邢益華 （江蘇省南京工程高等職業(yè)學(xué)校，211000）

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對(duì)體育教學(xué)中“精講”的再認(rèn)識(shí)與提升策略

邢益華 （江蘇省南京工程高等職業(yè)學(xué)校，211000）

一、何謂“精講”

對(duì)“精講”的理解貴在“精”字上，“精”就是用時(shí)少、效果好、質(zhì)量高，還體現(xiàn)出教師追求“更高、更快、更強(qiáng)”的體育精神。在體育教學(xué)中，“精講”必須服務(wù)于學(xué)生的練習(xí)和體驗(yàn)，言簡(jiǎn)意賅，重點(diǎn)突出，目的明確，從而幫助學(xué)生在有限的時(shí)間內(nèi)高質(zhì)量地掌握所學(xué)內(nèi)容，達(dá)到最佳的教學(xué)效果，最終生成既定的教學(xué)目標(biāo)。如果教師做不到“精講”，極可能會(huì)出現(xiàn)以下5個(gè)不利的結(jié)果，即：浪費(fèi)時(shí)間，影響練習(xí)密度；理解偏差，不利于建立動(dòng)作表象或動(dòng)作強(qiáng)化；打斷練習(xí)的連貫性，削弱練習(xí)的整體效果；只聽(tīng)不思，不利于學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)；不能激發(fā)和激勵(lì)學(xué)生持續(xù)練習(xí)的興趣和動(dòng)力。因此，“精講”是高效體育教學(xué)的重要保障。

二、“精講”的特點(diǎn)

1.經(jīng)濟(jì)性

體育與健康課程是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段的學(xué)科，體育課的練習(xí)時(shí)間是相對(duì)固定的，講解的時(shí)間越少，留給身體練習(xí)的可支配時(shí)間就相對(duì)增加；反之，拖沓冗長(zhǎng)的講解就一定會(huì)減少練習(xí)時(shí)間或降低練習(xí)密度。因此，教師必須對(duì)講解用語(yǔ)進(jìn)行提煉，以最少的時(shí)間投入獲取最大的教學(xué)效益。

例如：跨欄跑教學(xué)中，將擺動(dòng)腿和起跨腿的動(dòng)作要領(lǐng)分別概括為“抬、伸、壓”和“蹬、展、拉”。

2.選擇性

教師要認(rèn)真選擇切合教學(xué)主題的講解內(nèi)容和形式，在突出重點(diǎn)和突破難點(diǎn)的同時(shí)，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，爭(zhēng)取做到“能不講的少講或者不講”。教師可以不講的情況有：學(xué)生已經(jīng)獲得的內(nèi)容與方法；學(xué)生通過(guò)努力都能獲得的；教師講了，學(xué)生也不能理解和掌握的。

例如：在耐久跑中，學(xué)生出現(xiàn)“極點(diǎn)”時(shí)，教師應(yīng)給予積極暗示，可嘗試的講解是“加油，堅(jiān)持！加大擺臂深呼吸”。就講解形式而言，可分“全班講解”、“小組講解”和“個(gè)別講解”。教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)實(shí)際選擇適當(dāng)?shù)闹v解形式，盡量避免隊(duì)伍調(diào)動(dòng)和學(xué)生重復(fù)聽(tīng)講解。

3.準(zhǔn)確性

“最準(zhǔn)確的語(yǔ)言”的含義，需從兩個(gè)方面解釋。

第一，講解必須是教學(xué)內(nèi)容和方法的真實(shí)反映。師者，傳道授業(yè)解惑。教師必須研究教材和教學(xué)方法，通過(guò)講解幫助學(xué)生理解和掌握，尤其是知識(shí)原理、動(dòng)作概念和技術(shù)要領(lǐng)。例如：在跨欄跑教學(xué)中，學(xué)生往往很難區(qū)分起跨腿與擺動(dòng)腿。

第二，講解需依據(jù)教學(xué)實(shí)際把握程度?！爸裢驳苟棺印笔街v解未必是好事，教師應(yīng)做到說(shuō)話留三分。在說(shuō)到“關(guān)鍵點(diǎn)”的基礎(chǔ)上，力求點(diǎn)到為止。這樣做是為了給學(xué)生提供更多的探究學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，從而使學(xué)生獲得更深刻的體驗(yàn)感受，提高學(xué)習(xí)能力。例如：在健美操教學(xué)中，男生演練動(dòng)作時(shí)常表現(xiàn)不出應(yīng)有的力度。教師可以嘗試提示關(guān)鍵詞，“動(dòng)作速度”和“制動(dòng)”，再組織反復(fù)學(xué)生體驗(yàn)、對(duì)比。由學(xué)生總結(jié)出結(jié)論：動(dòng)作過(guò)程要快速，動(dòng)作到位需制動(dòng)。

