劉學茹 葉玉清

摘 要：針對大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃中存在不能對自己進行正確認知；缺乏準備和規(guī)劃，職業(yè)規(guī)劃意識模糊；對外部環(huán)境了解缺乏動態(tài)性；有計劃沒有行動；認為職業(yè)生涯規(guī)劃就是應對找工作的技巧等主要問題，采用歸納分析的方法，提出引導學生形成正確的自我認知；加強對大學生職業(yè)生涯教育理念的認識；適應環(huán)境，發(fā)展職業(yè)生涯；將規(guī)劃轉化為行動等措施。研究結果對提高大學生職業(yè)生涯規(guī)劃具有指導意義。

關鍵詞：大學生；職業(yè)生涯規(guī)劃；問題；策略

中圖分類號：G641 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2016）16-0027-03

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.16.007

一、引言

市場經濟體制和時代的發(fā)展需要大學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃。為了實現大學生學業(yè)和職業(yè)的良好匹配，使大學生能夠成長成才，將來成為祖國合格的建設者，需要大學生發(fā)揮自身的自覺性、主動性和能動性，大學生期間合理規(guī)劃，為了將來的職業(yè)做好準備。除此之外，為了提高培養(yǎng)人才的質量，同樣需要高校拓展思想政治教育的功能，增強思想政治教育工作的實效，以貼近時代和學生實際的“問題”作為工作重點，注重學生的長遠發(fā)展，提高人才的培養(yǎng)質量。但是，在實際的學習工作中，大學生在規(guī)劃上仍存在著不少問題。

二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的主要問題

（一）不能對自己進行正確的認知

一個有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，必須在充分且正確認識自身的條件與相關環(huán)境的基礎上進行的。所以說，要做職業(yè)生涯規(guī)劃，需要審視自己，認識自己，了解自己，并作自我評價。但是，大學生群體中有部分學生對自己不能進行正確的評估，不能夠真正了解自己的興趣，不了解自己喜歡什么，不了解自己的特長技能以及自己的優(yōu)勢和劣勢，不知道什么對自己更加有用。還有的學生對自己的認識比較片面、單一，缺乏整體性的認識，更容易看到自己的優(yōu)點，所以對于職業(yè)規(guī)劃比較理想化，脫離實際。還有的學生看得過于悲觀，不認為自己有過人的特長能力， 找不到自己的價值，對自己的前途沒有信心。

（二）缺乏準備和規(guī)劃，職業(yè)規(guī)劃意識模糊

大學生正處于從依賴到獨立，從學生向社會過渡的時期，對職業(yè)有模糊的認識。有的學生認為生涯規(guī)劃只屬于想成功的人，而自己只想做個平凡人，用不著生涯規(guī)劃。還有的學生認為，這個世界變化太快，易變的職業(yè)生涯不需要規(guī)劃，很多事情既然無法預測，再規(guī)劃也是枉然?！皶接脮r方恨少”，平常若不充實學問，臨時抱佛腳是來不及的。也有學生抱怨沒有機會，然而當升遷機會來臨時，再嘆自己平時沒有積蓄足夠的學識與能力，以致不能勝任，也只好后悔莫及。所以說，缺乏準備，沒有計劃，好的機會擺在面前也抓不住，導致不少學生看到別人考研，也想考，看到別人找工作，自己也動心，沒有規(guī)劃，盲目隨大流。

（三）對外部環(huán)境了解缺乏動態(tài)性

環(huán)境不是一成不變的。尤其是在信息化的今天，用靜止的觀點看待外部環(huán)境，一定會碰得頭破血流。但是，大學生對于環(huán)境的認識如社會的發(fā)展需求、經濟的變化、政策法規(guī)等的認識一直處于傳統(tǒng)的普遍的認識。如對于就業(yè)，大學生自然會考慮社會給自己提供了多少就業(yè)機會，有多少選擇的可能，現如今的就業(yè)形勢如何，等等。學生對于大環(huán)境的認識是就業(yè)難。于是，學生把找工作難定位于大環(huán)境的因素，而沒有考慮適合自己的具體的就業(yè)區(qū)域和領域等。外部環(huán)境不以個人意志為轉移，我們只能適應它、分析它，尋找有利因素，避免不利因素，制定出符合社會實際的職業(yè)規(guī)劃目標。

