分析普通高校健美操教學(xué)中的體態(tài)語言

錢芊

（鄭州成功財(cái)經(jīng)學(xué)院 體育部，河南 鄭州 451200）

分析普通高校健美操教學(xué)中的體態(tài)語言

錢芊

（鄭州成功財(cái)經(jīng)學(xué)院 體育部，河南 鄭州 451200）

通過體態(tài)的形式表達(dá)主觀意圖，交換情感，傳遞信息，即使體態(tài)語言的的涵義.體態(tài)語言是一種特殊的語言，健美操教學(xué)的特殊性奠定了體態(tài)語言的特殊地位和作用.健美操教師通過合理運(yùn)用體態(tài)語言可有效提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)師生間的相互交流.本文通過對體態(tài)語言的表現(xiàn)形式、分類等方面進(jìn)行了分析，為促進(jìn)其在健美操教學(xué)中的運(yùn)用提供參考.

健美操教學(xué)；體態(tài)語言；運(yùn)用

信息是人與人之間溝通的重要途徑和方式，而信息的組成并非全部為語言內(nèi)容，其中相當(dāng)大一部分為非語言符號，其在人們的溝通中同樣發(fā)揮著不可替代的重要作用和影響.體態(tài)語言作為一種非語言性的特殊信息，在人們的生活中發(fā)揮了深遠(yuǎn)的影響.將其引入到健美操教學(xué)中，將會讓其價值得到進(jìn)一步的激發(fā).體態(tài)語在健美操中的應(yīng)用不僅可以讓師生之間進(jìn)行有效溝通，還能夠促進(jìn)師生之間、生生之間的情感交流，能夠讓教學(xué)的節(jié)奏得以有效控制，能夠讓教師的授課意圖得以充分的表明，從而讓學(xué)生的學(xué)習(xí)效果得以提高.基于此，探究和分析高校健美操教學(xué)中的體態(tài)語言就顯得非常重要，只有這樣才能夠讓健美操教學(xué)得以順利進(jìn)行.

1 體態(tài)語的分類

在長期的交際中逐漸形成了約定俗稱的自然符號，即為體態(tài)語言，它具有普遍性和共識性的特點(diǎn).自體態(tài)語的長期發(fā)展以來，漸漸包羅了表情體態(tài)語、行為體態(tài)語、目光體態(tài)語、和距離體態(tài)語等方面.

在體態(tài)語的分類中，示范性體態(tài)語是教師針對所要教授的技術(shù)動作，通過具體動作為示范，向?qū)W生們展示標(biāo)準(zhǔn)動作，具有主觀性的特點(diǎn).通過對教學(xué)動作進(jìn)行詳細(xì)的展現(xiàn)，對于重點(diǎn)動作進(jìn)行多種方面來詮釋動作標(biāo)準(zhǔn)，健美操教師應(yīng)熟練掌握成套動作以及動作技術(shù)要領(lǐng)，充分發(fā)揮示范性體態(tài)語在課堂上的優(yōu)勢.

除了示范性體態(tài)語外，示意性體態(tài)語也是專用體態(tài)語分類中的一種.通過示意學(xué)生來起到提示其動作的節(jié)奏、力度、方向等.教師在領(lǐng)作過程中要發(fā)揮它的作用，邊做邊向?qū)W生發(fā)出下一個動作的指令而不必停下來講解.合適的運(yùn)用示意性體態(tài)語言不僅可以豐富教師本身的領(lǐng)導(dǎo)分離，又可以指導(dǎo)學(xué)生動作連貫、強(qiáng)度又不受破壞，利于教學(xué)任務(wù)的順利進(jìn)行.

像上面提到的示范性體態(tài)語和示意性體態(tài)語，各種技術(shù)動作都是以整體形式表現(xiàn)出來的，全身每一個姿勢和動作構(gòu)成了一個整體的技術(shù)動作圖像，我們稱之為體育專有性體態(tài)語.同樣的，在體態(tài)語的分類還包括通用性體態(tài)語.通用性體態(tài)語大致包括表情體態(tài)語、目光語和距離體態(tài)語三種.表情體態(tài)語以面部表情的變化叨叨示意傳授的內(nèi)容，教師通過表情的變化來與學(xué)生交流，表情信息的傳遞更能促進(jìn)與學(xué)生之間的配合，善于運(yùn)用面部表情變化的教師，只是一絲微笑就可以給勝利者以表揚(yáng)，給失敗者以鼓勵，培養(yǎng)了學(xué)生的自信心，提高教學(xué)效果.

