馬 娜

（山西大學(xué)商務(wù)學(xué)院體育系, 山西 太原 030031）

民間體育游戲在高校休閑體育教學(xué)中的運(yùn)用研究

馬 娜*

（山西大學(xué)商務(wù)學(xué)院體育系, 山西 太原 030031）

隨著“普遍有閑的社會(huì)”的到來(lái), 休閑體育教育思想成為高校體育教學(xué)的趨勢(shì)和潮流，體育運(yùn)動(dòng)由以往的競(jìng)技體育向休閑體育轉(zhuǎn)變。文章通過(guò)運(yùn)用查閱文獻(xiàn)、課堂實(shí)踐相結(jié)合的方法，探討了民間體育游戲在高校休閑體育教學(xué)中的運(yùn)用。

民間體育游戲；休閑體育；運(yùn)用

隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的來(lái)臨，人們的余暇時(shí)間逐漸增多，休閑體育思想成為體育教育教學(xué)的主流思想，成為高校體育教育改革的必然選擇。全民健身的背景下，休閑人才的缺口巨大，面對(duì)持續(xù)擴(kuò)大的休閑人才需求量，高校要吸取國(guó)外休閑體育專(zhuān)業(yè)發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)，將民間體育游戲引入到休閑體育教學(xué)中，培養(yǎng)社會(huì)需要的休閑體育專(zhuān)門(mén)人才。

1 我國(guó)高校休閑體育開(kāi)展現(xiàn)狀

休閑體育是與競(jìng)技體育所不同的一種體育運(yùn)動(dòng)或者說(shuō)是體育鍛煉方式，它是伴隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的蓬勃興起而衍生來(lái)的概念，本意是指人們?cè)陂e暇時(shí)間所進(jìn)行的身體鍛煉活動(dòng)，這種身體鍛煉活動(dòng)的目的是豐富人們的生活，增進(jìn)身心健康，自由性、文化性及非功利性是該活動(dòng)的主要特征。20世紀(jì)70年代休閑體育開(kāi)始進(jìn)入我國(guó)，對(duì)高校的體育教學(xué)產(chǎn)生了深刻的影響。陳小蓉、鄒師等人選取北京、深圳、上海、成都等城市20余所普通高校共計(jì)600名學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，就他們參與體育休閑的行為進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，休閑體育在高校的開(kāi)展并不理想。

從對(duì)體育休閑活動(dòng)指導(dǎo)的結(jié)果來(lái)看，約有50%的學(xué)生表示自己在進(jìn)行體育休閑行為時(shí)都是自我行為，并沒(méi)有專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行指導(dǎo)，這表明我國(guó)高校體育教師側(cè)重于在課堂上傳授體育知識(shí)和技能，認(rèn)為課余時(shí)間學(xué)生的體育行為不在教師的管轄范圍之內(nèi)，忽略了對(duì)學(xué)生體育能力和終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。

從體育休閑活動(dòng)的場(chǎng)所來(lái)看，超過(guò)85%的學(xué)生選擇在校內(nèi)的體育場(chǎng)館來(lái)進(jìn)行體育休閑活動(dòng)，還有部分學(xué)生表示偶爾會(huì)選擇公園、社會(huì)場(chǎng)館來(lái)進(jìn)行休閑體育活動(dòng)。在對(duì)學(xué)生對(duì)當(dāng)前高校體育場(chǎng)館滿(mǎn)意度的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，近半數(shù)的學(xué)生表示當(dāng)前的校內(nèi)場(chǎng)館滿(mǎn)足了自己的需要，由此說(shuō)明高校重視體育場(chǎng)館的建設(shè)，為體育休閑活動(dòng)的開(kāi)展提供了物質(zhì)保障，但仍需要加大對(duì)體育設(shè)施和器材的投入力度，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

從學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)的形式上來(lái)看，大部分學(xué)生表示通常都是自己活動(dòng)或者和2到3個(gè)好朋友結(jié)伴參加休閑活動(dòng)，很少有學(xué)生選擇參加俱樂(lè)部，這說(shuō)明高校并未對(duì)學(xué)生的體育休閑活動(dòng)進(jìn)行有效的組織和管理，致使體育休閑教育有著很大的自由性和隨意性

