我國大學生體質健康測試非均衡項目后續(xù)管理的路徑研究——以河南省10所高校為例

郭素艷

(黃河科技學院體育學院，河南 鄭州 450063)

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我國大學生體質健康測試非均衡項目后續(xù)管理的路徑研究
——以河南省10所高校為例

郭素艷

(黃河科技學院體育學院，河南 鄭州 450063)

運用問卷調查對河南省10所高校學生體質健康后續(xù)管理現(xiàn)狀及存在問題進行研究，找出影響學生體質健康的主客觀因素。同時，以河南省10所高校的體質健康測試成績的P15為預警值，制定大學生體質健康預警參數(shù)。以預警參數(shù)為基準，構建體質健康測試成績預警提示對照表、體質測試結果反饋表和運動處方干預表，促進大學生體質健康的均衡發(fā)展。

學生；體質健康；非均衡項目；路徑

為了改變學生體質健康狀況，我國十分重視學校體育工作，先后出臺了一系列法規(guī)政策來規(guī)范和加強學校體育工作[1]。2007年我國正式頒布并全面實施《國家學生體質健康標準》(以下簡稱《標準》)，從實施效果看，學生身體素質在一定程度上得到了較大的提升。2014年教育部又出臺了關于高中生和大學生體測成績低于50分將不能畢業(yè)的新規(guī)定，使得學生體質健康問題再次成為社會關注的熱點問題之一。在實施《標準》時不難發(fā)現(xiàn)，部分學生身體素質出現(xiàn)了不均衡發(fā)展的現(xiàn)象，表現(xiàn)在不同學生之間體質測試成績、同一個學生的各測試項目之間成績差距較大。體質健康測試最終目的是通過推行體質測試，提升體質弱勢學生的體質健康水平，使學生身體素質得到全面發(fā)展。然而，部分高校對體質健康測試中學生弱勢項目沒有建立一套切實可行的后續(xù)管理與服務機制。所以，研究高校學生體質健康后續(xù)管理與服務，對督促和引導學生加強體育鍛煉，實現(xiàn)學生身體素質全面發(fā)展有著重要的意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以河南省10高校大學生體質健康測試成績和后續(xù)管理路徑為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

利用期刊網(wǎng)搜集了2004—2015年期刊論文、學位論文等大量有關《標準》文獻資料，整理36篇與本研究有關聯(lián)的資料。

1.2.2 問卷調查法

為了解學生體質健康測試后續(xù)管理的基本情況，對隨機抽取河南省10所高校在校大學生進行問卷調查(詳情如表1)，共發(fā)放問卷964份，回收951份，回收率98.7%，有效問卷910份，有效率94.5%。

表1 問卷發(fā)放情況統(tǒng)計一覽 (N=964)

1.2.3 訪談法

采用實地考察、面對面訪談和電話訪談的方式，訪問從事健身指導行業(yè)的教練員和健康指導專家，針對怎樣提升學生的心肺功能，上下肢和腰腹力量，速度素質，耐力和柔韌素質等11個方面進行咨詢，為制定體質健康運動處方提供參考。

1.2.4 數(shù)據(jù)分析法

對河南10所高校2015年學生體質健康測試數(shù)據(jù)，按年級、性別分層隨機抽取體質健康測試成績進行研究，制定非均衡項目的預警參數(shù)。10所高校1-2年級、3-4年級抽取男女分別為8000人，通過EXCEL進行分析處理，并根據(jù)大學生體質健康測試《標準》達標的P15(P14以下為不及格)作為百分位數(shù)進行預警參數(shù)的界定。

2 研究結果

2.1 對大學生體質健康測試中非均衡項目的概念闡述

大學生體質健康測試是按照《標準》規(guī)定，對學生身體形態(tài)、身體機能、身體素質和運動能力進行評分定級[2]。大學生體質健康測試下的非均衡項目，主要是指在實施《標準》過程中，因學生自身身體素質發(fā)展的不均衡性而導致體質健康測試項目(必測和選測項目)之間成績不均衡的現(xiàn)象，或呈現(xiàn)出愈來愈顯著的差異趨勢。具體來說表現(xiàn)就是在必測和選測的運動項目，有的測試項目成績較高，有的測試項目成績沒有達到《標準》中規(guī)定的及格水平。

