目前，我國的許多中學(xué)體育教育都或多或少的受到了忽視，教學(xué)成效低下，陷入困境，隨著素質(zhì)教育和課程教育改革的不斷深入和實施，對于初中體育訓(xùn)練教學(xué)進行改革勢在必行。本文簡要分析了當前體育訓(xùn)練教學(xué)中存在的問題即原因，并在此基礎(chǔ)上，提出了提高初中體育訓(xùn)練教學(xué)效率的方法，以期能推動初中體育教育事業(yè)的進一步發(fā)展。

一、目前初中體育訓(xùn)練教學(xué)中存在的問題：

相比較與小學(xué)階段，初中時期的學(xué)生需要面對更多，更大的課業(yè)負擔(dān)和壓力，而體育訓(xùn)練不僅能有效緩解繁重的課業(yè)任務(wù)帶來的壓力和緊張的氛圍，而且還能有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為艱巨的學(xué)習(xí)任務(wù)的完成奠定身心健康的基礎(chǔ)。這對于初中階段的學(xué)生來說，是非常重要的。然而，多年來，由于應(yīng)試體制現(xiàn)狀的約束，學(xué)校，教師，家長和學(xué)生四方都忽視體育課的存在，為體育教育事業(yè)以及學(xué)生的全面，健康發(fā)展設(shè)置了重重的阻礙。

1、學(xué)校對于體育訓(xùn)練教學(xué)投入不足。

在傳統(tǒng)的教學(xué)中，升學(xué)率是衡量一個學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的重要標尺，家長們各個都“削尖了腦袋”的想要送自己的孩子進入升學(xué)率高的學(xué)校，而正是因為這樣，大多數(shù)的學(xué)校都將時間，精力，物力等放在中考的主要科目上，嚴重忽視體育的教學(xué)和質(zhì)量。學(xué)校在體育教學(xué)方面的資金投入不足，導(dǎo)致教學(xué)場地局限，器材陳舊、破損甚至匱乏；時間、精力投入不足，每周的體育課設(shè)置只有一節(jié)，而且多數(shù)時候都被其他主科教師占用。

2、教師對于體育訓(xùn)練教學(xué)重視不夠。

眾所周知，大部分的教師都更加重視文化課的教學(xué)，而將體育視作副科。就目前的體育教學(xué)而言，體育教師出現(xiàn)了嚴重的“惰性”，除了完成簡單的教學(xué)目標和任務(wù)之外，很少對其進行深入的研究，更不用說是對課程內(nèi)容的重置或是對教學(xué)方法的革新了。有的教師，甚至不在體育課上設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，直接就“放羊”，讓學(xué)生自行組織體育活動，將體育課視作是純粹的“減壓時間”。松散、隨意的體育課堂已經(jīng)成為一種常態(tài)，嚴重阻礙體育訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量的提高。

3、學(xué)生對于體育訓(xùn)練學(xué)習(xí)認識不夠。

即便是當前素質(zhì)教育深入的開展，但是應(yīng)試教育依舊大行其道，在初中生的學(xué)習(xí)生活中，中考考高分是他們唯一的學(xué)習(xí)目標，對于文化課的學(xué)習(xí)熱情，積極性遠超體育。雖然當前體育也是參加考試的課程之一，但學(xué)生仍舊無法認識到體育課程的重要性，多數(shù)都是考前“零時抱佛腳”的心態(tài)。體育考試前，緊張、積極的鍛煉，考過之后就置之不理。學(xué)生認識不到體育學(xué)習(xí)的重要性，興趣不高，方法不當?shù)榷加绊戵w育訓(xùn)練教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量。此外，學(xué)生對于體育課的情感會一定程度上影響教師的教學(xué)情緒。即便一開始教師滿腔熱血，也會被學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，逐漸的磨去熱情，從而只單純的為了應(yīng)付教學(xué)而教學(xué)，難易真正意義上的提高體育訓(xùn)練教學(xué)成效，實現(xiàn)學(xué)生增強身體素質(zhì)的目的。

二、提高初中體育訓(xùn)練教學(xué)實效的策略分析：

隨著我們國家教育體系改革和人才培養(yǎng)改革的不斷深入，創(chuàng)新能力，競爭精神，內(nèi)在品質(zhì)，綜合能力等因素都成為衡量學(xué)生未來發(fā)展的重要標準。因此，內(nèi)容和形式都豐富多彩的體育課在其中扮演者舉足輕重的角色并有著不可低估的作用，同時也應(yīng)成為衡量一所學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的因素。而在此大環(huán)境之下，傳統(tǒng)單純以體能訓(xùn)練為主的教學(xué)觀念和體系已然不能適應(yīng)當前教學(xué)形式的發(fā)展，更加科學(xué)，高效，多樣且創(chuàng)新的教學(xué)觀念和形式被召喚，被注目……于此同時，大多數(shù)的體育教師也在新課程改革逐漸深入的背景下，接受并學(xué)習(xí)了新思想，領(lǐng)悟了新理念，并在體育訓(xùn)練教學(xué)的過程中積極的尋找高效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，提高學(xué)生的綜合能力。