4.邏輯性

講解的內(nèi)容是教學(xué)設(shè)計(jì)的顯現(xiàn)，應(yīng)具有邏輯性。往往先講內(nèi)容應(yīng)是后講內(nèi)容的基礎(chǔ)，或先講內(nèi)容應(yīng)是本課重點(diǎn)等。例如：在行進(jìn)間低手上籃教學(xué)中，教師需先講解下肢動(dòng)作路線與要求，再進(jìn)行上肢和軀干動(dòng)作的講解，再進(jìn)行完整動(dòng)作講解；否則，就會(huì)讓學(xué)生顧此失彼，不清楚是跨三步起跳還是跨兩步起跳，教學(xué)效果可想而知。

5.目的性

第一，講解應(yīng)服務(wù)于教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。它必須以學(xué)生的發(fā)展為中心，目的是幫助學(xué)生迅速達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，不是展示教師個(gè)人學(xué)識(shí)。教師只有堅(jiān)定樹(shù)立以“學(xué)生為主體”的意識(shí)，才能在教學(xué)中把握講解方向并不斷提高講解質(zhì)量。例如：少數(shù)教師在課堂夸夸其談，顯示個(gè)人知識(shí)儲(chǔ)備，殊不知所說(shuō)內(nèi)容無(wú)益于學(xué)生當(dāng)下的練習(xí)，而白白浪費(fèi)時(shí)間。

第二，依據(jù)教學(xué)設(shè)計(jì)與步驟，進(jìn)行配套講解，以突出重點(diǎn)解決問(wèn)題。一節(jié)課的教學(xué)活動(dòng)是一個(gè)相對(duì)完整的過(guò)程，是由數(shù)個(gè)細(xì)小環(huán)節(jié)組成，只有通過(guò)擊破各個(gè)環(huán)節(jié)才能達(dá)到最終教學(xué)目標(biāo)。例如：在足球運(yùn)球繞桿教學(xué)中，教師可嘗試先講解身體重心的移動(dòng)，再講解腳步動(dòng)作與節(jié)奏，最后講踢球力量和部位。

6.針對(duì)性

第一，講解契合學(xué)生特點(diǎn)。教師必須根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知能力、技能儲(chǔ)備、學(xué)習(xí)能力和習(xí)慣，進(jìn)行必要的講解。例如：在跳繩教學(xué)中，要求小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生跳起時(shí)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)富有彈性，顯然是要求過(guò)高，不符合實(shí)際。

第二，講解符合教材特點(diǎn)。當(dāng)教學(xué)內(nèi)容深受學(xué)生喜愛(ài)，就不必做過(guò)多講解，需組織學(xué)生多次練習(xí)體驗(yàn)而后進(jìn)行適當(dāng)點(diǎn)撥；當(dāng)教學(xué)內(nèi)容較難時(shí)，教師可適當(dāng)增加講解或一邊講解一邊練習(xí)；當(dāng)教材內(nèi)容存在安全隱患時(shí)，教師要適當(dāng)增加保護(hù)與幫助的安全教育。例如：籃球原地單手肩上投籃教學(xué)中，因?qū)W生非常喜愛(ài)此項(xiàng)技術(shù)，教師可先分組組織練習(xí)體驗(yàn)；武術(shù)教學(xué)中，學(xué)生對(duì)路線復(fù)雜的動(dòng)作往往不能自主練習(xí)時(shí)，教師可帶領(lǐng)學(xué)生邊講解邊練習(xí)；在雙杠教學(xué)中，教師不僅要講解技術(shù)，更要說(shuō)明保護(hù)與幫助的方法。

7.時(shí)機(jī)性

“該出手時(shí)就出手”，教師應(yīng)該把握好講解時(shí)機(jī)。

特別需要教師講解的時(shí)機(jī)是：第一，學(xué)生通過(guò)探索仍然疑惑的時(shí)候；第二，學(xué)生體驗(yàn)不到位或者偏差的時(shí)候。當(dāng)學(xué)生正在專注練習(xí)時(shí)，教師突然給予講解，不但不利于練習(xí)，反而降低效果。

教師應(yīng)認(rèn)真、細(xì)致地觀察學(xué)生的練習(xí)與表現(xiàn)，做出正確判斷，是否需要介入并講解。例如：在背越式跳高教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生練習(xí)過(guò)桿動(dòng)作時(shí)，學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)臀部碰桿。學(xué)生只認(rèn)為是橫桿過(guò)高，自己的跳起高度不夠。此時(shí)，教師可以介入講解，挺髖或展體的重要性和方法。

8.激勵(lì)性

高質(zhì)量的講解具有激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和激勵(lì)學(xué)生保持學(xué)習(xí)動(dòng)力的功能。體育學(xué)習(xí)初期，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣主要來(lái)源于教師的“感染”，其中就包括教師講解。精彩的導(dǎo)入是成功的基礎(chǔ)。例如：南京地區(qū)的學(xué)校進(jìn)行排球教學(xué)時(shí)，就可以選擇國(guó)家女排現(xiàn)任隊(duì)長(zhǎng)惠若琪（畢業(yè)于南京29中）為講解對(duì)象，簡(jiǎn)述她的戰(zhàn)績(jī)和成長(zhǎng)經(jīng)歷。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力會(huì)出現(xiàn)不同程度的減弱，需要教師適時(shí)地提示或點(diǎn)評(píng)。例如：在排球雙手下手墊球練習(xí)時(shí)，誘導(dǎo)學(xué)生對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行概括（一插二夾三抬臂）以緩解練習(xí)的慣性疲勞，并進(jìn)行過(guò)程點(diǎn)評(píng)以保持練習(xí)動(dòng)力。

