高校體育教學(xué)中“拓展訓(xùn)練”的應(yīng)用及實(shí)施探討①

楊毅

（武漢晴川學(xué)院 湖北武漢 430204）

高校體育教學(xué)中“拓展訓(xùn)練”的應(yīng)用及實(shí)施探討①

楊毅

（武漢晴川學(xué)院 湖北武漢 430204）

目前，我國(guó)的素質(zhì)教育改革正逐步深入，高校體育改革也取得了一定的成效。在其實(shí)施的過(guò)程中，體育教學(xué)的主要目標(biāo)就是提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，就需要對(duì)體育教學(xué)的內(nèi)容和組織形式進(jìn)行調(diào)整，拓展訓(xùn)練就是其中的一種重要形式。該文首先對(duì)拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中應(yīng)用的重要意義進(jìn)行了簡(jiǎn)單概括，隨后闡述了這一模式實(shí)施的原則，最后提出了幾點(diǎn)實(shí)施的具體策略，希望能促進(jìn)拓展訓(xùn)練的順利開展。

高校 體育教學(xué) 拓展訓(xùn)練 實(shí)施策略

在高校體育的教學(xué)中，拓展訓(xùn)練是一種比較新型的教學(xué)方式，而且效果非常顯著。拓展訓(xùn)練的應(yīng)用可以打破單調(diào)、枯燥的傳統(tǒng)教學(xué)模式，能夠讓學(xué)生通過(guò)實(shí)踐和體驗(yàn)，既提高身體素質(zhì)，又能培養(yǎng)他們的合作意識(shí)。所以該文從拓展訓(xùn)練應(yīng)用的重要意義、實(shí)施原則以及實(shí)施策略3個(gè)方面對(duì)其進(jìn)行了具體討論。

1 高校體育教學(xué)中“拓展訓(xùn)練”的應(yīng)用意義

1.1 有助于增加學(xué)校的體育資源

在高校的體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練，能夠培養(yǎng)學(xué)生自主合作的意識(shí)，還有助于拓寬學(xué)生的知識(shí)面，通過(guò)體育的實(shí)踐活動(dòng)，提高學(xué)生的興趣和積極性，鍛煉他們的動(dòng)手能力，并能靈活運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)來(lái)解決拓展訓(xùn)練中遇到的問(wèn)題。目前，高校體育教學(xué)所用的傳統(tǒng)教學(xué)模式，只是依靠現(xiàn)有的體育器械等師資上，但是應(yīng)用拓展訓(xùn)練，卻可以將體育課堂拓展到其他可用的教學(xué)資源上，比如，校園的布局、教室和植物等。例如，通過(guò)校園的布局，可以開展越野定位搜索，利用植物則可以進(jìn)行隱蔽和偵察訓(xùn)練等，可以極大地豐富體育教學(xué)資源。

1.2 有助于創(chuàng)新體育教學(xué)的方式

拓展訓(xùn)練需要將體育教學(xué)和課外活動(dòng)進(jìn)行融合，采用多種形式來(lái)全面推進(jìn)拓展訓(xùn)練的進(jìn)行，并在完成訓(xùn)練任務(wù)的過(guò)程中，讓學(xué)生親近自然，并養(yǎng)成堅(jiān)忍不拔和永不放棄的精神，在面對(duì)困難的時(shí)候，探索各種方法去解決，突破自己的極限，完善性格。而且，在拓展訓(xùn)練中，團(tuán)結(jié)合作是其中的重要內(nèi)容。學(xué)生可以通過(guò)這項(xiàng)內(nèi)容來(lái)培養(yǎng)團(tuán)結(jié)意識(shí)，不斷提升自己的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)。另外，拓展訓(xùn)練還可以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。

