趙娜+馬強(qiáng)

摘 要：隨著我國健美操運(yùn)動的蓬勃開展和廣泛普及，健美操的美學(xué)表現(xiàn)形式被越來越多人們所欣賞并且成為現(xiàn)代人們追求美的一種運(yùn)動形式。作為健美操美學(xué)表現(xiàn)的一種形式，為健美操的發(fā)展注入了強(qiáng)大的活力。該文從體育美學(xué)的視角對健美操的美學(xué)特征進(jìn)行分析、論述。

關(guān)鍵詞：健美操；體育美學(xué)；分析特征；美學(xué)

在高校開展健美操運(yùn)動既能使學(xué)生健身美體、陶冶情操，而且還能培養(yǎng)學(xué)生的審美意識和觀念。高校健美操運(yùn)動以其賞心悅目的動作、優(yōu)美的舞姿和強(qiáng)勁動感的音樂以及豐富的精神內(nèi)涵都給人美的享受。因此，在高校健美操教學(xué)中進(jìn)行美學(xué)教育是非常必要的。本文就高校健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的路徑進(jìn)行了研究，以期達(dá)到推動高校健美操教學(xué)發(fā)展的目的。

1健美操簡介

健美操起源于歐美，于20世紀(jì)90年代進(jìn)入中國，它是根據(jù)競賽規(guī)則與規(guī)程的要求組編的一套具有較高藝術(shù)性、以比賽取得優(yōu)異成績?yōu)橹饕康慕∶啦?。它具有動作美、難度大、節(jié)奏快、質(zhì)量高、編排新的特點(diǎn)。健美操只進(jìn)行自編動作的比賽，有特定的比賽規(guī)則和評分方法，需完成一定的難度動作，對人體的心肺功能、身體素質(zhì)、技術(shù)技能和藝術(shù)表現(xiàn)能力有較高要求的運(yùn)動項目。從健美操發(fā)展至今，比賽規(guī)格不斷發(fā)展變化，運(yùn)動員的參賽人數(shù)不斷增加，它已發(fā)展成為一個具有蓬勃生命力的世界性競技性體育項目。

2健美操美學(xué)表現(xiàn)形式

2.1創(chuàng)意美

一段優(yōu)美的健美操必須要有一個好的創(chuàng)意，這樣才能避免因同樣的動作、同樣的音樂、同樣的藝術(shù)表現(xiàn)形式而使人們產(chǎn)生審美疲勞，失去觀看的興趣。因此，健美操的動作編排一定要有新意，健美操復(fù)雜多變的動作、豐富的表情、所選的音樂都是經(jīng)過教師和學(xué)生的精心編排和選擇的，他們在原有動作的基礎(chǔ)上創(chuàng)造出新的動作，將這些動作編排成更加緊湊、更加完整的健美操，使健美操的表現(xiàn)內(nèi)容更加豐富、多彩，而這無不體現(xiàn)出健美操的創(chuàng)意美。因為健美操內(nèi)容豐富且新穎為廣大觀眾所喜愛。

2.2動作編排美

健美操多方面的展現(xiàn)著身體各部位的協(xié)調(diào)與配合，將不同動作編排在一起，卓越的展現(xiàn)著動作的杰出藝術(shù)性。跳躍、旋轉(zhuǎn)、擺動、伸展等是構(gòu)成健美操藝術(shù)的基本動作，而上肢動作和基本步伐作為健美操動作的組合，動作造型的變化和組合是健美操編排的基本方法。靜態(tài)、動態(tài)以及動靜態(tài)結(jié)合的造型滿足了觀眾美的需求，給觀眾廣闊的遐想空間。

3試析高校健美操運(yùn)動教學(xué)與美學(xué)滲透教育的相關(guān)性

通過上述分析結(jié)果得知，高校健美操運(yùn)動教學(xué)與美學(xué)滲透教育有著十分密切的聯(lián)系，具體有以下幾點(diǎn)主要體現(xiàn)。

①健美操運(yùn)動教學(xué)活動其目的就是培養(yǎng)學(xué)生們的身心能夠與美、善之間實現(xiàn)有效結(jié)合，因此，在健美操教學(xué)活動中開展美學(xué)滲透教育是形勢所趨。另外，美學(xué)滲透教育價值中也指出健美操教學(xué)能夠增進(jìn)學(xué)生們的身心健康以及發(fā)展其健、美等素質(zhì)能力，從而有效提高學(xué)生們的綜合素質(zhì)能力，因此，健美操運(yùn)動教育是體現(xiàn)美學(xué)滲透的效果，是對美的表現(xiàn)。

