biāo)存在較大差距。

2．參與健身活動的人數(shù)、時間

研究表明，有42．9%的教職工有每天鍛煉一次的好習(xí)慣，而每次鍛煉時間在1小時到2小時的教職工占16．5%，2小時以上的教職工僅占7．5%。

3．參與健身活動的形式

目前高校教職工健身鍛煉鍛煉形式大致分布是：36．5%的人是以個人自發(fā)鍛煉為主，32．3%的人是和朋友一起或受朋友之邀參與鍛煉，15．4%的人是與家人一起，12．3%的人參與社區(qū)鍛煉。

4．參與健身活動的場所

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，65．67%的教職工是在“學(xué)校場地”進(jìn)行鍛煉，在“小區(qū)空地”進(jìn)行鍛煉的占37．29%，在“家庭室內(nèi)”鍛煉的占19．07%。

從以上數(shù)據(jù)分析和日常工作接觸來看，目前高校教職工對健身活動存在認(rèn)識上的差異，參與健身的人數(shù)不足，鍛煉的時間不夠，但教職工對學(xué)校健身場地的依賴，對學(xué)校多提供健身的機(jī)會、多組織健身活動的希望是存在的。

二、影響制約教職工健身活動的因素

在多年的工會工作中，筆者認(rèn)為影響制約教職工健身活動的因素主要有：工作壓力大，活動時間與工作時間的沖突，活動內(nèi)容的陳舊，個人的認(rèn)知和心理因素，領(lǐng)導(dǎo)重視不夠等。

1．時間因素

高校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，使教職工的工作任務(wù)增大。多校區(qū)辦學(xué)，也使得教職工往返校區(qū)之間的時間增多，客觀上造成了不少教職工無法有更多的時間參加健身。工會組織活動、安排比賽的時間與教師上課時間難以協(xié)調(diào)，也影響了參加活動的普遍性。

2．活動內(nèi)容的陳舊

多年來，工會組織的教職工健身活動基本上都停留在一些傳統(tǒng)的內(nèi)容，活動形式、賽制也缺少新意，參加人數(shù)有限，使得更多的教職工失去了參加活動的機(jī)會。

3．個人的認(rèn)知和心理因素

部分教職工由于長期的工作壓力和家庭壓力，無暇顧及自己的身體，很少有機(jī)會去運動場，漸漸消弱了對體育的興趣和參加體育健身活動的習(xí)慣。一些對抗性太強(qiáng)、運動過于激烈的項目也使得不少年齡稍大的教職工擔(dān)心受傷而影響工作和家庭。

4．領(lǐng)導(dǎo)重視不夠

無論是校工會和二級工會組織教職工健身活動，都離不開學(xué)校和單位領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持，經(jīng)費、時間、場地、精神鼓勵等方面給與保障和肯定。事實也證明，單位領(lǐng)導(dǎo)重視體育活動，愛好健身，這個單位的教職工參與面就廣，工作積極性就高，凝聚力就強(qiáng)。

三、積極探索，搭建良好平臺

近年來，隨著“全民健身計劃”進(jìn)一步推進(jìn)，我們做了一些有益的探索，取得了明顯的效果。

1．提高認(rèn)識，廣泛動員

目前，我校正處在“加快內(nèi)涵發(fā)展，提檔升級”戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型的攻堅期，需要全校教職工以強(qiáng)健的體魄和良好的精神風(fēng)貌積極投身于學(xué)校各項工作。為此，我們向全校師教職工發(fā)出“陽光體育全民健身”倡議，鼓勵廣大教職工自覺參加體育健身活動，用實際行動參與學(xué)校建設(shè)與發(fā)展。

2．將教職工健身活動納入二級單位年度考核內(nèi)容

在學(xué)校的目標(biāo)管理體系中，校工會將對各二級單位在一年當(dāng)中開展的教職工體育健身活動逐項進(jìn)行定量打分，這在考核制度上推進(jìn)了健身活動的開展。

3．努力辦好一年一度的體育盛會—春季田徑運動會

一年一度的春季田徑運動會在我校具有較大的影響力，我們在年齡組的劃分，比賽項目的設(shè)置上力求更加符合我校教職工的實際，以求吸引更多教職工參與其中。在項目的設(shè)置上，我們減少了運動的激烈程度，減低運動的難度，提高項目的趣味性。增加集體項目，讓教職工參與面更廣，也增強(qiáng)了集體凝聚力。

4．完善和修訂傳統(tǒng)的體育項目

籃球、排球、羽毛球、乒乓球是我校傳統(tǒng)的體育健身項目，針對過去存在的參與面窄，組隊困難，消極比賽等現(xiàn)象，我們做了一些探索。

籃球比賽男子采用甲級和乙級分級比賽。過去，如果兩隊水平相差大，水平高的隊覺得比賽不盡興，而水平低的隊則消極參賽或棄賽，這以背離了我們組織活動的宗旨。采用分級比賽后，甲級隊之間隊員興致高，比賽酣暢淋漓。乙級隊則更多的以運動健身為目的，消極比賽、棄賽現(xiàn)象沒有了。過去女子籃球比賽組隊困難，我們就加入趣味籃球的成分，有效的解決了這一難題。

排球比賽我們采用了男女混合的比賽形式，讓每個單位都能組隊，愛好排球運動的女教職工也有參加活動的機(jī)會。過去，不少單位都因難于組隊而放棄參加比賽，改為混合比賽以后這一問題得到明顯的改變。

羽毛球、乒乓球我們采用團(tuán)體與個人相結(jié)合的形式，團(tuán)體賽制也充分考慮到教職工的實際，在男雙、女雙、混雙的安排上廣泛聽取大家的意見，更大程度的照顧了教職工的參與面。

5．組織趣味運動會，吸引更多的教職工參與

趣味運動會是廣大教職工喜聞樂見的健身活動，不分男女老少，危險性又小，對活動場地的要求也不高。實踐證明，這是一個很好的健身平臺。

6．發(fā)揮教職工協(xié)會的作用

工會組織教職工體育健身活動，安排體育競賽，都有時間的局限性。更多日常性的健身活動還有得于依賴教職工各種文體協(xié)會。目前，我校有教職工舞蹈隊、籃球協(xié)會、太極拳協(xié)會、羽毛球協(xié)會、乒乓球協(xié)會、足球協(xié)會、登山協(xié)會等，我們積極引導(dǎo)協(xié)會開展好日常的協(xié)會活動，在經(jīng)費、場地等方面給與大力的支持，制定了學(xué)校《教職工文體協(xié)會管理辦法》，在制度上保障了這些健身平臺的健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1].陳建國陳丁《重慶市高校教職員工健身現(xiàn)狀調(diào)查分析》《體育世界》2013年第九期

簡超波（1962—）男重慶師范大學(xué)工會干部

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