青少年排球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練研究

鄧開

【摘要】為了全面了解青少年戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的現(xiàn)狀，本文在了解戰(zhàn)術(shù)意識(shí)等相關(guān)概念的基礎(chǔ)上，以青少年排球運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，采取多種研究方法探究和分析影響青少年戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的各種因素，從而提出有效培養(yǎng)青少年排球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的途徑，以增強(qiáng)青少年運(yùn)動(dòng)員的防守意識(shí)，有利于青少年運(yùn)動(dòng)員提高排球技術(shù)水平。

【關(guān)鍵詞】青少年 排球 戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

1前言

鑒于戰(zhàn)術(shù)意識(shí)在排球運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮的作用日益重要，對(duì)其重視程度也在逐漸增加。排球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)作為本文研究的重點(diǎn)內(nèi)容，為了深入認(rèn)識(shí)到戰(zhàn)術(shù)意識(shí)在排球運(yùn)動(dòng)中的意義，并為幫助青少年排球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)提出有效的建議，以推動(dòng)青少年排球運(yùn)動(dòng)員良好戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的形成和排球技術(shù)水平的提高。

2研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

本文選取年齡在15——18歲的青少年排球運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象。

2.2 研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法

通過(guò)在學(xué)校圖書館和中文數(shù)據(jù)庫(kù)查找與課題研究相關(guān)的資料，進(jìn)行整理分析，了解課題的研究現(xiàn)狀，為本文提供堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。

2.2.2問(wèn)卷調(diào)查法

在查閱資料的基礎(chǔ)上，根據(jù)研究的需要制作調(diào)查問(wèn)卷。以50名青少年排球運(yùn)動(dòng)員為問(wèn)卷對(duì)象，一共發(fā)放50份問(wèn)卷，有效回收48份，有效率為96%。

2.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

把問(wèn)卷調(diào)查收集的資料加以整理統(tǒng)計(jì)，并制成表格，以數(shù)據(jù)的形式呈現(xiàn)研究結(jié)果，為本文研究提供可靠的理論依據(jù)。

3 研究結(jié)果與分析

3.1影響排球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的因素

3.1.1運(yùn)動(dòng)員對(duì)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的了解

在對(duì)青少年排球運(yùn)動(dòng)員的問(wèn)卷調(diào)查中了解到，運(yùn)動(dòng)員對(duì)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)存在主觀缺乏的認(rèn)知，多數(shù)運(yùn)動(dòng)員對(duì)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)并不了解，無(wú)論是概念和還是實(shí)踐，都沒有清楚的認(rèn)知，約有35.2%的運(yùn)動(dòng)員表示對(duì)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不太了解，其次是22.7%的運(yùn)動(dòng)員表示完全不了解，能夠了解戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的運(yùn)動(dòng)員很少，只有8.2%和12.1%的運(yùn)動(dòng)員表示“非常了解”和“比較了解”，所以從大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員的角度出發(fā)考慮，在排球訓(xùn)練中應(yīng)注意通過(guò)理論與實(shí)踐結(jié)合的形式對(duì)運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)鍛煉。

3.1.2運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練態(tài)度

要培養(yǎng)良好的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，首先就要求運(yùn)動(dòng)員具有端正認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能有利于戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的形成。根據(jù)調(diào)查結(jié)果了解到，整體上看青少年排球運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中的認(rèn)真程度一般，表示“不太認(rèn)真”的運(yùn)動(dòng)員有16.7%，表示“完全不認(rèn)真”的運(yùn)動(dòng)員有12.5%，有的運(yùn)動(dòng)員在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過(guò)程中容易分心，對(duì)教練教導(dǎo)的內(nèi)容也不多加練習(xí)，不夠認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度直接影響到了戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)，在訓(xùn)練中還需要教練加強(qiáng)監(jiān)督和教導(dǎo)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的學(xué)習(xí)狀況進(jìn)行跟蹤，必要時(shí)通過(guò)激勵(lì)手段增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

3.2培養(yǎng)與訓(xùn)練排球青少年運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的方法

3.2.1提高對(duì)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的理論認(rèn)識(shí)

培養(yǎng)與訓(xùn)練青少年運(yùn)動(dòng)員的排球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，首先就要充實(shí)戰(zhàn)術(shù)理論。然而，雖說(shuō)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)重要，但在訓(xùn)練中卻很容易被忽視。從與多名教練員的訪談中了解到，很多教練員都沒有形成一套系統(tǒng)全面的戰(zhàn)術(shù)理論教學(xué)思路，而是比較零散的理論教學(xué)，只有25%的教練員表示對(duì)運(yùn)動(dòng)員有專門的戰(zhàn)術(shù)理論學(xué)習(xí)，58.3%的教練員都是因應(yīng)情況的需要偶爾教導(dǎo)，因此造成了運(yùn)動(dòng)員對(duì)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)理論認(rèn)識(shí)的薄弱，也說(shuō)明有必要提高運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)理論學(xué)習(xí)。

3.2.2培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員高度集中的注意力和各項(xiàng)能力

排球比賽對(duì)抗激烈，重要時(shí)機(jī)往往就在一瞬間，只要準(zhǔn)確把握時(shí)機(jī)就有機(jī)會(huì)反敗為勝，逆轉(zhuǎn)比賽局面。因此，運(yùn)動(dòng)員要時(shí)刻保持著高度集中的注意力才能做出能力反應(yīng)。但是從調(diào)查的情況來(lái)看，年輕的運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)注意力不集中的情況還是比較多的，注意力經(jīng)常分散的運(yùn)動(dòng)員有14.6%，多數(shù)運(yùn)動(dòng)員都會(huì)發(fā)生有時(shí)分散注意力的情況，只有27.1%的運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為自己在訓(xùn)練中沒有出現(xiàn)過(guò)注意力分散的情況。注意力的分散嚴(yán)重影響了運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)能力的發(fā)揮，因此在訓(xùn)練中教練員要注意運(yùn)動(dòng)員的變化情況，不僅要訓(xùn)練排球技術(shù)，還要訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的注意力以及各項(xiàng)能力。

4 結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

4.1.1排球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是思維的反應(yīng)、行為的指導(dǎo)，是運(yùn)動(dòng)員在面對(duì)各種比賽情況時(shí)做出的策略，以確保自身在排球比賽中保持有利的形勢(shì)。

4.1.2青少年排球運(yùn)動(dòng)員對(duì)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)了解的程度不夠，教練員教授的戰(zhàn)術(shù)理論內(nèi)容也不夠系統(tǒng)完善，需要加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)理論的學(xué)習(xí)。

4.2建議

4.2.1青少年運(yùn)動(dòng)員比較缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)在了解青少年知識(shí)水平的基礎(chǔ)上先從理論上提高青少年排球運(yùn)動(dòng)員對(duì)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的認(rèn)識(shí)和了解，然后再結(jié)合訓(xùn)練和比賽等實(shí)踐活動(dòng)加強(qiáng)體會(huì)和改善，做到理論與實(shí)踐有機(jī)結(jié)合，相互促進(jìn)，從而更加有效地提高運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)水平。

4.2.2能力是基礎(chǔ)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)意識(shí)所需要的觀察能力、反應(yīng)能力和思維能力等各方面的能力，尤其是高度集中的注意力，能夠幫助運(yùn)動(dòng)員時(shí)刻留意和分析各種比賽情況，正確把握有利時(shí)機(jī)，有效及時(shí)采取相應(yīng)的策略做出應(yīng)對(duì)行為，贏得比賽的優(yōu)勢(shì)。

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