李夢園

（新疆財(cái)經(jīng)大學(xué) 體育部，新疆 烏魯木齊 830012）

新媒體時(shí)代體育類手機(jī)APP程序在大學(xué)體育課程中的應(yīng)用

李夢園

（新疆財(cái)經(jīng)大學(xué) 體育部，新疆 烏魯木齊 830012）

體育類的手機(jī)應(yīng)用程序在當(dāng)代大學(xué)生中已經(jīng)占有一席之地，既然不能從根本上阻止學(xué)生課上玩手機(jī)，那就不如把手機(jī)帶入大學(xué)體育課堂，利用體育類手機(jī)應(yīng)用程序的功能進(jìn)行輔助教學(xué)以及記錄體育課中的鍛煉信息。通過一個(gè)學(xué)期的調(diào)查和實(shí)驗(yàn)證明，利用體育類手機(jī)應(yīng)用程序輔助大學(xué)體育課程教學(xué)有著不錯(cuò)的教學(xué)效果，并且對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)也有著特殊的作用。

新媒體時(shí)代；體育類手機(jī)應(yīng)用程序；大學(xué)體育課程

一、研究目的

1.本研究將把體育類手機(jī)應(yīng)用程序與大學(xué)體育課程實(shí)際相結(jié)合，利用體育類手機(jī)應(yīng)用程序的相關(guān)功能，輔助體育課程教學(xué)，并實(shí)現(xiàn)體育課程現(xiàn)代化。

2.與某某大學(xué)使用體育類手機(jī)應(yīng)用程序上課的學(xué)生進(jìn)行不同程度的訪談，試圖了解學(xué)生在使用體育類手機(jī)應(yīng)用程序上課過程中的相關(guān)問題，以及后期在大學(xué)體育課程中使用的可行性。

3.通過實(shí)驗(yàn)深入分析，利用體育類手機(jī)應(yīng)用程序的互動(dòng)功能，讓大學(xué)體育課程變得更具有活力，并且使學(xué)生在課下形成一種健康的生活態(tài)度和習(xí)慣，為增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)提出積極性的建議。

二、研究方法

研究對(duì)象：某某大學(xué)大二定向越野課程（實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革班）學(xué)生60名，其中男20名，女40名。

1.文獻(xiàn)資料法。通過查閱國內(nèi)外學(xué)術(shù)期刊、著作等相關(guān)文獻(xiàn)，對(duì)當(dāng)前體育類手機(jī)應(yīng)用程序的使用或研究情況進(jìn)行分析。

2.個(gè)案研究法。個(gè)案研究法是一種常用的定性研究方法，由哈佛大學(xué)首創(chuàng)。此方法主要結(jié)合市場實(shí)際，以典型案例為素材，并通過具體分析、解剖，促使人們進(jìn)入特定的營銷情景和營銷過程。選擇一種體育類手機(jī)應(yīng)用程序進(jìn)行輔助教學(xué)實(shí)驗(yàn)，并對(duì)參與上課部分學(xué)生進(jìn)行深入分析，探尋其作用和特點(diǎn)。

3.專家訪談法。為了更加完整的分析問題，走訪部分高校，與本行業(yè)的專家教授或者體育教師進(jìn)行探討，以便了解各個(gè)高校大學(xué)生上體育課的情況、課外體育活動(dòng)的開展情況和學(xué)生的參與情況，交流一些關(guān)于體育類手機(jī)應(yīng)用程序引入體育課堂，對(duì)大學(xué)生體育鍛煉的影響等。

三、研究結(jié)果

（一）學(xué)生選擇和使用體育類手機(jī)應(yīng)用程序的動(dòng)機(jī)

表1　學(xué)生選擇和使用體育類手機(jī)應(yīng)用程序的動(dòng)機(jī)（N=60）

根據(jù)調(diào)查顯示（表1），有35%的學(xué)生使用體育類手機(jī)應(yīng)用程序的動(dòng)機(jī)是覺得應(yīng)用程序新鮮好玩；其次是為了減肥和健身，各占學(xué)生總數(shù)的21.67%、20%。從數(shù)據(jù)中我們可以看出，學(xué)生使用體育類手機(jī)應(yīng)用程序的動(dòng)機(jī)絕大部分是為了保持身體健康，也有部分學(xué)生抱著減肥的目的進(jìn)行使用，其中女生占比例較多。

