□王　瑩（武漢體育學(xué)院湖北武漢430000）

體育舞蹈教學(xué)中音樂的運(yùn)用研究

□王瑩（武漢體育學(xué)院湖北武漢430000）

音樂可以算的上是體育舞蹈中的核心部分，體育舞蹈的實(shí)施主體是人，人在音樂的帶領(lǐng)下，才能更加完美的將體育舞蹈呈現(xiàn)出來，體育舞蹈與音樂是相輔相成的。體育舞蹈本身就是將音樂與舞蹈融為一體的一種，帶有體育色彩的一項(xiàng)具有競技、活躍身心、達(dá)到鍛煉身體為主要目的的競技體育項(xiàng)目。體育舞蹈是藝術(shù)與體育完美結(jié)合的運(yùn)動(dòng)。人身為體育舞蹈的展現(xiàn)的主體，根據(jù)音樂的情感，將體育舞蹈的動(dòng)作以及節(jié)奏進(jìn)行適時(shí)的調(diào)整，用身體的姿態(tài)去表現(xiàn)音樂中所展現(xiàn)出來的情感與氛圍。音樂在體育舞蹈教學(xué)中選用的原則，是根據(jù)體育舞蹈在教學(xué)的中的實(shí)際實(shí)際應(yīng)用選擇曲目的，根據(jù)我們所主要學(xué)習(xí)的體育舞蹈的種類，選擇合適的音樂，根據(jù)音樂節(jié)奏，對動(dòng)作進(jìn)行調(diào)整。

體育舞蹈教學(xué)音樂運(yùn)用

1、體育舞蹈是體育與音樂的完美結(jié)合

體育舞蹈在我國算是一項(xiàng)新生代的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很多人對于體育舞蹈的認(rèn)識程度是不同的，體育舞蹈實(shí)際上是一種在音樂的帶領(lǐng)下，通過舞伴之間各項(xiàng)行為動(dòng)作的默契配合，舞步同步的一種默契的配合，體育舞蹈是集音樂與體育運(yùn)動(dòng)為一體的一項(xiàng)以健身、健美為直接目的的，具有極大的觀賞價(jià)值的體育類的項(xiàng)目。體育舞蹈具有很強(qiáng)的規(guī)范性，不具有隨意性，在音樂的帶領(lǐng)下，步伐，節(jié)奏都具有很強(qiáng)的規(guī)范。體育舞蹈同時(shí)具有很強(qiáng)的觀賞性，優(yōu)美的音樂使人沉浸其中，優(yōu)美的步伐以及姿態(tài)使人賞心悅目，加上配合氣氛的服裝，更加使人賞心悅目。體育舞蹈對于體形的鍛煉上提供了相當(dāng)嚴(yán)格的指標(biāo)，能夠使人在保持體形的基礎(chǔ)上，得到了體育鍛煉。現(xiàn)階段的體育舞蹈分為兩大類：競技性體育舞蹈和大眾性體育舞蹈。競技性體育舞蹈又分為兩類：摩登舞和拉丁舞。其中，摩登舞的步法上要求比較嚴(yán)格，音樂的選擇上多采用比較緩和的音樂，大部分是以抒情為主的。拉丁舞與摩登舞恰好相反，在步法上拉丁舞靈活多變，在音樂的選擇上則是以歡快的曲調(diào)為主，表現(xiàn)張揚(yáng)，節(jié)奏感非常強(qiáng)烈。大眾性體育舞蹈又分為兩類：社交舞和健身舞。這兩種舞蹈的人群種類區(qū)分不是較明顯。不管是在步伐上還是在技術(shù)動(dòng)作上，要求比較低，適合的人群范圍比較廣。音樂種類的選取上比較有隨意性。