1、學(xué)校、教師、家長和學(xué)生都要樹立健康第一，全面發(fā)展的體育觀念。

學(xué)校、教師、家長和學(xué)生四方之所以不重視體育的教育與學(xué)習(xí)，最主要的原因就是沒有認識到體育教育的重要性。體育訓(xùn)練教學(xué)，不僅能夠有效的幫助學(xué)生養(yǎng)成健康，強壯的體魄，培養(yǎng)其堅韌的意志品格，而且還能有效提高學(xué)生的合作精神和交往能力，實現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展和提高。因此，無論是學(xué)校，教師，家庭還是學(xué)生個人，都應(yīng)該從新的角度去審視并看待體育課程。學(xué)校方面，要加強重視和投入，硬件和軟件的配置上，都應(yīng)給予和其他文化科同等的待遇；教師方面，要提高職業(yè)榮譽感，創(chuàng)新教學(xué)方法，消除職業(yè)倦怠，注入新的教學(xué)熱情；家長和學(xué)生方面要改變對于體育課等于嬉戲課，可有可無的看法，提高參與體育訓(xùn)練學(xué)習(xí)的積極性和主動性。

2、學(xué)校要加強對體育課程的支持、投入和管理。

由于應(yīng)試教育的長久荼毒，大多數(shù)的學(xué)校都存在重文化課，輕體育課的觀念和做法。然而在素質(zhì)教育和新課程改革逐漸深入和實施的今天，學(xué)校要進行徹底的觀念改變，重視體育教學(xué)，加大對于體育課程教學(xué)的支持和投入力度。一方面，要加強體育教學(xué)的硬件設(shè)施建設(shè)，包括加強體育場地的整修、建設(shè)，體育器材的采購、管理以及定期的保養(yǎng)和維護等等。另一方面，要注重體育師資力量的建設(shè)，加大對于體育教師的培訓(xùn)力度，提高教師的教學(xué)素質(zhì)和教學(xué)能力。提高薪資待遇，加大激勵力度，讓體育教師能夠看到自己職業(yè)的光明前途，從而提高教師的職業(yè)動力。

3、教師要切實改進體育教學(xué)策略，提高教學(xué)能力。

眾所周知，適度的體育運動能夠幫助人們放松心情，減輕壓力。在目前應(yīng)試教育還未完全轉(zhuǎn)軌的形式下，初中階段的學(xué)生面臨著巨大的學(xué)習(xí)和升學(xué)壓力，通過體育訓(xùn)練教學(xué)，不僅能幫助學(xué)生得到機體的運動，而且還能緩解來自各方的壓力。但是在實際的教學(xué)中，學(xué)生卻逃避體育訓(xùn)練，這除了學(xué)生自身認識上的偏差之外，教師對于體育課程的教學(xué)缺乏創(chuàng)新性也是影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的重要因素。因此，在體育教學(xué)中，教師要重新審視自己的教學(xué)模式，在教學(xué)中科學(xué)、有效的安排教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和積極性，使他們在體育課上得到更加全面的發(fā)展。

首先，教師要根據(jù)學(xué)校體育資源配置情況和學(xué)生的實際需要，充分考慮學(xué)生的體質(zhì)狀況，心理、生理特點，安全因素等具體情況，有計劃，有針對性的重置，取舍，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，提高課堂的教學(xué)效率；其次，教師要摒棄傳統(tǒng)的說教式教學(xué)，不斷的學(xué)習(xí)，創(chuàng)新教學(xué)方法。盡可能的采用多樣性的教學(xué)形式，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動力，創(chuàng)設(shè)和諧，生動的課堂教學(xué)環(huán)境，保持學(xué)習(xí)興趣。如避免單一，機械，重復(fù)的動作練習(xí)導(dǎo)致學(xué)生的厭煩，可以引入游戲，競賽等形式，讓學(xué)生在游戲中，比賽里加強動作練習(xí)。這樣，技能讓學(xué)生在游戲運動中獲得樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，不至于覺得體育訓(xùn)練單調(diào)，疲倦，滋生厭煩心理，而且還能達到鍛煉身體，完成教學(xué)任務(wù)的目的。

4、堅持“以人為本”的教學(xué)理念，發(fā)揮學(xué)生主動性。

學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)的主體，因此，在體育課堂教學(xué)中，首先，教師要“以人為本”，尊重并重視學(xué)生的主體地位。在教學(xué)中，盡量避免“一言堂”的教學(xué)形式，而將更多的時間和空間留給學(xué)生，讓他們自主經(jīng)歷和發(fā)揮；在生活中，要深入學(xué)生內(nèi)部，多關(guān)心，愛護學(xué)生的成長。其次，教師要“因材施教”，正視學(xué)生之間的個體差異。在教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生之間性別、性格特點、興趣愛好、體能狀況等多方面的不同，從學(xué)生實際出發(fā)，分層教學(xué)，因材施教，有針對性的設(shè)置體育訓(xùn)練內(nèi)容和強度，使每一位學(xué)生都能得到應(yīng)有的發(fā)展和提高。

總之，體育教學(xué)實效性不高的問題是直接制約初中體育教育事業(yè)進一步發(fā)展的根本原因，教育部門，學(xué)校，教師都應(yīng)全面的分析其具體原因，并有針對性的更新觀念，創(chuàng)新方法，提高套初中體育訓(xùn)練教學(xué)的實效性，實現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。