1.3 有助于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，學(xué)生只能參與跑步、打球等一些比較傳統(tǒng)的體育鍛煉項(xiàng)目中，但是引入拓展訓(xùn)練之后，就能夠讓這些傳統(tǒng)的體育鍛煉項(xiàng)目以一種比較自然的狀態(tài)呈現(xiàn)出來(lái)，并且讓學(xué)生在這種環(huán)境中，挑戰(zhàn)體能和心理素質(zhì)，在完善學(xué)生人格的同時(shí)，還能提高體育項(xiàng)目的技術(shù)和理論。同時(shí)，再加上大學(xué)生的探索欲較強(qiáng)，拓展訓(xùn)練可以利用他們的興趣和愛好，來(lái)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，有助于提高他們的綜合素質(zhì)。

2 實(shí)施拓展訓(xùn)練的基本原則

2.1 適應(yīng)性

適應(yīng)性原則的主要內(nèi)容就是指，在實(shí)施拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，要充分利用高校校園的布局結(jié)構(gòu)、基本場(chǎng)地、植物類型和分布，還可以充分利用各種傳統(tǒng)的體育器械，從實(shí)際情況出發(fā)，結(jié)合體育教學(xué)項(xiàng)目的特征，擺脫傳統(tǒng)教學(xué)的固定模式，改變學(xué)生被動(dòng)接受的地位，讓他們真正成為課堂教學(xué)以及拓展訓(xùn)練的主體，體育教師則扮演好引導(dǎo)者的角色，設(shè)計(jì)符合這一要求的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，使訓(xùn)練符合學(xué)生的實(shí)際。

2.2 靈活性

拓展訓(xùn)練的內(nèi)容有很多，而且每一項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容的要求也有所區(qū)別，有的項(xiàng)目側(cè)重于團(tuán)結(jié)合作，有的項(xiàng)目則重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生的個(gè)人意志和品格；有的項(xiàng)目雖然存在一定的難度，但是比較容易完成，有的項(xiàng)目則具有一定的難度。所以，要將高校體育教學(xué)和拓展訓(xùn)練的內(nèi)容進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，在項(xiàng)目的匹配上堅(jiān)持靈活性的原則。但是，傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式比較單一，無(wú)法實(shí)現(xiàn)模塊化的拓展訓(xùn)練，所以無(wú)法體現(xiàn)體育鍛煉的內(nèi)涵。為了解決這一問(wèn)題，就需要靈活運(yùn)用，將拓展訓(xùn)練穿插在不同的教學(xué)環(huán)節(jié)中，針對(duì)不同的鍛煉要求來(lái)選擇拓展訓(xùn)練的內(nèi)容。

2.3 結(jié)構(gòu)化

在高校的體育教學(xué)中，拓展訓(xùn)練應(yīng)該明確目標(biāo)的定位。這是因?yàn)?，目?biāo)是體育教學(xué)的核心，只有明確目標(biāo)，才能實(shí)現(xiàn)對(duì)課堂的合理安排。但是一堂具有明確目標(biāo)的體育課，還需要進(jìn)行結(jié)構(gòu)化的教學(xué)布置。但是需要注意一點(diǎn)，不能因?yàn)閼?yīng)用拓展訓(xùn)練來(lái)模糊體育教學(xué)的目標(biāo)和定位，有效控制教學(xué)意外的發(fā)生。

3 高校體育教學(xué)中“拓展訓(xùn)練”的實(shí)施策略

3.1 加強(qiáng)專業(yè)師資力量的建設(shè)

要想順利地在高校的體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練，最重要的基本條件就是體育教師要具備良好的專業(yè)水平，要具備較強(qiáng)的拓展課程設(shè)計(jì)能力以及一定水平的執(zhí)教能力。一言以蔽之，加強(qiáng)專業(yè)師資力量的建設(shè)是高校體育教學(xué)實(shí)施拓展訓(xùn)練的根本保障，會(huì)對(duì)拓展訓(xùn)練的質(zhì)量以及人才培養(yǎng)的素質(zhì)造成直接影響，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。在這個(gè)過(guò)程中，高校的體育教師首先要充分認(rèn)識(shí)到自己承擔(dān)的責(zé)任，然后積極參與社會(huì)實(shí)踐，加深對(duì)拓展訓(xùn)練深度和寬度的了解，并結(jié)合學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)以及社會(huì)發(fā)展的要求，提高拓展訓(xùn)練項(xiàng)目設(shè)計(jì)的科學(xué)性，對(duì)學(xué)生進(jìn)行高效的培養(yǎng)。