教育界的專(zhuān)家在對(duì)休閑文化深入的研究的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)，將優(yōu)秀的民間游戲引入到休閑體育的教學(xué)過(guò)程中，能夠有效的滿(mǎn)足了大學(xué)生強(qiáng)身健體、增強(qiáng)免疫力、改善人際交往的內(nèi)在需要。

2 民間體育游戲進(jìn)入高校休閑體育教學(xué)中意義

2.1 有利于促進(jìn)大學(xué)生的身心健康

民間體育游戲是廣大人民群眾在長(zhǎng)期的生活和生產(chǎn)實(shí)踐中逐步積累的精華，凝聚著人民的集體智慧。將民間體育游戲應(yīng)用到高校休閑體育教學(xué)中，能夠改變傳統(tǒng)體育課堂形式，充分發(fā)揮了民間傳統(tǒng)體育游戲強(qiáng)身健體的作用，拓展傳體育課堂內(nèi)容，提升了傳統(tǒng)體育課堂質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)了“趣味性“與“游戲性”的統(tǒng)一，“健身”與“育心”的統(tǒng)一。

2.2 有利于塑造良好的大學(xué)生心理素質(zhì)

我國(guó)傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式側(cè)重于體育知識(shí)的傳授，以讓學(xué)生掌握基本體育技能和技術(shù)為目標(biāo)，而民間體育游戲應(yīng)用到休閑體育教學(xué)中注重體驗(yàn)性教學(xué)，結(jié)合學(xué)生的成長(zhǎng)規(guī)律，提倡全員參與、全員運(yùn)動(dòng)，師生共同成長(zhǎng)，在游戲的過(guò)程中有利于舒緩學(xué)生焦慮、緊張的情緒，讓學(xué)生在游戲的互動(dòng)中感知自己，體驗(yàn)責(zé)任、信任與關(guān)愛(ài)，懂得尊嚴(yán)與正直，心存感恩，達(dá)到快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)的目標(biāo)。

3 民間體育游戲運(yùn)用到高校休閑體育教學(xué)中措施

3.1 強(qiáng)調(diào)體育游戲功能，提升休閑意識(shí)

高校要將健康第一的理念貫徹到體育教學(xué)中，以體育作為體育作為大學(xué)生教育的突破口，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心跳，塑造強(qiáng)健的肌體，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，樹(shù)立終身體育意識(shí)；建立健全學(xué)校體育工作機(jī)制，對(duì)傳統(tǒng)的體育教學(xué)進(jìn)行大膽改革，將提高生命質(zhì)量和生活質(zhì)量作為為學(xué)校體育教育的主題?？茖W(xué)安排課程內(nèi)容，在學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)校自身情況，開(kāi)展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)，提高學(xué)生專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力，關(guān)注學(xué)生體育能力和體質(zhì)水平差異，做到區(qū)別對(duì)待、因材施教。研究推廣適合不同類(lèi)型殘疾學(xué)生的體育教學(xué)資源，提高特殊教育學(xué)校和對(duì)殘疾學(xué)生的體育教學(xué)質(zhì)量，保證每個(gè)學(xué)生接受體育教育的權(quán)利。

根據(jù)學(xué)生生理心理特點(diǎn)，開(kāi)展以主題教學(xué)、情景教學(xué)和游戲教學(xué)為主體的興趣化體育課程教學(xué)設(shè)計(jì)，努力做到“在游戲中凸顯教學(xué)重點(diǎn)”，“在活動(dòng)中體現(xiàn)體智結(jié)合”， 激發(fā)學(xué)生對(duì)民間傳統(tǒng)體育游戲的興趣，豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)，使身體活動(dòng)能力不斷增強(qiáng)，身體素質(zhì)明顯提高。最終幫助學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣和自覺(jué)鍛煉的意識(shí)。