2.2 河南省大學生體質健康測試過程存在的主要問題

2.2.1 重視對大學生體質健康測試及成績上報，輕視對各單項測試指標的具體分析

通過對河南省10所高校的調查發(fā)現(xiàn)，被調查的高校非常重視對學生體質健康測試工作，組建了多個部門聯(lián)合的體質健康管理中心或健康測試領導小組，并按照上級要求按時完成對學生體質測試和學生體質測試成績的上報工作。調查還發(fā)現(xiàn)部分高校對學生體質健康測試的后續(xù)服務管理和服務工作還沒有完全落實到位，在完成對學生體質測試后，對學生體測弱勢項目和體質弱勢學生的成績并沒有進行預警反饋。建立體質健康評價結果反饋的目的是把體質測試結果不但要反饋給受試的學生，還要反饋給家長、體育教師以及輔導員。使家長和輔導員的督促、體育教師的指導、學生自覺的練習聯(lián)動起來，以便多管齊下全面提升大學生身體素質和運動能力。但目前河南省絕大部分高校并沒有建立學生體質健康反饋機制，這種重視測試數(shù)據(jù)而忽略建立體質健康測試評價反饋機制與《標準》的目的就大相徑庭了。

2.2.2 缺乏建立對大學生體質健康測試項目的非均衡項目預警

《標準》是以單項評分，綜合評分定級直接反應給學生的評價體質健康工具。在學生體質健康測試結束后，學校體質健康管理部門既要統(tǒng)計分析學生體質健康成績的總體情況，以便按照《標準》的評分標準進行綜合評分和定級，更要分析各測試項目測試成績的變化情況，找出各測試項目的非均衡項目，通過對學生體質健康測試的非均衡項目實施有效的運動項目干預，促進學生體質健康的全面發(fā)展。通過對河南省10所高校的調查發(fā)現(xiàn)，在《標準》的實施過程中，部分高校重點關注了學生體質測試的綜合成績評定，而沒有足夠重視不同學生和同一學生各測試項目之間的弱勢項目，結果導致了部分學生體質健康發(fā)展的不均衡性。

2.2.3 缺乏對體質健康測試中非均衡項目必要的管理和運動干預

《標準》實施目的是促進學生體質健康整體水平的提升,實施的重點是體質測試單項成績和綜合成績低于60分的體質弱勢學生[3]，而《標準》實施的關鍵在于對體質健康測試中的非均衡項目能否通過具有針對性的運動項目干預來改變高校學生體質弱勢或體質發(fā)展不均衡狀況。調查發(fā)現(xiàn)，河南高校10所高校在實施《標準》過程中，重視對學生體質健康測試成績的綜合評分定級，而對不及格的測試項目缺乏有效的指導，也沒有對體質健康預警項目的進行運動干預。以運動項目切入的方式對學生體質測試非均衡項實施運動干預，是提升學生體質健康測試非均衡項目成績，最終實現(xiàn)學生身體素質全面發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。

2.3 河南省大學生體質健康測試非非均衡項目后續(xù)管理的路徑選擇

2.3.1 對大學生體質健康測試指標內涵的解讀

國家學生體質健康標準的指標體系共包括身體形態(tài)、身體機能、身體素質和運動能力四部分[4]。各單項測試項目主要反映學生心血管呼吸系統(tǒng)功能、肌肉耐力，柔韌素質、上下肢力量及速度等素質(如表2)。大學生體質健康測試8個必測(不含視力測試)打分項目是依據(jù)大量調研數(shù)據(jù)為基礎，以具體測試項目為來評價學生體質健康發(fā)展狀況的指標體系，其操作簡便易行，實效性強。對學生進行體質健康測試目的是通過評分定級的方式找出體質測試時的弱勢項目，為學校制定切實可行的體質健康后續(xù)管理措施提供理論依據(jù)。

表2 《標準》指標體系內涵

來源：《國家學生體質健康標準》(2014修訂)

2.3.2 河南省大學生體質健康測試各單項預警參數(shù)的選擇與建立

預警既是一個重要概念，也是一種具體的應用方法，目前許多領域都建立了預警機制。在健康領域內引入健康預警機制的目的是通過運用不同的測試項目的測試結果，來判斷、描述和預測體質健康的變化和發(fā)展趨勢。體質健康預警反饋是為學生提供個體健康亟待改善的關鍵性信息，同時，以預警的方式促進學生對自身體質健康的關注，促使學生產(chǎn)生改善體質健康緊迫感[5]。依據(jù)學生體質健康測試數(shù)據(jù)設置預警參數(shù)目的是建立一個最低成績界限，當學生體質成績小于預警參數(shù)時，就對學生體質健康狀況進行預警警示，以便警示學生采取有效措施加強體育鍛煉，提升其體質健康。然而由于各地區(qū)學生體質不同，各單項測試成績數(shù)據(jù)也不相同，所以在設置學生各單項體質健康測試成績預警參數(shù)時，根據(jù)《標準》達標的P15(P14以下為不及格)成績作為百分位數(shù)作為預警參數(shù)的界定值。在對河南省抽樣的10所高校32000名學生體質健康數(shù)據(jù)進行分析發(fā)現(xiàn)(如表3)，以P15作為界定預警參數(shù)時，預警基準參數(shù)應略高于《標準》各測試單項規(guī)定的理論及格分值，抽樣結果符合預警研究需要。當學生的體質健康測試成績低于表3中的各單項預警成績，就對學生體質健康發(fā)出預警警示，并以不同的反饋形式告知學生，以警示學生關注自身健康問題。河南省各高校也可根據(jù)本校歷年學生體質健康數(shù)據(jù)，以P15為基準，設置本校的學生體質健康的預警參數(shù)，以便制定適合提升本校學生體質健康的措施。