2、音樂在體育舞蹈中的重要作用

體育舞蹈是體育與音樂的完美結(jié)合，兩者之間是相輔相成的，體育舞蹈的順利展開必須要有音樂的伴奏，一種有聲有形的完美結(jié)合，不僅僅對于表演者有著助興的作用，同時(shí)給觀眾以視覺上的享受。音樂能夠積極的跳動(dòng)表演者的心情，根據(jù)音樂的種類不同，表演者所展現(xiàn)出來的肢體動(dòng)作的節(jié)奏以及肢體的柔和剛強(qiáng)程度也是不同的，音樂能夠使表演者獲取一項(xiàng)表演的指標(biāo)，能夠根據(jù)音樂向我們展現(xiàn)的具體方向去演繹，帶動(dòng)表演者的情緒和動(dòng)力。使得表演者根據(jù)不同的音樂風(fēng)格，展現(xiàn)出不同的舞蹈風(fēng)格。或是生動(dòng)活潑，熱情奔放，亦或者是柔情萬種。音樂不僅僅能給詩人和作家?guī)韺懽鞯撵`感，更能夠使舞者帶來肢體上的靈感，通過對不同音樂的領(lǐng)悟，舞蹈者能夠進(jìn)行不同節(jié)奏的肢體的舞動(dòng)，從而創(chuàng)造出深邃的舞蹈意境。用自己的肢體動(dòng)作去展現(xiàn)音樂中那種活靈活現(xiàn)的美。用音樂與肢體生動(dòng)的結(jié)合。去表現(xiàn)舞者心中的激情亦或者是纏綿、浪漫。同時(shí)，在舞者起步的時(shí)刻，音樂能夠作為一項(xiàng)記憶點(diǎn)供舞者參考，音樂能加強(qiáng)舞者對體育舞蹈動(dòng)作的記憶，包括，舞者字步伐上的轉(zhuǎn)變，節(jié)奏，速度以及移動(dòng)的位置等的記憶非常有幫助。有時(shí)候音樂能夠在大腦中形成固定的記憶點(diǎn)，舞者將動(dòng)作練習(xí)熟練的情況下，聽到某一部分的音樂，就能立即想起這部分音樂應(yīng)該呈現(xiàn)怎樣的舞步。這是音樂旋律的節(jié)奏與動(dòng)作形象可在大腦皮層中形成一定的聯(lián)系。使得舞者形成了一定的思維定勢。這對于舞者對舞步的記憶加深了印象。使得舞步的呈現(xiàn)速度更快，更加準(zhǔn)確。在舞蹈的教學(xué)或者是學(xué)習(xí)中，很多高難度的動(dòng)作不容易去教授或者學(xué)習(xí)，但是音樂在這方面起到了很大的幫助作用，舞者能夠根據(jù)音樂的節(jié)奏，將死板的高難度動(dòng)作進(jìn)行層層的分解以及停頓，將原本的高難度動(dòng)作分解成為一個(gè)個(gè)能夠靠銜接而組合起來的動(dòng)作，使動(dòng)作不失美感和難度系數(shù)。從而能夠順利的完成教學(xué)或者學(xué)習(xí)的任務(wù)。進(jìn)入意境的舞者能夠根據(jù)音樂的氛圍，產(chǎn)生一系列的聯(lián)想，從而加上肢體動(dòng)作進(jìn)行肢體配合，這就是動(dòng)作編創(chuàng)的一項(xiàng)重大的靈感來源。用自己的肢體動(dòng)作去展現(xiàn)音樂帶給舞者的意境。

3、舞蹈教學(xué)中音樂節(jié)奏的培養(yǎng)

有些人對于音樂的節(jié)奏感的理解不是與生俱來的，是慢慢的進(jìn)行后天的培養(yǎng)而生成的，應(yīng)該說，舞蹈的步伐以及舞者的律動(dòng)都是根據(jù)音樂的具體的節(jié)奏衍生而來的，并不是無中生有，深入學(xué)習(xí)音樂的節(jié)奏，培養(yǎng)出自己對于音樂節(jié)奏感的領(lǐng)悟是學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作最基礎(chǔ)的部分，如果一個(gè)舞者連基本的音樂的節(jié)奏都跟不上，那更不要談去跟拍了。節(jié)奏是構(gòu)成舞蹈動(dòng)作的基本要素之一。通俗的來講就是音樂的隨著音樂的節(jié)奏，舞者產(chǎn)生了律動(dòng)，從而產(chǎn)生了舞蹈動(dòng)作的規(guī)范性，也就是產(chǎn)生了相應(yīng)的節(jié)奏感，律動(dòng)感。

