三伏天｜酸｜｜甜｜｜苦 ｜ ｜辣 ｜話養(yǎng)生
2016-11-22 10:05:29翟梅宇
美食 2016年7期
文/翟梅宇
三伏天｜酸｜｜甜｜｜苦 ｜ ｜辣 ｜話養(yǎng)生
文/翟梅宇
“7月7日，小暑；7月17日，入伏。三伏天，一年之中最炎熱、悶濕的日子就這樣到來(lái)了。高溫高濕的天氣，往往令人精神萎靡、食欲不振，咱們老百姓說(shuō)的'苦夏'就在于此。不過(guò)，'熱在三伏，養(yǎng)生也在三伏'，如果能夠多花些心思，調(diào)理好日常膳食，照樣能令你胃口大開(kāi)，品味出夏日里的各種滋味來(lái)。”
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