②進(jìn)行健美操運(yùn)動教學(xué)活動，能夠有效地陶冶學(xué)生們的情操，還能夠幫助學(xué)生們矯正體形，并且還提高了學(xué)生們的審美能力，故健美操教學(xué)過程是培養(yǎng)學(xué)生們綜合素質(zhì)能力的過程，并且在此過程中有效地將美學(xué)滲透教育理念與培養(yǎng)學(xué)生們綜合素質(zhì)理念相結(jié)合。

③健美操運(yùn)動教學(xué)活動是按照美的規(guī)律來進(jìn)行塑造開展的，并且有效地將美充分地展示出來，因此，健美操運(yùn)動教學(xué)是符合美學(xué)滲透規(guī)律的。

4美學(xué)滲透在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用與思考

4.1采用有效的教學(xué)方法

健美操教學(xué)的方法是達(dá)到健美操教學(xué)目標(biāo)的重要手段。好的教學(xué)方法不僅能幫助教師有效開展教學(xué)活動，提高教學(xué)的效率，而且能增強(qiáng)健美操教學(xué)的趣味性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。因此，在健美操教學(xué)中，一定要選擇正確、合理、科學(xué)的教學(xué)方法。健美操教學(xué)方法應(yīng)該要有針對性，針對不同的學(xué)生特點(diǎn)選擇不同的教學(xué)方法。每個學(xué)生都有其獨(dú)特的魅力和缺陷，因此，針對學(xué)生不同的身體狀況和掌握知識程度的不同選擇與之相對應(yīng)的、合理有效的教學(xué)方法和手段。同時，健美操的教學(xué)方法應(yīng)該要有教育性，通過教師的示范和講解帶動學(xué)生在日常生活中主動去感受和欣賞美的事物。而且選擇的健美操教學(xué)方法要帶有一定的藝術(shù)性，帶有藝術(shù)性的教學(xué)方法容易被學(xué)生所接受。教師在教學(xué)過程中要不斷調(diào)整自己的形象，全身心地投入到所扮演的藝術(shù)角色中。另外，在教學(xué)中要采用融健身、益智和情趣于一體的教學(xué)方法。在教學(xué)中采用這種教學(xué)方法有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，提高學(xué)生的身心健康，有利于學(xué)生的德智體美全面發(fā)展。

4.2營造和諧的人際關(guān)系

在高校健美操教學(xué)中，教師與學(xué)生間和諧的人際關(guān)系是進(jìn)行健美操教學(xué)的一項重要環(huán)節(jié)，它有利于教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。師生關(guān)系的和諧度關(guān)系著教學(xué)內(nèi)容信息輸出的有效度。沒有情感的教學(xué)是不會成功的，這樣的教學(xué)顯得呆板、枯燥與乏味，使健美操教學(xué)失去了原有的趣味性，學(xué)生喪失了學(xué)習(xí)的興趣，因而并不會全身心地投入到健美操的學(xué)習(xí)中。建立和諧的師生關(guān)系首先需要教師在教學(xué)過程中投入豐富的感情，熱愛自己的事業(yè)和學(xué)生，用充沛的精力和飽滿的熱情投入到教學(xué)中來。要真心地愛護(hù)自己的學(xué)生，理解和尊重學(xué)生的想法，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感受到教師的真誠從而消除師生間的距離感，使學(xué)生在輕松、和諧的教學(xué)環(huán)境中學(xué)習(xí)和鍛煉。其次，建立和諧的師生關(guān)系需要師生間及時地進(jìn)行溝通和交流。學(xué)生及時向教師反饋信息，便于教師及時調(diào)整教學(xué)。教學(xué)過程中，教師要根據(jù)不同學(xué)生的特點(diǎn)做針對性的訓(xùn)練，并適時適地對學(xué)生進(jìn)行鼓勵與引導(dǎo)。

5結(jié)語

健美操是一種結(jié)合了音樂與優(yōu)美動作的健身運(yùn)動，它獨(dú)特的藝術(shù)性和美學(xué)特征被廣大學(xué)生所喜愛。在高校健美操教學(xué)中逐步滲透美學(xué)教育具有重要的意義。美學(xué)滲透在健美操教學(xué)中的應(yīng)用不僅能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的審美意識和審美觀念，而且能使學(xué)生得到德智體美的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]王興華.高校健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的實踐探索[J].當(dāng)代體育科技，2013（32）.

[2]李亞.高校健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的思考[J].西昌學(xué)院學(xué)報（自然科學(xué)版），2014（2）.