3.2 對(duì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容進(jìn)行深入研究

高校體育教師在設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和項(xiàng)目之前，首先要對(duì)其進(jìn)行深入的研究。因?yàn)橹挥谐浞至私夂驼莆胀卣褂?xùn)練的內(nèi)涵，才能實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練項(xiàng)目的有效性，真正發(fā)揮拓展訓(xùn)練的作用，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)和能力的全面發(fā)展，讓他們能快速適應(yīng)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，為職業(yè)生涯奠定良好的基礎(chǔ)。而且，只有對(duì)它的內(nèi)容進(jìn)行深入研究，才能設(shè)計(jì)出符合時(shí)代發(fā)展要求的訓(xùn)練項(xiàng)目，讓學(xué)生有興趣參與其中，并且能在訓(xùn)練中充分發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)性，有助于提高教學(xué)質(zhì)量，確保拓展訓(xùn)練的活力，為該訓(xùn)練的持續(xù)性發(fā)展提供動(dòng)力。除了上述內(nèi)容之外，在拓展訓(xùn)練實(shí)施的過(guò)程中，體育教師要做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，并進(jìn)行合理安排。通常，在拓展訓(xùn)練的初始階段，以素質(zhì)訓(xùn)練和綜合訓(xùn)練為主，側(cè)重于培養(yǎng)學(xué)生的自我挑戰(zhàn)能力，增強(qiáng)他們的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們的協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。所以，在開展拓展訓(xùn)練時(shí)，教師需要從學(xué)生精神強(qiáng)度的實(shí)際情況出發(fā)，提高訓(xùn)練課程的針對(duì)性和科學(xué)性。

3.3 不斷提高組織管理的水平

拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用有助于提高該課程的教學(xué)效率和質(zhì)量，但是需要具備良好的前提條件，即良好的安全保障措施，這就需要高校做好相關(guān)的組織管理工作。高校的組織管理工作的質(zhì)量高低，會(huì)對(duì)拓展訓(xùn)練的效果產(chǎn)生重要影響。高校的領(lǐng)導(dǎo)要充分認(rèn)識(shí)到組織管理的重要作用，將拓展訓(xùn)練作為教學(xué)管理的主要對(duì)象，對(duì)教學(xué)的管理機(jī)構(gòu)進(jìn)行改革和創(chuàng)新，迅速提高管理的效率。

4 結(jié)語(yǔ)

綜合上述分析可知，該文首先從有助于增加學(xué)校的體育資源、有助于創(chuàng)新體育教學(xué)的方式和有助于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展3個(gè)方面對(duì)高校體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練的重要作用進(jìn)行了闡述和分析，認(rèn)為要充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練的作用，就必須堅(jiān)持適應(yīng)性、靈活性以及結(jié)構(gòu)化的原則，并且在具體的實(shí)施過(guò)程中，還應(yīng)該采取加強(qiáng)專業(yè)師資力量的建設(shè)、對(duì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容進(jìn)行深入研究以及不斷提高組織管理的水平等措施，來(lái)提高拓展訓(xùn)練的應(yīng)用水平，提升高校體育教學(xué)的教學(xué)水平和質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育精神。

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［2］曹正玉.高校體育教學(xué)實(shí)施拓展訓(xùn)練的綜合研究分析［J］.赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)：自然科學(xué)版，2015，4（19）：185-186.

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G807.4

A

2095-2813（2016）10（c）-0041-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.30.041

①楊毅（1981，10—），男，漢，湖北武漢人，碩士研究生，講師，研究方向：體育人文社會(huì)學(xué)。