3.2 樹(shù)立終身體育思想，崇尚健身教育

學(xué)生的體育認(rèn)知水平對(duì)學(xué)生的體育興趣、態(tài)度以及體育習(xí)慣的形成有著一定的影響作用，如果學(xué)生有著較高的體育認(rèn)知水平，意識(shí)到進(jìn)行體育鍛煉對(duì)于自身未來(lái)發(fā)展的重要性，就會(huì)積極的投入到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)。為此高校要加強(qiáng)宣傳力度，運(yùn)用校園廣播、宣傳欄、標(biāo)語(yǔ)等形式進(jìn)行體育文化的宣傳，使學(xué)生真正意識(shí)到體育有助于人的身心健康的發(fā)展，培養(yǎng)他們對(duì)體育的興趣，提高他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的參與程度，加強(qiáng)學(xué)校體育新聞宣傳力度，總結(jié)交流典型經(jīng)驗(yàn)和有效做法，傳播科學(xué)的教育觀(guān)、人才觀(guān)和健康觀(guān)；邀請(qǐng)?bào)w育專(zhuān)家、運(yùn)動(dòng)員開(kāi)展體育知識(shí)講座，介紹休閑體育的發(fā)展歷程，豐富學(xué)生的體育文化知識(shí)。

良好的校園體育文化的構(gòu)建是推動(dòng)高校休閑體育教育發(fā)展的有效措施。為此高校要結(jié)合本校的特點(diǎn)，建立健全校園體育文化制度，讓校園休閑體育活動(dòng)朝著制度化、系統(tǒng)化的方向發(fā)展，而不是任其無(wú)組織、無(wú)紀(jì)律的發(fā)展。高校要根據(jù)學(xué)生的體育知識(shí)結(jié)構(gòu)，組織體育知識(shí)競(jìng)賽，讓學(xué)生將實(shí)踐中的體育經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)、熔煉，全面提高學(xué)生體育素養(yǎng)；組織豐富多彩的游戲活動(dòng)，建設(shè)常態(tài)化校園體育競(jìng)賽機(jī)制，廣泛開(kāi)展班級(jí)、年級(jí)體育比賽，學(xué)校每年至少舉辦一次綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)或體育節(jié)，通過(guò)豐富多彩的校園體育競(jìng)賽，吸引廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉。研制學(xué)校體育課余訓(xùn)練與競(jìng)賽管理辦法，完善和規(guī)范學(xué)生體育競(jìng)賽體制，以競(jìng)賽活動(dòng)為主要載體，使學(xué)生體驗(yàn)并親自經(jīng)歷到真實(shí)而豐富的運(yùn)動(dòng)情景，啟發(fā)學(xué)生深入思考，親身體驗(yàn)，從而尋找游戲之外和其相近的真實(shí)生活，把學(xué)生培養(yǎng)成為具有一定運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)熱情和運(yùn)動(dòng)文化素養(yǎng)的人，達(dá)到全面提高身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的目標(biāo)。

3.3 多樣化的游戲內(nèi)容，培養(yǎng)興趣愛(ài)好

隨著民間傳統(tǒng)體育游戲在休閑體育教學(xué)活動(dòng)中的開(kāi)展，學(xué)生對(duì)民間體育游戲的興趣逐漸濃厚，喜愛(ài)程度越來(lái)越高。但是，由于受到多方面的限制，并不是所用的民間體育游戲都適合應(yīng)用到休閑體育教學(xué)中，為此教師要根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，對(duì)民間體育游戲進(jìn)行適當(dāng)?shù)母木?。引入“體育游戲+”的概念，將“丹麥體育游戲”、“游戲節(jié)”、“全民定向運(yùn)動(dòng)會(huì)”、“體育游戲大課間”中的經(jīng)典游戲推薦給學(xué)生，讓學(xué)生從中選擇自己感興趣的游戲，組成團(tuán)隊(duì)對(duì)民間體育游戲進(jìn)行設(shè)計(jì)和創(chuàng)新，使之能夠運(yùn)用到休閑體育教學(xué)當(dāng)中。

遵循教育和體育規(guī)律，以興趣為引導(dǎo)，注重因材施教和快樂(lè)參與，重視運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)，逐步提高運(yùn)動(dòng)水平，為學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣奠定基礎(chǔ)。積極探索教學(xué)方法，利用學(xué)生好勝心強(qiáng)的特點(diǎn)，在民間體育游戲的過(guò)程中，采取分組合作的教學(xué)方法，按照學(xué)生的體育技能水平將學(xué)生分成若干個(gè)小組，運(yùn)用集體合作的方式開(kāi)展游戲。在體育游戲的過(guò)程中，密切了同伴之間的關(guān)系，一定程度上有助于團(tuán)隊(duì)內(nèi)更好的交流和溝通，增強(qiáng)了合作的效果。

