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      測血糖 時(shí)段不同講究多

      2016-04-11 16:31:46
      保健與生活 2016年11期
      關(guān)鍵詞:血糖高血糖儀低血糖

      血糖反映的是測定當(dāng)時(shí)的血糖水平,測血糖幾乎是糖尿病患者每天必做的重要事情之一。根據(jù)測定時(shí)間,血糖可分為空腹血糖、餐前血糖、餐后血糖和凌晨2—3點(diǎn)血糖。

      空腹血糖:早晨6—8點(diǎn)測

      測空腹血糖,時(shí)間很關(guān)鍵,一般來說早晨6—8點(diǎn)測定的血糖才是標(biāo)準(zhǔn)的空腹血糖。

      在家一般6—7點(diǎn)就可以測了,而醫(yī)院一般8點(diǎn)開診,再加上一些就診手續(xù),可能9點(diǎn)才能測定。早上即使不吃東西,血糖也并不是恒定不變的,而是逐漸升高的,9點(diǎn)測定的血糖很可能比7點(diǎn)測定的血糖高,10點(diǎn)測定的血糖會(huì)比8點(diǎn)測定的血糖高,造成了醫(yī)院空腹血糖比家中高的假象。

      這時(shí)應(yīng)以家中測的血糖作為血糖控制情況的標(biāo)準(zhǔn)。若想知道家中測定的血糖是否準(zhǔn)確,可把血糖儀帶到醫(yī)院,在醫(yī)院測定血糖的同時(shí)也用自己的血糖儀同步測定,如果這時(shí)兩者的結(jié)果相差很大,則說明可能是自己的血糖儀不準(zhǔn),需要校準(zhǔn)。

      餐后兩小時(shí):從第一口食物開始

      餐后血糖指的是餐后兩小時(shí)血糖,是從吃第一口食物開始算兩小時(shí),而不是從吃完飯才開始算。餐后兩小時(shí)一般是血糖最高的時(shí)候,只測空腹血糖或者餐前血糖可能無法全面反映血糖的整體情況。

      測餐前血糖主要是為了判斷有沒有低血糖,如果經(jīng)常出現(xiàn)餐前心慌、饑餓感等低血糖癥狀,要注意監(jiān)測餐前血糖。

      凌晨2至3點(diǎn):血糖最低點(diǎn)

      夜間很容易發(fā)生低血糖,凌晨2—3點(diǎn)是人體24小時(shí)中血糖的最低點(diǎn),一些使用胰島素的糖尿病患者,空腹血糖高時(shí)經(jīng)常需要測定凌晨2—3點(diǎn)血糖來判斷胰島素能否加量。因?yàn)橛行┛崭垢哐强赡苁且估锍霈F(xiàn)低血糖后反彈的結(jié)果,這時(shí)胰島素非但不能加量,還有可能需要減量。

      特殊情況時(shí)每日多次監(jiān)測

      多長時(shí)間監(jiān)測一次血糖合適也是糖尿病患者很關(guān)心的問題。一般來說,血糖控制良好的,每1~2周或更長時(shí)間測定1~2日的空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖就可以了;血糖控制不佳的,應(yīng)增加每日監(jiān)測次數(shù),隔日甚至每日多次監(jiān)測,包括測睡前血糖。以下情況應(yīng)嚴(yán)密監(jiān)測(一天測3~7次):病情不穩(wěn)定(如合并感染或血糖很高)者、更換藥物者、胰島素強(qiáng)化治療者(一天注射≥4次或用胰島素泵的患者)、1型糖尿病患者。

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