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      人體自有“潤(rùn)唇膏”

      2016-04-27 00:54:37
      保健與生活 2016年11期
      關(guān)鍵詞:潤(rùn)唇膏血海嘴唇

      潤(rùn)澤、飽滿(mǎn)的雙唇,不但是年輕的象征,更是健康的表現(xiàn)。唇周松弛、嘴唇干裂、唇紋加深會(huì)使人看起來(lái)蒼老又頹廢。而豐潤(rùn)的美唇,絕不是涂抹上色彩亮麗的唇膏就可以成就的,它需要的是人體內(nèi)部保養(yǎng)。

      ◆穴療之道

      中醫(yī)認(rèn)為,脾與全身肌肉關(guān)系密切。脾主人體飲食的消化吸收。脾功能正常,人體氣血運(yùn)行和營(yíng)養(yǎng)輸送就正常,肌肉就壯實(shí)。嘴唇也是肌肉組織,因此口唇肌肉的松緊及色澤也與脾功能關(guān)系密切。倘若脾氣虛,那么肌肉就會(huì)消瘦、唇色就會(huì)黯淡。所以豐潤(rùn)嘴唇的穴位療法,以健脾為關(guān)鍵。

      ◆美容處方

      特效穴位——兌端穴、地倉(cāng)穴、承漿穴、血海穴、三陰交穴。

      輔助穴位——中脘穴、神闕穴、太溪穴、涌泉穴。

      ◆特效穴解密

      兌端穴:常按揉兌端穴可促進(jìn)口輪匝肌的運(yùn)動(dòng),緊實(shí)唇部肌肉,從而減少或淡化唇紋。

      地倉(cāng)穴:常按揉地倉(cāng)穴,可使口輪匝肌以及面頰深層的肌肉恢復(fù)彈性,從而改善面部松弛,提拉嘴角。

      承漿穴:承漿穴位于下唇動(dòng)靜脈分支上,適當(dāng)加以刺激可促進(jìn)唇部血液循環(huán),使嘴唇顏色紅潤(rùn)。

      血海穴:血海穴是脾經(jīng)要穴,適當(dāng)加以刺激能夠調(diào)整脾臟功能,保證人體氣血的充盛和輸送正常,達(dá)到豐潤(rùn)嘴唇的功效。

      三陰交穴:三陰交穴是脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)的交會(huì)穴,適當(dāng)加以刺激可促進(jìn)人體養(yǎng)分的吸收,保持嘴唇潤(rùn)澤。

      ◆穴位按摩

      1.食指指尖按壓兌端穴,做圈狀按摩。(圖①)

      2.雙手食指按壓地倉(cāng)穴,進(jìn)行圈狀按摩。(圖②)

      3.食指按壓承漿穴,做圈狀按摩。(圖③)

      4.按揉血海穴3分鐘左右。(圖④)

      5.按揉三陰交穴5分鐘左右。(圖⑤)

      6.食指、中指按揉中脘穴2分鐘左右,以感覺(jué)酸脹為宜。(圖⑥)

      7.按揉神闕穴5分鐘左右。(圖⑦)

      8.按揉太溪穴、涌泉穴各5分鐘左右。(圖⑧、圖⑨)

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