以長(zhǎng)跑教學(xué)為例，男子1000m，女子800m是高校體育教學(xué)中必備的測(cè)試項(xiàng)目，但在實(shí)踐的操作中內(nèi)容單調(diào)、枯燥、體能要求高，學(xué)生提不起學(xué)習(xí)的興趣，無(wú)行中增大了教師的教學(xué)難度，這時(shí)就可將“滾鐵環(huán)”的游戲引入到教學(xué)中，借助鐵環(huán)這一游戲道具，讓學(xué)生圍繞跑道進(jìn)行相互追蹤，這樣為枯燥的跑步運(yùn)動(dòng)增添了樂(lè)趣，鍛煉了學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)能力，或者采用“踩影子”的游戲，在天氣晴朗的有太陽(yáng)的時(shí)候，讓學(xué)生以小組合作的方式，兩人或者多人一組在劃定區(qū)域內(nèi)踩對(duì)方小組成員中的影子，當(dāng)小組內(nèi)的成員被對(duì)方成員踩中則判定該成員淘汰，最后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，哪位小組剩余人數(shù)最多，則判定該小組勝出，學(xué)生普遍都有著爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理，為了能夠贏(yíng)得勝利不被對(duì)手淘汰，在比賽的過(guò)程中跑、跳、拍、閃、推等奇招迭出，不僅使學(xué)生的力量、速度、靈敏性等身體素質(zhì)都得到了充分的鍛煉，還讓學(xué)生獲得了精神上的成就感。

3.4 視游戲過(guò)程性評(píng)價(jià)，激勵(lì)參與意識(shí)

教學(xué)評(píng)價(jià)是教學(xué)過(guò)程的重要環(huán)節(jié)，實(shí)質(zhì)上是對(duì)教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)程度的價(jià)值判斷。在休閑體育教學(xué)過(guò)程中要根據(jù)民間體育游戲的特點(diǎn)和需要選擇恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)類(lèi)型和方法，評(píng)價(jià)內(nèi)容要緊密結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。如在技能考核中要突出對(duì)基本技術(shù)的考核，由于每個(gè)學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容是淺到深，動(dòng)作的難度系數(shù)在逐步的加大，為此在評(píng)價(jià)時(shí)要采用定量評(píng)價(jià)和定性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式，調(diào)整不同部分的評(píng)價(jià)比例。重視過(guò)程評(píng)價(jià)，留意學(xué)生的平時(shí)成績(jī)，對(duì)學(xué)生階段性的進(jìn)步及時(shí)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，將體育能力評(píng)價(jià)納入到評(píng)價(jià)體系當(dāng)中，保持總結(jié)性評(píng)價(jià)，強(qiáng)化學(xué)生以后的學(xué)習(xí)積極性。對(duì)學(xué)生體質(zhì)和學(xué)校體育課教學(xué)質(zhì)量最好能開(kāi)展“互評(píng)”工作

城市化迅猛的發(fā)展，使得人們的生存壓力倍增，生活節(jié)奏加快，休閑體育成為人們放松身心的重要途徑。高校作為培養(yǎng)人才的主陣地，將民間體育游戲移植到休閑體育教學(xué)過(guò)程中有利于大學(xué)生全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)，推動(dòng)休閑體育產(chǎn)業(yè)化發(fā)展，是時(shí)代發(fā)展的必然選擇和趨勢(shì)。

[1]朱慧芳.體育游戲:休閑體育的主要內(nèi)容和最佳形式[J].福建體育科技,2010,02:11-13.

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[4]桑孟新.山東省普通高校大學(xué)生休閑體育現(xiàn)狀及對(duì)策[D].聊城大學(xué),2014.

On the Application of Folk Sports Games in the Teaching of Leisure Sports in Colleges and Universities

MA Na
(Business College of Shanxi University, Taiyuan 030031, Shanxi, China)

馬娜（1981-），山西太原人，碩士，講師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。