三、提升“精講”的策略

提升“精講”的品質(zhì)并非朝夕所成，需要長(zhǎng)期的點(diǎn)滴積累和積淀。筆者從7個(gè)方面提出提升“精講”的策略，僅供同行參考。

1.提升思想認(rèn)識(shí)

“思想決定一切”。教師必須認(rèn)識(shí)到，高效的體育教學(xué)離不開(kāi)“精講”。

首先，追求“精講”不是迫于應(yīng)付的任務(wù)，而是不可逃避的責(zé)任，教師應(yīng)將其內(nèi)化為不斷修煉的品質(zhì)。其次，沒(méi)有最好的講解，只有最適合的講解。即使是同樣的課題、同樣的講解詞不一定適合所有同年級(jí)學(xué)生。第三，即使事先預(yù)設(shè)好講解，在實(shí)際教學(xué)中也不是一成不變的，應(yīng)根據(jù)教學(xué)實(shí)際進(jìn)行調(diào)整。

2.深入研析學(xué)情和教材

講解的對(duì)象是學(xué)生，目的是幫助他們?cè)趯W(xué)習(xí)中提升。任何脫離了學(xué)生實(shí)際的講解都是不科學(xué)、不合理的。因此，教師在預(yù)設(shè)和講解過(guò)程中，必須充分考慮到學(xué)生的身心特點(diǎn)、知識(shí)與技能儲(chǔ)備與學(xué)習(xí)能力和習(xí)慣。另外，還要兼顧到學(xué)生當(dāng)時(shí)的表現(xiàn)，包括情緒、身體狀況和環(huán)境等。教學(xué)內(nèi)容是講解的主要內(nèi)容之一，脫離教學(xué)內(nèi)容，講解就是“海市蜃樓”。在體育教學(xué)中，對(duì)健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能的研析不到位。教師應(yīng)熟悉教材，尋求教法。因此，深入研析學(xué)情和教材是“精講”的前提條件。

3.優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)

講解是教學(xué)設(shè)計(jì)的語(yǔ)言體現(xiàn)，就如同劇本和臺(tái)詞之間的關(guān)系。教學(xué)設(shè)計(jì)為講解提供思路，沒(méi)有優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計(jì)，無(wú)從談及“精講”。因此，優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)是“精講”的基礎(chǔ)。

4.加強(qiáng)教學(xué)預(yù)測(cè)

教學(xué)預(yù)測(cè)主要包括效果預(yù)測(cè)和突發(fā)情況預(yù)測(cè)。教師進(jìn)行教學(xué)預(yù)測(cè)的目的是為更好地講解，做到“有的放矢”，不慌亂。尤其，當(dāng)教學(xué)效果偏離和突發(fā)情況發(fā)生時(shí)，教師的講解必須立足化解當(dāng)時(shí)最重要、最緊急的問(wèn)題。因此，教學(xué)預(yù)測(cè)是“精講”的有效保障措施之一。

5.提高觀察力、判斷力與應(yīng)變能力

教學(xué)本身就具有生成性，教學(xué)效果存在差異。有共性和個(gè)性之分，有普遍和特殊之別。教師應(yīng)善于觀察教學(xué)發(fā)生的現(xiàn)象和效果，并正確應(yīng)對(duì)（本文主要指講解）。尤其是學(xué)生出現(xiàn)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)時(shí)，教師不能視而不見(jiàn)或發(fā)現(xiàn)不了或措施不當(dāng)。否則，學(xué)生將繼續(xù)錯(cuò)誤或讓“負(fù)效應(yīng)”在同伴中擴(kuò)散?？梢?jiàn)，觀察力與判斷力是對(duì)“精講”至關(guān)重要。

6.勤于反復(fù)練習(xí)

“精講”是教學(xué)智慧的體現(xiàn)，值得每一位教師孜孜不倦地去追求；它不是一蹴而就的，需要不斷磨練。

方法1：教師課前規(guī)劃和設(shè)計(jì)教學(xué)講解，把每一句話寫(xiě)成“講解稿”，然后進(jìn)行提煉。

方法2：邀請(qǐng)同行進(jìn)行聽(tīng)課（亦可是模擬上課或說(shuō)課），聽(tīng)取他們的建議，修改后再實(shí)施。

方法3：錄制錄像課，認(rèn)真、仔細(xì)回看，站在旁觀的角度查找不當(dāng)。

方法4：課后，深入學(xué)生中進(jìn)行調(diào)查訪問(wèn)，獲取學(xué)生的想法與建議。

方法5：積極、認(rèn)真、細(xì)致地參與各級(jí)各類(lèi)聽(tīng)課、講座和培訓(xùn)等教研活動(dòng)，學(xué)習(xí)和記錄其中的優(yōu)點(diǎn)，并在實(shí)踐中大膽嘗試。