• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      如意菜

      2016-07-29 02:25:40雷輝志
      烹調(diào)知識 2016年8期
      關鍵詞:豆干金針黃豆芽

      雷輝志

      材料:黃豆芽,紅蘿卜,菠菜,芹菜,豆干,榨菜,金針(黃花菜),香菇,木耳,珊瑚草。

      做法:1. 黃豆芽摘須,鍋中放2匙油,油熱炒黃豆芽,炒到熟。

      2. 紅蘿卜切絲,在油鍋中炒到熟。

      3. 金針(黃花菜)、香菇、木耳分別泡水,泡好水后金針摘根,香菇、木耳分別切絲,分別在油鍋中略炒。

      4. 菠菜洗凈燙熟,撈起放冷水中以保存綠色,再撈起擠去冷水后切段。

      5. 芹菜洗凈撕去筋切成段。

      6. 豆干切絲,榨菜是現(xiàn)成的開包即可食用。

      7. 珊瑚草泡水,整理切成段。

      8. 以上所有的材料混合在一起,加鹽調(diào)味,吃的時候可加橄欖油或麻油。

      小提醒:1. 如意菜最好備好10樣菜,沒有規(guī)定是哪10樣,但黃豆芽一定要有。

      2. 各種菜的分量也沒一定,一般都會多做一點,做好了盛在瓶子里放冰箱,吃的時候用干凈的筷子夾出來,可保一星期都不會壞。

      3. 若怕菜太寒,可切一段姜絲拌在一起。

      猜你喜歡
      豆干金針黃豆芽
      我家的“豆干”
      我家的“豆干”
      藏醫(yī)金針療法特色探析
      一株黃豆芽
      四季蔬果最佳吃法
      不一樣的油炸豆干
      鄉(xiāng)村的金針花
      爛嘴角宜吃黃豆芽
      爛嘴角宜吃黃豆芽
      人與羊
      飛天(2014年9期)2014-11-27 20:37:44
      汾阳市| 繁昌县| 平南县| 隆化县| 瑞金市| 伊金霍洛旗| 和田县| 北碚区| 甘德县| 海晏县| 瑞昌市| 北宁市| 永清县| 德化县| 尼木县| 莒南县| 古田县| 花莲市| 宜春市| 五指山市| 辛集市| 毕节市| 古丈县| 乐业县| 曲沃县| 娄底市| 土默特左旗| 新蔡县| 会同县| 循化| 永济市| 高邑县| 根河市| 肇源县| 德江县| 闽侯县| 息烽县| 浮梁县| 平乡县| 双江| 楚雄市|