呂愛華

（吉林省吉林市第三十中學(xué)校 吉林吉林 132000）

學(xué)習(xí)動力不足中學(xué)生心理輔導(dǎo)案例分析

呂愛華

（吉林省吉林市第三十中學(xué)校 吉林吉林 132000）

根據(jù)一名問題學(xué)生的實例進(jìn)行分析和總結(jié)，如何解決學(xué)生學(xué)習(xí)動力不足，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。針對他的問題提出一些指導(dǎo)建議，該生的情緒有了很大改觀，學(xué)習(xí)動力得到了明顯的增強(qiáng)。

學(xué)習(xí)動力 中學(xué)生心理輔導(dǎo) 初中教學(xué)

高某，男，初一學(xué)生，形象好，氣質(zhì)佳，剛一入學(xué)就受到年級女生的普遍歡迎，在軍訓(xùn)期間便交到了女朋友。感情上的收獲讓高某不由自主放松了學(xué)習(xí)的勁頭，期間我提醒過高某幾次，但都沒有引起高某足夠的重視。十月中旬的一天，高某突然給我發(fā)短信，表達(dá)自己近期內(nèi)心的苦悶和抑郁，表示自己無論如何努力也沒法很好地提高自己的學(xué)習(xí)效率，盡管知道應(yīng)該努力卻始終不能很好地完成自己的學(xué)習(xí)計劃，每天都處在未完成當(dāng)天學(xué)習(xí)任務(wù)的挫敗感之中，情緒很低落。后我約該生進(jìn)行了面談，針對他的問題提出了一些指導(dǎo)建議，該生的情緒有了很大改觀，學(xué)習(xí)動力明顯增強(qiáng)，期中考試也考出了較為滿意的成績，目前狀態(tài)比較穩(wěn)定。

一、原因分析

該生在入學(xué)后受到各種因素的干擾在很長一段時間內(nèi)無法專注于學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)動力嚴(yán)重不足，等到自己醒悟過來想要努力的時候又感到無從下手，因此感到苦悶抑郁。造成該生這一問題的主要原因可以從以下幾方面著手分析：

1．主觀因素分析

膚淺的自我剖析帶來的虛假自豪感是該生的主要問題。該生在與我談話的開始就強(qiáng)調(diào)自己性格本身就很散漫，并列舉了自己從小以來被家長和老師指出的各種毛病，如粗心、馬虎、行動力不強(qiáng)等等，并很肯定地說自己一直都知道自己的問題，但就是改不了。該生在表述自己存在的問題時并未覺得沮喪，反而表現(xiàn)出了一種潛在的自豪感，認(rèn)為自己對自我的認(rèn)識和剖析已經(jīng)很到位，能夠找到出現(xiàn)問題的癥結(jié)所在，并覺得自己的這種自我剖析已經(jīng)比很多根本不知道自身存在問題的同學(xué)要好的多，因此即使自身無法解決問題，單是知道問題的所在也讓他產(chǎn)生了一種虛假的自豪感，并沉浸在這種“自豪感”中停滯不前，無法找到真正解決問題的辦法。

2．客觀因素分析

（1）家中兄弟姐妹的優(yōu)異表現(xiàn)造成的壓力

該生家中有一個稍稍年長的表哥，本科畢業(yè)后通過自己的努力考上了北京某知名高校的研究生，并且在校期間一直成績優(yōu)異，各方面表現(xiàn)十分突出。有這樣的榜樣在先，該生家中親友便對其寄予厚望，希望該生也能像其表哥一樣考上知名大學(xué)，這在無形中給該生造成很大的壓力，也使他無法真正放任自己散漫下去。

（2）談戀愛的影響

該生外形條件較好，剛?cè)雽W(xué)就受到很多女生的關(guān)注，并在軍訓(xùn)期間就交往了女朋友。初中生的戀愛尚不成熟，戀愛占據(jù)了該生很多的課余時間，并使其難以專注于學(xué)習(xí)，在客觀上極大地影響了該生克服自身的毛病和問題。

二、理論提升

研究表明，學(xué)習(xí)動力是各種力量按一定關(guān)系組成的一個系統(tǒng)，對學(xué)習(xí)起著始動、定向、引導(dǎo)、維持、調(diào)節(jié)、強(qiáng)化的作用。按其對學(xué)習(xí)的作用方式可分為內(nèi)部動力和外部動力兩類。

內(nèi)因是決定事物性質(zhì)的根本原因，因此內(nèi)部學(xué)習(xí)動力是學(xué)習(xí)者最強(qiáng)有力也是最重要的動力支持。作為教育工作者，無論我們?yōu)閷W(xué)生提供多少有利的外部環(huán)境，如果不能讓學(xué)生自己從內(nèi)心深處自發(fā)地渴望學(xué)習(xí)，那么一切外在的工作都是沒有效果的。學(xué)生只有充分發(fā)揮了自身的主觀能動性，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、提升學(xué)習(xí)自覺性、增強(qiáng)學(xué)習(xí)努力程度，才能從根本上將學(xué)習(xí)的困難和問題解決掉。結(jié)合本案例來看，高某最主要的問題是內(nèi)在學(xué)習(xí)動力不足，對于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)并不明確，學(xué)習(xí)興趣也比較淡薄，而且由于自身性格原因，學(xué)習(xí)自覺性也比較差，加上談戀愛的影響，在學(xué)習(xí)上的努力程度也很低，所以在短時間內(nèi)難以改變自己“不想學(xué)”、“不會學(xué)”的狀態(tài)，這是高某出現(xiàn)學(xué)習(xí)動力不足的最主要原因。