（二）學(xué)生在體育課程中使用體育類手機(jī)應(yīng)用程序的感受

某學(xué)生A開始并不了解體育類手機(jī)應(yīng)用程序，在體育教師的指點(diǎn)下，下載好軟件并在課程中使用。

講到感受時(shí)，學(xué)生A稱其剛開始，感到非常興奮，手機(jī)的加入讓體育課堂氣氛更加活躍，并且在定向越野課程中，起到了很好的監(jiān)督作用。在每堂課后還能記錄下上課的內(nèi)容及自己跑動(dòng)的路線、距離、消耗卡路里、配速等等，讓定向越野課程變得更加有意思。

（三）學(xué)生在使用體育類手機(jī)應(yīng)用程序進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理變化

學(xué)生B在使用該軟件過程中提到：每次上課使用手機(jī)應(yīng)用程序進(jìn)行跑步過程中，都有真人語音提示公里數(shù)和跑步時(shí)間，這對(duì)她有很大激勵(lì)作用，將運(yùn)動(dòng)數(shù)字化的運(yùn)動(dòng)模式讓她特別容易接受，同時(shí)學(xué)生B還提到，有一次在上課過程中手機(jī)突然沒電了，他一下失去了跑步的動(dòng)力，因?yàn)閿?shù)據(jù)就不再記錄了，由此可以看出體育類手機(jī)應(yīng)用程序?qū)τ趯W(xué)生起到了很好的督促和促進(jìn)作用。每次下課后，學(xué)生B偶爾還會(huì)將上課跑步的過程通過社交網(wǎng)絡(luò)分享給自己的好友和同學(xué)，上傳微信朋友圈都會(huì)引來很多回復(fù)和點(diǎn)贊，這也讓她頗有成就感，同時(shí)也就有了堅(jiān)持的動(dòng)力。

（四）體育課中使用手機(jī)類應(yīng)用程序所獲得的各種收益

學(xué)生C談到使用體育類手機(jī)應(yīng)用程序輔助上課跑步所獲得的收益時(shí)認(rèn)為，最大的收益便是提高自己的健康水平，課堂上時(shí)時(shí)監(jiān)測自己的鍛煉情況，并且在使用體育類手機(jī)應(yīng)用程序后，也激起了他平時(shí)鍛煉的欲望，每次鍛煉后都很直觀的看清楚自己鍛煉的過程和效果，并且可以根據(jù)數(shù)據(jù)，制定新的跑步計(jì)劃，正因?yàn)橛辛塑浖酱伲攀顾黄谱晕?，保持一個(gè)鍛煉的好習(xí)慣 。

（五）體育類手機(jī)應(yīng)用程序的使用對(duì)周邊同學(xué)的運(yùn)動(dòng)觀念影響

學(xué)生D在微信、微博上有很多同學(xué)、朋友，每次利用體育類手機(jī)應(yīng)用程序上課后，記錄下自己的跑步信息，時(shí)時(shí)傳到自己微信朋友圈以及微博，另外再加上一點(diǎn)自己的心情，戶外的美景等，都會(huì)引來朋友及同學(xué)的圍觀，并且一部分同學(xué)已經(jīng)下載了此應(yīng)用程序，也加到了鍛煉行列中，并分享自己的鍛煉成果和心情。

（六）體育類手機(jī)應(yīng)用程序在大學(xué)體育課中使用的優(yōu)勢

1.龐大的學(xué)生手機(jī)用戶群?，F(xiàn)如今，智能手機(jī)的普及，使80%以上的大學(xué)生都能擁有一部智能手機(jī)，這為體育類手機(jī)應(yīng)用程序的推廣搭建了良好的平臺(tái)，學(xué)生之間利用智能手機(jī)內(nèi)的社交軟件可以很快的傳遞鍛煉信息、分享體育類手機(jī)應(yīng)用程序等。

2.豐富課程內(nèi)容，與現(xiàn)代化體育相結(jié)合。隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，互聯(lián)時(shí)代的到來，體育類手機(jī)應(yīng)用程序目前種類很多，利用更先進(jìn)的手段進(jìn)行輔助教學(xué)，可以使教學(xué)變得更加合理并且具有趣味性，軟件功能也可以記錄下學(xué)生鍛煉的信息，讓學(xué)生對(duì)現(xiàn)代體育課程有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。