目光語和距離體態(tài)語則是利用眼神變化和不同的空間距離來表達(dá)內(nèi)心所要講述的內(nèi)容，教師利用這兩種方式來達(dá)到提高教學(xué)效率的目的.

2 體態(tài)語言在健美操教學(xué)中的作用

2.1 營造活躍的教學(xué)氣氛

在健美操的教學(xué)中，合理的利用體態(tài)語言可以營造活躍的教學(xué)氣氛，促進(jìn)良好的師生關(guān)系的建立，利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動積極性.健美操教學(xué)時大多安靜嚴(yán)肅，之久導(dǎo)致了學(xué)生們的注意力的分散，此時教師不需要過多的言語，一個拒收的動作就可將學(xué)生的注意力集中到教師身上，完成老師與學(xué)生心靈間的溝通.在健美操教學(xué)中使用體態(tài)語言，可以高度集中學(xué)生的注意力，并且通過一些簡單而精致的小動作、小手勢就能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，賦予課堂活躍的教學(xué)氛圍，促進(jìn)學(xué)生對技術(shù)動作的掌握和教學(xué)任務(wù)的順利完成.

2.2 加深對動作技術(shù)的理解

在體態(tài)語言的使用過程中，多種類、多角度的體態(tài)變化和肢體語言的使用，可以使教學(xué)任務(wù)更加立體、更利于學(xué)生的吸收，幫助學(xué)生加深對課程技術(shù)動作的理解和記憶.一個恰如其當(dāng)?shù)闹w動作，記憶引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并將這個動作與學(xué)習(xí)任務(wù)在腦海中建立聯(lián)系，加深對技術(shù)動作的記憶，將體態(tài)語言與動作技術(shù)相結(jié)合，使二者形態(tài)相似，讓兩者建立立體的圖像關(guān)聯(lián)，從而達(dá)到加深對動作技術(shù)理解的目的.

2.3 交流師生情感,激發(fā)學(xué)生興趣

情感的交流除了語言外，肢體語言的傳遞更能引起共鳴，因此，在健美操課程中，體態(tài)語言容易交流師生間的情感，激發(fā)學(xué)生興趣.教師的體態(tài)語言可以出發(fā)學(xué)生的情感，一個具有熱情、關(guān)心的體態(tài)語言可以拉近師生間的距離，促進(jìn)融洽關(guān)系，使產(chǎn)生良好的情感體驗(yàn)，教師在此時機(jī)充分調(diào)節(jié)課堂氛圍，把握教學(xué)節(jié)奏，利于教學(xué)任務(wù)的傳遞.健美操教師的優(yōu)美動作能激起學(xué)生鍛煉的沖動，直接影響學(xué)生參與教學(xué)的積極性.

3 體態(tài)語言在健美操教學(xué)中的運(yùn)用

3.1 體態(tài)語言在組織教學(xué)中的運(yùn)用

在健美操課的組織教學(xué)中,通過一個簡單的手勢不僅可以引起學(xué)生的注意力，并且可以通過這樣的一個體態(tài)語言表達(dá)想要傳遞個給學(xué)生的信息.如在嘈雜的環(huán)境下，利用體態(tài)語言來表達(dá)思想，不僅干凈利落，又可以有效的避免由于環(huán)境因素導(dǎo)致的學(xué)生無法聽清講解內(nèi)容，利于教師的講學(xué)，又利于教師對課堂氛圍的調(diào)動.還有很多生活中常見的動作都可以引入到健美操教學(xué)中來，既豐富了教學(xué)中的體態(tài)語言，也讓課堂教學(xué)更加豐富.如生活常見的抱拳動作，教師將其用在下課之前，體態(tài)語言的涵義不言而喻，既包含了師生間的再見，也包含了師生間的相互理解和謝意，更增添了教學(xué)的趣味性.因此，將體態(tài)語言合理的應(yīng)用在組織教學(xué)中可以建立良好的師生關(guān)系，調(diào)動學(xué)生的積極性，加強(qiáng)授課效果.