（四）有計劃沒有行動

歌德曾經說過：“僅有知識是不夠的，我們必須應用；僅有愿望也是不夠的，我們必須行動?！本拖裼械膶W生稱自己對職業(yè)規(guī)劃相對了解，自己也做了規(guī)劃，但只有總體計劃，沒有階段性計劃又或者是有階段性計劃，更沒有具體細化，沒有相應的措施來提高學習和工作效率。如有的學生認為大學生在學校學習，很難獲得工作經驗。其實，這也是一個認識上的誤區(qū)。工作單位要求應聘者有實際能力，其實是學生在校期間只要能夠訓練自己具備職業(yè)所要求的能力，就可以抵消自己沒有工作經驗的缺陷。所以，大學生在做了規(guī)劃以后，就要行動起來。行動是落實目標的具體措施，如學生可利用職業(yè)規(guī)劃，在平時的學習過程中，學習基本的專業(yè)知識，并注重提升自己的綜合素質和能力等。

（五）職業(yè)生涯規(guī)劃就是應對找工作的技巧

有一些大學生認為職業(yè)生涯規(guī)劃就是就業(yè)之前的短期培訓，大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的目的就業(yè)找工作。我們不否認，大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃有一個原因是為了順利就業(yè)，但是更深層次的原因是通過規(guī)劃，實現將來職業(yè)的入職匹配，對未來的職業(yè)生涯進行調整和改進，不斷發(fā)揮潛能，追求自我價值的實現。職業(yè)生涯規(guī)劃的進行是一個動態(tài)、分階段、系統(tǒng)的過程，不是靠“捷徑”很快完成的。

三、大學生職業(yè)規(guī)劃的提升策略

（一）引導學生形成正確的自我認知

我們可以通過溝通了解學生對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識程度，分析原因，然后幫助學生形成正確的自我認知。幫助學生形成正確的自我認知，就要幫助學生探索自我。生涯規(guī)劃中的自我探索主要應探索自己的興趣（我喜歡做什么）、人格（我適合什么）、能力傾向（我擅長做什么）和價值觀（我應該做什么）。如果學生有疑問，不妨借助測評工具，如可以運用霍蘭德（Holland）理論，了解自我，樹立自我概念；運用CIP理論進一步了解自我的興趣、能力、價值觀等。

通過自我探索，可使學生對自己有進一步的了解。如果了解的還不夠清晰，教師還可以讓學生通過比較法來進一步加深對自己的認知。比較法主要是通過與自己比較、與他人比較以及通過測驗來認識自己。這樣，學生就能夠進一步了解自己的興趣愛好、性格特征、身體狀況、心理素質、專業(yè)學習程度、實踐能力等自身基本情況。然后，教師應進一步引導學生通過自我探索設計自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，進行職業(yè)決策，制定出自己的求職目標并付諸行動。

（二）加強對大學生職業(yè)生涯教育理念的認識

我們當前的教育不能僅僅限于對學生遇到就業(yè)等問題時具體的分析和指導，而應加強對學生一生職業(yè)生涯活動的指導和教育。大學階段是職業(yè)生涯的重要儲備期。從大學畢業(yè)走上工作崗位是職業(yè)生涯的起點，職業(yè)生涯主體過程是學生從畢業(yè)后的發(fā)展開始的。在校期間，學生要學會以后順利過渡的職業(yè)思維和應對方略，才能實現后續(xù)的可持續(xù)發(fā)展。所以，在給學生上職業(yè)生涯規(guī)劃課程時，我們要考慮到職業(yè)生涯教育會受到大學生自身興趣、素質和其他多種因素的影響，要隨時根據主客觀條件的變化對我們的職業(yè)生涯教育做出調整，要強化學生的職業(yè)道德教育，塑造學生的健全人格，把職業(yè)道德內化為自己的品質。