3.培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。在大學(xué)生活中，鍛煉是不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，但學(xué)生每周僅僅只有1節(jié)體育課，也就意味著大部分學(xué)生在1周內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí)間只有2個(gè)小時(shí)，而2個(gè)小時(shí)時(shí)間完全不能滿足大學(xué)生的鍛煉需求，體育類手機(jī)應(yīng)用程序的出現(xiàn)，可以在生活中更好的監(jiān)督學(xué)生的課余體育鍛煉，激起學(xué)生的興趣，完好的記錄鍛煉信息也有助于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)和健康的體育生活方式。

4.運(yùn)動(dòng)信息與社會(huì)化媒體結(jié)合。多數(shù)的體育類手機(jī)應(yīng)用程序不僅僅只是記錄鍛煉信息，教人們?nèi)绾五憻?，更重要的是在于為注冊用戶、使用人群搭建一個(gè)互動(dòng)平臺(tái)，或者直接分享到社交應(yīng)用中，如微信、微博，使體育類手機(jī)應(yīng)用程序更加具有活力和凝聚力。

四、結(jié)語

1.對(duì)目前市面上的體育類應(yīng)用程序，按其運(yùn)動(dòng)類型進(jìn)行分類，綜合分析挑選出大學(xué)生適用的幾款應(yīng)用程序在體育課堂中進(jìn)行推廣，一方面提高學(xué)生的鍛煉興趣，另一方面可以督促學(xué)生自覺進(jìn)行體育鍛煉。

2.學(xué)校體育部門應(yīng)組織教師進(jìn)行體育類應(yīng)用程序使用技能培訓(xùn)，使更多的體育教師靈活掌握幾款大學(xué)生適用的體育健身軟件，從而在體育教學(xué)中更加靈活使用手機(jī)應(yīng)用程序輔助教學(xué)。

3.在大學(xué)體育課程中加入1～2個(gè)課時(shí)的體育健身類應(yīng)用程序使用教學(xué)課，讓學(xué)生更清楚的掌握體育類手機(jī)應(yīng)用程序的使用方法，更好的利用手機(jī)應(yīng)用進(jìn)行課余體育鍛煉。

4.在上課期間，利用合適的體育類手機(jī)應(yīng)用程序進(jìn)行輔助教學(xué)，例如在定向越野課程中，就可以使用悅跑圈、咕咚等手機(jī)應(yīng)用程序來記錄上課或比賽路線等，并且課后可以布置平時(shí)體育作業(yè)，讓體育課不僅僅只是每周的90分鐘，而變成一種新的生活方式。

5.引導(dǎo)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后可以通過各種社交軟件，例如微信朋友圈、微博等進(jìn)行分享自己的運(yùn)動(dòng)成果，用實(shí)際行動(dòng)來感染帶動(dòng)更多的學(xué)生加入體育鍛煉的行列，是提高學(xué)生身體素質(zhì)的有效途徑。

[1]龔瓊.健康健美類App傳播研究[D].上海：華東師范大學(xué)，2014.

[2]呂璇.中國新聞資訊“手機(jī)APP”的傳播學(xué)研究[D].長沙：湖南大學(xué)，2014.

[3]黃晟.基于用戶體驗(yàn)的APP設(shè)計(jì)研究[D].西安：陜西科技大學(xué)，2012.

[4]路彬.在線應(yīng)用商店中游戲軟件的推廣策略研究[D].北京：北京郵電大學(xué)，2012.

[5]孫飛飛，張淇人.APP刷榜黑幕調(diào)查[J].IT時(shí)代周刊，2012，（5）:29-34.

[6]鄭曉芳.App推廣的九種途徑[J].商學(xué)院，2012，（5）:40.

The Application of Sports APP Program in the College Physical Education Curriculum in New Media Era

LI Meng-yuan
(Department of Physical Education，Xinjiang University of Finance and Economics，Urumqi，Xinjiang 830012)

The sport classes of mobile applications in contemporary college students has played an important role，since we can’t fundamentally prevent the students play mobile phone，it is better to apply cell phones into the university physical education classes to collect the exercise information and record in the course of physical education.Through a semester of investigations and experiments，it proved that the sports phone application which assisted college physical education curriculum teaching has made a good teaching effect and also had a special role in cultivating the students' consciousness of lifelong sports.

new sport era; sport App; college PE courses

G642

A

1009-9545（2016）02-0109-03

2016-02-01

新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)科研基金一般項(xiàng)目（2015XYB011）；新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)教學(xué)改革項(xiàng)目（2015JG0208）

李夢園（1988-），男，講師，主要從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練研究.