李川東

摘要：本研究通過文獻資料法、訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法和邏輯分析法，對周口市川匯區(qū)健身氣功開展現(xiàn)狀進行調(diào)查分析，分析影響健身氣功開展的各種相關(guān)因素，為能使周口市川匯區(qū)健身氣功的快速普及與推廣，從而提出相應(yīng)的建議，并為日后周口市健身氣功的進一步普及提供科學(xué)的參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：川匯區(qū)；健身氣功；現(xiàn)狀；調(diào)查

一、引言

隨著我國社會經(jīng)濟飛速發(fā)展，人們逐漸追求健康的生活方式，那健身氣功也成為人們鍛煉身體的一種手段，健身氣功是以自身形體活動、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運動形式的民族傳統(tǒng)體育項目，它是我國的傳統(tǒng)文化特色項目之一，屬于傳統(tǒng)武術(shù)項目，具有獨特的形態(tài)和功能，也是體育與醫(yī)療相結(jié)合的健身運動，其歷史源遠流長，功理博大精深，乃中華民族體育文化之瑰寶。由于健身氣功健身作用明顯，而且不受年齡、性別、體質(zhì)、時間、季節(jié)、場地、器械等限制，人們可根據(jù)自己的需要選擇合適的功法進行鍛煉。因而健身氣功這一古老的健身形式的挖掘和推廣，為我國人民帶來了一種即古老又新穎的運動形式。本研究通過對周口市川匯區(qū)健身氣功開展現(xiàn)狀進行調(diào)查分析，從中找出存在的問題，并提出相應(yīng)的建議及對策，為能讓健身氣功在我國居民中蓬勃發(fā)展提供依據(jù)。

二、周口市川匯區(qū)健身氣功師資隊伍和競賽的情況

1.周口市川匯區(qū)健身氣功師資隊伍情況

從周口市健身氣功協(xié)會了解到最新消息是周口市健身氣功協(xié)會并沒有專業(yè)的師資隊伍，只是由一些資深健身氣功習(xí)練者或武術(shù)愛好者組成，其中有部分從事過武術(shù)教學(xué)。作為健身氣功的推廣者，示范動作的時候不僅要求準確優(yōu)美、富于韻味，講解時要生動形象抓住要點，而且要對健身氣功的功理性、健身性和技擊性有全面而深刻地認識與理解。

2.周口市川匯區(qū)健身氣功競賽情況

從周口市健身氣功協(xié)會和周口市體育局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)了解到，在開設(shè)健身氣功比賽活動方面不容樂觀，健身氣功協(xié)會組織的站點交流和社區(qū)表演活動本身并不少，但是參加正規(guī)健身氣功競賽的不是很多。

三、周口市川匯區(qū)健身氣功鍛煉者在鍛煉中存在的問題

1.政府缺乏深度宣傳、支持與管理

政府對健身氣功的弘揚和推廣仍停留在作表面文章上，存在著缺乏統(tǒng)籌規(guī)劃和深層次的思考，推廣普及力度不夠，缺乏宣傳、關(guān)注與引導(dǎo)，組織機構(gòu)不健全和支持力度不夠的原因，在某種程度上嚴重影響了當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)健身氣功的普及、推廣進程。

2.缺乏健身氣功專業(yè)指導(dǎo)人員

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在沒有專業(yè)教師的傳授與指導(dǎo)的情況下，相當(dāng)一部分鍛煉者健身氣功的動作不甚規(guī)范。目前周口市川匯區(qū)健身氣功鍛煉者的學(xué)習(xí)方式主要是鍛煉者之間相互傳授，指導(dǎo)者主要是資深的健身氣功愛好者，高水平健身氣功人員很少，因而健身氣功動作的整體規(guī)范性得不到保障，嚴重影響健身氣功的鍛煉效果，直接影響到健身氣功鍛煉者的興趣及愛好，同時也在某種程度上影響了健身氣功的發(fā)展與普及進程。

四、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

l_1健身氣功鍛煉者的年齡跨度較大，呈現(xiàn)出老年化趨勢，鍛煉者中女性多于男性，鍛煉時間安排比較合理。

1.2健身氣功鍛煉者缺乏練習(xí)場地和專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)，周口市川匯區(qū)健身氣功的練習(xí)場地有限，其主要的學(xué)習(xí)方式是鍛煉者之間相互交流、相互學(xué)習(xí)，指導(dǎo)者多是常年的健身氣功運動者，缺乏專業(yè)的健身氣功師資隊伍。

1.3周口市川匯區(qū)有較長的健身氣功練習(xí)歷史，最初以自發(fā)練習(xí)為主，隨著健身氣功協(xié)會的成立，給健身氣功愛好者提供了一個鍛煉平臺，促進了健身氣功快速蓬勃的發(fā)展。

2.建議

2.1增加體育活動場所，吸引人們積極參加健身氣功鍛煉

政府應(yīng)加大對健身場所建設(shè)的力度，建造不同環(huán)境的舒適自然的運動場地、設(shè)施以滿足人們健身的多樣性需要，為習(xí)練者和愛好者提高安全、舒適環(huán)境，特別是形成這方面的運動集群，以此吸引更多的人們積極參加健身氣功鍛煉、運動。

2.2培養(yǎng)專業(yè)指導(dǎo)員，擴大健身氣功師資隊伍

場地體育管理員應(yīng)該主動培養(yǎng)、積極挑選專業(yè)的健身氣功指導(dǎo)人員，提高已任職的社區(qū)體育指導(dǎo)員的自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。建立起一個有能力、有組織、多人才的團體，發(fā)揚我國古代氣功健身傳承，把各地各行業(yè)的健身氣功人才納入到健身氣功人才組織中，以便更充分地利用其資源，充分發(fā)揮其主體作用，使健身氣功具有良好的教學(xué)和指導(dǎo)，傳承、弘揚中國精粹體育文化。

2.3政府應(yīng)加強宣傳力度、極力支持與管理

政府應(yīng)積極加大對健身氣功的知識深度、傳播渠道，采取相關(guān)的適當(dāng)?shù)膬?yōu)惠措施，鼓勵、獎勵制度優(yōu)先發(fā)展，之后帶動集群、規(guī)模發(fā)展；特別是加強對健身氣功的習(xí)練、反思和在研究；或是深入群眾進行大眾性講解、宣傳、帶練，形成局部快速發(fā)展、輻射方圓地區(qū)、起到以點帶面的良好效果。