（三）適應環(huán)境，發(fā)展職業(yè)生涯

大學不是世外桃源，學生進入大學之后，視野就會變得更加寬闊了，自己有了目標并也為之努力了。根據自己的目標，學生對外部環(huán)境的情況也要及時跟蹤，通過朋友、同學、家長，甚至自己親自調查了解想從事的職業(yè)的工作特點、前景；對人的個性、能力等方面做出要求以及確定將來的發(fā)展趨勢等。這樣才能趨利避害，最大可能地發(fā)揮個人優(yōu)勢，評估和分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展與需求變化趨勢，自己與環(huán)境的關系以及環(huán)境對自己的有利條件與不利條件等，以便于及時對規(guī)劃的目標和行動方案做出調整。生涯規(guī)劃的功能之一就是哪些可掌控，哪些不可掌控，并將時間與精力集中在可掌控的部分，以便產生最好的效果。

（四）將規(guī)劃轉化為行動

學生有了規(guī)劃以后，最重要的是付諸行動。根據制定目標的smart原則，學生目標的制定要具體（specific）、可測量（measurable，最好有數字表示）、可實現（attainable，如我要取得好成績，我要進入專業(yè)前5名，有可評估性）、相關（relevant，如大學階段）、時效（time-based，即標明期限）。

學生可以做年級學習重點總體規(guī)劃，如大學期間，要將計算機、英語、專業(yè)課作為學習的重中之重。大學一年級，重點在于基礎課的學習。大學二年級，要通過大學英語四級考試，通過計算機應用二級考試。大學三年級，把學好、學精專業(yè)知識放在首位，并著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗。大學四年級，目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，盡量在畢業(yè)之前簽訂好工作崗位。

學生根據自己的實際情況制定并落實個人學習計劃。完成學業(yè)需要修讀多少門課程？有沒有需要補修的課程？需要多少時間學習？每周有多少業(yè)余時間可以用來學習？打算每個學期各修讀哪幾門課程？這些課程的關系和難易程度如何……學生可以按照自己的目標制定相應的計劃，對自己的目標進行定位，當目標之間發(fā)生時間沖突時，按照重要性的排序來進行優(yōu)先選擇；在進行目標實施中，隨時記錄自己目標完成情況，根據實施目標的結果以及分析，找出實施該目標的有利因素以及阻礙因素，適當調整目標，對目標進行修正，這樣更加利于提高自己的行動力，取得很好的效果。

四、結語

大學階段是人生發(fā)展的重要階段，大學階段的儲備與學生以后的成長和發(fā)展有著密切的聯系。為了使大學生盡快適應大學生活，盡早地進行職業(yè)生涯規(guī)劃，為將來順利就業(yè)做好準備，我們要盡早對大學生進行職業(yè)生涯教育。而且，促進學生職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展需要社會、學校和學生的共同努力。

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[5] 熊建圩，王巧云.大學生心理健康教育教程[M].上海：上海交通大學出版社，2006.

Abstract： There are many problems in university students career planning， such as university students cognition is not correct， they are lack of preparation and planning， the career planning is vague， they lack dynamic understanding on the nature of the external environment， planning and action is disjointed， etc. Career planning is a skill of looking for a job. By induction analytic method， several aspects of promoting measures are put forward， such as the correct self cognition of students； career education should be strengthened； adapting surroundings environment and developing careers； taking planning into action. The research results have guiding significance for enhancing career planning of university students.

Key words： university students； career planning； problems； measures

[ 責任編輯 張翼翔 ]