外因?qū)κ挛锏陌l(fā)展變化也起到了很重要的作用。外部動力一般多來自于社會、家庭、學(xué)校等環(huán)境對學(xué)習(xí)者所寄予的希望和激勵，人在自身發(fā)展和成長的過程中不可避免地要受到環(huán)境的影響，對人的發(fā)展影響最大的環(huán)境因素?zé)o疑最主要地包括了家庭、學(xué)校和社會三方面。對于一名初中生來說，家庭成員所提出的要求和希望，往往是學(xué)習(xí)者最主要的外部動力，但在多數(shù)情況下，學(xué)習(xí)者普遍難以將來自家庭成員的期待轉(zhuǎn)化為適度的學(xué)習(xí)動力，反而變成了一種巨大的精神壓力，在一定程度上影響甚至是阻礙了學(xué)習(xí)者的進(jìn)步。而隨著學(xué)習(xí)者自身的不斷成長和成熟，來自學(xué)校和社會的壓力也會日益凸顯，如果學(xué)習(xí)者不具備強(qiáng)勁的內(nèi)部學(xué)習(xí)動力，那么這些外部環(huán)境所能夠提供的刺激只會轉(zhuǎn)化為壓力而不是動力。

因此，要想妥善解決學(xué)生學(xué)習(xí)動力不足的問題，最核心的是要激發(fā)學(xué)生的內(nèi)部學(xué)習(xí)動力，然后幫助學(xué)生妥善地將外部壓力轉(zhuǎn)化為新的動力，雙管齊下才能卓有成效。

三、解決方法

針對學(xué)習(xí)動力不足這一問題，應(yīng)該給予學(xué)生科學(xué)有效的指導(dǎo)和幫助。就本文的案例來說，我采用的最主要的解決方法是談話，下面我從談話內(nèi)容和談話技巧兩方面來具體分析一下對這一案例的解決方法，

1．談話內(nèi)容

針對該生面臨的問題，我和他進(jìn)行了兩次深入談話，兩次的側(cè)重點(diǎn)有所不同。第一次談話主要側(cè)重于了解該生的基本情況，摸清該生具體的家庭情況、自身性格等；第二次主要是針對該生所面臨的問題，從如何認(rèn)清自我、如何分解大的目標(biāo)、如何提高時間的利用效率等方面對其進(jìn)行疏導(dǎo)。

2．談話技巧

我與學(xué)生進(jìn)行談話是最常見的一種工作方法，但談話有很多技巧，就我個人的感受而言，我覺得可以概括為以下幾點(diǎn)：

（1）談話過程中要有“共情”意識

共情是心理學(xué)術(shù)語，又可稱為同理心、移情、同感等等，是心理咨詢工作中咨詢師必備的一種基本素養(yǎng)。簡單來說，我在跟學(xué)生談話的時候，首先應(yīng)當(dāng)向?qū)W生表明自己很能理解和體會對方的感受，而絕不能對學(xué)生的傾訴表示粗暴的反對和不屑。談話中應(yīng)適時地使用“你說的很對”、“這我很能理解”、“我曾經(jīng)也有過類似的經(jīng)歷”等語句，使學(xué)生能夠盡快放松心情，更坦誠地與我進(jìn)行溝通。

（2）使用恰當(dāng)?shù)恼Z氣和體態(tài)語

我找學(xué)生座談時，一定會調(diào)整好自己的心情，保持一種柔和而誠懇的語調(diào)，不要一邊做其他工作一邊和學(xué)生交談，并且應(yīng)當(dāng)在談話過程中平視學(xué)生，以便快速與學(xué)生建立起平等、互信、互敬的談話氛圍。

（3）及時準(zhǔn)確地抓住談話中的突破口

我和學(xué)生的談話并非每一句都有效，在談話的過程中我要仔細(xì)捕捉學(xué)生的面部表情，認(rèn)真分析自己的哪一句話對學(xué)生產(chǎn)生了觸動，進(jìn)而快速找到談話的突破口，以便談話能夠達(dá)到事半功倍的效果。

（4）遵循“以理服人，以情動人”的基本原則

針對學(xué)生的不同問題，我應(yīng)當(dāng)在傾聽的過程中快速梳理好學(xué)生所面臨的核心問題，圍繞核心問題層層推進(jìn)，有邏輯，有依據(jù)地將學(xué)生的問題剖析清楚，同時在談話的過程中要適當(dāng)?shù)丶尤胍恍┚哂猩縿有缘脑捳Z，以便充分調(diào)動學(xué)生克服困難的積極性。