2.3.3 依據(jù)預警參數(shù)，構建不同大學生體質測試單項預警提示對照量表

構建預警反饋量表重點是建立學生非均衡項目的預警提示，使學生了解其身體體機能現(xiàn)狀及存在的風險。進行成績預警反饋前，根據(jù)學生實測數(shù)據(jù)與預警參數(shù)進行對比，當測試成績低于預警成績時，采取個體反饋和集體反饋的形式進行公布，并將反饋結果及時反饋給學校體質健康監(jiān)管部門、體育課任課教師、學生和學生家長。表4是依據(jù)河南省體質健康測試成績建立的預警警示表，當學生測試項目低于預警值時，就進行預警反饋和預警提示，督促學生有針對性的進行課余鍛煉。高校可根據(jù)《標準》的測試成績與學生實測成績進行比對，建立每名學生體質健康預警反饋對照表。建立體質健康測試預警反饋表的目的是及時讓學生了解自我身體素質小于(或大于)預警基準值時身體素質的哪方面運動能力出現(xiàn)下滑和風險。

表3 河南省大學生體質健康測試預警參數(shù)一覽

數(shù)據(jù)來源：預警參數(shù)來源于抽取河南10所高校學生的體質健康實測數(shù)據(jù)P15值

表4 學生體質健康預警評價反饋對照示量

數(shù)據(jù)來源：依據(jù)預警參數(shù)和《標準》評分標準自制反饋表

2.3.4 依據(jù)體測成績的預警提示，構建不同大學生體測非均衡項目預警反饋量表

建立大學生體質健康非均衡項目預警反饋評價量表的目的是讓學生及時了解在自我體質健康測試過程中各單項的實測成績與設立的預警參數(shù)之間的差異，并通過“明白卡”中的預警提示找出身體素質發(fā)展過程中弱勢運動能力，并根據(jù)預警提示有針對性的練習，使弱化項目得到強化。建立預警評價明白卡還能使高校體育教師把預警相同項目的學生分類集中起來進行指導，提高大學課堂教學和課余鍛煉的利用效率，達到分層教學的目的。表5中體質健康測試數(shù)據(jù)是河南省某高校大一女生的實測數(shù)據(jù)，依據(jù)表4的預警提示，設計這個女生的體質健康測試預警項目反饋量表，并給予該生預警提示，為該生今后的課余體育鍛煉提供鍛煉方向，其他學生可參照該“預警反饋量表”進行設計。

表5 王某某(女)體質健康測試預警項目反饋量

數(shù)據(jù)來源：從河南省10所高校體測成績中隨機抽取一名學生的體測數(shù)據(jù)

2.3.5 對河南省大學生體質健康非均衡項目的運動處方干預

2.3.5.1 制定大學生體質健康測試項目運動處方內容

對于大學生而言，要想使身體素質全面發(fā)展，僅僅依靠每周體育課進行體育鍛煉是不夠的。學校在一定程度上要引導和督促學生利用好課余體育運動時間，強化體質健康測試的非均衡項目的鍛煉。由于部分學生掌握的體育及相關知識還不足以制定針對性較強的運動處方，所以，高校體質健康管理部門就要依據(jù)學生體質健康測試成績，制定符合實際情況的運動處方，指導學生有計劃、有針對性的進行課余鍛煉。運動處方的制定要符合校情、學情，并以增強學生體質、促進身心健康為主要目標，是針對學生個人身體狀況而制定的運動鍛煉方案[6]。運動處方的制定也要依據(jù)《標準》測試項目所反映出學生肌體功能進行制定。通過對從事健身指導的行業(yè)教練的調查，確定了瘦身、增重、心肺功能、上下肢力量、速度、耐力等11個方面的健身處方基本部分(如表6)。在制定適合不同學生的運動處方的鍛煉部分，可以從這11個方面進行選擇。

