常用腦，可防老

李俊德

屠金城，男，漢族，生于1923年5月。系北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科教授、主任醫(yī)師。屠老從醫(yī)50年，仍精神飽滿，思維敏捷，經(jīng)常超負(fù)荷地工作，究其原因，是與他幾十年來愛動(dòng)腦分不開的。

經(jīng)常用腦的人與不用腦的人相比，同樣年齡的老人，常用腦者，腦萎縮少，空洞體積小。所以，常用腦，可防老，尤其可預(yù)防老年性癡呆。大腦是生命活動(dòng)的高級(jí)中樞，大腦不萎縮，人體各器官系統(tǒng)的生理功能就能保持協(xié)調(diào)、正常地運(yùn)轉(zhuǎn)。古今中外不少腦力勞動(dòng)者多獲長壽。恩格斯70歲時(shí)還重新學(xué)習(xí)兩門外語；董必武75歲堅(jiān)持攻俄語；郭沫若80歲還著書立說，作詩寫字。

反之，不用腦，易衰老?，F(xiàn)在有一些老人在退休前精力充沛、神采奕奕，看不出有什么衰老；可一旦退休，一兩年間，便變得老態(tài)龍鐘，疾病纏身。究其原因，多數(shù)是退休后無所事事，不再多用腦，不再學(xué)習(xí)而致。據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計(jì)，人類的大腦皮層至少有140億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞，每個(gè)細(xì)胞又通過神經(jīng)纖維同成千上萬個(gè)其它的細(xì)胞建立著聯(lián)系，這種聯(lián)系的組合是無法用數(shù)字來表示的。因此，我們可以這樣認(rèn)為，腦子是永遠(yuǎn)裝不滿的。人的一生充其量也只可能動(dòng)用一部分腦庫。