在舞蹈教學(xué)中，教師應(yīng)該更加注重節(jié)奏感的訓(xùn)練，因?yàn)楣?jié)奏感是體育舞蹈訓(xùn)練的最基礎(chǔ)的一部分。節(jié)奏感是需要長時(shí)間培養(yǎng)的，有些人可能天生樂感比較強(qiáng)，節(jié)奏感也就相應(yīng)的比大部人掌握的要好一些，但是節(jié)奏感不是游離于人體之外的，也不是陪襯人體運(yùn)動(dòng)的某種手段，它應(yīng)該是人內(nèi)心節(jié)奏的外部體現(xiàn)。對于有些舞者來講，天生對音樂不敏感，所以就要進(jìn)行后天的對于音樂節(jié)奏感的培養(yǎng)，才能使舞蹈動(dòng)作幅度上的高低、仰俯對比；力度上的強(qiáng)弱輕重區(qū)分；速度上的快慢緩急、抑揚(yáng)頓挫等。這些都是舞者必備的素質(zhì)，舞步都是音樂中表現(xiàn)出的節(jié)奏中體現(xiàn)的，能將自己對于音樂中情感的理解淋漓盡致的表現(xiàn)出來。體育舞蹈都是以上下運(yùn)動(dòng)的形式為主，但由于不同的節(jié)奏處理，使它形成了不同的動(dòng)作性質(zhì)。不同的音樂能夠表現(xiàn)出不同的節(jié)奏感，因?yàn)樵诮虒W(xué)中，對于訓(xùn)練學(xué)生的內(nèi)心節(jié)奏及表現(xiàn)力方面，教師都是尤為要重視的。

我們在舞蹈課堂上經(jīng)常會(huì)見到這樣的現(xiàn)象，往往很多的同學(xué)動(dòng)作合不上節(jié)奏，其實(shí)這不能一味的就認(rèn)為這就是學(xué)生的節(jié)奏感不強(qiáng)而導(dǎo)致了失誤，還有可能是因?yàn)榻處煂ε囵B(yǎng)學(xué)生節(jié)奏感的認(rèn)識不足而出現(xiàn)的疏忽；有時(shí)往往是學(xué)生對舞蹈技術(shù)的掌握不夠純熟所致。不管事哪一種原因，教師在教師的教學(xué)過程中，都應(yīng)該積極的去發(fā)現(xiàn)問題，并且想出合理的解決方案，這樣對于學(xué)生來講有百利而無一害的。因此，對舞蹈學(xué)生進(jìn)行音樂教育的重要手段之一，就是通過舞蹈課堂教學(xué)加強(qiáng)其節(jié)奏感的訓(xùn)練。

4、體育舞蹈教學(xué)中音樂的選用原則

體育舞蹈的音樂多選用節(jié)奏鮮明，韻律感比較強(qiáng)的風(fēng)格的音樂。不管是在對于音樂感覺的培養(yǎng)上，還是對于舞蹈動(dòng)作的編排上都會(huì)有非常大的幫助，能夠?qū)ξ枵弋a(chǎn)生極大的啟示和幫助作用。體育舞蹈的音樂的特質(zhì)與其他類型的音樂還是有一定的差距的，體育舞蹈所選用的音樂比其他類型的音樂更加的感染人，更加的富有表現(xiàn)的形式，更加的活靈活現(xiàn)。因此，在體育舞蹈教學(xué)中，選用合適的音樂應(yīng)遵循以下原則：

（1）音樂的選用應(yīng)堅(jiān)持與整套舞蹈動(dòng)作風(fēng)格的一致性原則，如果違背這一原則，會(huì)使舞者感覺自己的舞步始終是處于一種不協(xié)調(diào)的狀態(tài)。如果根據(jù)這一原則來選用合適的音樂，舞蹈動(dòng)作的整體風(fēng)格與音樂的選用上相互相應(yīng)，根據(jù)合適的音月，具體的節(jié)奏，韻律，能夠編排出更為美妙絕倫的體育舞蹈動(dòng)作。

（2）不同種類的舞蹈，其動(dòng)作節(jié)奏也就不同。因此，選用音樂時(shí)，就要求所選音樂的節(jié)奏與舞蹈動(dòng)作的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致。根據(jù)不同節(jié)拍的舞步，選用相應(yīng)節(jié)拍的音樂，這樣表現(xiàn)出來的體育舞蹈的動(dòng)作才會(huì)協(xié)調(diào)一致。

（3）音樂是體育舞蹈動(dòng)的靈魂。體育舞蹈的表現(xiàn)效果是與音樂息息相關(guān)的，觀眾再觀看表現(xiàn)的時(shí)候，更多的還是一種聽覺上的享受，所以說，選對音樂很重要，音樂選的好，才能使人產(chǎn)生美的享受。使得觀眾融入到音樂的情景中去，與舞者在情感的表達(dá)上產(chǎn)生共鳴。