3.2 體態(tài)語言在新授課中的運(yùn)用

由于健美操的動作快速多變，且要求身體的協(xié)調(diào)能力，往往身體多個部位同時動作和協(xié)調(diào)，因此學(xué)生在初步學(xué)習(xí)時難免出現(xiàn)動作變形及不到位的情況，這時教師利用搖頭或是眼神的交流來表達(dá)自己的意見或建議，向?qū)W生傳述動作不標(biāo)準(zhǔn)的體態(tài)語言，然后配合其他肢體動作對學(xué)生不足之處進(jìn)行示范和糾正，教師可以通過模仿錯誤動作或?qū)Σ粯?biāo)準(zhǔn)的動作進(jìn)行發(fā)達(dá)，幫助學(xué)生認(rèn)識到自己肢體動作上的不足，教師此時再利用手臂等部位重新講解動作的技術(shù)要點(diǎn)，幫助學(xué)生矯正不標(biāo)準(zhǔn)動作，即可實(shí)現(xiàn)短時間內(nèi)快速強(qiáng)化技術(shù)動作，諸如這樣的體態(tài)語言動作可以有效提高健美操課程的高效性.比如，學(xué)生在進(jìn)行動作訓(xùn)練過程中，因?yàn)閯幼鬟\(yùn)動不規(guī)范，肌肉運(yùn)動不協(xié)調(diào)情況的差生，教師則可以通過搖頭表示動作技能的不足，通過眼神的關(guān)注給予學(xué)生能夠做好動作的肯定，讓學(xué)生在教師的體態(tài)語言評價中得以動作的糾正和規(guī)范.總而言之，微笑以贊揚(yáng)、搖頭以不足、目光以關(guān)注、拇指以肯定，致謝動作都可以促使學(xué)生更加投入的學(xué)習(xí)技術(shù)動作，并使師生間產(chǎn)生愉悅互動的共鳴，因此體態(tài)語言在新授課中起到積極促進(jìn)的作用.

3.3 體態(tài)語言在復(fù)習(xí)課中的運(yùn)用

健美操的復(fù)習(xí)課主要目標(biāo)是要學(xué)生通過反復(fù)的練習(xí)，對所學(xué)動作進(jìn)行改進(jìn)和提高，使學(xué)生逐步熟練動作，并加深記憶.教師在對學(xué)生提出動作的目標(biāo)與要求時刻進(jìn)行單獨(dú)的個體差異的復(fù)習(xí).比如，教師的一個巡視性的目光就可吸引全體學(xué)生的注意力，調(diào)動學(xué)生們的情緒.當(dāng)個別學(xué)生犯錯誤時，一個眼神的注視即可讓學(xué)生認(rèn)識到錯誤，這樣既避免了訓(xùn)斥學(xué)生產(chǎn)生的抵觸情緒，又不會破會教學(xué)節(jié)奏的連續(xù)性.對于表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生，教師應(yīng)該多加鼓勵和贊揚(yáng)，微笑和掌聲無疑是最高的獎賞.在進(jìn)行V-step步伐復(fù)習(xí)中，教師還可以首先使用背面示范一起進(jìn)行練習(xí)，通過鏡面師范的方式既讓學(xué)生直觀地看到老師的動作，也讓能夠讓老師看到學(xué)生動作的不規(guī)范之處，既增強(qiáng)了學(xué)生的模仿能力，也提高了教學(xué)的質(zhì)量，還可以通過擊掌的方式進(jìn)行節(jié)奏的把控.復(fù)習(xí)課中的體態(tài)語言同樣發(fā)揮著較強(qiáng)的影響性.

4 結(jié)語

體態(tài)語言是健美操教學(xué)的重要表達(dá)方式，它集直觀、形象、生動、有趣與一身，可以充分調(diào)動學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性，幫助教師表達(dá)主要意圖.在健美操教學(xué)過程中，將語言教學(xué)與體態(tài)語言相互結(jié)合、相互配和補(bǔ)充，可以幫助學(xué)生更加集中的學(xué)習(xí)技術(shù)動作，加深記憶，并幫助教師使教學(xué)過程更加流暢，教學(xué)效果更加明顯.將體態(tài)語言的特殊作用充分理解并進(jìn)行合理運(yùn)用，是提高健美操教學(xué)質(zhì)量的重要方法，充分認(rèn)識到體態(tài)語言的重要性對健身操教學(xué)的發(fā)展具有重要意義.

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