表6 大學生健身運動處方基本部分一覽

處方來源：通過訪談從事健身指導行業(yè)的教練員和健康指導專家整理而得

2.3.5.2 大學生個體非均衡項目運動處方的制定

制定提升學生個體非均衡項目成績的運動處方，首先參照各單項測試成績的預警參數(shù)，找出影響學生體質測試的非均衡項目，然后根據(jù)體質測試成績的預警提示，以運動項目切入的方式進行運動干預，達到提高學生體質健康水平。以王某某體質測試成績?yōu)槔?如表7)，其50m、800m和仰臥起坐成績低于預警值(預警警示為：速度和靈敏素質，下肢爆發(fā)力和腰腹耐力較差)。那么，在制定這名學生的個體運動處方時，選擇的運動項目就要有針對性地提升她的速度和靈敏素質，下肢爆發(fā)力和腰腹耐力。制定適合提高每名學生非均衡項目的運動處方，指導學生在課余鍛煉時間進行自我鍛煉，使其鍛煉具有有效、科學性。運動處方的建立可咨詢健身行業(yè)的教練，并依據(jù)學生身體素質實際情況、學校場地器械情況、家庭提供的物質保障來協(xié)商制定。另外，運動處方基本部分的運動項目要體現(xiàn)多樣性，以便學生可依據(jù)自己的愛好選擇適合自己的鍛煉方式。

表7 王某某(女)體質鍛煉運動處方

2.4 河南省大學生體質健康后續(xù)管理的實施方案

高校建體質健康管理領導機構的職責不僅僅是每年按時進行學生體質測試和上報測試成績數(shù)據(jù)。其更為重要的職責是通過體質測試，評估學生體質狀況，制定學生體質測試非均衡項目的促進計劃，為學生提供后續(xù)的咨詢和指導。構建大學生體質健康中的非均衡項目促進工程應從兩個方面入手(如圖1)，第一是為學生提供進行體育鍛煉的硬件保障，如制定學校體質測試政策，創(chuàng)造鍛煉硬件環(huán)境，建立學校和家庭聯(lián)動機制等；第二是制定提升學生非均衡項目成績的軟件工程。制定非均衡項目提升工程要依據(jù)學生體測成績建立非均衡項目反饋預警量表，制定家庭學校聯(lián)動機制、教師和志愿者服務等機制，利用課余體育鍛煉時間，以運動干預的形式提升學生非均衡項目成績。學生體質健康后續(xù)管理的有效路徑是評估學生體質健康，然后對體測非均衡項目實施預警警示，最后以運動項目進行干預的形式進行提升運動成績，這個過程是循環(huán)過程，其中提升體質健康非均衡項目是核心。

圖1 學生體質健康后續(xù)管理的路徑

3 結語

3.1 高校體質健康管理部門在體質測試后，建立適合學生實際情況的體質健康非均衡項目預警反饋機制，加強對不同學生體測項目非均衡項目的咨詢和引導，促進學生后續(xù)的指導和鍛煉。

3.2 高校體質健康管理部門以建立“體質健康預警反饋量表”為載體，進行有效的信息反饋，實現(xiàn)學生鍛煉、教師指導、家長監(jiān)督的聯(lián)動機制。

3.3 依據(jù)大學生體質健康測試非均衡項目預警反饋，制定適合大學生課余鍛煉的運動處方，使學生鍛煉具有針對性，科學性。

3.4 在提升學生體質測試非均衡項目成績時，高校要建立多方聯(lián)動的健康保障工程，創(chuàng)造條件保障學生身體素質全面發(fā)展。

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[4] 甄志平,毛振明.《國家學生體質健康標準》指標體系結構與嬗變研究[J].西安體育學院學報，2008,25(2):1-9

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Study on Paths of Follow-up Management of Unbalanced Projects in Physical Health Test of Chinese College Students——A Case Study of Ten Universities in Henan Province

GUO Su-yan

(Physical Education Department，Huanghe Science and Technology College，Zhengzhou 450063,China)

The present situation and the existing problems of the follow - up management of the students 'physique health in 10 colleges and universities in Henan Province were studied by using the questionnaire survey to find the subjective and objective factors influencing the students' health. At the same time, taking the P15 of physical health test scores of 10 colleges and universities in Henan province as the warning value, the parameters of college students' physical health warning were formulated. Based on the early warning parameters, the questionnaire of physical health test scores, the feedback tables of physical test results and the intervention prescriptions of exercise prescriptions were established to promote the balanced development of college students' physical health.

students; physical health; unbalanced project; path

2016-07-07

郭素艷(1982-),女，河南新鄉(xiāng)人，碩士研究生，講師

G804.49

A

1007-323X(2016)06-0100-04

研究方向：學校體育

論文獲獎：2015年河南省社會科學聯(lián)合會優(yōu)秀調研成果“一等獎”；第十屆全國體育科學大會專題報告。