總之，在音樂的選用上，要給人眼前一亮的感覺，并且要在視覺與聽覺的結(jié)合上，給觀眾留下深刻的印象。實(shí)現(xiàn)舞蹈給人的愉悅和效果。

5、體育舞蹈教學(xué)中音樂的運(yùn)用策略

現(xiàn)在面臨這樣的一個(gè)問題，學(xué)生對于音樂的理解能力是參差不齊的，若是選用較為節(jié)奏豐富的音樂作為舞蹈的配樂，音樂素質(zhì)較低的學(xué)生理解起來就相當(dāng)?shù)挠须y度。若是選用節(jié)奏較簡單清晰的音樂，對于音樂素質(zhì)較好的學(xué)生沒有辦法得到相應(yīng)的提升。為了能夠達(dá)到更好的教學(xué)效果，讓學(xué)生能夠?qū)W到更多的知識，獲得更大的進(jìn)步。首先我們要從基礎(chǔ)開始抓起，加強(qiáng)學(xué)生音樂素質(zhì)的培養(yǎng)，提升學(xué)生的音樂基礎(chǔ)理論水平，對學(xué)生進(jìn)行因材施教，音樂素質(zhì)水平不一的學(xué)生開設(shè)小班制，對處于每一個(gè)階段的學(xué)生進(jìn)行不同難度的音樂知識的講解和教授工作，使學(xué)生進(jìn)一步的理解音樂的作用以及掌握它的節(jié)拍對于舞蹈的配合的重要性。分清主次的講解音樂知識，系統(tǒng)地介紹體育舞蹈音樂的組織結(jié)構(gòu)和基本規(guī)律等基礎(chǔ)理論知識。幫助學(xué)生進(jìn)一步了解弄清音樂的節(jié)拍、速度和旋律等要素的表現(xiàn)功能。通過這種反復(fù)的教學(xué)，反復(fù)的實(shí)踐的過程，學(xué)生逐漸的觸類旁通，能夠獨(dú)立的去分析音樂的節(jié)拍，速度與舞蹈之間的協(xié)調(diào)配合，更能夠進(jìn)一步的領(lǐng)悟音樂與舞蹈之間的情感。在此分班制度的期間，教師應(yīng)當(dāng)注重體育舞蹈音樂節(jié)奏的教學(xué)，有重點(diǎn)的去給學(xué)生講解每種舞蹈基本舞步的音樂節(jié)奏，給學(xué)生足夠的時(shí)間去消化知識，帶領(lǐng)學(xué)生去真正的實(shí)踐，理論與實(shí)踐相結(jié)合，使得學(xué)生能夠更加牢固的掌握所學(xué)到的知識。在理論知識掌握的基礎(chǔ)上加上相應(yīng)的實(shí)踐，在基礎(chǔ)更加扎實(shí)的情況下，接下來的工作就是提高舞蹈動(dòng)作的質(zhì)量，步伐的穩(wěn)健，與音樂的協(xié)調(diào)配合，要一步步的進(jìn)行對動(dòng)作的糾正，在不同風(fēng)格的音樂的帶領(lǐng)下都能跟上音樂的節(jié)拍。所以，在此期間，教師應(yīng)到帶領(lǐng)學(xué)生用節(jié)奏鮮明、雄壯、激昂的音樂做各種走步、基本步伐等行進(jìn)間練習(xí)，加強(qiáng)鞏固。其次，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用音樂的速度變化規(guī)律體現(xiàn)體育舞蹈的風(fēng)格和魅力體育舞蹈音樂速度快慢的變化，是舞者表現(xiàn)舞蹈技巧、展示舞蹈風(fēng)格特點(diǎn)的重要形式，是體育舞蹈各舞種藝術(shù)表現(xiàn)力的重要手段。積極的培養(yǎng)學(xué)生對于音樂的理解能力。多為學(xué)生提供實(shí)踐的機(jī)會(huì)，在教學(xué)中多傳授學(xué)生自身積累的舞蹈技巧上的經(jīng)驗(yàn)。

6、總結(jié)

音樂與體育舞蹈是相輔相成的關(guān)系，優(yōu)美的舞姿要有契合的音樂來配合才能是動(dòng)過活靈活現(xiàn)，才能將體育舞蹈的魅力最大化的展現(xiàn)給觀眾。在體育舞蹈教學(xué)中，初學(xué)者音樂的選擇，中級階段音樂選擇，以及高級階段音樂的選擇和應(yīng)用極為重要。根據(jù)不同的階段，選擇相應(yīng)難度的音樂，有助于學(xué)生循序漸進(jìn)的對于舞蹈的學(xué)習(xí)，教師在教授的過程中，僅僅起到的是引領(lǐng)的作用，真正占據(jù)主體地位的還是學(xué)生，要強(qiáng)化學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，以及對音樂盒舞蹈的理解能力。使學(xué)生主動(dòng)的喜歡上體育舞蹈。

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